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...克的维生素C，比柑橘类水果还要高。因此，每天适量地食用金桔，不仅能够让我们摄入足够的维生素C，更能够增强免疫力，保护身体健康。结论：冬季是充满寒冷的季节，但是金桔的出现为我们带来了许多的好处。金桔作为一...……更多
2024-01-13 06:33:00金桔,活力,身体,帮助,金桔,维生素
本文转自：拂晓报甘蔗“甜蜜”上市医生提醒：糖尿病患者尽量不要食用本报讯 俗话说：“冬日甘蔗赛过参。”眼下正是甘蔗上市的季节，超市、水果店随处可见它的身影。甘蔗味甜多汁，因其营养价值丰富、价格实惠，备受...……更多
2023-12-15 10:58:00甘蔗,甜蜜,甘蔗,糖尿,糖尿病,牙口
...免疫力的功效。然而，由于羊肉的脂肪含量较高，我们在食用时也要注意适量搭配蔬菜和其他食材，以保持营养均衡。总之，烤全羊作为中国美食文化的一部分，不仅具有独特的口感和风味，还承载着丰富的历史和文化内涵。它...……更多
2024-04-18 11:04:00全羊,佳肴,风味,一道,民族,全羊
...所需食材：200克杏鲍菇，1汤匙蚝油，1汤匙生抽，蒜蓉，食用油详细做法：1.杏鲍菇洗净，切成厚片，然后用刀在厚片上打上十字花刀，在锅中加热食用油，放入杏鲍菇，煎至2面金黄后盛出。2.锅内留少量底油，加入蒜蓉爆香，...……更多
2023-10-25 06:08:00碱性,精力,男性,生抽,切成,黑木
...消食食物有白萝卜、山楂。如果情况较为严重，可以咨询医生，服用一些消食类的药品。大多数胃病其实完全是可以通过日常生活中的膳食来调理改善的，有很多常见的食材都能对保养肠胃起到好的作用。
寒露将至，该如何养...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...于吸收和利用。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，适量食用蛤蜊，可以补充身体所需的蛋白质，有助于维持身体的正常功能和代谢。这种优质蛋白质的摄入，对于保持肌肉健康、促进生长发育、维持免疫系统正常运作等方面都...……更多
2024-04-17 06:40:00蛤蜊,贝壳,宝库,营养,之旅,美食
...那个让人不得安宁的‘便秘’问题。身为资深的健康科普医生，我在诊所里经常遇到这样的场景：一位年过半百的张阿姨，面带苦恼地对我说，‘医生，我已经三天没有正常排便了，肚子感觉很不舒服。’这样的困扰并不罕见，...……更多
2024-02-27 13:15:00粗粮,蔬菜,作用,粗粮,肠道,蔬菜
在我的诊室里，一位中年男士焦虑地问我：“医生，我每天都吃山楂，听说它能降血脂，是真的吗?”这让我意识到，关于山楂与降血脂的误区在许多人心中根深蒂固。其实，山楂虽然有它的好处，但将它奉为降血脂的灵丹妙药...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...不久肚子就不舒服，去了好几趟卫生间。”一位患者正向医生讲述发病情况。“螃蟹属于寒性食物，吃多了容易导致胃寒、腹泻，而啤酒也是寒凉的，酒精摄入过多，会带来消化道黏膜损伤，并诱发胃炎、胃溃疡、胰腺疾病、急...……更多
2023-10-14 21:19:00医院,螃蟹,娟娟,食用,胆固醇,患者
...并非罕见。例如，有些甲状腺功能下降的患者，在未咨询医生的情况下大量食用某些种类的水果，结果导致甲状腺肿大症状加重。因此，了解食物成分及其对身体可能产生的影响，对于维护健康至关重要。健康饮食指南：正确享...……更多
2024-02-25 12:56:00养生,脖子,水果,结果,水果,甲状
...复后可以适量食用。同时，也要注意根据自身身体状况和医生建议调整食用量和搭配。四、鸽子肉与其他肉类的比较在肉类食材中，鸽子肉与其他肉类相比有哪些独特之处呢？1、营养成分鸽子肉与其他肉类相比，营养成分较为...……更多
2024-01-24 12:38:00鸽子,好处,中医,健康,问题,鸽子
...是否所有人都适合吃辣？今天，作为一名资深的健康科普医生，我将带您一起揭开辣椒的神秘面纱，深入探索辣椒与健康之间的密切联系。让我们一起走进辣椒的世界，发现它不为人知的健康奥秘！辣椒与癌症防治：燃烧的希望...……更多
2024-03-06 09:07:00螺杆菌,长寿,幽门,抗癌,螺杆,研究
眼下正是时令野菜上市时节，挖野菜、吃野菜成为民众的“春季限定快乐”，那么食用野菜有没有风险呢？4月24日，广西中医药大学附属瑞康医院消化内科二区主任张涛接受了中新网记者专访，对此做出解析。图为野菜“白花...……更多
2024-04-25 10:53:00野菜,民众,医生,风险,快乐,野菜
...草本植物。南方的芡实粒大而圆润，富有黏性，主要用于食用；而北方的芡实种子较小，品质不及南方种类，但在药用价值上更为突出。古代药书记载，芡实具有除湿止泻、健脾固肾的功效，被誉为“婴儿食之不老，老人食之延...……更多
2024-03-20 13:31:00后患,错过,身体,芡实,食用,南瓜
...推荐食谱一：【清炒红薯叶】准备食材：红薯叶、大蒜、食用油、盐做法如下：1. 将红薯叶洗净，控干水分，切成适当大小的段，大蒜拍扁，剁成末。2. 锅中烧热食用油，加入蒜末，小火炒香，放入红薯叶，翻炒均匀，加入适量...……更多
2023-11-20 15:34:00大有益处,长寿,日本,饮食,运动,学习
...去皮，切成块状。葱姜切片备用。2、烧热锅，加入适量食用油，放入葱、姜片煸炒至香味四溢。将鱼肉放入锅中煎炸片刻，使其表面微黄， 加入适量料酒，和生抽，翻炒均匀后，倒入足够的清水，大火煮开后，小火炖10分钟。3...……更多
2024-03-28 11:34:00家常菜,家常,实惠,美味,特色,制作
...议换着花样经常吃大豆及其制品，推荐2岁以上幼儿每周食用大豆35-105克，4-13岁儿童青少年每周摄入105克（相当于每天15克），14岁以上儿童青少年及成人每周大豆摄入量105-175克（相当于每天15-25克），65岁老年群体每周大豆摄入...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
肾脏作为人体非常重要的解毒、代谢器官，肾脏功能是否能保持良好一直是非常受大众关注的。而每逢提到补肾，很多人首先联系到的都是食用六味地黄丸。事实上，六味地黄丸对于缓解因肾阴虚而导致的遗精、盗汗、头晕、...……更多
2023-12-21 10:53:00六味地,黄丸,医生,肾脏,六味地,黄丸
...这件事上，真是犯了个大错。他以为赵辉这哥们儿是个软柿子，想怎么捏就怎么捏。可赵辉这人啊，原则性特强，想控制他？哼，那可不是件容易的事儿。赵辉跟谢致远合作，那也是没办法，实在是夹缝中求生存啊。只要有一线...……更多
2024-04-23 23:47:00晓慧,牺牲品,牺牲,结局,致远,晓慧
...质和维生素，进一步增强免疫力。总结部分：
通过每天食用这三道菜肴，我们可以获得多种营养物质，增强身体的抵抗力和免疫力，从而预防和减少在冬季生病的机会。此外，我们还需要养成良好的生活习惯，保持适量的运动...……更多
2023-11-28 12:11:00青霉素,道菜,效果,免疫,蒜苔,免疫力
...情恶化，对于肝炎患者来说，在平时的生活中要严格遵守医生的指导和建议，及时进行治疗，才能避免肝炎这种小问题拖成肝癌这种大毛病。结肠炎结肠炎是一种常见的肠道疾病，其主要表现为腹痛、腹泻和便秘等症状，然而，...……更多
2023-10-06 11:46:00炎症,抵抗力,免疫,抵抗,运动,系统
...矿物质结合，从而减少它们的吸收率。所以如果长期大量食用玉米，可能会导致缺钙和缺铁的问题加重，所以对于缺乏铁元素和钙元素的朋友而言，在饮食方面需要减少玉米的摄入量。04吃玉米时的注意事项，你了解多少？食用...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...损伤或慢性疼痛的，长距离行走有加重风险，建议找专科医生评估后，选择合适的运动方式。市卫生健康委工作人员王雁表示，健康是幸福生活的重要指标，全民健身是人民美好生活需要的重要方面，是建设文明城市和健康城市...……更多
2024-04-18 08:53:00医生,健康,长时,王静,建议,护膝
...众，而且富含丰富的营养素，被誉为“菜中之王”。春季食用春笋，不仅可以满足味蕾，更能享受到健康与美味相伴的美好滋味。1、春笋的品质与营养春笋，即春季竹子的嫩笋，是人们喜爱的春季蔬菜之一。春笋富含蛋白质、...……更多
2024-03-26 10:16:00真香,香椿,饱满,营养,春笋,清香
...高。因此，非常适合患有高血压、心血管系统疾病的朋友食用。第二，荠菜的膳食纤维含量高。荠菜中不可溶性膳食纤维的含量达到1.7g/100g，再加上高钾本身就有促进胃肠道蠕动的效果。这样一来，对于平时胃肠道蠕动缓慢、便...……更多
2024-04-25 00:42:00荠菜,好处,荠菜,含量,草酸,谷氨
...吉林只要把长白山云顶天宫打开，别说小土豆了，北方大柿子都得去啊！”吉林、辽宁文旅官方也相继开始喊话“南方小土豆”“广西小砂糖橘”，欢迎他们顺路来自家逛一逛、看一看。“不到一个月，大家都在卷，城市服务、...……更多
2024-01-06 16:54:00富贵,哈尔,哈尔滨,旅游,游客,辽宁
...饭的时候，一定要适当进行加热，以免给机体带去危害。医生提醒：这5种食物，尽量别二次加热1.溏心蛋很多人早餐比较喜欢吃溏心蛋，认为这样半生不熟的鸡蛋营养更高，对于肠胃的吸收以及消化有帮助，这种烹饪方法不建议...……更多
2023-01-05 21:40:00加热,食物,医生,建议,加热,剩饭
...加盐调味。生活小贴士：苹果是一种多功能的水果，经常食用可以帮助提升免疫力，促进肌肤健康。在日常生活中，可以将苹果作为零食或融入各种菜肴中，增添食物的风味同时摄取健康营养。记得，均衡饮食和健康的生活方式...……更多
2024-01-08 10:21:00降血糖,助消化,美味,错过,营养,健康
...，甚至不愿意吃菜的人，血糖经常上升，最后不得已去看医生，医生劝他少吃米饭馒头，这些都会导致血糖上升的很快，自从减少米面摄入后，王大叔也爱吃蔬菜了，血糖也不容易上升了。何大叔听完瞬间顿悟，回家后，他开始...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...汤品口感的美味。另外，还可以根据个人口味的喜好调整食用盐和白胡椒粉的用量，让汤品更加符合自己的口味。
白萝卜炖鸭汤的制作步骤1.准备食材：把干香菇用温水泡发，洗净控干水分；将生姜切片；洗净的香葱和香菜切...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
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55岁的王女士（化名）10年前就出现了外阴瘙痒、红肿，在当地医院诊断过“慢性外阴炎”“外阴湿疹”，使用过各种药膏治疗后仍然会有反复
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一年前，40岁的何女士（化名）因右肘关节骨折，在当地医院做了骨折内固定手术，手术后愈合不错，但随之出现的肘关节僵硬，让她一年来吃了不少苦头
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数十位厨师同时开火，滋溜滋溜的煎炸声，咕嘟咕嘟的炖煮声，交织成一首诱人的美食交响曲。空气中，香气四溢……10月14日，“享非遗技艺 品美好‘食’光”2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛在临平区开赛
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日，由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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本文转自：人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月，靖西市迎来水稻全面收割时节，田间地头一片忙碌的丰收景象
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10月10日下午，歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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