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日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...我们的牙齿和腿脚健康,可谓是一举多得。第三种零食:板栗要说秋天建议吃的零食,那就不得不提到板栗了。板栗由于具有较好的营养价值,因此也被人们冠以了“千果之王”的美誉,而在秋天,适量吃一些板栗不仅能为身体...……更多
专家下乡 技术到户
...站,吸纳各领域科技专家人才。针对畜牧、杂粮、林果、板栗、中草药五大特色农业产业,该县将人才分成5个科技服务小分队,小分队深入田间地头、生产车间帮助解决农业高质量发展中的难点、堵点问题。张京政就是负责指...……更多
打响公共品牌 欢庆农民丰收
...心,用勤劳、智慧和汗水谱写出“三农”发展新篇章。“板栗之乡”柜门关喜迎八方来客9月27日,谷城县在城关镇举办“寻味谷城·栗好柜门关”第二届板栗文化节。当地群众和外地游客一起,打板栗、剥板栗、炒板栗、吃板栗...……更多
让农产品“自信”闯世界
...味食品有限公司首次向日照海关申报了3吨来料加工保鲜板栗。货物自韩国进口,将在国内工厂经过脱壳等处理后,再次发往韩国进入当地消费市场。海关关员接到查验指令后,第一时间来到港口查验区域,对这批货物按指令要...……更多
悠然山:“金秋拾趣”畅享亲子时光
...本文转自:安康日报孩子们开心地赶赴活动场地做手工拾板栗金秋十月,又是出游好季节。10月15日,“金秋拾趣”亲子游活动走进宁陕悠然山省级旅游度假区,捡板栗、采秋叶、手工画等体验项目令大朋友、小朋友乐在其中,在亲近...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...生病,从而身体强壮长高个。这时候,作为秋冬季恩物的板栗,终于可以派上用场!板栗素有“干果之王”的美称,既能作为零食,也能代粮、入菜,是一种物美价廉,又富含营养的滋补品,除了糖炒板栗,拿来煲汤,也是一绝...……更多
芜湖繁昌区:林下五华鸡 “啄”出致富路
本文转自:人民网-安徽频道一片板栗林、一群散养鸡、一个六十岁老汉……在芜湖市繁昌区平铺镇的茶冲村,黄连生深居山林,改行当起“鸡司令”,一干就是20年。年轻的时候,老黄是当地乡办企业的一名员工,眼瞅着村里...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...抽、香醋、香油搅拌均匀,蘸着吃即可。五、栗子糕准备板栗、白糖、糖桂花、黄油、玉米油。1、板栗去壳煮熟,压成板栗泥。锅里加入黄油、玉米油,黄油融化后倒入板栗泥不停地翻炒,炒至完全融合后加入适量白糖翻炒。...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...淋在香菇鹌鹑蛋上,再撒上葱花点缀,美味即成。 三,板栗。板栗我们叫它栗子,性味甘温,归脾胃经,富含碳水化合物、蛋白质、维生素、钾、镁、铁、膳食纤维等营养元素,食用后具有补充营养、活血止血、补肾强筋、健...……更多
4种冬季常吃的食物,驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适
...助我们驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适。一、板栗:冬季的板栗不仅具有丰富的营养价值,而且它的味道也非常好。板栗富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C、B族维生素等多种营养成分,对于补阳有很好的效果...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...味相得益彰,营养丰富又美味可口,非常适合秋季食用。板栗:滋补养颜,腿脚更利索 板栗是深受人们喜爱的秋季食材之一,尤其对于中老年人而言,食用板栗可以起到滋补养颜、腿脚更利索的作用。板栗富含膳食纤维、矿物...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...天,就让我们来学习一款以乌鸡为主料的秋季养生汤——板栗鸟鸡汤。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡,又名黑鸡、乌骨鸡,是一种具有高营养价值和药用价值的家禽。乌鸡肉质细嫩,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...磨一些黑胡椒碎到里边,就可以出锅了。 大雪吃5宝——板栗这个季节的物产相当丰富,这树上的果子——板栗也别忽略了,它素来被称为“千果之王”。板栗是一种高营养的干果,其中含有丰富的氨基酸,碳水,纤维素,维生...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...养物质,栗子可以生食或者煮粥饮用。推荐菜谱:五花肉板栗焖鸡1、板栗提前煮熟,去壳后备用,鸡腿肉切成块冲洗干净控水,五花肉切片备用,姜和小葱切段,火锅底料一大块备好。2、锅中少许油,放入五花肉片中小火煸炒...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...我们的爱,通过这些美食,温暖每一个家庭的角落。一、板栗 板栗,这个甜甜的小零食,不仅美味,还含有丰富的膳食纤维和维生素C。它能帮助我们增强身体的抵抗力,还能提供必要的能量。冬天吃板栗,既能暖身又能补充营...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...养健康。3宝是指什么?这里的三宝分别指的是:南瓜、板栗和莲藕,都是秋天的当季食材,营养丰富味道好,秋天吃它们非常养人,比吃大鱼大肉还好,促进消化对身体好,营养均衡。下面附上3宝食材的3道家常推荐做法:十月...……更多
秋果飘香忆黔西
...村金秋李基地采摘金秋李。 贵州省黔西市素朴镇古胜村板栗基地,村民在扛运捡拾的板栗。听朋友说要去对面的山上捡毛栗,让我回忆起秋天的黔西大地,处处散发着馥郁的果香,黄灿灿的板栗、醉人的柿子、圆溜溜的黑桃、...……更多
秋天,吃板栗南瓜不如吃“红薯”,一通便,二护眼,三控血压
...种美食给家人吃。为什么在秋天,我不建议大家多吃南瓜板栗这类食物呢?因为这2种食物含糖量比红薯要高几倍,吃的过多,更容易导致身体上火。而红薯含有丰富的“钾、铁、叶酸、维生素A、维生素B、胡萝卜素”等营养物质...……更多
...,来自河北的56家农产品企业、300多种产品参展。以迁西板栗、唐山河鲀、遵化香菇等知名区域公用品牌为代表的14家入驻“唐农”品牌的企业集体亮相。在北京会议中心9号楼,来自河北的丰富物产集结。唐山玉田的包尖白菜透...……更多
...对肾脏的养护,对于保持身体健康有着重要的作用。核桃板栗猪腰汤 材料:核桃肉50克,板栗肉100克,猪腰1对(约150克),瘦肉100克,生姜3片,陈皮1瓣,食盐、生粉适量。做法:(1)猪腰中间剖开,去除白色内膜,用生粉腌...……更多
生蚝被誉为“海中的阳德”,具有极高的营养价值
...后,将蒸好的生蚝取出,将调料浇在生蚝上,即可享用。板栗——滋补肾气的佳品板栗是秋季的特色食材之一,它不仅价格实惠,而且富含营养。尤其是对于男性而言,板栗具有益肾健阳的作用,常吃板栗可以提高男性的性功能...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...黑胡椒粉调味,一锅香喷喷的鸡块炖土豆就完成啦!三、板栗红烧肉 板栗含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,红烧肉中的蛋白质和脂肪是身体必需的能量。多吃板栗红烧肉,可以在冬季为身体提供额外的热量,同时帮助肠道健...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...和维生素B,有助于补充能量和维持身体健康。第六种是板栗鸡汤。板栗是一种经典的冬季食材,其香甜的味道和丰富的脂肪酸可提供给人体充足的能量。板栗鸡汤的制作方法简单,将鸡肉和板栗一起炖煮即可。板栗鸡汤不仅美...……更多
既有栗子又有甜瓜籽,武王墩墓里的果蔬清单大公开!
...物分类中的“属”这一级,至于武王墩墓发现的栗子,是板栗还是其他细分种类,一般不再进一步区分。 据了解,此前其他的楚墓,也曾出土过较多的栗子。梅核等也在楚墓中比较常见,湖南临澧九里1号楚墓,就发现过外形保...……更多
博山区:“一村一业”激活乡村经济
...子在景区经营起了小吃。去年,夫妻俩还承包了七八十棵板栗树,打了五六百斤栗子,做成糖炒栗子在小吃街卖,日子越过越红火。目前,五老峪村正在加紧装修已经建起来的9间村庄民宿。“三水源的客房现在有60多间,前两天...……更多
最适合冬天吃的3道炖菜,荤素搭配,营养均衡,别犹豫快安排起来
...块一起继续炖,食材软烂大火把汤汁收浓稠即可。 二、板栗炖鸡1、食材:鸡肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶。2、鸡肉洗净切块、板栗去皮洗净待用、葱姜蒜洗净切好。3、热锅凉油,下入鸡肉炒香,加入生抽、蚝油、少许的老...……更多
强烈建议在秋天,每周吃2次地栗子,对身体特别好!
...栗”,每年春季种植,在秋冬两季收获。地栗子的味道和板栗特别像是,而且它吃着特别芳香,食后余味不尽,所以在秋冬两季,吃土豆红薯不如吃地栗子,它的口感不仅比土豆红薯好,而且营养价值还特别高。据研究,地栗子...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...补:讲究药食同源,简单易于操作。羊肉、牛肉、核桃、板栗、枸杞、大枣均适合冬季进补。常见的药膳,包括:山药枸杞鸡汤、番茄牛肉汤、当归羊肉汤等。大雪时节,食补以补肾滋阴养血为主,但应依据自身的状况来选择。...……更多
对话潍水先贤|浓墨宰相刘墉:遇事敢为 无所顾忌
...其自入词馆以迄登台阁,体格屡变,神妙莫测。”(刘墉板栗园)宰相庄园 古树王国 刘墉板栗园助推乡村振兴刘墉的私家园林——刘墉板栗园位于“中国板栗之乡”潍坊诸城昌城镇,至今保存了数百年,为全国罕见。最古老的...……更多
有3种人尽量要少吃板栗,可惜很多人还不懂
导读:俗话说“三个板栗一副药”,这是因为中医认为,板栗味甘、性温,入脾经、胃经、肾经,无毒,它能养胃健脾、补肾活血、强筋壮骨,消疡去肿,所以无论男女老少,适当吃一些板栗,对身体非常好。虽然板栗营养价...……更多
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经常吃桃,可能会给身体带来这3个“好处”,你知道吗?
大家好,这里是行走的土豆饼,今天与大家分享的是健康。桃子是夏天生产的水果之一,也是人们经常吃的水果。他很受大家的欢迎,而且最重要的是
2024-07-09 10:04:00
夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃
导读:夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃炎炎夏日,阳光炽热,人们的身体仿佛被抽干了所有的活力
2024-07-09 10:04:00
食物中的胰岛素被发现,建议常吃
近年来,高血糖的发病率不断上升,越来越多的人受到糖尿病等慢性疾病的困扰。如何有效地降低血糖水平,已经成为全球医学界的热点
2024-07-09 10:04:00
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
减肥食谱:从140斤到100斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀在这个夏天,一位美食专家为您带来从140斤到100斤的健康减肥食谱
2024-07-09 10:05:00
正是吃桃子的季节,糖尿病患者到底能不能吃桃子?想吃前要看看
近期,油桃、毛桃、蟠桃、水蜜桃等品种的桃子大批上市,忍得人们垂涎欲滴,都说“桃子饱人” ,那么对于糖尿病患者而言,能不能食用这诱人的桃子呢
2024-07-09 10:05:00
老年人早饭吃得越晚,越长寿?请不要超过这个时间
在中国这片古老的土地上,养生之道历来备受人们推崇。自古以来,中华民族传承着丰富的养生智慧和传统,饮食养生更是其中至关重要的一环
2024-07-09 10:06:00
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
小暑之后,暑热渐浓,预示本月中旬将步入三伏盛境。步入三伏前夕,饮食调养尤需细致入微,尤其是体寒之人,更应严守忌口之道。切记
2024-07-09 10:17:00
小暑后,不管多忙,也要吃“六个一”,应季而食,安稳度过三伏天
随着小暑的到来,我们正式步入了夏季的深度,天气变得愈发炎热,阳光炙烤大地,空气中弥漫着热浪的气息。三伏天,作为一年中最热的时节
2024-07-09 10:18:00
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!夏天到了,很多人又要开始减肥了,说起减肥,大家都知道不能吃太甜的食物
2024-07-09 10:18:00
那些长期健身只做俯卧撑的人,最后练出的身材是什么样子?
其实很多都是想做到又省时又省事又能省钱的下练好自己的身材,并不打算去健身房接受专业的器材和教学,都会选择在家或者是户外进行训练
2024-07-09 10:19:00
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索,腰也不酸软了
导读:在快节奏的现代生活中,“腰痛”似乎成了许多人的难言之隐,尤其是随着年龄的增长,肾气渐衰,腰部的不适感愈发明显。中医有云
2024-07-09 10:19:00
男人晨起“慢跑”,坚持一个月,身体会悄悄收获这3大喜人变化!
现在许多人们经常为了身体健康而选择跑步运动,而很多人经常会在早上有慢跑的习惯,特别是对于老年人来说,这项运动更受欢迎。其实男人如果在平时能够经常慢跑的话
2024-07-09 10:19:00
身体有病,胯骨先知?总是“胯骨疼”,可能是4种疾病的信号
【粉丝来信】李先生今年48岁,尽管他并不算是年纪大的人,但是在过去的5年中,他一直被腰痛问题困扰着。他是一名热心的公交车司机
2024-07-09 10:21:00
抑郁症不只是不开心,身体出现这3个征兆,请好好对待
众所周知,抑郁症是临床上十分常见的疾病,近几年来抑郁症的发病率不断上升。在抑郁症来临时,患者会有显著且持久的心境低落表现
2024-07-09 10:24:00
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁雅方心理咨询的专家说,当父母的期待超出了孩子的实际能力或者违背了他们的个人兴趣,无形中为孩子套上了一副沉重的枷锁
2024-07-09 10:25:00