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复原乳、调制奶、含乳饮料你会选牛奶么,教你怎么选择真牛奶
...类繁多,标签信息复杂,很难一眼辨认出哪些是真正有益健康的“真牛奶”。作为一名资深的健康科普医生,我深知正确选择对健康的重要性,特别是对中老年人来说,营养的摄入尤为关键。乳制品大揭秘:复原乳、调制奶与含...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...Food)上发表了一篇研究论文。该研究显示,在40岁时从不健康的饮食模式转变为长寿饮食模式,男性和女性的预期寿命分别可以延长10.8年和10.4年。对那些超过40岁或处于亚健康饮食模式的人来说,长寿饮食对延长预期寿命也有...……更多
注意这4个饮食行为,让孩子更健康
...方式发展和形成的关键时期。饮食行为是指受有关食物和健康观念支配的摄食活动,包括食物的选择、购买、吃什么、吃的频度、吃多少、如何吃、在哪里吃、和谁一起吃等等,这些都会影响儿童食物的摄入,从而对营养和健康...……更多
血压高的人,坚持多喝4种水,血压也会”一路走低“
...血压患者是可以喝绿茶的,不过医生需要提醒大家的是,最好不要喝过于浓郁的茶水,以免加重机体运行负担,导致血管受损,加重病情,甚至诱发并发症。医生建议:尽量少喝三种水 1.浓茶与浓咖啡虽然适量饮用绿茶对高血...……更多
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
...择?北京医院内分泌科主任医师郭立新建议,糖尿病患者最好在两餐之间吃水果,因为在餐前或餐后马上吃水果容易导致血糖持续升高;选择吃一些升糖指数较低的水果,比如苹果、猕猴桃、樱桃等;吃水果要注意量,吃太多容...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...惯,特别是要忌口某些食物。这个故事不仅引发了我们对健康的深刻思考,也让我们意识到,随着年龄的增长,我们对食物的选择更应谨慎。但是,具体应该如何调整饮食呢?在面对琳琅满目的食物选择时,哪些是我们应该尽量...……更多
植韵核桃乳全新上市,王老吉进军植物蛋白饮料市场
...产品在国民经济发展中发挥着重要的作用。而随着人们的健康意识不断增强,健康、营养、天然、优质的饮食观念逐渐深入人心,主打“营养+健康+绿色”理念的植物蛋白饮料也越来越受人们的青睐。与此同时,我国政府对植物...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...剂可能会增加胰岛素抵抗,导致血糖急剧升高。建议糖友最好少喝或不喝饮料。七、养成健康的运动方式在节假日里,往往吃得多、动得少。因此,餐后安排散步、快走、慢跑等运动,对保持愉快的心情、降低血糖都会有一定帮助。...……更多
...费者:选择减肥药,务必慎重,远离非法渠道,守护自身健康。案情回顾在2022年1月至2023年2月期间,被告人黄某与郭某共同生产含西布曲明的减肥产品,并通过微信、抖音、小红书等网络平台进行宣传与销售。其中,黄某负责...……更多
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
...正成为养生消费的主力军,18岁至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%。今年32岁的海口白领冯女士就热衷于中药药膳,“养生保健茶、煲汤,每周都会固定吃上几天,主打补充气血。”冯女士说,遵循节气吃保健药膳...……更多
...食品要索证索票,加工场所的周边环境要卫生,厨师要有健康证。做到五个不:不采购过期变质、“三无”食品及其他感官性状异常的食品和原料,不加工制作(食用)野生菌、发芽土豆、四季豆等容易引发食物中毒的食品,不...……更多
省级荣誉背后的产业发展之路
...值总量和增速分别位于全市产业园区第二、第一,创历史最好成绩。南方日报记者 何森垚 摄梅州圣戈班厂房内,机械臂有条不紊地工作。南方日报记者 何森垚 摄珍宝公司选用梅州本地种植的柚子为原材料。南方日报记者 何森...……更多
畅通传统中药材进入保健食品渠道
...记者 付丽丽近日,国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保健食品原料目录 人参》《保健食品原料目录 西洋参》《保健食品原料目录 灵芝》及配套解读文件,将人参、西洋参、灵芝纳入保...……更多
科学饮食 让年味更健康
...很多地方都有年前准备炸货的习惯,但从健康角度来说,最好少做少吃油炸食品,如果必须要吃,也尽量少用油,炸剩的油也不要长期保存。除夕当天的年夜饭是春节期间餐饮的“重头戏”,怎么才能在保证美味丰富的同时兼顾...……更多
25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...藏着不为人知的风险。它们是如何悄无声息地危害我们的健康,甚至威胁我们的生命?在这篇文章中,我们将深入探索这些看似安全的食物背后隐藏的危险,并提供实用的建议来帮助公众识别和防范这些风险。1.隐匿的风险:常...……更多
...分如钾、钠、镁,以及水溶性维生素等,一般来说,正常健康人群并不缺乏这些矿物质元素,只有当人体剧烈运动大量汗液携带离子流失时,可以通过电解质水或者运动型饮料来适量补充流失离子,或重大疾病康复期补充部分缺...……更多
2022-12-15 08:39电解质,电解
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...招致血液稀释,增加患上心血管疾病的风险。因而,早晨最好先喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水,然后再吃早餐。其次,睡前也不宜饮用过多白开水。固然睡前喝一些水能够补充身体所需的水分,但是假如饮用过多,会招致夜尿频...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...收过程,并导致药效减弱或增强,如果你正在吃降压药,最好不要喝浓茶或者咖啡。还要避免在睡前喝大量的浓茶和咖啡,毕竟这两种饮品有提神的作用,可能会影响晚上的睡眠质量,从而加重病情。三、这些食物对控制血压有...……更多
滋养身心,由内而外焕发美丽活力!
现代女性日益重视生活品质和健康,养生逐渐成为热门话题。然而,我们常常陷入误区,认为养生只是吃保健品、定期锻炼或者规律作息。实际上,真正的养生在于将身体调至最理想的状态——温润如春。首先,身体温暖有助...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...面也是保障消费者知情权的好事,引导“奶茶党”做出更健康的饮料选择,尽量避免喝奶茶进急诊室的悲剧再次发生。作者 |晓洋编辑|陆一鸣题图 | 图虫创意卷小料、卷小众水果、卷厚椰轻乳……这回,茶饮品牌终于卷到配料...……更多
为焦虑氪金,保健品收割「年轻人」|氪金 · 大消费
...年初达到小高峰。EarlyData数据显示,今年一季度,呼吸道健康产品同比增速达到288%。其商业分析总监Suya告诉36氪,今年一、二季度,电商保健品的同比增速超30%,三季度也维持着25%以上的同比增速,情绪健康、护肝、美容养颜...……更多
夏季饮品囤哪些?清单来了,好喝才是硬道理
...,务必要避免立即大口喝冷饮。如果在夏季高温下渴了,最好是小口慢饮,分次少量地喝。#深度好文计划#同时,出汗后不要立刻冲冷水澡或在空调下猛吹,这两种行为可能引起身体不适,应等身体适应温差,约十分钟后再进行...……更多
癌细胞最偏爱3种“口味”,有的人却个个都沾!
...肥胖和患癌的风险。3. 肉类多选优质蛋白。优质蛋白质的最好来源为鱼、家禽、鸡蛋、少量瘦肉、低脂乳制品、大豆食品、坚果等,尽量少食用加工肉类和红肉。4. 果蔬占总食物的2/3。理想的抗炎抗癌饮食中蔬菜和水果应占总食...……更多
每天学点养生:简单易做的养生保健粥
...材清洗干净,加入适量的水,煮至粥熟即可;食用时间:最好在早晨或晚上食用养生粥,这样可以更好地补充身体所需的营养;长期坚持:养生是一个长期的过程,只有坚持才能看到效果 ……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...风险。如果大家想要增强自身的身体素质延长寿命的话,最好自己在家里做。2.烟酒“抠” 烟酒对健康的危害是毋庸置疑的。烟草是一种有毒的烟雾,吸烟会导致多种健康问题,包括慢性肺病、支气管炎、哮喘、肺癌、心脏病...……更多
迎盛会 看履职丨全国人大代表司富春:让中医药加入食品“朋友圈” 加快布局药食同源创新链和产业链
...为中医药工作者,我每年都是聚焦中医药、科技、人才、健康、民生等重点工作和热点难点,今年同样结合专业特长,通过走访调研部门、学校、医院、社区、诊所、企业等地,广泛征求意见,认真梳理研究,准备了多件建议,...……更多
孕妈妈过节,这些事情大意不得!
...孕妈们过度浓妆艳抹,可以使用专业安全的孕妇化妆品,最好以清新的裸妆欢度春节。第三,在做家务上,体质较差,或者是孕晚期的孕妇,家务活必须量力而行,要做一些力所能及的小事情,以自己和宝宝的安全为首要任务。...……更多
盘点被冤枉的5种“垃圾食品”,误导了多少中国人,放心吃没问题
...担心其高热量、高脂肪,但适量食用,并搭配蔬菜沙拉等健康食品,可以达到营养平衡。此外,现今许多快餐店也提供更多健康选择,以迎合消费者多样化的口味需求。第五种:碳酸饮料碳酸饮料因其爽口口感而备受欢迎,但有...……更多
...注意到,在2023年8月,国家市场监督管理总局、国家卫生健康委、国家中医药局联合发布的《允许保健食品声称的保健功能目录 非营养素补充剂(2023年版)》中,原来的27种保健功能被调整为24种,“改善生长发育”“促进泌乳...……更多
云南康康哒健康科技发展有限公司完成8000万元天使轮融资
云南康康哒健康科技发展有限公司于2024年5月1日完成8000万元天使轮融资,此轮融资主要投资来自于FCP,康康哒是一家“互联网+智能硬件+智慧零售+新媒体+大数据+社交娱乐”的创新型科技茶企。公司以智能萃饮终端为载体,以...……更多
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东城中医医院特聘专家康佳谈子宫平滑肌瘤如何治疗
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00