• 我的订阅
  • 头条热搜
清明风物里寄托思念也传递亲情
...越来越喜欢“家的味道”“以前不理解为什么有人喜欢挖野菜,现在变成和妈妈辈一样爱挖野菜的人。”“90后”小林说,以前要么宅在家刷剧、玩游戏,要么和朋友一起逛街,这两年她爱上了爬山、露营,还会顺手采点野菜回...……更多
中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,春季阳气生发,此时我们要注重养阳,以助阳气的生发。每个季节都有最适宜的食物,适量食用可起到很好的养生功效。唐代孙思邈在《千金方》中说:“当春之时,食宜省酸增甘,以...……更多
2022-12-13 21:45食物
食味·野菜
本文转自:运城日报食味·野菜■郭少峰东风袅袅泛崇光,柳絮池塘微微风,万条垂下绿丝绦……古往今来,文人墨客们对春天的爱恋,对春天美好景色的称颂,真是应有尽有、五花八门,用尽了优美的词汇,吟了又颂,评了又...……更多
胰岛素“激活剂”原来是它?现在正是时候,一周吃3次不做小糖人
四月春意盎然,田野里的野菜郁郁葱葱。此时正值莴笋自然上市时节,口感鲜嫩,价格亲民,营养丰富。分享三种莴笋美味做法:脆莴笋酸辣可口,莴笋饼外酥里嫩,莴笋干色泽金黄,口感鲜美。欢迎分享烹饪心得和创意搭配...……更多
春天万物复苏,春季养生,要以生发阳气为主。从中医讲,春季与肝相应,所以,春季要养肝,保证肝气的疏泄和调达。那么春季养生该如何饮食呢?1.谷类中医讲肝属木,脾属土,如肝木过旺会克伐脾土,所以,...……更多
2022-12-13 21:51肝气,保证,饮食
杭州人如何把短暂而又鲜活的春天“吃”进肚?
...吃“野”味,满口清香杭州的春天首先让人想到的是各类野菜,其中“打头阵”的便是香椿,拥有特殊香味的它,凉拌或是炒食,都各具风味,若要选出香椿的最佳吃法,想必不少人会投香椿炒蛋一票,将刚摘下的香椿洗净,放...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...语说得好:春天品尝野味,夏天品味苦味。春天正是享用野菜的绝佳季节,这些野菜不仅味道鲜美,还蕴含了丰富的营养价值。经常食用野菜,能够为我们的身体提供多种必需的营养成分。然而,众所周知,野菜是一种季节性很...……更多
来响堂,一口“吃掉”春天
... 李都 通讯员 孙良梅俗语道,“南京一大怪,不爱荤菜爱野菜”。对于南京人来说,春日时令菜里的那一口鲜不可少。响堂里的各家餐厅最近推出了一系列以当地野菜为主要食材的新菜品,皆是在响堂新鲜采摘,口感鲜嫩,营养...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...、芦丁和绿原酸等,带有特殊的香气,能促进胃肠蠕动。中医认为,香菜具有解表透疹、健胃醒脾的作用。但香菜不宜大量食用,气虚体弱者尤其不适合多食香菜。豆芽 豆芽的营养价值很高,含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素...……更多
春季吃荠菜苦瓜咬春尝鲜防上火
...甫、范仲淹、苏东坡、陆游等著名诗人都曾赋诗咏荠菜。中医认为,荠菜性味甘平,药用价值很高,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等功效,用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、崩漏、月经过多、目赤肿痛等...……更多
春分时节这野菜要抓紧吃,一解毒,二利尿、三明目,包饺子太香了
每年春季到了现在这个节气,大家记得要吃什么美食吗?一定有人会说,现在这个节气自然而然首先要吃荠菜了。没错,现在最要吃的春菜就是荠菜了。每年这个时候,农村的房前屋后、地头田间都会生长出绿油油的荠菜。凡...……更多
春来草木生 万物始盎然
...,消炎、止疼、生肌。地耳还有天仙菜的俗名,也与这种中医上的功用有关。 蒲公英,俗名割老黄土山梁上最先绿的是冰草的芽尖,紧随其后的,就有蒲公英的嫩芽。在我省天水地区把春天新绿的蒲公英的嫩芽又叫割老,也就...……更多
细说春季养生芽菜
本文转自:安康日报安康市中医医院营养科 赵娟春季,草长莺飞、气候温润,又到了食用芽菜的季节,各种嫩芽散发出浓郁独特的香味,即可做成各种营养美味,还具有较高的药用价值。绿豆芽即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸...……更多
挖吃野菜成民众“春季限定快乐” 医生:有风险,不认识的不要摘
...限定快乐”,那么食用野菜有没有风险呢?4月24日,广西中医药大学附属瑞康医院消化内科二区主任张涛接受了中新网记者专访,对此做出解析。图为野菜“白花菜”。张涛称,野菜因味苦,在民间素有清热解毒、降血压、祛火...……更多
路边这些野菜,比青菜还好吃,解腻又养生,你吃过几种?
说起野菜,大家可能会有点陌生,野菜就是在野外自由生长的菜,没有人工干预,是一种来自“大自然的馈赠”的菜,并且野生的蔬菜的微量元素丰富。野菜会根据时候的不同时间而出现,那么你知道我们身边有几种野菜吗?...……更多
最新提醒:春季尝鲜,这些野菜不要吃!
鲁网3月13日讯大地回春,万物生长,各种野菜竞相长出,人们常常采摘野菜尝鲜,但如果采食不当,容易引起中毒,甚至可能危及生命。3月12日,潍坊市疾病预防控制中心提醒市民,踏青采野菜,食用要当心,“似像非像”的...……更多
春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...享用。这道菜清爽可口且富含膳食纤维有助于通便排毒。荠菜炒鸡蛋食材:荠菜、鸡蛋、干红辣椒 1、将荠菜去掉根和老叶洗净。确保荠菜的干净和口感。2、将鸡蛋3、4个打入碗中,加入适量盐打散备用。在打鸡蛋时,可以加入...……更多
触摸岁月的春天
...野花、编花环,真是有趣儿极了。最有趣的是跟着外婆挖野菜,“农历三月三,荠菜赛灵丹”。在春天里,大自然赐予田野各式各样鲜嫩的野菜,跟着外婆拎起竹筐,拿着小弯刀,走向田野深处,见到一块野菜茂盛的地方便蹲下...……更多
...疙瘩汤内,煮沸后吃起来也别有风味。我的外祖父出身于中医世家,当年颇有名气。他在世的时候曾经告诉过母亲,说这鹅藤藤还有一定的保健作用。它做成的豆腐浆能健脾胃,活筋骨。面疙瘩由活血、下乳、去瘀的鹅藤藤和养...……更多
香椿嫩芽鲜嫩可口 谷雨前后好选择
曾经有媒体发布了一个名为“春季野菜榜”的非官方榜单,在榜单中,地菜香椿蕨菜名列前三,成为春季最受欢迎的野菜。这是因为,香椿在春季谷雨前后发出嫩芽,不但营养丰富,而且香味浓郁,深受喜爱,在古代,甚至与...……更多
跟着《诗经》识野菜
...香气,更有着先民生活的烟火气。《诗经》中记载了大量野菜、野果,其中可供食用的野菜就有20多种。4月15日,记者走进西安早市、农贸市场,跟着《诗经》识野菜。荠行道迟迟,中心有违。不远伊迩,薄送我畿。谁谓荼苦,...……更多
春天,这8种野菜农村遍地都是,这4种却有毒,你吃过哪一种?
...片常用于制作粽子和其他食品,以增添风味。艾草在传统中医中有驱寒止血的功效,但因为含有一定的挥发油,不宜大量食用。马兰头(Kalimerisindica):马兰头是春季的常见野菜之一,其嫩叶可食用,味道鲜美,适合凉拌或煮汤。马...……更多
春天最后一口鲜要抓紧吃了!
本文转自:扬子晚报 清明一过,荠菜开花、螺蛳产卵,连本地的春笋和香椿头也快要过了最嫩的时候,春天的最后一口“鲜”,要抓紧吃了! 扬子晚报/紫牛新闻记者 刘丽媛江浙有句俗话是“明前螺,赛过鹅”,可见清明节...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...格外鲜美,天气寒冷,也没有害虫,吃着也放心,别看是野菜,却富含丰富的维生素,胡萝卜素,蛋白质,钙等营养物质,明目养肝又降脂,还能增强抵抗力,是非常营养的纯天然野菜。把荠菜摘洗干净,放入锅中焯水,滴几滴...……更多
舌尖上的谷雨
...枸杞嫩茎叶,味苦性寒,可凉拌,煲汤,做馅,炒肉。“春山谷雨前,并手摘芳烟。”(齐己《谢中上人寄茶》)谷雨有吃新茶的习俗。清明时节采制的明前茶和谷雨时节采制的雨前茶,都是一年之中茶之精品。雨前茶色泽翠绿...……更多
2月份,遇见这“春天第一鲜”别错过了,囤上十多斤,比韭菜还新
...生素和矿物质,被誉为“春食荠菜赛灵丹”。此外,根据中医养生理论,荠菜有利于肝气健康,有助于和中消食。因此,不要错过初春的这“春天第一鲜”,囤上十斤,比韭菜还新,享受春天的鲜美滋味。针对荠菜,农村大妈大...……更多
“上春山”虽好,健康提醒不可少
...,一江春水绿如蓝。”2024年春节联欢晚会上,一曲《上春山》如同一股清泉流淌过人们的心田,旋律优雅动听,歌词朗朗上口,不仅让大家领略到了春天的生机与美丽,更点燃了每个人内心对于新春的渴望与向往。《黄帝内经...……更多
春天易失眠,肝火旺盛,建议常吃这3菜,润肺清肝火,调节肝火
...也是易失眠的季节,而失眠往往与肝火旺盛密切相关。在中医理论中,肝主疏泄,肝火上升易导致失眠、焦虑等不适。为了缓解这一问题,我们可以借助一些春季常见的蔬菜,如荠菜、茼蒿和菠菜,来润肺清肝火,助您一觉到天...……更多
人民日报海外版|江苏南京:农旅融合唱丰收
...香椿头和菊花脑……这“七头一脑”是当地人热衷的传统野菜,其中不少品种在菜场里已很难见到或售价不菲。而在双墩村里,400亩的“金陵野菜基地”种植培育“七头一脑”,游客可以来此亲手采摘新鲜的野菜,“野菜基地”...……更多
春鲜上市 百姓“菜篮子”快速翻新
...里。虽然刚上市价格不菲,仍吸引了不少食客尝鲜。除了野菜外,蚕豆和毛豆的身影也出现在了市场里。至于河鲜,虽然离清明还有一段时间,但螺蛳与河蚌这两样也都已经上市。同样释放着春天信号的春卷和青团也吸引了众多...……更多
更多关于育儿的资讯:
“白泽的奇幻旅程”在家长圈持续走热
本文转自:人民网-广西频道家长带娃去观看展演。人民网记者 严立政摄人民网南宁5月4日电 (记者陈燕)“今天你带娃去看展演了吗
2024-06-26 15:41:00
如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路
本文转自:羊城晚报如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路近视产品琳琅满目,治疗选择五花八门图/视觉中国羊城晚报记者 朱嘉乐随着近视的低龄化
2024-06-25 07:19:00
趣享运动 快乐成长
本文转自:中国体育报2024首都儿童运动文化节闭幕趣享运动 快乐成长小朋友正在参加运动嘉年华的体能循环游戏,上肢力量和下肢爆发力
2024-06-25 02:14:00
本文转自:重庆日报渝北区龙溪幼儿园快乐智真 阅读启航阅读启智,书香润心。渝北区龙溪幼儿园以阅读作为开启幼儿新世界的“钥匙”
2024-06-24 05:15:00
本文转自:健康报本报讯(特约记者 付润东 魏剑 通讯员 赵若帆)近日,陕西省汉中市人民政府开展营养包免费发放工作,用于改善儿童营养和健康状况
2024-06-24 07:21:00
本文转自:劳动报记者从西南大学获悉,该校代方银教授团队通过研究首次获得家蚕W染色体完整基因组序列,揭示了鳞翅目昆虫W染色体起源与进化的新机制
2024-06-24 00:15:00
本文转自:北京青年报非常视点幼儿园为山羊发“讣告”是生命教育的生动范本胡欣红“这里曾经生活着一只羊……很遗憾,6月17日中午
2024-06-24 00:17:00
本文转自:海南特区报优生优育是每对准父母所期望的结果,而孕前保健则是实现优生优育的重要一环。孕前保健通过一系列措施,为宝宝的健康成长提供了坚实的保障
2024-06-24 00:35:00
自然“拾趣墙”
本文转自:中国教育报幼儿展示自己的“拾趣”。董欣然 摄智慧缘起:“森林探索日”是幼儿最喜欢的活动之一。不一样纹路的树叶
2024-06-23 09:15:00
自家娃正写作业 邻居孩子弹钢琴
本文转自:生活报居民因作息时间发生争吵自家娃正写作业 邻居孩子弹钢琴民警巧妙化解矛盾生活报讯(记者黄迎峰) 17日,哈市公安局道里分局经纬街派出所民警徐昭
2024-06-22 07:36:00
本文转自:泉州晚报本报讯 (融媒体记者魏晓芳)一双好童鞋,不仅要有好看的款式,还要有合格的产品质量。为提升鞋类产品安全性
2024-06-21 10:20:00
本文转自:海南日报我省新生儿“出生一件事”提档升级外省籍、非婚生、单亲等人群纳入服务范围本报讯 (记者马珂)近期,省纪委监委派驻省卫生健康委纪检组促新生儿“出生一件事”提档升级
2024-06-21 07:18:00
本文转自:健康报医院风景线“你们是我22年前的救命恩人”“你们还记得我吗?你们是我22年前的救命恩人。”近日,汕头大学医学院第一附属医院(简称汕大医附一院)新生儿科迎来了两名特殊的来访者——来自荷兰的小南及其养母
2024-06-21 07:38:00
本文转自:农村大众报准妈妈们在孕育之路上容易遭遇像甲减这样擅于“偷走”宝宝智商的拦路虎,如何防治妊娠期甲减一直是准妈妈们比较关心的问题
2024-06-20 14:34:00
直播预告:生长发育有规律,男孩、女孩有差别
本文转自:人民网生长和发育,是两个不同的概念,分别具有不同的生理涵义。生长是指外形长大、长高,有可量化指标,如身高、体重等
2024-06-19 13:42:00