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问止中医 | 闫会晶医师:治鼻部疖肿,顺带揪出陈年老痰
...干燥,前来就诊。详细问诊得知患者的详细症状如下:1晨起鼻塞,干,痒,鼻子里有疮,咽干,从鼻子出来黄浓黏分泌物,牙龈出血;2喜食肥甘厚味,口干,口苦,口臭。大便每天一次,成型,便不净感。最近吃水果引起肚脐...……更多
提醒:早上起床爱吸烟的人,若出现4个表现,或是脑梗来临的预兆
...塞的可能性是非吸烟者的数倍。早晨第一支烟背后的警钟晨起头痛:预兆的低语早晨醒来伴随头痛或头晕,尤其在吸烟后加剧,可能是脑供血不足的信号。这种症状提示血管功能受损,是脑梗的前兆之一。建议:出现持续性晨起...……更多
肝火旺盛,睡眠先知?睡觉时出现3个迹象,你可能“中枪了”
...体缺钙有关,因为钙是神经调节的重要物质之一。**三、晨起不适**如果睡觉时经常出现晨起口苦、口干舌燥的情况,可能就是肝火旺盛的表现。肝脏功能受损会导致代谢废物无法及时排出,这些废物就会在体内堆积,影响身体...……更多
长期吸烟,肺部功能可能还未受到严重损害
...,而是相对而言,肺部功能可能还未受到严重损害。一、晨起无持续咳嗽咳嗽是吸烟者常见的症状之一,长期吸烟会导致呼吸道黏膜受到刺激,引发咳嗽反应。如果吸烟者在早上起床后没有持续咳嗽或仅有轻微咳嗽,这可能意味...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...细胞分化成红细胞,从而维持身体的氧气供应。 02男性晨起“第一次”上厕所,若没有这3种现象,或说明肾脏还不错尿液颜色异常正常情况下,尿液呈淡黄色或无色透明状,但当肾脏出现问题时,尿液颜色可能会发生变化。例...……更多
肺癌到来,晨起先知?早上起床有4个症状,及时筛查
...以发现,但仍有一些早期病症值得我们留意,特别是在早晨起床时。以下四个病症假如呈现,应惹起我们的高度警觉,并思索停止肺癌筛查。1. 持续性咳嗽咳嗽是肺癌最常见的病症之一,特别是那种持续性的、无法经过常规办法...……更多
发现尿液很黄,气味重,身体可能正面临这3个问题,建议重视
在一次平凡的晨起中,李阿姨注意到了一个不寻常的现象:她的尿液呈现出了异常的深黄色,伴随着一股强烈的气味。这让她感到忧虑,因为她知道,尿液作为身体的“健康晴雨表”,其颜色和气味的变化往往暗示着身体可能...……更多
夜间低血糖难发现,危害却不容糖友忽视!
...糖可能导致出汗、颤抖和焦虑等症状,影响夜间睡眠。2.晨起高血糖:当夜间低血糖发生时,身体会释放应对机制,如肾上腺素和葡萄糖,导致晨起时血糖水平反弹上升。3.心血管事件风险增加:夜间低血糖可能导致心脏负担增...……更多
爱喝酒的,早起有4个表现,肝或“硬化”快戒酒,查查肝
...化”快戒酒,查查肝1.早晨精疲力竭经过一夜的休息,早晨起来时应该精力充沛,但早晨起来后,体力却没有恢复,依然很疲劳,可能是肝脏出现问题。肝病早期最易出现疲劳、体力不支的症状,肝癌患者早期会引起消化功能紊...……更多
每天晚上睡觉时间最好不要超过22点,睡够8小时是最好的
...天晚上睡觉时间最好不要超过22点,睡够8小时是最好的。晨起洗漱后9点之前要吃早餐,不吃早点容易得结石,早餐尽量丰富一些,从而能保持一上午身体所需要的营养能量,然后有条件的话,最好在10点之前晨练慢跑或散步半小...……更多
排出的大便像一颗颗“羊屎球”,是怎么回事?有啥办法缓解?
当您在晨起准备开始新的一天时,发现厕所里的大便呈现出一颗颗干硬、类似“羊屎球”的形态。您可能会疑惑,这是怎么回事?这种看似微不足道的变化,其实可能是您身体正在向您发出的一个警告信号。在一次家庭聚会中...……更多
血液粘稠的人,身体有4个信号,若你一个不占,说明还算健康
...人,身体大多会有4个“信号”,可惜很多人都忽视了。1.晨起后迷迷糊糊、头脑昏沉在得到充足的睡眠调整后,人体的大脑与内脏组织都会得到较好地休息与自我修复,在此情况下,人们也会感到精力充沛、精神抖擞。但在排除...……更多
医生提醒:一天中,2个时间测量血压最准确,你选对了吗?
...提醒大家的是,一天中,2个时间测量血压最准确。 1、晨起的时候测血压最准确晨起的时候,交感神经兴奋,此时血压会升高,心率会增快,一天之计在于晨,晨起之后,人会迎来第一个血压高峰时段。为什么高血压患者一定...……更多
“上厕所”不顺畅,可能是肠道出现“堵车”了,送你3条清肠妙方
对于上厕所困难的人来说,在晨起后可以喝一杯淡盐水,注意千万不要放太多盐,而且在晨起后空腹喝最好,可以促进我们肠胃蠕动,同时再做一些瑜伽动作,可以达到很好的清肠效果。红糖水不仅可以帮助女性缓解痛经,有...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...她焦虑不已——每次睡醒总感觉嘴巴里又苦又干,特别是晨起最明显。忍受了几年,最终在朋友的建议下来到了杨新艳的门诊寻求治疗。杨新艳对方阿姨进行了仔细检查,发现她的舌头呈淡红色、舌苔薄白、脉象虚弱,又了解到...……更多
...喝水方式是保证一天6到8 杯水,并且少量多次地进行,而晨起的那杯水是最重要的。2. 养肺常做“呼吸操”运动养肺也是一个很好的选择,尤其是深呼吸的运动,操作比较简单,只要找个空气质量好的地方,在一呼一吸的过程中...……更多
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...水好还是晚上喝水好?一些人的答案可能是早上。除了“晨起一杯水”的说法,有的人认为,晚上喝水容易导致起夜、第二天“脸肿”,因此睡前不如不喝水。然而医生提醒,3类人更适合睡前喝杯温水。受访专家北京大学人民...……更多
晨起慵懒风的穿搭风格,将简单与优雅完美融合
...,她们总能营造出一种轻松愉悦的氛围。「MorningSlow」(晨起慵懒风)如今成为了新的流行趋势,这种慵懒的穿衣风格散发着一种自然和优雅的魅力。 毫不修饰的长发垂在肩上,或者随意用鲨鱼夹夹起,仿佛刚刚起床时的凌乱...……更多
...原等地大气扩散条件逐渐转差,将有轻至中度霾。16日凌晨起,受冷空气影响,上述地区的霾天气自北向南减弱消散。具体预报如下:京津冀及周边区域13日至15日,区域中南部大气扩散条件逐渐转差,将有轻至中度霾。16日凌晨...……更多
白开水是最便宜的“长寿药”!但这2个时间段尽量少喝,不要大意
...机和方式也需谨慎选择。以张任风的例子为例,他习惯于晨起饮用一大杯温水。这一习惯通常被视为健康的,但他发现这导致了他夜间频繁起床。特别是对年长者而言,晚间大量饮水可能打扰睡眠质量,因为它会增加夜间排尿的...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...吃或不吃饭也是违背营养学原理的。3、早起一杯水:早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说,人刚睡醒的时候胃气最弱,还不能吃东西;只能喝凉开水去刺激胃肠道,...……更多
睡醒总是口苦该怎么调理
...我很焦虑——每次睡醒后总感觉嘴巴里又苦又干,特别是晨起后最明显。我看过中医,说是脾胃虚弱,请问要怎么调理?浙江省中医院全科医学科医师杨新艳答:口苦不一定是生病,但极有可能是提醒你处于亚健康状态。比如,...……更多
冬日谨防中风
...在睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,而晨起后立刻锻炼,会使神经兴奋性突然增高,容易诱发心脑血管疾病。第三,情绪容易不稳定。冬季人们接触阳光的时间较少,可能会改变人体内的某些激素水平,从而情...……更多
本文转自:央视新闻以色列机场管理局当地时间13日夜间表示,由于伊朗的袭击,以色列领空将从当地时间14日0时30分开始关闭。以色列机场管理局目前暂未提供航班何时恢复的详细信息,并表示将根据事态发展更新。(总台记...……更多
晨起梳头养生,补阳气、消疲劳! 每天这样做,让你从头舒服到脚
...梳头当作日常保健方法。那么,梳头究竟有什么好处呢?晨起梳头,补阳气、消疲劳!晨起勤梳头,不仅可防脱发、改善发质,还能放松神经、消除疲劳,对头痛、失眠、精神紧张等有一定缓解作用。再加上,春天阳气开始复苏...……更多
晚上不吃饭,真的能瘦吗?
...,应该是高兴的事情,毕竟自己真的瘦下来了。可是今天晨起,却觉得有些不舒服。总感觉之前胖一些,身体还算健康;现在瘦了一点,身体反倒吃不消了。晚上不吃饭,真的能瘦吗?很多朋友在认知上,对“瘦”产生了偏差。...……更多
5种对肝脏有益的食物,让你的肝脏在每一天的清晨都充满活力!
亲爱的朋友们,你是否知道,每天早晨起床后的这段时间,是养肝的黄金期?在这个时刻,我们可以通过调整饮食,为肝脏提供充足的营养,帮助它更好地运作。今天,就让我们一起来了解5种对肝脏有益的食物,让你的肝脏在...……更多
早上空腹喝水,等于喝“细菌”?专家揭晓真相,不妨看看
...一杯温水,这是一件好事,可以给身体带来一定的好处。晨起喝温水有哪些好处?冲刷肠道当我们晚上睡觉的时候身体的代谢过程是不会停止的,所以仍然会产生粪便和尿液,早上起床之后喝一杯温水有助于冲刷肠道,让夜间形...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...开始,这个时间还能帮助判断人体是否存在健康危机。当晨起时,若符合这几个表现,恭喜你,身体健康!1.尿液正常在经过一夜睡眠后,起床第一件事基本都是去洗手间排个晨尿。解手后,不要急着冲水,可以低头看看自己的...……更多
长期晨起咳嗽?当心慢阻肺
...些具体症状?1.慢性咳嗽:常为最早出现的症状,常常以晨起咳嗽最为明显,夜间可见阵咳或伴有排痰,随着病程发展,咳嗽伴随终身。2.咳痰:一般为白色黏液或泡沫痰,偶尔可伴血丝,清晨痰量较多。急性期痰量增多,颜色...……更多
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排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
2024-09-30 18:49:00
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00
不能和香蕉一起吃的食物,建议早了解,可别吃错了伤身体
古印度和波斯民间认为,金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。香蕉软糯可口,营养丰富,香蕉吃对了可以预防多种疾病
2024-09-30 18:50:00
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
新鲜蔬菜的保质期很短,容易腐烂、失水,品质严重下降。而甲醛具有很强的防腐杀菌能力,都听说过“福尔马林”吧,那就是甲醛水溶液
2024-09-30 18:51:00
肾有没有病,看脚踝就知道?
在我多年的医疗实践中,我发现很多老年人对自己的健康状况并不是很关注,尤其是肾脏健康。你知道吗?有时候,看看脚踝就能发现一些肾脏问题的端倪
2024-09-30 18:52:00
有没有长寿命,耳朵早告诉你?
你有没有想过,其实我们的耳朵可能早就暗示了自己的寿命?不错,听起来有些神奇,但医学上真有其事。耳朵,这个看似不起眼的器官
2024-09-30 18:52:00
多喝水是伤肝还是养肝?
多喝水是伤肝还是养肝?大家可能都听说过“多喝水有益健康”,但究竟多喝水对肝脏是好是坏,很多人却并不了解。特别是在炎热的天气里
2024-09-30 18:53:00
桃子是高血压的“抑制剂”?医生提醒:不想血压飙升,这几物少吃
桃子,这种在夏日热销的水果,很多人都喜欢吃,不仅因为它鲜甜可口,而且还因为它被认为对健康有益。但作为一名医生,我要提醒大家
2024-09-30 18:54:00
心脏好不好,看手掌就知!医生:手部出现这3种表现,该去就医了
你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗?这听起来或许有些玄乎,但实际上,我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示
2024-09-30 18:55:00
研究发现:睡觉前的3个“减寿”习惯,很多人经常做,早知早改正
咱们今天来聊聊,晚上睡觉前那些看似无害其实可能“减寿”的习惯,你有没有无意中也落入了这样的陷阱呢?每天,尤其是像程序员这样压力大的职业群体
2024-09-30 18:55:00
大病来前的5个信号,建议每个人都要知道!别等到住院了才后悔
生活中,我们总是忙于工作和家庭,常常忽视自己的健康。然而,大病并不是一夜之间突然降临的,往往在发病前身体已经发出了很多警告信号
2024-09-30 19:01:00