• 我的订阅
  • 头条热搜
板栗虽好,但也不能贪吃,尤其是胃肠功能不佳的人群要更加注意
...有多好!相信看到这里,不少朋友也能猜到这个食物就是板栗,那么,为什么板栗可以补脾养胃,它的功效与作用还有哪些呢?下面不妨一起来了解看看吧!一、板栗的功效与作用1、补充营养板栗中含有比较多的植物蛋白质、...……更多
营养师:胃功能正常人群不必担心
本文转自:三秦都市报“医生提醒山楂板栗不能混着吃”冲上热搜营养师:胃功能正常人群不必担心酸酸甜甜的冰糖葫芦、香糯可口的糖炒栗子可谓是许多人入冬必备,不过,网上一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的热搜...……更多
山楂板栗不能混着吃
最近,超市里的山楂板栗都上市了,作为应季的美食,不少人都会买着吃。然而,最近一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的消息上了热搜。原来,一名网友因同食山楂和板栗,经诊断确诊为胃炎、胃石。那么,山楂和板栗...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...天,正是万木凋零,收获的季节。而在这个时候,美味的板栗便成了人们餐桌上的一道佳肴。然而,你可能不知道,板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食,为了你和家人的健康着想,务必了解其中的原因。首先,让我们来了...……更多
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
板栗是秋季的美味佳肴,深受人们的喜爱。然而,医生提醒,尽管板栗味道鲜美,但并不适合所有人食用。以下是四类人群,平时应尽量少吃板栗。首先,患有胃病的人。板栗虽然营养丰富,但是含有较高的纤维素和淀粉,容...……更多
秋天吃花生红薯不如吃它,板栗被称为补肾果,不懂吃真的可惜
秋天是板栗成熟的季节,板栗被誉为补肾果,具有丰富的营养价值和药用价值。与花生和红薯相比,板栗在滋补养生方面有独特的功效。在本文中,我们将介绍板栗的益处以及如何食用它,让您了解为什么不懂吃板栗真的可惜...……更多
这4类人尽量少吃板栗,别再傻傻去吃了
1.便秘人群板栗中含有丰富的矿物质、蛋白质等营养元素,能为人体补充能量和营养提高免疫功能。板栗中的水分较少,常吃板栗容易加重便秘问题,出现上火症状。板栗中的淀粉含量较高,不易被人体吸收利用,容易让便秘症...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
板栗,作为一种营养丰富的食品,深受人们的喜爱。其独特的口感和丰富的营养成分让很多人对其爱不释手。然而,尽管板栗具有诸多好处,却并非适合每个人食用。医生提醒,以下5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必...……更多
板栗吃多了会怎样
秋天板栗开始上市,其肉质甘甜脆嫩,且富含营养,很多人都喜欢吃,但是板栗却不能多吃,否则会对身体健康不利,那么板栗吃多了会怎样呢?一起来看看吧。板栗吃多了会怎样1.便秘正常成人每天胃肠道滞留少量的气体,而...……更多
有3种人尽量要少吃板栗,可惜很多人还不懂
导读:俗话说“三个板栗一副药”,这是因为中医认为,板栗味甘、性温,入脾经、胃经、肾经,无毒,它能养胃健脾、补肾活血、强筋壮骨,消疡去肿,所以无论男女老少,适当吃一些板栗,对身体非常好。虽然板栗营养价...……更多
板栗生吃助脂肪肝康复,你不知道的健康秘密!
最近研究发现,生食板栗不仅可以补充体力,还能有效改善脂肪肝哦!这绝对是您未曾想到的健康小秘密。本文将为大家详细解读板栗的营养价值以及其对脂肪肝的改善效果,赶紧来一起了解一下吧!一、板栗的营养价值板栗...……更多
胃不好的人,不妨试试这3个“养胃开关”,建议参考下
...幽门螺杆菌,而且其中的营养物质可改善肠胃功能。4、板栗板栗是非常常见的食物,板栗中的营养成分非常丰富,吃完板栗汁后可以帮助肠胃功能改善,当肠胃功能变弱时,通过吃板栗能够改善这些不良症状,防止肠胃功能持...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...味相得益彰,营养丰富又美味可口,非常适合秋季食用。板栗:滋补养颜,腿脚更利索 板栗是深受人们喜爱的秋季食材之一,尤其对于中老年人而言,食用板栗可以起到滋补养颜、腿脚更利索的作用。板栗富含膳食纤维、矿物...……更多
答疑解惑 | 冰糖葫芦和糖炒栗子混着吃会得胃结石? 2024-01-02
...起混着吃,可能得胃结石?前不久,一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的消息成为网络热搜,而冰糖葫芦和糖炒栗子也因此“躺枪”。那么,这两种应季的“解馋神器”真的不能同时在一个胃里“碰头”吗?科信食品与健康...……更多
秋冬街头的最爱!杭州却有人为此进了医院!
说到秋冬季的美食,热热乎乎、香甜软糯的糖炒板栗博得了很多人的喜爱!闻到它的香甜,总忍不住多吃一些。近日,就因为吃这糖炒栗子,杭州有人进了医院,医生还专门发出板栗食用的健康提醒!怎么回事?一起来看↓↓...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
...不会少。比如减肥不能吃坚果、吃坚果能溶解血栓、糖炒板栗会致癌等……到底是真是假?流言一:减肥不能吃坚果?真相:能吃,但要控量,建议每天最多10克坚果好吃,但很多人不敢吃,原因就是怕胖。事实上,适当吃坚果...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
金九银十,又到了吃板栗的季节,现在经常在路上都看到卖炒板栗的,其实板栗的好处很多。香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂...……更多
...片虽好却不可以多吃,过多服用燕麦片可能对人体危害。板栗板栗对改进男人性功能具体表现在补肾壮阳上。传统式中医学觉得板栗茯苓功效辛温,具备健脾养胃健脾胃、补肾壮阳强筋壮骨等作用,特别是在适用因肾虚引发的腰...……更多
板栗,生吃和熟吃哪一个效果更好?
当谈到板栗这个美味的食材,许多人可能立刻想到烤熟的板栗,或者用板栗做成各种甜点和美食。但是,是否可以生吃板栗呢?生吃和熟吃哪一个效果更好?这些问题在人们的饮食中一直备受关注。本文将深入探讨板栗的生吃...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
...,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”初冬季节,山楂和板栗上市,美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和板栗同时食用当心形成胃石。11月27日,记...……更多
胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效
...鲜汤,它们具有丰富的口感和营养价值。其中一款胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效。平常多喝这种汤,不仅可以补充营养,还可以轻松度过寒冷的冬季。胡萝卜板栗马蹄龙骨汤的制作步骤为了制作一...……更多
幼儿吃什么干果好
宝宝可以食用板栗、松子、花生、核桃等等的坚果类食物,并且这些食物的营养还可以促进孩子的身体发育,所以还是可以适量的食用一些的,让我们一起看看吧!幼儿吃什么干果好1、核桃核桃中含有较多的营养成分,里面还...……更多
2022-12-21 12:10干果,幼儿
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...力。下面,我们就来介绍一款营养丰富的进补鲜汤。红枣板栗乌鸡汤的具体制作方法红枣板栗乌鸡汤是一款具有补血活血的滋补汤品,可以提高身体的免疫力,改善贫血症状,并有助于肝肾的健康。下面是具体制作步骤:1.准备...……更多
中老年人应注意:除了鸡蛋,这几样也可以多吃,提高免疫力
...食物也能够帮助提升免疫力,让我们一起来看看吧!一、板栗乳鸽汤板栗乳鸽汤是一道营养丰富的滋补汤品。板栗富含淀粉、蛋白质和维生素,有助于补充能量,乳鸽肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强体力和...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...高免疫力。下面介绍一款适合秋冬进补的美味汤品:红枣板栗乌鸡汤。红枣板栗乌鸡汤的详细食谱红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效:1、食材准备:...……更多
不仅可以提高人体的免疫力,还可以改善冠心病、贫血等症状
...绵软,营养丰富,尤其适合肾脏虚弱、疲乏无力的人群。板栗 板栗是一种具有温补作用的食物,能够提高人体的免疫力,增强体力。板栗烧鸡是一道常见的板栗菜谱。首先,将板栗用刀划口,放入开水中煮5分钟,剥掉外壳,取...……更多
它是“天然降压果”,低钠高钾,消积开胃,营养高好吸收
板栗,被誉为“天然降压果”,是一种美味可口、营养丰富的食材,深受人们喜爱。其低钠高钾的特点使其成为心血管健康的理想选择。不仅如此,板栗还具有消积开胃、营养丰富、易于消化吸收等优点,因而被广泛应用于中...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...香甜的红枣,还有姜红糖的一丝辛辣味,营养更加全面。板栗枸杞粥 板栗是冬季的时令食材之一,除了可以作为糖炒栗子的零食外,也非常适合用来煮粥。板栗具有补益气血、健脾祛湿的功效,而枸杞则具有滋阴补肾的作用。...……更多
男性想要提高“战斗力”?营养师:日常不妨多吃这些食物!
...所引起的性功能下降现象,有着比较好的改善效果。二、板栗虽然板栗是一种较为多见的坚果,但对于男性来讲,适当的吃一些板栗,可以起到延缓衰老、强筋壮骨以及滋养肾脏的作用。尤其是对于一些中年男性来讲,会出现肾...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...这道汤还能增强体质,提高身体对疾病的抵抗力。 三:板栗鸡汤板栗炖鸡汤是一种营养丰富的美食,板栗不仅口感香甜,还含有丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素E。鸡肉作为高蛋白质的食材,也含有多种必需氨基酸和矿物质...……更多
更多关于健康的资讯:
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00