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...时候喝一杯含糖的饮料，未必就是坏事。比起许多国家，中国人吃糖不算多至于为什么要费这么大劲给饮料做分级？对于新加坡而言，答案很简单，他们吃的糖实在是太多了。无论是世界卫生组织还是《中国居民膳食指南（2016...……更多
2023-09-05 22:34:00最爱,中国,饮料,中国人,饮料,含糖量
...因素。许多人不仅关注食物中的糖分，还会关注饮料中的含糖量。可有不少尝起来不那么甜或者配料中没有蔗糖、白砂糖的饮料，也含有“隐形糖”，而且含糖量非常高，成为了我们的“控糖杀手”。饮料里藏着的糖，远超你的...……更多
2024-06-04 21:18:00含糖量,饮料,饮料,蔗糖,糖浆,含糖量
春节的脚步越来越近了，置办年货是中国人过春节的一个重要环节，饱含着节日里的浓浓温情。面对琳琅满目的年货，我们应该如何挑选、烹饪，才能做到吃得营养、吃得健康呢？日前，记者采访了石家庄市疾控中心营养与食...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
...他们大跌眼镜的是，革命一直没有到来。与日本人不同，中国人很喜欢茶，却并不喜欢这种带有茶叶苦涩感的变种饮料。反倒是后来的模仿者更了解中国人口味，凭借含糖冰红茶，统一、康师傅在大陆市场上赚得盆满钵满。就这...……更多
2023-01-28 15:39:00电解质,日本,电解,饮料,最爱,日本
...一环。2023年，中疾控全面分析了中国饮食，发现16年来，中国人少吃了3种食物，这恰恰是国人心脏病发的主要因素。一、中疾控分析16年国人饮食：3物吃得少，心脏好不了2023年5月8日，中国疾病预防控制中心周脉耕、何宇纳等...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...牌之一。故事并非一帆风顺。从2015年开始，佳得乐因为含糖量高、夸大功效等问题饱受争议，而对手们虎视眈眈。可口可乐旗下的Powerade紧随佳得乐身后。除此之外，就像“两乐”在中国得面对“一夜长大”的元气森林，在美国...……更多
2023-10-30 11:28:00百事可乐,百事,新秀,可乐,饮料,运动
...例（第2号修正案）》，将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级，在国内尚属首次。营养专家表示，此次分级试点是一次有益的尝试，有助于落实科学膳食目标...……更多
2024-04-16 07:24:00饮料,年轻人,健康,饮料,消费,消费者
...吃米饭，体重会下降得特别快？建议减肥的人提前了解
中国人特别是南方人以大米为主食，所以说很多人一听到控制饮食，那么这个时候就不会吃大米。主食为我们提供丰富碳水化合物，也能够提高身体一天所需要能量的55%~65%...……更多
2023-03-15 11:06:00均衡,饮食,减肥,学习,健康,热量
...营养成分表”。不同色彩的标识，虽然不直接指出饮料的含糖量，但能更加简单明了地引导消费者进行更为健康的饮品选择。在饮料“分级”方面，很多国家已有明确规定。去年12月开始，新加坡全面实行瓶装饮品的“营养分级...……更多
2023-10-08 12:58:00饮料,门道,标签,饮料,碳水化合物,健康
...浓缩果汁、果糖或结晶果糖等字眼的，属于含糖饮料，其含糖量通常为10%左右。也就是说，市面上常见的500毫升瓶装含糖饮料，含糖量约为50克，已经达到膳食指南建议的添加糖控制摄入量的上限。“为了平衡酸味，酸甜味的饮...……更多
2023-08-23 17:30:00饮料,换算,健康,饮料,高糖,风险
...单糖（葡萄糖、果糖）或双糖（蔗糖、乳糖或麦芽糖），含糖量在5%以上（≥5g/100g）的饮料是含糖饮料。包括含糖的碳酸饮料、果蔬汁饮料、运动饮料、茶饮料、含乳饮料、植物蛋白饮料、咖啡饮料等。该指南建议居民添加糖的...……更多
2023-10-14 11:29:00亮起,饮料,饮料,标识,健康,上海
...实施的含糖饮料分级制为例，也是使用警示标识针对饮品含糖量与饱和脂肪含量进行饮料分级，通过四个等级的划分，提醒消费者合理购买含糖饮品。业内人士表示，该制度的初衷一方面，是为进一步放大消费者知情权；另一方...……更多
2023-09-01 11:32:00色标,健康生活,路径,饮料,健康,生活
本文转自：西宁晚报饮料含糖量标注不清甜度成谜一瓶饮料含11块方糖？入春后，气温快速回升，人们换上轻便的春装。不少人开始严格控制饮食，减少糖分摄入，“控糖”“减糖”“戒糖”成为热词。然而，想要算清楚到底摄...……更多
2024-03-27 02:22:00含糖量,饮料,含糖量,饮料,记者,无糖
...也清晰地注明了“营养选择”标识的推行背景、市售饮料含糖量等科普信息。在点单台一侧，霸王茶姬对电子菜单和纸质菜单进行了全新升级，每款饮品前增加了对应的“营养选择”标识，方便消费者一目了然地进行点单选择。...……更多
2024-03-01 17:48:00茶饮,霸王,标识,营养,选择,科学
...糖的摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。多数含糖饮料含糖量在8%-11%左右，由于添加糖的良好口感，使饮用者在享受畅快喝饮料的同时，不知不觉会摄入超过每日最高限量的添加糖，导致超重肥胖、龋齿等。对于儿童青少年来...……更多
2024-05-23 10:06:00糖茶,旺季,饮料,天下,市场,无糖
...常言开门七件事，茶在生活里。与其他饮料相比，茶自带中国人的文化属性，千茶大战之火未来只会越燃越旺，新一轮淘汰赛的关键还在品牌的渠道产品价格等多方之争，暗流涌动的市场还需时间的检验。注：本文部分数据引用...……更多
2024-06-11 21:00:00差异,渠道,大战,糖茶,茶饮,品牌
含糖饮料指的是在制作饮料的过程中人工添加糖，且含糖量在 5% 以上的饮料。目前我国饮料市场中超过半数的饮料都是含糖饮料。含糖饮料的主要配料是水和添加糖，营养成分主要是水和碳水化合物，比较单一，而且含有的蛋...……更多
2024-05-22 13:40:00饮料,饮料,摄入量,白水,肥胖,龋齿
...法，帮你戒掉甜饮料：1.逐渐少喝，降低频率甜饮料中的含糖量高，对于一些喜欢甜食的人来说，已经形成了一种身体和心理上的依赖、瘾。因此，可以自己给自己一个限制，比如之前每周喝5杯，下一周限制自己喝3杯，这样逐...……更多
2024-05-26 03:13:00堪比,饮料,饮料,健康,糖尿,堪比
...病的患病风险。牛津大学一项研究发现，巧克力和糖果等含糖量高的食物吃多了，与中年人的心血管疾病和死亡的风险增加有关。一项基于美国女性健康倡议队列近10万人，中位随访21年的前瞻性队列研究显示，经常喝含糖饮料...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...，但也可能打乱身体代谢和内分泌平衡，不能任性吃。2.含糖量较高的碳酸饮料、大部分速溶咖啡，还有冲调奶茶等，则不要多喝。3.一些含乳制品饮料如酸乳饮料、益生菌饮料，以及豆奶、果汁，这些在大家认知里比较“健康...……更多
2023-11-03 10:53:00一杯,饮料,损失,健康,饮料,风险
...；绿色标识则指导市民如何看懂营养成分表，关注饮料的含糖量。 含糖饮料“三色标识” （图源：上海市嘉定区人民政府官网）此前，新加坡也正式实施了一项针对预包装饮料的营养分级制度，根据饮料中的糖和饱和脂肪含量...……更多
2023-08-26 21:47:00色标,健康,饮品,上海,试点,饮料
...学角度，为大家给出专业分析。鲜少有人关注配料表上的含糖量“营养选择”标识饮料分级原则（来源：上海疾控）含糖饮料的过量摄入逐渐成为一个普遍的健康问题。2018年《中国儿童含糖饮料消费报告》指出，中国儿童含糖...……更多
2024-06-24 23:01:00天眼,消费指南,饮料,营养,调查,选择
...”。6月14日，消费者葛女士向记者说道。但提到不同饮料含糖量情况，葛女士表示，更倾向于无糖饮料。根据《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则（GB28050－2011）》，如果每100ml饮料中含糖≤5g，则可以称为低糖饮料；含...……更多
2023-07-17 09:19:00健康饮食,饮食,健康,饮料,西瓜,绿豆汤
...例的糖分，使得饮料口感较甜，刺激消费者味蕾，导致“含糖量”过高。《中国居民膳食指南2022》建议“居民每天添加糖最好控制在25克以下”，可是经过实测，绝大部分饮料的“含糖量”都偏高，往往一瓶饮料的糖分就超过了...……更多
2024-04-08 02:16:00饮料,消费者,导航,消费,健康,饮料
...炎热的时候来上这么一瓶，真的非常痛快。碳酸饮料中的含糖量是比较高的，此外碳酸饮料中也含有大量的添加物，经常喝碳酸饮料很容易引起肠胃不适，并且还会导致骨质疏松，增强肾脏负担。2.劣质辣条
现在的很多人对于...……更多
2023-10-11 12:10:00健康,食物,身体,垃圾,食品,食品
...茶，当然少不了糖。而市面上所出现的正常甜度的奶茶，含糖量介于每杯11-65克之间，远远超于《中国居民膳食指南2016》中规定的“每天糖的摄入量不超过50克，最好控制在25克以下”。人体摄入过多的糖分，就会容易导致龋齿...……更多
2023-05-22 02:10:00祸害,奶茶,中国,年轻人,建议,奶茶
...》），含糖饮料是指在制作饮料的过程中人工添加糖，且含糖量在5%以上的饮料。对于标识，消费者、业内如何看？记者进行了采访。各种无糖版本奶茶店、咖啡店饮品都将“分级”随着“0糖”饮料风靡市场，“控糖”已经成为...……更多
2023-10-09 20:53:00色标,上海,看吧,饮料,管理,饮料
...》，含糖饮料的定义是，在饮料制作过程中人工添加糖，含糖量在5%以上（≥5g/100g）的饮料。这些“添加糖”指的是任何形式的游离糖，例如白糖、蔗糖、红糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果葡糖浆、枫糖浆、大米糖浆、玉米糖浆等...……更多
2023-12-15 11:56:00饮料,实测,血糖,波动,主流,血糖
...的同时，您是否想过饮料中有什么成分呢？一瓶冰糖雪梨含糖量63克，相当于14块方糖；一瓶凉茶也有46.76克的含糖量，相当于10块方糖……著名营养师顾中一的微博《让你连着吃10块糖你愿意吗？可你怎么就喝下去了呢？》曾引...……更多
2023-01-09 22:23:00饮料,健康,饮料,含糖量,白开水,大口
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