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动脉斑块脱落风险大,该如何预防?医生:这2类人尤其要注意!
...助的。另外这两类患者每天还要测量血压和血糖,特别是晨起以后早饭以前测量,这个时间段比较标准。 2、调整饮食习惯这两类患者日常还需要调整饮食,高血压的患者日常需要注意清淡饮食,尽量少吃油腻辛辣的食物,因为...……更多
白开水是最便宜的“长寿药”!但这2个时间段尽量少喝,不要大意
...机和方式也需谨慎选择。以张任风的例子为例,他习惯于晨起饮用一大杯温水。这一习惯通常被视为健康的,但他发现这导致了他夜间频繁起床。特别是对年长者而言,晚间大量饮水可能打扰睡眠质量,因为它会增加夜间排尿的...……更多
早起头晕目眩,是血粘稠初期症状吗?每天吃一些“它”,养血管
血液粘稠多数出现在生活中的老年人身上,它的表现对血管健康比较不利,很容易发生血管疾病。现在是血管疾病阻碍了许多人的健康。所以想要有一个健康的好身体,应多注意血管上的护养作用,并警惕血液粘稠,并且在人...……更多
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
...质会导致甘油三酯升高。血脂超出正常水平后,很容易在血管内形成斑块,增加血管堵塞的几率。 2、其次,了解一下抽烟诱发脑梗的原因香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,这些物质对于血管来说危害非同小可。这些...……更多
长寿的人,晨起往往都会做5件事
...键的就在于,长寿的人,更能坚持良好的生活习惯。就拿晨起来说,长寿的人,晨起往往都会做5件事。1、长寿的人,晨起都会空腹喝一杯温开水经过漫长的一夜,我们的身体已经很缺水了,由于缺水,血脂高,血液流动的速度...……更多
为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
...体中,犹如一个杂乱的交通网络,遍布着密密麻麻的巨细血管。这些血管不仅结构各异,功用也千差万别,但它们一起承担着血液活动和身体正常运作的要害任务。它们像是身体内的河流与溪流,为每一个细胞和安排输送着生命...……更多
早上起床后若没有这4种不适,或说明肺部还算干净
...枢神经系统。长期吸烟,味觉感知下降,易患口腔炎症,晨起后也会有明显的口腔异味。2.胸闷气短早上起床后,如果你经常感到胸闷、气短、咳嗽和咳痰,很可能是肺部有问题,对于长期吸烟者来说,肺部的尼古丁会越来越多...……更多
什么是血管斑块,它是怎么形成的?一文科普下
...硬化性心脏病,而冠状动脉粥样硬化简单说就是冠状动脉血管内出现斑块,今天就带大家科普一下什么是血管斑块,它是如何形成的?该怎样防治?一、什么是血管斑块,它是怎么形成的?血管斑块实质上就是人体血管内脂类物...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...觉时出现4种表现,或说明血脂过高了,你若没有,偷着乐吧1.手脚麻木血脂增高之后会伴随着局部的血液循环不畅,还会引起手脚缺血以及缺氧产生麻木,需要经常对局部热敷以及按摩,也可以遵医嘱选择甲钴胺片、辛伐他汀片...……更多
体内有血栓身体会出现哪些症状?做好三件事,或能让你远离血管病
人体当中有很多的血管,这些血管彼此相连,给我们的内脏运输血液,以保证内脏的正常运作。但是当血管中出现了血块,这种血块实际上就是大家常说的血栓,它会像拦路虎一样拦住血液前进的道路,这样就会让我们的器官...……更多
血液粘稠多半“吃”出来的,这3种食物,少吃1口,血液越顺畅
...理,可能会引发一些血管堵塞,高血压,糖尿病等等。1.晨起后电脑昏昏沉沉,思维混乱,反应迟钝,但再吃过早餐以后会有所缓解。2.吃过午饭以后,会非常的困,如果不睡觉,这个下午可能都无精打采的。3.视力突然下降,出...……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
...持充足的水分摄入对于维持身体健康至关重要。特别是在晨起后、运动前后、洗澡后和睡前这四个时刻,补充水分尤为重要。晨起后,由于夜间睡眠期间人体会失水,导致早晨起床时血液浓缩,血黏度较高。此时补充水分可以降...……更多
手指有3个异常,可能是“暗示”血脂升高,常做2件事或有助缓解
...迅猛发展和人们物质生活水平的不断改善,人们患上心脑血管疾病的概率越来越大,比如三高问题、脑血栓等,而每年中因心脑血管疾病致死的数量达到了1700万人,而引起这种现象产生的原因主要是不良的饮食习惯。有2种饮食...……更多
晚上睡觉5个异常,说明血管可能堵塞了,别忽视,希望你没有
...患上三高病,也就是高血压、高血脂、高血糖,对自己的血管健康造成了伤害。而血管一旦出现问题,那么就容易带来各种问题,比如会带来脑梗塞、中风、偏瘫、冠心病等等,这些均严重的危害了人们的身体健康。根据最新数...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
...舒适。让我们一起来探讨这个令人热切期待的话题。冬季血管收缩:寒冷的冬天,常常感到手脚冰凉。这一现象部分归因于身体的自然反应——血管收缩。在寒冷的环境中,人体采取保护性措施来维持核心体温。这其中的关键是...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
俗话说“血管不好,百病缠身”,血管遍布我们身体的角角落落,据统计人身上的血管如果连接起来的时候可以绕地球两圈半。血管不断向身体各个部位运输着营养和氧气,在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换,好的物...……更多
早上起床后,若这3个表现你都有,偷着乐吧,肾功能还不错
...会影响到自己的性能力。其实想知道肾功能的强弱?若你晨起后有这3个表现,偷着乐吧! 早上起床后,若这3个表现你都有,偷着乐吧,肾功能还不错尿液清澈:刚睡觉时,多数人是不会起夜上厕所的,所以早上起床之后,就...……更多
中年以后饭后少做这些事,日常做到5点,或能预防脑梗,血管不堵
...风现象,而且它的致死率很高,脑梗塞主要是因为大脑中血管发生堵塞所导致的,而这也是和我们平时不良的生活习惯和饮食习惯有关,导致我们体内的毒素和垃圾越来越多,血管中的废物越来越多,不能及时的排出体外,就会...……更多
糖友注意:腿部出现这3个信号,或是并发症来袭!
...水肿。小贴士:如果你发现脚踝或小腿经常浮肿,特别是晨起时更为明显,建议立即就医,进行全面的检查。除了遵医嘱进行治疗外,还应注意控制盐分摄入,避免长时间站立或久坐不动,适当抬高下肢以促进血液循环。三、皮...……更多
肾功能好的男人,通常会有这3个表现,有2个以上,偷着乐吧
... 肾功能好的男人,通常会有这3个表现,有2个以上,偷着乐吧那么肾脏功能比较好的人,他们的听力就会非常的清楚,尤其我们看到生活中很多人,他们上了年纪之后,听力也非常的好,甚至活到80了,他们也不会出现耳背的情...……更多
生姜对男性有啥好处?坚持晨起吃生姜,一段时间,身体会收获什么
...能起到解暑降温的效果。 02生姜对男性有啥优点?坚持晨起吃生姜,一段时间,身体会收成什么首要,生姜能够助力男性增强体质,进步免疫力。其包含的姜辣素、姜酚等成分具有抗菌消炎的效果,能够有用抵挡外界的病原体...……更多
脑小血管病是罕见病的一种,疾病分类有很多,患者多为痴呆
...:随着全球老龄化的不断增加,越来越多的老人患上脑小血管病。主要是由于脑部血液供应不足,相关器官发生障碍,引发患者脑部疾病。患者多表现为老年痴呆,半身不遂,语言功能障碍,身体瘫痪等现象。其中,中风和急性...……更多
3种食物,或正在悄悄堵塞你的血管,专家忠告:喜欢也要控制
血管布满了我们全身,它是血液的通道。近年来,有关心脑血管类疾病的患者越来越多,比如:高血脂、脑梗塞、心梗,以上3种疾病与饮食习惯、血管堵塞有很大关系。不健康的食物会促使血液中的血脂含量升高,影响血液循...……更多
晨起后手指酸痛麻木、握不紧且晨僵?警惕3种疾病!
早晨醒来,本应是一天中最清爽的时刻,但有些人却会发现自己的手指酸痛、麻木,甚至握不紧,伴随着晨僵的现象。这种不适可能预示着身体患有以下3种疾病。1、类风湿性关节炎类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,主要...……更多
除戒烟外,做好4件事,健康养肺,肺癌不来扰
...咳痰是老烟民普遍表现之一。若不是因感冒外界刺激产生晨起咳嗽咳痰的话,就要考虑肺部是否出现病变。香烟点燃后会释放2000多种危害物质,随着呼吸系统进入肺部,腐蚀肺部健康,影响其正常功能,或会诱发支气管及其他...……更多
甘油三酯高的人,2种“素食”要少吃,谨防血脂飙升
...,长期食用,会导致体内钠离子含量超过标准,导致肿胀血管的内壁。脂肪过多还会导致血液中的脂肪含量增加,加剧血栓和斑块的形成,导致血液黏稠,影响血液循环,危害健康。2、白粥淀粉是一种碳水化合物,摄入后会转...……更多
3个标准都符合?这或说明你的血液已粘稠如粥,再不重视就晚了!
血管当中流动的血液,能够为各个器官提供营养支持,有着维持机体正常运转的作用。但如果日常出现了不良饮食等习惯,就会使得血浆当中的胆固醇、甘油三酯成分增加,而使得血液黏固度升高,就会使整体血液循环速度变...……更多
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
俗话常说:人与血管同寿。保持血管通畅,才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题,其实当今社会上越来越多的人都被学生所困扰,而在逐渐出...……更多
要想预防脑梗,还需要从生活细节下手,建议养成以下生活习惯
...致神经兴奋、脂代谢紊乱,从而引起脑梗塞的发生。二、晨起爱抽烟的人,出现4个异常或是脑梗预警 吸烟导致脑梗的事件并不罕见,据统计每年我国有多达200万人因脑梗去世,其中大多人有抽烟喝酒习惯。为啥吸烟会诱发脑梗...……更多
1、头发厚实,胡须长得很快很多男人可能都存在这样一个问题,就是胡子一天不刮就会出现长胡茬的情况,这也就意味着男人的雄性激素分泌比较旺盛,如果你也如此的话,那就说明你还是非常具有男人魅力的,所以男人在平...……更多
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年龄大了,应该要少吃肉?医生直言:老年人多吃4种肉或更长寿
刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞,在一群老头老太太里,她的身材和动作永远都是最出挑的,一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
2025-01-01 12:36:00
贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课
近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
2024-12-31 23:40:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
汤团皇后:不忘初心,继续书写美味传奇
在中华美食的广阔天地中,有一颗璀璨明珠,以其悠久的历史和卓越的品质,成为了无数食客心中的温暖港湾——那就是“汤团皇后”
2024-12-31 20:03:00
健康问太和 | 什么是卵巢早衰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
2024-12-31 21:16:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
息烽县开展走访看望关工委“五老”活动
近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
2024-12-31 20:06:00
贵阳市委老干部局主要领导到市老干部活动服务中心调研指导工作
近日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳,副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
直播预告:血友病关节保护的重要性
本文转自:人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
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华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日,陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
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行业大咖齐聚重庆,共话神经康复前沿!
12月28日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
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