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这肉要常给孩子吃,个子蹭蹭长,补铁补血,增强免疫力
...黄牛肉食材:牛肉、泡椒、辣椒、香芹、油、盐、酱油、老抽、淀粉做法:1、配菜改刀备用,牛肉加盐、酱油、老抽、油、淀粉抓拌均匀腌制20分钟。2、热锅热油,油要稍微多点,快速将牛肉炒至断生备用。3、辣椒泡椒炒出香...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...桂皮1小块、香叶2片、草果1个、姜葱适量、生抽4汤匙、老抽1汤匙 做法:1、清洗好的猪蹄砍小块,放入冷水锅中,大火烧开。锅中放点料酒稍煮一会去腥,血水完全煮出来后捞出猪蹄。2、冷锅加油,放入冰糖小火慢慢炒化后,...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...小丁,放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽、老抽、食盐、黑胡椒碎和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.切好青红椒和葱姜蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡腿煸炒油煎,煸炒至鸡腿肉两面...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...丝的食谱: 材料:-莴笋-猪肉-食用油-食用盐-细葱-料酒-老抽-鸡精-生粉做法:1、将莴笋去皮,切成丝。准备一小块瘦肉,同样切丝备用。2.烧一锅水,水开后,滴入几滴食用油和适量食用盐,这样可以保持莴笋的翠绿色泽。将...……更多
大量上市,藏在身边的“叶酸冠军”,中老年人要多吃补肝肾增免疫
...味。再下入青红椒,翻炒片刻,下入猪肝,再下入生抽和老抽,糖,料酒,辣椒和青蒜苗,翻炒均匀,再淋点水淀粉,翻炒均匀,出锅,完成。 三、黄豆推荐做法:干香菇炖黄豆材料:黄豆适量,干香菇适量,八角2粒,生抽2...……更多
...枢穴、阴陵泉穴、丰隆穴、太白穴等。”排毒消火,春茶春笋来搭配“清明太早,立夏太迟,谷雨前后,其时适中。”这是明代著名品茶专家许次纾在其所著的《茶疏》中记载谷雨茶的妙处。春夏交替,平素体质偏阳亢或阴虚的...……更多
家常白菜豆腐烧法,美味鲜香还下饭,实惠又好吃,全家都爱
...香的小米辣和味浓的大蒜。辅助调料包括生抽增添鲜味,老抽提色增香,陈醋调和口感,蚝油增鲜提味,白胡椒粉增香去腥,糖调和味道,水淀粉勾芡增稠。【制作步骤】食材准备就绪:先将小葱切成段状,小米辣剁成圈形,白...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
...泥辣椒酱,炒香.4.倒入豆干,慢慢翻动,一勺生抽,少许老抽,少许糖提鲜,少许盐,炫小半碗开水大火炖煮入味.5.将蒜苗和线椒加入锅中翻炒至断生,再用大火收汁,即可出锅享用。【【香干炒肉】】所需食材:五香干,五花...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...、杏鲍菇、白糖、食盐、料酒、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油。1、里脊肉或者精瘦肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入食盐、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油,用手抓匀后腌制20分钟。2...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...一起翻炒均匀,炒出香味,然后加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、蚝油和白醋调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。4.最后加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖煮四十分钟,然后大火翻炒收汁,再撒入一把熟芝麻点缀提鲜...……更多
吃上这道“高钾菜”,让皮肤变好,把不好看的皱纹慢慢平复掉
...肉所需食材:芹菜、五花肉、蒜瓣所需调料:盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精相关做法:1、先把芹菜、肉都切断切片,再把蒜瓣也切成片。2、接着起锅烧油,先下肉片进行翻炒,再倒入蒜瓣炒香。3、接着再倒入芹菜一同翻炒。4...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...烧芋头食材:芋头、青椒块、胡萝卜片、葱、姜、生抽、老抽、清水详细做法:将芋头洗净,去皮后,切块,热锅烧油,放入葱花和姜丝炒香,放入芋头,加入适量的生抽、老抽,翻炒上色后,加入适量的清水,转小火炖煮15分...……更多
五道美味羊头肉做法大公开:舌尖上的美食之旅
...料:新鲜羊头,生姜,大蒜,八角,香叶,料酒,生抽,老抽,糖,盐。步骤:1.羊头洗净,斩成适合炖煮的块,用开水焯水去血沫。2.锅中加水,放入羊头肉,加入切好的姜片,煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖40分钟。3.另起锅,...……更多
虾的7种家庭简单做法,简直香迷糊了,你确定不来一口?
...碎末,瘦肉洗净后剁成肉末放入碗中,加1勺生抽,半勺老抽,葱姜碎末,少许盐以及适量五香粉,1勺蚝油,1勺淀粉,一勺食用油搅拌均匀,3.取出饺子皮,先均匀放上肉馅,然后将虾放在肉馅上,两边沾点水后对折起来捏紧(...……更多
为你搭配“一日三餐”,每天四菜一汤,合你胃口吗
...米辣‬、小葱‬、白芝麻‬、小葱‬、蒜瓣‬、酱油‬、老抽‬、蚝油‬、白砂糖‬、味精‬、淀粉‬、郫县豆瓣酱‬2、金针菇‬肥牛卷‬的‬做法:(1)金针菇洗净,切去根部撕开,小米辣切圈,小葱剥皮切葱花,蒜瓣剥皮...……更多
爆炒花甲,鲜美嫩滑,教你轻松get夜市同款美味!
...让花甲均匀受热。待花甲开始张口时,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖等调味料,继续翻炒至花甲完全张口,肉质鲜嫩即可出锅。👩‍🍳下面是制作爆炒花甲的详细步骤:准备食材:首先,你需要准备适量的新鲜花甲。此外,...……更多
吃红薯南瓜不如吃它!全身是宝,鲜嫩营养,大人孩子都爱吃
...萝卜2根,瘦肉200克,姜蒜适量,料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,盐适量,食用油适量。详细做法:1.胡萝卜去皮,切成薄片。瘦肉切成片,用料酒、生抽和少许盐腌制10分钟。2.锅中放适量油,加入姜蒜炒香,放入腌制好的...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
...猪蹄、黄豆、大葱、生姜、蒜瓣、小米椒、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、食盐、啤酒、冰糖。1、猪脚剁成块,用清水泡出血水,冷水下锅加入葱段、姜片、料酒,大火煮5分钟,捞出冲洗干净备用。黄豆提前用水泡一个晚上,洗...……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...香莴笋1根、猪肉200克、小米辣5个、蒜粒3颗、盐、生抽、老抽、鸡精、白糖、玉米淀粉、清水、花生油做法:1、莴笋去老根(根部1-2厘米),用菜刀刨去外皮,去叶,切薄片,小米辣和蒜粒切末2、猪肉肥瘦分开切薄片,瘦肉用...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...烧牛肉材料:牛肉、土豆、西红柿、葱、姜、盐、生抽、老抽、食用油。做法如下:1.将牛肉提前泡水去血水,然后清洗干净,沥干水分,切成小块,土豆切块,西红柿切块,准备葱花和姜片。2.热锅加油,放入葱花和姜片炒香...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜洗净后切成丁状备用。接下来,将锅中加热油,放入肉末翻炒至变色。然后加入葱、蒜炒香,再加入豆瓣酱、黄豆酱继续翻炒。...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...:鲅鱼、葱姜蒜、香菜、面粉、盐、白糖、鸡精、生抽、老抽、米醋、高度白酒1、鲅鱼去掉内脏等,冲洗干净后,用盐腌制一会儿,接着在表面撒上一层薄薄的面粉,然后下油锅煎,煎到两面金黄。2、锅内留底油,爆香葱姜蒜...……更多
接受不了羊膻味的,可以试试这3个做法,又鲜又嫩没膻味,特别香
...、爽脆的尖椒、饱满的蒜瓣、香辣的小米椒,以及生抽、老抽、食盐、料酒、胡椒粉、淀粉和食用油。这些食材和调料将为您带来一道色香味俱佳的佳肴。经过精心挑选的羊肉,我们将其洗净并切成薄片。与此同时,将尖椒和小...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...着加入生抽、胡椒粉翻炒均匀,再倒入土豆丁翻炒,加入老抽翻炒,不喜欢颜色太深,可以不加老抽。最后加少量热水,焖煮一会儿,至土豆熟透,再加入盐、五香粉、鸡精、小米椒、线椒翻炒半分钟,就可以出锅了。以上五种...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...备用。然后将瘦肉切片,加入适量的料酒、生抽、生粉、老抽、蚝油和十三香粉进行腌制。热锅凉油,将腌好的瘦肉快速翻炒至断生后盛出备用。不用洗锅,继续加油热锅,将冬瓜炒均匀后加入适量盐和蚝油翻炒入味,再加入少...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...备芹菜、前腿肉、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、香油。1、前腿肉去皮,洗干净后绞成肉馅,加入葱姜末、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟。鸡蛋加盐打散...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...荐做法:【洋葱炒猪肝】准备猪肝、青椒、洋葱、料酒、老抽、生抽、胡椒粉、淀粉、香醋、食盐、食用油。1、猪肝切成薄片,放入清水里抓洗干净,直到水变得清澈,挤干水分放入碗中,加入食盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀...……更多
伏天阳气正盛,建议多吃“伏阳3宝”,祛湿寒避酷暑
...酱炒出红油;倒入适量花雕酒,翻炒均匀,再加入生抽、老抽和白糖调味;加入足量的水,没过羊肉,大火烧开后转小火炖煮约1.5至三宝:黄鳝伏天是黄鳝最为肥美的季节。黄鳝性温,具有补中益气、祛湿除寒的作用。常见的做...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...、桂皮:1块、花椒:适量、料酒:适量、生抽:适量、老抽:适量、盐:适量、白糖:适量、生姜粉:适量、食用油:适量步骤:1.羊肉切块,放入沸水中焯水,去除浑浊。2.锅中加入食用油,放入姜片、红葱头片,炸至香味溢...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...2根;青椒1个;蒜末2瓣;生姜1片;大葱1根;生抽2汤匙;老抽1汤匙;糖1茶匙;盐适量;鸡精适量;油适量步骤: 1.准备材料:茄子洗净后切成条状或块状,青椒洗净去籽切块,蒜末、姜片和葱段切好备用。2.处理茄子:切好的...……更多
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11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
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东城中医院肺病科杨道文: 慢阻肺造成的危害大吗?
出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
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11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
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上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
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马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
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应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
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