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心血管医生每天科普高血压,结果自己得了高血压!看他这样降压!
最近一直忙碌着自己的第一本书“老百姓能看懂的高血压”,常常熬夜到12点。即使12点上床睡觉,也很难入睡,时不时的就会想起一些高血压科普的关键点,生怕有所遗漏,生怕自己的写的大家看不懂。后来出现头疼,我本以...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
...出现异常,那么身体的其他器官也会出现缺血缺氧。国家心血管病中心公布了《中国心血管健康与疾病报告2022》,根据数据分析,我国目前有约3.3亿心血管病患者,心血管病的发病率和死亡率仍在上升,在我国城乡居民的死亡...……更多
齐鲁医院全国重点实验室心血管重构机制研究再获佳绩
...,山东大学齐鲁医院络病理论创新转化全国重点实验室在心血管重构的机制研究中取得了一系列新进展,在Nature子刊Nature Communications(中科院1区,最新影响因子16.6)、国际权威期刊Advanced science(中科院1区,最新影响因子15.1)...……更多
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
...高于正常值的疾病,它是一种以全身动脉压升高为特征的心血管综合症,分为原发性高血压和继发性高血压两种。高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现,这是高血压对身体造成的直接危害。然而,大多数人对于高血压的...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...区,亟待引起重视。没有明显症状就不用治疗?根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,我国心血管病患病率处于持续上升阶段,高血压现患人数约2.45亿。如果怀疑自己得了高血压,要及时进行检查,成...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...在全球范围内的普遍性和严峻性,而在我国,根据《我国心血管健康与疾病陈述2022》的数据,高血压患者已接近3亿人,并且发病年龄有逐渐年轻化的趋向,这无疑给人们的健康敲响了警钟。高血压这种疾病常常在前期没有明显...……更多
单县中心医院心内科发展优势技术 打造学科品牌
...痛中心、心衰中心、高血压中心、房颤中心、康复中心等心血管病专业五大中心。 科室分为三个病区,包括了四个主诊医疗组,现有床位170张,其中二级监护室床位60张。心内科吴培堂主任担任菏泽市医学会心血管病学分会主...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
...重要意义。 其间,不饱和脂肪酸有助于下降胆固醇,对心血管健康有益;蛋白质和膳食纤维有助于加强饱腹感,操控体重;维生素和矿物质则有助于维持正常的生理功用。适量食用花生并不会对健康构成负面影响,反而可以为...……更多
血压容易上升?干好这5件事,心血管现在还好好的
...那么,生活中注意哪些问题,可以防止血压快速升高引发心血管健康问题呢?1、控制好情绪为了防止血压快速升高,平时应该注意情绪的控制。情绪合理控制是稳定血压的一种方式,很多人在情绪波动的过程中肾上腺素分泌量...……更多
年龄大了,血压高一点儿也属正常?有关老年高血压的三个重要真相
...,也不会给身体带来太大的危害。高血压确实会造成一些心血管方面的疾病,但是年轻人的身体比较好,所以抗疾病能力更强。时间较短的血压升高不但无法给他们的身体健健康带来太大的威胁,甚至有可能会刺激人体免疫力的...……更多
警惕!这5个常见“高血压信号”,至少有一半人忽视了!
...一半高血压患者,根本不知道自己有高血压!根据《中国心血管健康与疾病报告 2022》显示,我国高血压病患人数 2.45 亿,但高血压患者的知晓率仅为 51.6%。换句话说,大约近一半的高血压患者不知道自己患有高血压。然而不要...……更多
花生是高血压“加速器”?医生:若不想血压飙升,远离“1黄2白”
...酒精会使血管缩短,血压升高,长时间大量喝酒还会导致心血管疾病的发生。因而,咱们应该适量喝酒或者戒酒,以维护心血管健康。遗传要素如果宗族中有高血压病史,那么个别患高血压的危险就会相应添加。关于这类人群,...……更多
得了糖尿病,要警惕高血压的发生!如何有效预防,糖友看过来~
...,糖尿病往往与高血压如影随形,两者相互作用,加剧了心血管疾病的风险。今天,我们就来聊聊作为糖尿病患者,如何有效预防高血压,守护好自己的健康。一、认识糖尿病与高血压的“亲密”关系糖尿病和高血压,常常被称...……更多
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
...损害血管内皮,导致血管壁的弹性和功能下降,从而增加心血管疾病的风险。心血管疾病是糖尿病最常见的并发症之一,包括冠心病、心肌梗死等。高血糖还会加速动脉硬化和血栓形成,进一步增加心血管疾病的风险。其次,高...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
...大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大多是源于高血压的诱发,那么我们该如何控制血压来保持心血管的健康呢?1.合理安排饮食高血压的产生与饮食关系密切,...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...这主要是由于高血压患者静息心率是比较快的状态,发生心血管的风险会更高,并且死亡风险与全因死亡率也是会变高的,从这一点我们能够看出高血压患者管理好心率的相关重要性。除此之外心率过快会容易增加心脏的...……更多
深入了解高血压:成因、识别与预防策略
...些与高血压相关的基因已被发现,这些基因可能通过影响心血管系统的结构和功能,从而增加高血压的风险。(二)生活方式生活方式因素是高血压的另一重要成因。首先,不健康的饮食习惯,如高盐、高脂、高糖饮食,过量摄入...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...和三酰甘油等脂质物质超过正常范围。高血脂不仅会影响心血管系统,还会对肝脏、胰岛素分泌和代谢等产生不良影响。肥肉中的饱和脂肪酸是导致高血脂的主要罪魁祸首之一,长期过量摄入肥肉容易使体内脂质代谢紊乱,从而...……更多
广东多措并举推进心脑血管疾病防治工作
...脑血管疾病防治,开展了一系列工作部署。一是建立健全心血管病防治体系。2016年成立广东省心血管病中心,逐步推进全省心血管病防治体系建设。截至目前,广东省建立了涵盖61家医疗机构在内的省市县三级心血管病防治体系...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...可小视。早期的干预和管理可以显著降低因高血压引起的心血管疾病风险。定期监测血压、健康饮食(特别是低盐饮食)、保持适度体重、规律运动、限制酒精摄入量、戒烟、以及必要时的药物治疗都是控制高血压的关键措施。...……更多
中新健康丨心血管疾病多发 心血管医生:民众对相关疾病认知不足是挑战
...文转自:中国新闻网中新网广州5月22日电 (记者 蔡敏婕)心血管疾病是危害国人健康的“头号杀手”。数据显示,高血压患病率正呈增长态势,对个人和社会都造成了不小的负担。因此,公众对高血压及其危险因素的认知和自我...……更多
冬季如何防心血管病急性发作
... (全媒体记者翁淑贤 通讯员韩文青)每次大降温,不少心血管慢性病的患者因病情控制不力易导致病情加重或急性发作。广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任陈爱兰教授提醒,有冠心病、心衰、心律失常、脑血栓、下...……更多
国内首批、省内首例!吉大二院完成经皮去肾神经术治疗难治性高血压
9月2日上午,吉林大学第二医院心血管内科刘斌教授团队完成国内首批、省内首例难治性高血压经皮去肾神经术(RDN)。此次手术的成功开展,标志着我省治疗原发性高血压领域又迈上了一个新台阶,进入介入治疗高血压新时代...……更多
健康生活 理想血压|全国高血压日 驻马店市第一人民医院心血管内科在行动
...持续推进心脑血管疾病防治工作,驻马店市第一人民医院心血管内科于10月8日在驻马店市世纪广场开展了“高血压疾病知识健康宣教”活动。活动现场,心血管内科医护人员为群众免费测量血压、体重等,提供高血压疾病防治咨...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
本文转自:央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响...……更多
预告 | 全国高血压日——常年高血压,真的会导致慢性心衰吗?听心血管专家聊“心”事
...全民的自我保健意识。高血压是导致包括慢性心衰在内的心血管疾病发生的重要风险因素,又被称为“无形的杀手”。因此,防控高血压也成为防治心脑血管疾病的关键所在。而心脑血管疾病中,慢性心衰被称作是“生命的绊脚...……更多
总说高血压低血压,原来血压受5因素影响!心血管医生说的清楚!
我们要判断是不是高血压,我们先得了解什么是血压,只有了解什么是血压,才知道什么是高血压,什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不...……更多
电子血压计到底准不准,测血压该测左臂还是右臂?医生给你讲明白
...、电子血压计的原理和准确性小王来到医院,遇到了一位心血管科的医生。医生给他做了一些检查,然后告诉他,他的血压确实有点高,需要注意调节生活方式,适当服用降压药。小王问医生,为什么他用电子血压计测量的结果...……更多
广东建立三级心血管病防治体系 心脑血管事件监测点实现全覆盖
...至目前,该省建立了涵盖61家医疗机构在内的省市县三级心血管病防治体系。与此同时,心脑血管事件监测点已实现21个地市全覆盖,为制定全省心血管病防治政策提供科学依据。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收缩...……更多
红酒能软化血管?松山医院:心血管病5大谣言,别信!
心血管疾病患病群体大,民间却仍流传着许多心血管疾病谣言,例如:年轻人不会得心脏病、红酒可以软化血管、心脏不好就该“静养”,今天就跟着重庆松山医院心血管病医院副主任医师成力一起来了解一下心血管病的5大谣...……更多
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呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00