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甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
奶茶、可乐、甜品……对于很多人来说,这些饮品和食物的美味实在难以抗拒。然而,近日清华大学、中央财经大学的研究人员在《情感障碍杂志》期刊上发表了一篇研究论文,研究显示,喝奶茶可能会导致成瘾,并且与抑郁...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...。建议增加全谷类、蔬菜和适量水果的摄入,减少油腻、甜食的摄入。适量运动,如快步走、游泳、瑜伽等,有助于改善身体代谢,减少痰湿积累。综合管理身体乏力的策略管理身体乏力需要一个综合的策略,这包括饮食、运动...……更多
功能性消化不良是一种怎样的疾病?科普下
...常见的有:酒精与咖啡更容易引发上腹疼痛综合征。偏爱甜食则容易引发餐后不适综合征。咖啡,胡椒,巧克力等易诱发上腹部烧灼感。红肉、小麦产品、豆类易出现餐后饱胀感。碳酸饮料、香蕉、牛奶等能诱发或加重腹胀。朋...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...,而糖尿病是脑梗的另一个重要危险因素。高糖食物包括甜食、含糖饮料和甜点等。如何进行健康饮食选择为了预防脑梗及其他心脑血管疾病,以下是一些健康饮食的建议:减少盐分摄入:选择低钠食品,用香草和香料代替盐增...……更多
儿童肥胖40%以上可发展为成人肥胖 从小远离是关键
...强的食物,如低脂奶制品、新鲜蔬果等。尽量避免油腻及甜食摄入。单靠饮食控制可能初期(6个月以内)控制体重满意,但长时间持续减重效果欠佳。运动:应进行适合年龄和个人能力的、形式多样的身体活动。建议身体健康...……更多
夫妻生活中,女性也会出现“不行”
...从而引发阴道炎症,平常要避免不洁性生活。2、经常吃甜食经常吃甜食会导致血糖升高,阴道细胞糖原含量增加,导致乳酸杆菌产酸量上升,免疫力下降,就可能引发霉菌性阴道炎。3、阴道清洗过度女性阴道环境处于动态平衡...……更多
会让人上瘾甚至抑郁、焦虑的饮料,居然是它
...容易被高糖量的奶茶所吸引。此外,女性可能倾向于使用甜食作为情绪调节工具,即通过食物来应对压力或负面情绪。在面对情绪压力时,女性可能更多地依赖食物,特别是甜食,作为缓解工具。因此,奶茶可能被视为一种“舒...……更多
这些都是慢性病危险因素
...邢台日报邢台市疾病预防控制中心 一种慢性病常常是由多种危险因素共同作用的结果,同时,一种危险因素也可导致多种慢性病发病风险增加。我们将慢性病危险因素分为可改变的危险因素和不可改变的危险因素两大类。可改...……更多
斑秃来袭 现代人如何“防秃”
...,忌疲劳过度。◎饮食宜清淡,多吃谷物、蔬菜、水果,控制甜食入量。⒉皮肤护理斑秃患者头皮忌强碱性洗发剂,洗发后尽量不吹发。⒊用药护理遵医嘱合理用药,注意观察药物疗效和不良反应。⒋心理护理帮助斑秃患者保持良好的...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...每天摄入的油脂控制在25~30g,尽量少吃或者不吃糖果、甜食,可以适当增加优质蛋白、蔬菜以及水果的摄入。3.规律作息50岁之后,更应当保证个人的睡眠时间稳定,应当养成早睡早起的好习惯,避免出现加班熬夜的现象,保证...……更多
...络,它与包括精神分裂症、抑郁症和强迫症(OCD)在内的多种精神疾病有关。这种共享的大脑回路,能够帮助揭示为什么许多被诊断患有一种精神疾病的患者也符合第二种精神疾病的标准。波士顿布里格姆和妇科医院脑回路治疗...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...腺癌等疾病。内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物1、甜食吃甜食确实能让心情愉悦,但是大量科学研究证实:糖吃得太多易得癌。摄入过多的游离糖会增加蛀牙、糖尿病、肥胖、甚至心脏病和多种癌症的风险。更何况,糖尿...……更多
毫无原因畏光流泪怎么回事?分析下
...感和不适,同时伴有眼泪增多的现象。这种症状可能是由多种原因引起的,包括眼部疾病、神经系统疾病、心理因素等。而毫无原因的畏光流泪,这种症状虽然不常见,但有可能是某些疾病的征兆,需要我们认真关注。首先,眼...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
...,强调了综合治疗的概念,包括药物治疗、非药物治疗等多种方法。综合治疗旨在根据患者的具体情况,采用多种治疗方法,以达到最佳的治疗效果,中医的治疗方法可以和现代医学相结合,形成更加完善的综合治疗方案,提高...……更多
心梗的危险因素可以分为可改变和不可改变的因素
...到心血管健康对我们生命的重要性。心血管疾病的发生与多种因素有关,其中心理压力是一个容易被忽视的因素,但却对我们的身体健康造成着巨大的影响。因此,我们需要积极面对自身的心理状态,减轻心理压力,以保持健康...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...经后多年又出血是怎么回事?绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的:宫颈病变如宫颈息肉或宫颈上皮内病变,建议在医生指导下进行手术治疗。子宫内膜病变如子宫内膜息肉或子宫内膜癌等,建议在医生指导下进行手术治...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...糖水平。在低血糖发作时,如果意识清醒,可以通过多吃甜食来纠正。但如果已经出现意识模糊、喝水呛咳等情况,则应立即送医救治。尤其对于患有糖尿病的患者,需要在医生的指导下修改降糖方案,以避免低血糖的发生。除...……更多
男性刮胡子频率,与寿命挂钩?刮胡子频率高,说明啥?
...关,规律的个人护理习气有助于促进安康。同时,短命受多种要素影响,包括遗传、环境、生活方式等。安康饮食、适量运动、充足睡眠、积极心态和社交活动都是完成短命的秘诀。定期停止安康检查有助于及早发现和管理慢性...……更多
“挤眉弄眼”可能也是病,出现这些症状要当心!
...律作息,保证充足睡眠,清淡饮食,多蔬果,少零食,少甜食,少煎炸,避免辛辣刺激,避免可乐咖啡,避免富含色素及食品添加剂食物等。5.家长应与学校老师多沟通交流,并通过老师引导同学不要嘲笑或歧视患儿。8.鼓励患...……更多
吃薯条会让人抑郁?怪什么别怪薯条!
...为情绪的调节剂,当青少年情绪不振时,会通过大量摄入甜食、含糖饮料和油炸食品以达到情感宣泄的目的,短暂缓解抑郁、焦虑等不良情绪。食物和抑郁症实际上,关于人为什么会抑郁,研究者们做过很多研究,被“点名”的...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...气郁结,导致气滞血瘀,从而引发痛经。长期摄入奶茶、甜食等高糖脂饮食也可加重原发性痛经,延长痛经的持续时间。而不吃早餐、多食生冷、节食等也是月经不调引发痛经的潜在因素。 今年15岁的高一女生小韦,就因为生活...……更多
除了低血糖,一饿就心慌、手抖的情况还可能与其它两种疾病有关
...抖的情况也可能是由焦虑症引起的。焦虑症是一种常见的心理疾病,患者往往会因为各种事情感到过度担心和害怕,进而出现身体上的不适症状,如心慌、手抖、出汗等。焦虑症可以分为广泛性焦虑症、强迫症、恐惧症等多种类...……更多
植物神经紊乱为何会让很多人痛苦不堪
...属于其他器质性疾病的异常。大多数患者可能会同时出现多种症状,这使得疾病的诊断变得困难。植物神经紊乱疾病的确切病因目前尚不清楚,但病理生理学研究表明它可能与中枢和外周神经系统之间的调节失衡有关。许多状况...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...年人生活质量和健康水平的一个重要因素。老年人常见的心理疾病近日,70岁的西宁市民张女士在女儿的陪同下走进青海省第三人民医院副院长、精神科主任医师陈燕梅的门诊诊室。张女士的情况很不好,她说:“我感觉特别累...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...自己的身体情况和医生的建议来合理控制海带的摄入量。甜食甜食,尤其是高糖食品,对于甲减患者来说是一种不良的饮食习惯,摄入过多的糖分会导致身体代谢负担加重,这对于甲减患者来说是雪上加霜。因为甲减本身就已使...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...堆积脂肪的部位,只要是发胖都会在这里先胖起来。爱吃甜食和年龄没有关系,所以40岁后无法抵抗甜食诱惑的女性大有人在。甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。这些物质多到人体无法吸收时,会以脂肪的形式储...……更多
在蹲厕与坐厕之间,哪一种姿势更容易导致痔疮呢?
...因。比如,早餐可以选择燕麦粥配苹果,而不是白面包或甜食。此外,充足的水分摄入也不可忽视,每天至少8杯水,保持大便通畅。避免长时间坐立不动。在办公桌前工作时,每小时站立或走动几分钟,以促进血液循环。例如...……更多
既抽烟又喝酒的人还能长寿?一文解开疑惑
...步、照顾自己的花园和居住环境。丹奶奶的长寿被归因于多种因素,包括生活方式和心理健康。她一直保持着适度的饮食和运动习惯,每天吃一些新鲜的水果和蔬菜,进行一些体育锻炼。她有积极的心态,喜欢与人交往,前段时...……更多
...躯体症状是头痛和腹痛。 尤其是在青春期,症状通常是多种多样的,例如与营养有关(厌食、贪食、腹痛等);与植物神经有关(心动过速、出汗、面色苍白、窒息感、疲劳);与神经系统有关(偏头痛、头晕、晕厥、癫痫发...……更多
...。精神疾病包括但不限于抑郁症、焦虑症、精神分裂症等多种类型。根据国际分类和统计手册(ICD-10)和诊断与统计手册(DSM-5)等,这些疾病有明确的诊断标准和分类系统。2.心理健康的重要性。心理健康是指一个人心理和情绪上的...……更多
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多彩贵州网讯 最美人间四月天,道道美食惹人馋。近日,道真自治县举办首届美食节并评选出“道真四大名菜”。据了解,道真地处黔渝之交
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走进贵州 你会发现这里不仅山水秀丽 人文独特更有着让人欲罢不能的美食其中 爆浆小豆腐独特的口感和风味成为众多食客的心头好爆浆小豆腐配上特制辣椒粉不仅增添了豆腐的风味更让每一口都充
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胡以明主任:心脏病术后的注意事项有哪些?
心脏病术后注意事项一般有规律作息、调整饮食、调节情绪等。1、规律作息:心脏病术后需要保证充足的睡眠时间,要养成早睡早起的习惯
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2024-05-04 00:14:00
老潘种粮记
本文转自:江西日报裴知行 本报全媒体记者 邹海斌近日,在宜春市袁州区芦村镇双江村,种粮大户潘洪生熟练地操作水稻直播机,在稻田里直播早稻
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本文转自:三亚日报天涯区槟榔村驻村第一书记、乡村振兴工作队队长罗新强:在田间地头书写精彩人生本报记者 黄世烽 实习生 王雯“老李叔
2024-05-04 01:35:00
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2024-05-04 01:56:00
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本文转自:科技日报打造全链条助农模式,建立“数字孪生牛”宁夏:科技创新盘活肉牛产业【乡村行 看振兴】◎本报记者 王迎霞锁国礼是宁夏吴忠市同心县石狮开发区黄石村村民
2024-05-04 02:19:00
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“新农人”蹚兴农路
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融合新概念、新模式 特色文旅激活假期“消费DNA”
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说起青云路,就不得不提“周记留一手特色烤鱼”。青云路上的周记留一手烤鱼,在贵阳人几乎没人不知道。托盘里的烤鱼,外焦里嫩
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