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立冬前后是吃螃蟹最好的季节
...的白色三角形是螃蟹的胰腺也要去掉,这些部位都是不能食用的; 8、这时候的螃蟹膏黄肉厚,吃螃蟹的时候用点姜醋汁,既能提鲜,也能驱寒。清蒸大闸蟹的做法总结:1、死蟹不能吃;2、螃蟹性寒,食用要适量,一个健康的...……更多
...脏器的正常运作。3.吃太快,可影响营养吸收大家日常所食用的大多是细粮,进食速度过快会导致咀嚼不充分,增加胃部负担。与此同时,细粮相较于粗粮升糖速度更快,吃得快、吃得多,可导致血糖水平异常升高。03“养胃”...……更多
冬天,建议早晨起床喝一碗“米酒”,暖身暖胃,喝了不怕寒冷
...由于酒精含量极低,酒酿适合给孕妇、小孩、老人等人群食用,安全放心。超市里也有现成的酒酿可以购买,酒酿富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,对身体非常有益。制作米酒的简单方法如果你对自制米酒感兴趣,...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...排毒,清理体内废物,被戏称为肠道的“推粪机”。长期食用茭白有助于保持肠道的通畅,有益于身体的排毒和新陈代谢。 那么怎样将这美味的食材制作成一道美味可口的菜品呢?茭白味道清甜、爽口,它的烹饪方法有很多种...……更多
江西安义:可种菇可喂牛 离田秸秆用途多
...载有秸秆的车辆从田间运回料场,经过加工粉碎后,送往食用菌基料培养间。该公司负责人林武生介绍,双孢菇种植原材料主要是干秸秆、干牛粪,“秸秆富含食用菌所必需的碳源、氮源、矿物质等营养物质,以其为原料结合畜...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...省惯了的老人,总担心它费电,做饭时能不开就不开。但食用油在高温下性质会改变,能产生大量的有害物质,比如:◎130℃时,不饱和脂肪开始分解,会逐渐形成苯并芘、二硝基苯酚(DNP)等可能致癌物;◎150℃时会产生“丙...……更多
女性雌激素越少老得越快?不想早衰,做好5点!
...摄入35~150毫克大豆异黄酮都是安全的,因此我们可以放心食用。关于大豆的建议是每天摄入15~25克,相当于豆浆约400毫升或北豆腐约100克。液体豆浆中的异黄酮比固体豆腐中的异黄酮更易吸收。 此外,非发酵豆制品如豆腐和豆...……更多
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
...熟烂。3. 最后加入适量的盐调味,撒上葱花和香菜,即可食用。这道汤清热解毒,补充营养,尤其适合寒冷的冬季。 推荐食谱:青椒丝炒猪肚丝食材:猪肚、青椒、生姜、大葱、蒜末、料酒、生抽、盐、食用油。详细做法:1. ...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...爱和呵护。但是,你知道吗?冬季进补并不意味着要大量食用油腻的食物。相反,选择那些既能滋补身体又能提供必要营养的食材才是关键。今天,我就要和大家分享5种特别适合冬季食用的食材。它们不仅营养价值高,还能帮...……更多
科技创新激发老字号企业新活力
...来的是浓郁的葵花籽油香味,一瓶瓶正在包装的“金鹿”食用油,经过压榨、精炼、灌装、压盖、装箱等环节走下生产线。自金鹿葵花籽油品牌创立以来,便将“创新”刻进企业DNA里。作为深耕植物油生产、研发73年的中华老字...……更多
桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮
...平,减轻肝脏的负担,降低肝脏疾病的风险。因此,经常食用桑叶不仅可以保护肝脏健康,还可以改善全身的代谢状态。那么,如何使用桑叶呢?桑叶可以制成茶饮或者加入到食物中。制作桑叶茶非常简单,只需将桑叶用开水冲...……更多
这菜全身是宝,却因名字被人“嫌弃”,比荠菜还营养,蒸包子巨香
...花肉、葱、面粉、酵母、生抽、蚝油、老抽、盐、味精、食用油制作步骤:1.苦菜摘洗干净。接着锅中加水,滴入几滴食用油,再加入适量盐搅拌均匀。水开后放入摘苦菜焯水,然后捞出放入冷水中过凉。2.苦菜捞出挤干水份,...……更多
松花粉:森林中的“黄金”,它的3个营养作用你知道吗?
...助我们保持清晰的思维和良好的记忆力。 三、松花粉的食用方式你们知道吗?我们可以将松花粉添加到各种食物中,比如酸奶、果汁或者做成松花粉饼干。这样,我们就可以轻松地摄取到松花粉的营养了。为了让松花粉更加美...……更多
以下几种东西才是痛风的“元凶”,如果你也爱它,一定要赶紧戒掉
...于高嘌呤食物,例如海鱼、海虾、海蟹、贝类等等,经常食用此类食物,会导致体内尿酸含量过高,并且引发急性痛风,对身体非常不利。当然,也有部分海鲜属于低嘌呤食物,不过很多人不知如何区分,因此痛风患者最好不吃...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...置的米饭,如果没有出现变质的情况,都可尝试再次进行食用。但是要注意的是,要避免将米饭搁置太久。研究发现,一旦米饭搁置的时间过久,此时其本身所含有的很大一部分淀粉就会转化成抗性淀粉。 相比较之下,抗性淀...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...要保证体重健康,应当怎么做呢?1、调整饮食对于经常食用高脂肪、高热量、高糖分食物的女性而言,会比普通女性更容易出现超重或肥胖问题,因为这样不健康的饮食习惯会明显加大消化负担以及代谢负担,时间长了,便很...……更多
自制炸鸡腿,是一道简单易学、美味可口的家常菜肴
...。接下来,就是炸鸡腿的关键步骤了。在锅中倒入足够的食用油,大火加热至油温六七成热时,将裹好粉的鸡腿放入锅中。注意要控制好油温,避免油温过高导致炸焦。同时,要用中小火慢慢炸制,让鸡腿充分熟透。炸制过程中...……更多
男性生殖器官发育不全,激素水平是关键?激素治疗是否有效?
... 核桃:被誉为“肾之果”,有助于补肾健脑;每日适量食用; 山药:具有补脾益肾,固精止带的功效;可与瘦肉一同炖汤食用;这些食方简单易行,但需注意个体差异,适量食用;在采用任何食方或养生方法之前,最好咨询专...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...要成分为碳水化合物,纤维质和微量元素相对较少。早餐食用高热量、低营养密度的食品,容易让人在短时间内感到饥饿,不利于全天的能量稳定供给,并且不利于体重控制。如果想要享受甜味面包带来的愉悦,可以选择全麦吐...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...食材:大虾、白菜、龙口粉丝、盐、生抽、蚝油、香菜、食用油、葱姜末。具体做法:1.砂锅内加油,加入葱姜末炒香,然后放入处理干净的大虾,煸炒至变色后,加入洗净手撕的白菜叶。2.加入适量的盐、生抽、蚝油,翻炒均...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...担,同时还能够促进肝脏的合成代谢功能,非常适合女性食用。推荐食谱:红枣糕1.准备适量的红枣,用清水洗掉杂质和灰尘,洗净后用刀剪碎,然后倒入锅内,加入100克红糖、70克的纯牛奶,小火翻炒,把红糖炒至融化,盛出...……更多
小寒前后吃10天,顶得上补半年!做一次能吃7天,早餐不发愁!
...入锅中蒸20分钟。蒸熟后,红豆玉米面大黄米面豆糕即可食用。推荐食谱二:【红豆黑米团子】准备食材:红豆、黑米、紫米、糯米面、红糖具体做法:1.将红豆、黑米、紫米淘洗干净,泡软,然后放入锅中蒸熟。将蒸熟的豆类...……更多
...积,提供了可复制推广的综合技术解决方案。当前,我国食用植物油对外依存度高达70%,且进口来源地高度集中。我国长江流域和南方双季稻区光温资源丰富,利用稻田冬闲期种植短生育期油菜、发展稻油多熟制生产是增粮扩油...……更多
“六月吃这瓜,中药不用抓”!祛湿降脂、稳血糖,口味鲜嫩营养高
...肠道有益菌的好食物,有助于维持肠道菌群的平衡,经常食用可以抑制有害菌对肠道的侵袭,促进肠道消化分解。 丝瓜:降三高丝瓜中钾含量较高,适量摄入钾元素有利于维持血液中的钾钠平衡,对血压有很好的调节作用。丝...……更多
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
...其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜,对人体有着诸多益处,而如何将其烹饪得既美味又营养,则是一门值得探讨的学问。一、经常吃黄花菜的作用1.增强免疫力:黄花菜富含多种维生素和矿物质...……更多
广元朝天:火龙果上市特色产业“红火”促增收
...乡村振兴为抓手,以打造特色农业产业为主线,大力发展食用菌、中药材、肉牛羊、小水果、蚕桑、高山绿茶等特色产业,2023年,新建敬忠村、凤凰村食用菌基地2个,新建响水村、凤凰村天麻加工基地2个,全年发展食用菌1400...……更多
蒙牛酸酸乳“酸甜之夜”:以长期主义续写20年的“酸甜之约”
9月8日晚,蒙牛酸酸乳独家冠名的湖南卫视“酸甜之夜”晚会惊喜亮相,张含韵再唱《酸酸甜甜就是我》续写酸甜之约,也唱响了蒙牛酸酸乳青春活力的20年。晚会以音乐为载体,讲述“20年”酸甜故事,燃动无数网民青春记忆...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
...,直至肉熟透即可。4.蒸好后,取出锡纸,淋上香油即可食用。小提示:(1)可根据个人口味调整调料的用量,增加或减少酱料和调味料的份量。(2)也可以将蒸好的袖珍菇肉末淋上自制的酱汁,提升口感。二、番茄番茄是一种常见...……更多
习水:碧水蓝天绿满城 生态文明谱新篇
...麻羊、生态岩蜂蜜、丁山稻米、古树茶、红稗、方竹笋、杨梅等农特产品销售1.8亿元,利益联结脱贫户2833户10750人,人均增加收入2800元。与此同时,习水飞鸽生态旅游度假区还依托农旅产业激活酒店、民宿、餐饮、商超、电商...……更多
冬季蔬菜这样吃,顺时而食,好吃健康,增强免疫力
...可以生吃,也可以炖汤、烹饪炒菜。三、冬季蔬菜的顺时食用合理搭配: 冬季蔬菜的种类繁多,可以根据个人口味和身体需要进行合理搭配,达到全面补充营养的效果。避免过生冷: 冬季气温低,身体对寒冷刺激的敏感度较高...……更多
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卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00