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不亏待自己系列:后悔没早点入手这些家居好物,简直不要太幸福
...材都远离了冰霜,而且还减少了频繁除霜的烦恼。--舒睡枕头--今天要安利给大家的一款枕头,专为促进睡眠设计,枕头分为高枕、中枕和低枕三种,可以根据个人喜好选择对应高度,无需担心不适合自己,简直不要太舒服。--烤...……更多
失眠?多梦?易醒?可能你的颈椎出事了!
...,是对颈椎进行重塑的好时机,因此选择一个适合自己的枕头很重要。枕头太高太低、太硬太软都会引起或者加重颈椎病。一个好的枕头,要有适合头颈的弯曲幅度,以及不会变形。当入睡之后,肌肉松弛,枕头能够自动牵引,...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
...一下颈部,使紧张的颈部肌肉得到放松。注意睡眠姿势,枕头不宜过高、过硬或过低,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要把枕头枕在后脑勺上,应使枕头与肩同高。日常生活中,可以选择一些适宜冬季的运动项目,如室内...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...身体冷静,体温下降有利于入睡。好的睡眠离不开合适的枕头,有研究发现枕头在6厘米左右能让大脑休息更平稳,因此在选择枕头时要注意枕头高度要合适,过硬过软都会让头部不适,且会影响睡眠。总的来讲,经常半夜醒来...……更多
...是美国一位运动员尿检阳性,说是接触沾了父亲眼药水的枕头导致,未被禁赛,顺利参加巴黎奥运会。不久前中科院物理所也觉得此事很蹊跷,发在了它们的公众号上:和之前介绍的吃错肉导致类固醇阳性一样(美国奥运短跑运...……更多
真正爱你的女人,才会这样抓住你,希望你能早知道
...,当星星照亮黑色的天空时,她抓住你的手臂,把它当作枕头,仿佛在诉说她对你深深的爱。这样亲密的接触,才是心灵之间最温暖的交流。当她选择用你的手臂作为枕头时,她似乎在告诉你,她需要你的安慰,想和你在一起。...……更多
榴莲大揭秘:如何挑选出口感绝佳的“果中之王”?
...试**:靠近闻,有淡淡的香气,而非刺鼻的臭味。二、金枕头榴莲金枕头以其甜而不腻、口感细腻闻名,是初尝榴莲者的首选。挑选技巧如下:1.**外观检查**:外壳应呈现鲜艳的金黄色,且刺较长,间隔较大。2.**重量对比**:同...……更多
...气垫助浴床平铺到老人床上,并把老人翻身至床上,拿出枕头,把气垫床充气,给老人脱下衣物,盖好浴巾注意保暖。整个助浴过程,尽量控制在20分钟左右。在清洗过程中要注意老人的面部表情变化,且要不时询问老人的舒适...……更多
何以中国 行走河南丨河南人的审美从古至今都在线
...到隋代、唐宋时期的陶瓷枕,这些造型逼真、制作精美的枕头深受祖先的喜爱。祖先们为什么会喜欢用又高又硬又凉的枕头呢?原来,古人尤其是古代女子头发很长,发髻梳好后重新整理比较麻烦,但用上这些枕头,人的头颈会...……更多
...分受到牵连,导致抵抗力降低,易被细菌感染引发感冒。枕头细菌滋生。枕头长期存放在室内,易滋生细菌,湿发上的水分渗透到枕芯里,时间久了,枕芯会变黄。人们常睡的枕头属于易受潮和发霉的材质,湿润的环境更利于细...……更多
真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试
...常正常的,并不会给健康带来问题和麻烦。06真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试建立稳定的睡眠时间表尽量在每天固定的时间上床睡觉和起床,保持规律的睡眠时间可以帮助调整身体的生物钟,使你更容易入睡...……更多
孩子星球的科技
...说,在这里大家都可以选择梦境。美梦区由许多床和美梦枕头组成,只要枕着美梦枕头睡觉,就可以选择梦境。在梦境里,你便是无敌的存在。你也可以去别人的梦境,不过进入别人的梦境,别人才是主宰。这时,我们队里的人...……更多
...,建议平卧。如果平时侧睡惯了,可以在两腿中间夹一个枕头,预防关节过度内收造成脱位。 脑梗死脑梗死的患者往往存在脑部组织供血不足的情况,建议睡觉时仰卧,枕头的高度适中,避免挤压到脖子两侧的颈动脉,确保脑...……更多
科普颈椎病的护理要点
...们要如何护理颈椎病呢?一、睡眠姿势要正确选择合适的枕头。对于颈椎病患者来说,选择一个合适的枕头非常重要。枕头应该能够支撑颈部,保持颈椎的自然曲度,改善颈椎血液循环,促进新陈代谢。过高或过低的枕头都可能...……更多
袁绍绝非绣花枕头,在官渡有望全歼曹操大军,却因为一个弱点输了
...天下英杰,岂能不趋之若鹜?有专家说袁绍就是个“绣花枕头”,但是我们细看史料就会发现,袁绍外表确实很漂亮,说他是绣花枕头,那么前期枕头里装的就应该是珍珠,只不过是后来人老珠黄,成了蝴蝶也发愁的明日黄花,...……更多
王一博《探索新境》挑战极限热度狂飙,被水蛭咬3次反应冷静获赞
...示自己在野外求生的随身物品,包含吊床、充气睡垫、小枕头等,更透露有在雪山上煮咖啡,而王一博在记者会上心情非常好,对于节目相关内容都侃侃而谈,相较过去内敛省话的行事风格完全不同。王一博在进入热带雨林时,...……更多
协和医生说|小心藏在卧室的这三大致病菌!
...室中到底哪些地方是暗藏致病和致命菌的卫生死角呢?1.枕头枕头是每晚要亲密接触的地方,头发、皮肤上的灰尘、皮屑、油脂都会沾染在上面。那么枕头到底有多脏呢?可以看到,长时间不清洗的枕头上的菌落数,可比经常清...……更多
...睡眠姿势是仰卧,能最好地维持颈椎自然弧度。仰卧时,枕头宽度应刚好从头部一直垫到脖子,切忌垫到肩膀和后脑一半处,否则会改变颈椎曲度,使颈部肌群和韧带处于紧张状态。枕头厚度应刚好是从后背所在的平面至颈部正...……更多
当臭鳜鱼遇上端午粽 创意徽粽销售旺
...至,以造型独特、品质优良、口味鲜美闻名的徽州传统“枕头粽”,迎来了一款新鲜出炉的创意粽种——“臭鳜鱼鲜肉粽”。将徽菜名盘臭鳜鱼加入徽州枕头粽,成为今年端午一道别样风景。在这款臭鳜鱼鲜肉粽的制作工艺上,...……更多
落枕怎么治好的快
...睡姿不正确晚上睡觉时因为头部长时间歪向一侧或者离开枕头,致使颈部肌肉长时间保持这种状态,导致肌肉拉伤、痉挛和僵硬。临床上落枕多数是因为这种睡姿引起的。2、枕头过高或过低枕头过高致使颈部肌肉长时间处于拉...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...致颈椎长期处于不利状态,加剧颈椎退化。例如,仰睡时枕头过高或过低,都会使颈椎弯曲,影响其正常曲度,从而引发不适。 防护颈椎健康,关键在于日常生活中的小细节。合理的工作和休息姿势,适当的体育锻炼,以及正...……更多
...约三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以要选择合适的枕头及床垫,避免落枕。“人的颈椎都有自然的生理弧度,睡眠时枕头过高、过低、过硬或者床垫过硬,都会使颈部处于过伸或过屈状态,引起颈部一侧肌肉紧张,颈椎小...……更多
宝宝周岁成长禁忌,新手爸妈必看的育儿宝典!
...首先,让我们来看看宝宝周岁内不能做的第一件事——枕枕头。很多新手爸妈可能会觉得,给宝宝枕上一个小枕头,会让宝宝睡得更安稳。然而,事实上,1岁以内的宝宝是不需要枕枕头的。因为在这个阶段,宝宝的脊椎生理曲...……更多
...纷纷点赞。杜氏刻铜、阜阳剪纸、葫芦烙画、阜阳焦馍、枕头馍……在市城市规划展示馆广场东侧,市文旅部门组织的阜阳非遗特色产品也吸引了众多选手。在阜阳枕头馍摊位前,来自合肥的参赛选手何刘媛把一片枕头馍放在嘴...……更多
...要遮住婴儿的口鼻。婴儿床上不能放置床围、柔软或充气枕头、毛绒玩具等可堵住宝宝口鼻的物品,床上铺的褥子不要太软。关注宝宝睡眠的呼吸。(3)提高宝宝的睡眠质量安排3—4项睡前活动,如盥洗、如厕、讲故事等。活动...……更多
女子用枕头捂死孪生妹妹,直言不后悔,上千人为她求情
...而是真实发生在四川的一个悲剧故事。2007年姐姐婷婷用枕头捂死了自己亲妹妹,事后她竟然称再来一次,自己还是会杀她。父母村民更是都为这个女孩求情,这到底是咋回事?今天我们一起看看亲姐姐弑妹案背后的秘密。“福...……更多
睡眠是影响寿命的关键因素,这你真的认可吗?
...还在工作,那样,必然会刺激大脑,影响到睡眠的质量。枕头过高或者过低过高的枕头可能阻碍呼吸通畅,导致打呼噜;而过低的枕头则容易引发“落枕”。 ……更多
女教师多次按摩颈部一觉醒来不能动,教你科学预防颈部不适
...了颈部受寒,从而降低颈椎病出现的可能。3. 选择合适的枕头我们每天有三分之一的时间都在睡眠,由此可见正确的睡眠姿势和合适的高度的枕头对我们的颈椎健康影响有多大。合理的枕头要具备科学的高度和舒适的硬度两个条...……更多
睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势
...节紊乱等问题。损伤脊柱的其他睡觉姿势抱抱睡,即抱着枕头、公仔甚至伴侣入睡。这种睡姿容易导致颈肩部斜方肌、菱形肌劳损,进而引发疼痛等不适。虾米睡,也叫婴儿样蜷缩睡姿。这种睡姿相当于低头、弯腰的姿势,长期...……更多
这八种日用品要定期更换
...形,或底围、肩带的弹性开始变差,就需要更换了。八、枕头更换周期:12个月左右。一般来说,我们都会给枕头套上枕套、盖枕巾,避免枕头上沾染汗水、口水、头皮屑和尘螨。但使用时间长了,枕头上还是不能彻底避免各类...……更多
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友情提示:本文配图或引发不适,情谨慎观看。快科技1月6日消息,使用化学物品时,一定要注意防护,不能心存侥幸,否则悔之晚矣
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九测科技丨铁路安全防线再升级,闸机测酒仪严把岗前筛查关!
在繁忙的铁路系统中,每一位工作人员都肩负着保障乘客安全、维护铁路正常运行的重要职责。否则,任何一个微小的疏忽,尤其是酒后上岗这一行为
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九测科技丨地铁轻轨安全升级,应用闸机测酒仪筑起酒后上岗防火墙
在都市的脉络中,地铁与轻轨如同繁忙的血管,输送着城市的活力与希望。每天,数以万计的乘客通过这些交通工具穿梭于城市的每一个角落
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