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三亚有条“巴黎街”
...都说,“巴黎街”一直在变,尤其是改革开放以后,变化更快、更大。从过去的一条街,到如今的文明路、爱群巷、交通巷、天山巷等9条街巷,辖区范围扩大,居民人口猛增,街巷环境美化,沿街高楼林立,商铺遍布,购物广...……更多
公元15世纪前后,中国人在吃什么
...马射箭的生活对于他们身体要求极为严格,所以需要大量蛋白质和脂肪的摄入才能提供持续不断的作战能力和体力。不仅如此,蒙古人还热衷于喝汤,元朝虽然在中国历史存在时间很短,但却非常讲究饮食的荤素搭配和热量摄入...……更多
每天一碗八宝粥,养心血,软血管,滋养身体你值得拥有
...成品也是大有不同,这个八宝粥所需要的食材有,黑米,黑豆,黑芝麻,薏仁,百合,核桃,大米,红糖。要是想每天的早上喝的话,可以先把黑米和黑豆先用水泡上,第二天放在锅里,更容易煮熟了,红糖要在最后出锅之前放...……更多
血糖高的人,如果眼睛看东西,有这四个表现
...网膜表面大面积出血,一旦发展到这个阶段,保守治疗的效果较差,可能需要进行手术治疗。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
大年初二“迎婿日”,提醒:三样端上桌,又富又平安,老传统别忘
...道菜。鸡与“吉”谐音,寓意吉祥如意。此外,鸡肉富含蛋白质和营养,有助于增强体力,也是一道健康美味的佳肴。辣子鸡 鸡腿肉(或整鸡切块)500克;干辣椒(根据口味可选择不同类型的干辣椒如二荆条、朝天椒等)150克...……更多
尽量摄入高蛋白低脂肪的食物,有助于降低体脂,合成肌肉
...增强腹直肌力量,对腹直肌及腹横肌的核心训练有不错的效果,推荐大家练习。 正确姿势:身体自然平躺于瑜伽垫上,双脚靠近臀部,注意头部始终固定,不要上下摇晃,全程利用腹部和新发力,将身体自然卷起,肚脐眼尽量...……更多
株洲女子赴韩打10万1针的美容针,值吗?看看吧
...处,也出现多条皱纹。“打一次10万元,可以年轻10岁,效果保持期1年。”刘女士说。陈女士月底要去的美容医院位于韩国首尔,她选择的美容项目是“干细胞美容针”。据其介绍,她一个同龄的闺蜜已去韩国做了这个项目,现...……更多
特写|俄罗斯鸡蛋变“金蛋”:真实的担忧和夸大的恐慌?
...的大多数食品价格上涨,消费者开始更多地选择最实惠的蛋白质来源——鸡蛋。然而,生产鸡蛋的步伐却没能跟上需求上涨的步伐。2023年5月以来,俄罗斯多次爆发禽流感。受此影响,2023年夏季后,鸡肉和鸡蛋的产量一直在下降...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
...。 三、山药山药是食药两用的植物,其中富含粘液质,蛋白质,酶类,纤维素,以及钾,铁,锰等,有助于补充营养,生津润肺,健脾和胃,增强体质等。春天可以经常用来煮汤,炒菜或者作为粗粮主食来吃。推荐吃法:山药...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
...、慢跑等。饮食上注意膳食营养合理搭配,摄入足量优质蛋白质及维生素,多吃蔬菜、水果和奶制品,少吃生冷、辛辣、油腻食物以免刺激气道,引起咳嗽而加重病情。南海网版权声明:以上内容由南海网原创生产,未经书面许...……更多
...慢性高血糖,由胰岛素分泌异常或功能缺陷所导致。长期蛋白质、碳水化合物、脂肪代谢紊乱,会导致多系统损伤,使神经、肾、心脏、血管等组织发生慢性进行性病变,导致器官功能减弱与衰竭。在应激或病情严重的情况下,...……更多
这两种食材营养丰富,有助于增强免疫力,被人们誉为“长寿菜”
...身体的健康,我们需要搭配粗细粮食。粗粮中含有丰富的蛋白质、纤维素和叶酸等营养物质,而其中的叶酸对于中老年人的心脑血管健康有着特别好的帮助。同时,它还能促进肠道的蠕动,有助于消化和排毒。为了达到营养均衡...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...过程中发挥着重要作用。另一方面,血型还与基因表达、蛋白质功能等分子水平上的变化有关,这些变化直接影响着细胞的衰老和死亡。二、AB型血与记忆力减退的联系在四种血型中,AB型血的人群在老年时期更容易出现记忆力...……更多
每天吃三片姜,能够保持健康,而且不需要医生开处方
...的营养和好处 姜含有丰富的营养物质,包括人体需要的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维以及多种矿物质。这些营养物质的摄入可以增强我们的体质,提高免疫力。此外,生姜还含有丰富的生物活性成分,如姜黄素和姜酚等,这些...……更多
“睾酮”分泌不足,身体有4个表现,多吃它少做5事,男人味足
...能够促进精原细胞的分裂与成熟,动物内脏中含有丰富的蛋白质,也是精液的重要组成,多吃动物肝脏能够提高体内的荷尔蒙,性欲和房事能力。 第五,富含维生素的食物。这类食物通常以新鲜蔬菜水果中最为之多。维生素族...……更多
患有肺结节,身体一般会有3个信号,可别耽误了
...。 03大虾是肺结节的“催化剂”吗?大虾中含有较高的蛋白质和脂肪,如果摄入过多,可能会对肺部健康产生一定的影响。此外,如果大虾在烹饪过程中使用了过多的油脂和调料,也可能增加肺结节的风险。因此,对于大虾是...……更多
发觉肚子鼓,肤色不好去医院查出肝癌晚期,出现这些症状要重视
...作为人体内最重要的器官之一,承担着解毒、代谢和合成蛋白质等多种生命活动。然而,肝脏也有其脆弱之处,它的强大自我修复能力在某种程度上掩盖了早期疾病的警示信号。肝癌,尤其是在其早期阶段,往往表现得异常隐匿...……更多
有营养的水果,吃3个鸡蛋不如吃1个它,再不做给孩子吃,就亏了
...价值很高的水果。它富含多种维生素、钙、铁等矿物质、蛋白质等营养物质,这些营养物质在其他水果中的含量,均没有它高,尤其是铁含量,是其他水果的两倍,每吃一个牛油果相当于吃3个鸡蛋。另外,牛油果的果肉类似于...……更多
如果尿中发现蛋白,说明肾脏的滤过功能出了问题
...量是衡量肾脏功能的指标之一,可以诊断肾病并监控治疗效果。肾脏本身主要有两个功能,一个是过滤,一个是重吸收。过滤指的是当血液流经肾脏时,肾脏会把血液中的水分和部分物质过滤出来。重吸收指的是把过滤出来的物...……更多
曾是香饽饽的农村动物,城里人专门开车来买,为何现在不吃香了?
...嫩多汁,更具有食欲;其营养价值也更丰富,含有更多的蛋白质、维生素和矿物质。这些特点使得土鸡市场一度十分火爆,价格甚至高达上千元一只。近年来土鸡市场突然遇冷,价格暴跌,消费者不再购买土鸡。令人惊讶的是,...……更多
要想远离癌症,45岁以后,6件事不能马虎
...膳食纤维、维生素和微量元素的蔬菜水果,多吃富含优质蛋白质的食物。第二,45岁以后,戒酒不能马虎很多人从年轻的时候就开始酗酒,到了45岁以后依然不愿意戒酒,殊不知,喝酒的时间越长,罹患癌症的风险越高。很多人...……更多
...评价改革“一县一品”推进会举行多元评价助力师生更好更快成长本报记者 卓扬为深化新时代教育评价改革,助力“好学温州”品牌建设,11月8日,我市举行2023年教育评价改革“一县一品”推进活动。现场,5个县(市、区)教...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
...的鲜嫩口感配合着油麦菜的清新,既解腻又提供了丰富的蛋白质和其他营养物质。香气四溢的蒜末和姜末为这道菜肴增添了一份浓郁的香味,让人食欲大增。自制油麦菜炒瘦肉:享受美味与舒眠的双重益处制作一道美味的油麦菜...……更多
新冠暂停了,多数男女出现这些“难言之隐”,你也有同样的症状吗
...的饮食习惯,摄入足够的营养物质有助于促进康复,增加蛋白质的摄入,以支持组织修复和生长,注意摄入足够的维生素和矿物质,以增强免疫力。管理精神健康新冠病毒感染和康复过程可能对精神健康产生负面影响,积极参与...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...血糖的影响。此外,搭配馒头的食物也尤为关键,如搭配蛋白质、蔬菜等可以平衡食物的营养,减少血糖的波动。所以,糖尿病患者并不能完全抛弃自己喜爱的馒头,相反,他们需要更加细致地选择食物,并了解自己的身体需求...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
...菜汤年糕用到的材料很简单,荠菜、鸡蛋和年糕,鸡蛋是蛋白质的主要来源,荠菜是新鲜上市的野菜,荠菜已经提前处理好的,食材的分量根据家里的人数来准备,这是2人份。2、鸡蛋打在碗中,加少许食盐和料酒,搅打成鸡蛋...……更多
...特色乳,口感浓厚、饱满,没有膻味。与普通牛乳相比,蛋白质、脂肪、钙、锌、铁和硒含量更高,综合营养是普通牛乳的1.85倍。”广西水牛研究所研究与开发中心副主任李玲介绍。目前,全国唯一专门从事水牛研究的水牛研...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...。3.液态的营养:鲜奶鲜奶是一个优质的钙源,同时提供蛋白质和必需的维生素。在空腹时饮用低脂或脱脂牛奶,可以避免油脂带来的负担。4.温暖的选择:清汤清汤或鸡汤是空腹时的理想选择,它不仅能提供水分和电解质,还...……更多
第110届全国糖酒会:争夺“新食力” 舌尖企业巧做加减法
...午餐肉营养早餐工程。“今天中国人的早餐更讲究碳水、蛋白质、脂肪均衡,但很多上班族没时间做早饭,所以我们推出了袋装便携的低温午餐肉。”眉州东坡集团董事长王刚介绍,除了丰富就餐场景,该集团子公司还推出了鸡...……更多
韩国将翻拍《长津湖》,网友犀利吐槽:是要和美军比谁跑得更快吗?
近日,有消息称韩国电影制作公司Hive Media Corp计划推出一部以“长津湖之战”为背景的影视作品,该作品将聚焦于1950年11月美军第一海军师团在长津湖北侧的激烈战斗及其后的撤退行动。这一消息在国内引起了广泛关注,不少...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00