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...果、木瓜等深绿、橙黄蔬果，每天至少吃到2种吧。五谷杂粮B族维生素最丰富，其中维生素B2、维生素B6、维生素PP都跟皮肤健康相关，补足这些营养，让皮肤活力十足更抗燥。比如，身体缺乏维生素B2可能会导致口角炎、舌炎、...……更多
2023-11-07 17:51:00秋燥,大法,食谱,干燥,鼻子,皮肤
...“数智共富”。“这个1号链接就是我们大伦本地产的旱杂粮，里面有红小豆、芝麻等杂粮，营养丰富，价格优惠，大家可以直接下单。”走进大伦镇兴驰村共富直播间，主播们热情洋溢地向网友们介绍当地特产：本地芋头、菜...……更多
2023-11-22 05:05:00图景,合伙人,振兴,大伦,合伙人,乡贤
...是唯一上榜的谷类食物，所以燕麦在我们民间也有“五谷杂粮，燕麦称王”这样的江湖名号。并且一些科学研究发现，燕麦中含有一种叫做β-葡聚糖的成分，是可溶性膳食纤维，能够减少血液中的胆固醇含量，所以很适合高血脂...……更多
2024-04-09 10:58:00脾胃,粗粮,五谷,肠道,燕麦,粗粮
...段玉锐告诉记者。在会宁县中川镇高陵村的会宁县祥泽小杂粮农民专业合作社谷子种植基地，千亩梯田谷穗沉垂、随风摇曳。会宁县祥泽小杂粮农民专业合作社通过“基地+合作社+农户”合作模式，实行“小杂粮”订单种植、订...……更多
2023-10-16 07:30:00会宁,底色,乡村,功夫,幸福,会宁
...约管理，实现较好的经济效益和社会效益。通过实施优质杂粮示范推广项目、有机中药材建设项目，全乡杂粮种植和中药材种植均已达到近1万亩，形成区域化、规模化、专业化程度较高的传统产业带。以文旅反哺支撑转型，向...……更多
2024-01-19 06:42:00左权,左权县,举措,集体,经济,产业
...兴最大同心圆。依托自然禀赋和资源优势，建设绿色有机杂粮种植基地，开发自有杂粮品牌，打造常胜湾村千只羊子养殖基地、高兴庄组、郭家畔组标准化肉牛养殖基地，将数字、市场、科技等赋能产业，提升农产品产业附加值...……更多
2023-01-16 04:57:00神木,石崖,市花,振兴,乡村,乡村
...虎沟有200多亩集体土地，没有施过化肥，可考虑发展有机杂粮种植。”驻河南村第一书记尚根树说，如果村民同意种植，打开杂粮市场后，还可以发展相应包装产业，带动村民就业，增加村集体收入。山樱桃是驻小庙子村工作队...……更多
2023-11-14 01:26:00大路,工作队,村民,工作,驻村,庙子
...延缓胃的排空时间，从而降低餐后血糖升高的幅度。①粗杂粮精制类主食又被称为“白色的主食”，指的是白米饭、面条、馒头、面包这类精细加工过的粮食。它们在加工的过程中，会把麸、胚芽等部分都去除以提升口感，但同...……更多
2024-02-23 00:41:00食物,高手,膳食,纤维,肠道,蔬菜
...西农业大学合作建立科研平台延伸基地。在蔬菜、果树、杂粮、生猪养殖等主导产业方面实施“特聘计划”，选出5名特聘种植农技人员和12名特聘养殖农技人员带领农户脱贫致富，实现了公益性农技推广与经营性服务的有机融合...……更多
2023-11-06 00:04:00阳高县以党建引领为乡村振兴添动力
...题也日益严重。为了改善这种状况，许多人开始关注五谷杂粮，并将其纳入日常饮食。五谷杂粮不仅营养丰富，而且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定义、营养价值以及如何科学食用等方面进行探讨，帮助大家更好地...……更多
2023-11-06 13:56:00五谷杂粮,杂粮,五谷,功效,养生,营养
...在前期良好合作的基础上充分整合优势资源，围绕青稞等杂粮的功能营养开展应用基础研究、品质检测评价、精深产品加工等产业链研发与拓展工作。省农业工程院与奇正公司联合召开青稞精深加工技术交流暨成果转化对接会，...……更多
2024-04-29 03:16:00青稞,甘肃,成分,实验室,实验,功能
...硒谷尹雪斌专家团队的技术指导下，抓住农业全产业链（杂粮）重点链成为全省种植综合全产业示范链的机遇，打造平定富硒农业产业专业镇，加快推动杂粮、药茶、蔬菜等富硒农业产业基地面积上规模、管理上水平，以产业园...……更多
2023-12-29 12:23:00阳泉,农业,产业,阳泉,农业,全省
...号旅游公路的第一站——兴县，刚刚被命名为“中国兴县杂粮美食之乡”。当地与中国农科院合作，研究出专门适合酿醋的“京梁糯201”。这几天，正是高粱成熟的关键期，在兴县康宁镇绿色高粱适应性试验种植基地，中国农科...……更多
2023-10-29 11:27:00吕梁,山西,红枣,产业,柳林,红枣
...来也亮点频出。例如，以药食同源食品、植物提取物、小杂粮、特殊膳食用食品等为代表的功能食品崛起；预制菜产业发展不断取得新进展，以益海嘉里、得利斯为龙头的重大项目建设加速推进，产业园区集聚效应逐步显现。同...……更多
2024-05-06 09:12:00三条,产业,陕西,食品工业,集群,产业链
...少许的牛奶和冰糖，再焖5分钟即可。三、红豆——红豆杂粮粥红豆具有健脾养胃、利尿消肿的功效，适合春季食用。红豆中含有丰富的铁元素，有助于预防贫血，同时红豆中的膳食纤维也有助于促进消化，减轻胃部不适。1、黑...……更多
2024-04-26 11:18:00助消化,营养,黄金,燕麦,红豆,小米
...，早餐除了鸡蛋、牛奶，不妨再配上几片全麦面包、一块杂粮馒头、一个肉菜包子、一碗杂粮面条之类的主食。当然，如果在这个基础上能再加一些蔬菜、水果、豆制品等就更加完美了。建议每日的早餐能有5种以上的食物，包...……更多
2023-01-13 07:58:00三宝,早餐,早餐,鸡蛋,牛奶,主食
...动全县瓜菜种植面积达12万亩以上；在北部乡镇，新建小杂粮良种繁育基地3处，带动种植小杂粮20万亩以上；在西北部乡镇，打造万亩马铃薯高标准示范田，带动种植马铃薯28万亩以上。同时，引进中药材精深加工企业1户，推广...……更多
2024-05-11 00:21:00多维,环县,攻坚战,特色产业,攻坚,突破
...自山西农业大学农学院作物遗传育种系、山西省现代农业杂粮产业技术体系大麦岗位专家邢国芳教授放弃休假，带领自己的学生来到运城市临猗县、夏县等地的多个村庄，为当地种植大麦的农民免费提供技术指导，并帮助他们解...……更多
2024-05-06 08:03:00田间,课堂,实践,农民,学生,技术
...制品，如火腿、培根、咸肉、香肠等。10.吃蔬菜、薯类、杂粮、奶类太少，钾钙镁元素摄入不足。11.吃得过咸，长期钠过量。12.吃碳水化合物过少，或长时间生酮减肥。13.经常节食减肥，长期半饥饿状态。14.运动不足，肌肉软弱...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...，实施山野蘑菇加工及木耳、黄芩茶、中药材、有机五谷杂粮的生产销售。黄芩基地和木耳基地，壮大村集体经济，为农户增收，常年带动村民务工30余人。据了解，为盘活闲置土地资源，增加群众收入，壮大村集体经济，去年...……更多
2024-04-25 21:10:00围场,金钥匙,河北,木耳,木耳,黑木
...。山东沂蒙山爷爷种的黄小米3/5斤米香浓郁农家特产五谷杂粮精选¥56.8购买三、莲子——银耳莲子羹1、首先，将银耳轻轻撕成小块，接着，一把莲子，百合也需要仔细清洗，将新鲜的雪梨切成小块。2、随后，在砂锅中倒入适量...……更多
2024-04-26 10:50:00中老年人,牛奶,食物,建议,小米,燕麦
...材也可以根据自己的喜好选择。2、红米、糙米和燕麦是杂粮，比较难煮熟，可以提前浸泡2小时，浸泡过的米煮出来的粥会更加软糯。玉米用新鲜的玉米，去壳之后，剥下玉米粒。3、所有食材都准备好之后，放进电压力锅，加入...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...高、光照时间长、昼夜温差大，为小米、荞麦、糜子等小杂粮提供了生长的沃土。延安市在种植端、加工端、销售端等产业链上齐发力，将“小杂粮”发展成助农增收致富的“大产业”。近年来，延安市加大传承保护力度，深入...……更多
2024-01-30 04:45:00馍馍,吉祥,馍馍,延安,延安市,宝塔区
...品牌，十月稻田旗下多个特色大米品种和品类丰富的五谷杂粮，吸引了众多观众的眼球，展厅成为人们打卡留念的热门点之一。十月稻田的展位设计十分吸睛，整体采用鲜明亮眼的绿色作为主色调，格局布置简洁大方。展品涵盖...……更多
2024-03-22 17:44:00主食,糖酒,稻田,大米,厨房,方向
...、根茎类蔬菜，主要营养成分：碳水化合物、蛋白质。粗杂粮更适合糖友用粗杂粮代替部分细粮有助于血糖控制，如燕麦、荞麦、黑米等。绿叶蔬菜是糖友首选茎叶类蔬菜相对于块茎和块根类蔬菜来说，含糖、脂肪和热量更低，...……更多
2024-02-16 09:12:00糖尿,糖尿病,饮食,就是,指南,份量
...别好，解腻还开胃。花生莲子芸豆粥。进入了春季，各种杂粮也到了容易生虫的时候，得抓紧吃了。花生莲子芸豆粥，这粥吃着口感软糯，营养高，味道也好，由于糯米的加入，即使是杂粮也依然顺滑。食材用到了花生、莲子、...……更多
2024-04-11 10:59:00四口,早餐,一家,咸菜,早餐,油条
...模以上红枣加工企业25户。柳林核桃、碗团、芝麻饼、小杂粮等特色农产品闻名省内外。柳林县委、县政府高度重视农产品品牌建设，以党建为引领，打造电子商务互动平台，确定了农产品区域公用品牌“嘬美三川”。举行柳林...……更多
2023-12-25 16:31:00三川,柳林,柳林县,公用,乡村,区域
...益调研报告》及黄花、黄芪、预制菜、畜牧、设施蔬菜、杂粮和美丽乡村建设7个专题调研报告。我市强化政策创设，出台了市委一号文件及人才振兴、畜牧业高质量发展、种业振兴、黄花产业四个实施意见和四个专项行动，全...……更多
2024-02-20 01:22:00脊梁,农村经济,振兴,乡村,全市,农村
...偏关羊肉”“偏关非笼养蛋鸡”优质产品基地，积极培育杂粮食品、酿品、饮品、肉制品、功能食品五大农业产业集群。建设新型能源强县。偏关深入实施绿色能源强县战略，积极推动多个新能源项目开工建设，加快融入“房—...……更多
2024-04-12 09:56:00偏关,发展战略,突破,战略,发展,偏关
...大家减少米面的摄入，适当多吃一些具有饱腹感的粗粮和杂粮，例如我分享的这款燕麦糕。它比米饭更营养，比馒头更美味。每到周末，我总是蒸上几锅燕麦糕，一周的主食问题就解决了。推荐大家尝试一下，相信你们会喜欢上...……更多
2024-01-13 06:50:00主食,米饭,馒头,冰箱,美味,营养
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我们日常的饮食会极大地影响我们身体的健康状况，健康的饮食会给我们的身体带来充足的营养物质，增强身体素质，而不健康的饮食则会造成毒素大量累积
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50岁意味着人生已然过半，剩下的旅程真算得上是“过一天少一天”，身体经过半辈子的损耗，一些积攒已久的健康隐患也慢慢的开始找上门来
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我们知道，好身材需要平时的自律，而不是放纵自己胡吃海喝，久坐不动，熬夜晚睡，这样的人健康往往会出现问题，身材也会变得臃肿肥胖
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骨质疏松一般多出现在老年人身上，如果平时没有注意良好习惯的养成，坚持一些好的方法来维持健康，年轻人出现骨质疏松的可能性也比较高
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在这个信息爆炸的时代，各种“惊人”消息层出不穷，有的让人忧心忡忡，有的则令人啼笑皆非。最近，一则“一顿饭没吃就胎停了”的消息在网络上迅速传播
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自从“大姨妈”初次造访后你的卵巢开始有了一项新的月度任务——排卵大家普遍认为只要“大姨妈”每个月都规律“登门造访”那就说明卵巢在正常排卵生育能力肯定没问题事实真的是这样吗PART
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我们的人体会随着年龄的增长而不断衰老，特别是人过了45岁以后，会进入一个迅速衰老的阶段，这个年龄的人，更容易受到一些慢性疾病的困扰
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生活中很多人都遇到过落枕的情况，落枕之后根本不敢随意转动脖子，因为只要一动脖子就会钻心的疼。大多数情况下落枕都会枕头过高
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