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部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
...象会很快消失,但是,用电脑就不一样了,由于我们是长时间处于微弱的紧张状态,这就好比温水煮青蛙一样,等我们查觉的时候,就已经晚了。它造成的后果就是,颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应,就会慢慢形成...……更多
如何知道血管里有没有斑块?用这个方法判断最便捷
...磁共振检查也能发现动脉斑块,但价格较贵、需要的检查时间较长、图像质量容易受到干扰,同样不作为常规手段。临床上最常用的检查动脉斑块的方法就是「超声」,其便捷易行、无创伤、时间较短、价格较低。通过超声检查...……更多
有的人手臂“青筋暴起”,而有的人几乎看不到青筋,哪种更健康呢
...显着,而女性就不大显着,特别是从事重膂力劳动或许长时间健身运动的人,手上的青筋更为多一些。为什么静脉血管是青色的呢?首要是因为静脉血中的二氧化碳含量太高,让静脉血管的血管壁比较薄,静脉血管的成长方位在...……更多
男子突然倒在麻将桌上!几天前才刚做过体检!
...这个血栓是哪里来的呢?吕卫星分析,很可能是刘先生长时间久坐导致的。当天,他几乎一直都坐在麻将桌前,很少活动,喝水也少,可能就这样形成了血栓。 长假当心“经济舱综合征”“刘先生的情况,也就是常说的‘经济...……更多
成功救治急性肺栓塞患者
...乃寒痰迷闷,四肢逆冷”,认为本病多见于体弱多病者、长时间久坐及术后患者,与气血运行滞缓、气虚血行不畅形成瘀血、阻于络道有关,本病病位在于心、肺,因气虚、滞痰、血瘀痰阻互结于心肺而形成。因此,治疗团队给...……更多
孕期常见症状及应对方法!准爸准妈看过来
...腔静脉使股静脉压力增高所致。妊娠晚期,应尽量避免长时间站立,可以穿弹力袜,晚间睡眠时应适当垫高下肢以利静脉回流。6、下肢水肿:妊娠后期常有踝部及小腿下半部的轻度水肿,休息后可以消退,属于正常现象。若下...……更多
久坐办公,肺栓塞正潜伏在长时间久坐后——做好早期预防
...要来源是深静脉血栓(DVT),尤其常见于下肢深静脉。长时间卧床、久坐不动、长途旅行、手术后恢复期等情况下,人体下肢静脉血液流动减慢,容易形成血栓。当血栓脱落并随着血液循环至肺部时,就可能引发肺栓塞。久坐被...……更多
远离“老寒腿” 腿部保养不可忽视
...,水温不宜过高,温度保持在40℃—45℃即可,每次浸泡时间在30分钟左右。此外,泡脚前后先喝一杯水,有助于新陈代谢和体液补充。2.腿部按摩。经常做腿部按摩,除了促进血液循环,对于改善脚部冰冷、减轻水肿以及瘦腿都...……更多
不论男女,冬季需警惕静脉血栓,腿上这种变化,暗示血栓可能出现
...多人的日常已经变为长期久坐、面对电脑的形式,这样长时间久坐少动的情况容易导致下肢静脉血管凝结,出现静脉血栓。我国每年大约会增加15万静脉血栓患者。主要发病年龄在40岁上下,血栓如果静脉血栓不能及时处理掉,...……更多
研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...每天,他都在办公室的椅子上度过长达八小时甚至更久的时间。但随着时间的推移,李先生开始感到背部和颈部逐渐累积的疼痛。他开始思考,这种持续的不适是否与他的坐姿有关?是否存在一种更健康的办公姿势?传统坐姿对...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...伽等,每种锻炼方式都会存在一定的难度,很多人无法长时间坚持,而走路散步,可以说是一种很悠闲的锻炼方式,并且我们随时随地都能进行,也不需要特殊工具,上班族们每天走路去上班,这也是锻炼身体,老年人晚饭后出...……更多
腿上出现这4个症状,需警惕静脉血栓
...,以各种各样的借口拖延治疗,殊不知,这往往将一个小问题拖成了大毛病。一旦出现相关症状,尽快就医,以免耽误最佳治疗时机。 ……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
...、子孙后代以及国家日新月异的变化,并希望能有更多的时间来品味生活的美好。因此,对于中老年人来说,养生和长寿成为了日常生活中的核心话题,而这一切都围绕着健康这一核心要素展开。那么,我们该如何正确地维护身...……更多
科学预防血栓病
... 血栓病发病率高、隐匿性强,可发生在任何年龄、任何时间,如不能得到及时、规范诊治,后遗症相当严重,甚至危及生命。什么是静脉血栓栓塞症?静脉血栓栓塞症是指血液在静脉内的不正常凝集,形成内源性栓子,可堵塞...……更多
腿上出现这3个症状,或是在提醒你:血管有问题,需尽早就医
...若处理不及时很有可能会导致肺栓塞、间歇性跛行等严重问题。当你发现腿上出现这3个症状,或是在提醒你:是血管有问题,需尽早就医。 1.下肢肿胀下肢肿胀的原因有很多,心脏、肾脏等器官出现问题时都可能会引起下肢肿...……更多
小心!有人坐车40个小时回东莞,一下车竟肺栓塞送进了ICU!
大家可得注意了,长时间坐车坐飞机,适当时候运动延伸一下身体,避免出现这样的情况,同时平时多注意自己的身体健康,定期去医院检查!这几天东莞市滨海湾中心医院已收治3名因为长时间坐车而导致肺栓塞的患者2月15日...……更多
“啤酒肚”是喝啤酒引起的吗?有什么办法可以摆脱大肚子呢?
...”的情况,那么自己也更有可能出现类似的情况。2、长时间坐着不动,缺乏运动如果长时间坐在办公室里不站起来活动一下,那么脂肪容易在腰部积累;此外,工作压力增大会使得许多人的饮食混乱,导致体重超标,脂肪生成...……更多
糖友水肿是何原因?日常如何做好护理?
...免长时间站立或久坐,减轻下肢压力。面对糖友水肿这一问题,我们既要了解其成因,也要学会在日常生活中进行科学的护理。只有这样,我们才能更好地控制病情,减少水肿的发生。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科刘军辉副主任医师提醒,长时间低头刷剧,首当其冲受到伤害的就是颈椎。用手机刷剧时,头部通常会不自觉前...……更多
贵阳脉通血管医院:面对静脉血栓,女性应该怎么办?
...的角色。然而,忙碌的生活往往让女性忽视了自己的健康问题,静脉血栓作为女性常见的血管疾病之一,正逐渐成为不容忽视的健康隐患。那么,面对静脉血栓,女性应该怎么办呢?了解静脉血栓的成因和症状至关重要。静脉血...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...,练出完美好身材坐在办公桌前,眼睛紧盯着电脑屏幕,时间悄然流逝。日复一日,久坐成为许多上班族的日常。然而,这种看似平常的习惯,却可能悄悄改变着身体的线条,尤其是臀部。不少人发现,长时间坐着后,不仅感觉...……更多
经常“踮脚尖”对身体有什么影响?医生:3个好处,早了解早受益
...踮脚尖”的一个显著好处。王先生是一名办公室员工,长时间坐在办公桌前工作。他经常感到腿部僵硬和疲劳。自从他开始在办公室内经常进行“踮脚尖”的练习后,他发现自己的小腿肌肉变得更有力量和弹性,腿部的疲劳感也...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...人锻炼就有可能走入误区,甚至越练病越多。误区1:长时间跳广场舞生活中,有些老年人热衷于跳广场舞,早也跳、晚也跳,几乎达到废寝忘食的地步,但不久这一类人就会出现一个相似的病症:膝盖在做屈伸动作时没问题,...……更多
...死了。”32岁的重庆市民小蒋是一名办公室白领,需要长时间坐在电脑前工作。最近一段时间,小蒋发现自己的腰经常酸胀疼痛,尤其是久坐之后,不适感更加明显。他去药店买了一些膏药来贴,也去按摩店按摩过几次,每次症...……更多
体内有血栓,手脚先知!提醒:出现这4种表现,血管可能堵住了
...动脉切开取栓术,医生胜利取出了血栓。在住院治疗一段时间之后,陈阿姨曾经恢复了正常行走才能。据医生引见,陈阿姨患有高血压、房颤病,但不断没有运用抗凝药物,招致血液中不时堆积凝结成分,最终构成了血栓。手脚...……更多
腿上长了“小蚯蚓”,咋办?
...肉生意。她患有静脉曲张,曾在其他医院做过激光手术,时间不长又复发了。 其右腿血管迂曲,伴有色素沉着,拆开纱布,可见黄色液体流出,小腿内侧有豌豆大小的破溃。经过常规检查、造影检查,陈康团队建议采用静脉曲...……更多
周围血管科黄强专家:到了冬季,动脉硬化闭塞症会加重吗?
...歇性跛行等。关于冬季是否会导致动脉硬化闭塞症加重的问题,实际上与气温、生活习惯等多种因素有关。冬季气温下降,寒冷的气温会对血管产生刺激,导致血管收缩、痉挛,从而加重动脉硬化闭塞症的症状。此外,冬季人们...……更多
55岁阿姨每天坚持踮脚,一年后,她的身体发生了什么变化?
...协调性,关于那些正在对立、高血脂、高血糖等“三高”问题,或是患有骨质疏松症的中老年人来说,开始这项活动前最好咨询医生的意见。咱们建议防止未经预备便急于尝试,避免形成不必要的意外损伤。3、循序渐进,力所...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
...是能够让身体的血液循环变好。避免久坐。如果平时坐的时间比较长,就适当的起来活动活动,可以减少血管被堵。6.特殊人群有三高的朋友,60岁以上即使没有血管硬化或其他问题,也要定期体检,了解自己的血压、血糖和血...……更多
你会跑步吗?姿势不对轻则降速重则伤身
...,我们也可以称之为动作无效或功能不良,造成这一系列问题的因素很少是因为一个孤立的事件或是单一的原因,具体可以分为三种类型:习得性、创伤性和发育性。跑步中常见的错误动作大多数是发育性和习得性的。发育性动...……更多
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都金辉医生:中医看过敏性皮炎行不行?
过敏性皮炎,作为现代生活中常见的皮肤问题,其根源往往在于机体对特定外界物质产生的异常免疫反应,导致皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹等症状
2024-08-02 00:46:00
发挥区域医疗中心作用,贵黔医院5周岁了
院庆逢夏时如火,绿树浓荫映华堂。8月1日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行建院五周年庆典。上级领导、医院领导、各骨干专家及科室代表共计约500人出席活动
2024-08-02 04:12:00
红烧肉做得好吃,秘诀在这里!
说到红烧肉,大家的眼睛是不是立刻亮了起来?这道经典的中式菜肴,不仅色泽诱人,还散发着让人垂涎欲滴的香味。无论是家庭聚餐还是节庆宴席
2024-08-02 06:00:00
黑鱼片家常做法:让你的厨房变身“星级餐厅”!
黑鱼片,不仅口感鲜嫩,还富含丰富的营养,是很多人家常饭桌上的常客。今天,我就来分享一份黑鱼片的家常做法,让你在家也能轻松做出美味的黑鱼片
2024-08-02 06:01:00
苦笋肉片汤的美味秘方:一锅清香扑鼻的健康汤品
大家好,今天要和大家分享一个超级美味又健康的汤品——苦笋肉片汤。听到“苦笋”这个名字,可能有些人会觉得有点儿陌生,其实它是一种非常有营养的食材
2024-08-02 06:02:00
钉螺的美味揭秘:正确吃法和实用小技巧
钉螺,听名字可能会让人觉得有点陌生,但在一些地方,它可是餐桌上的美味珍品。今天,我们就来聊聊钉螺的正确吃法,带你从零开始了解这道海鲜美食的秘密
2024-08-02 06:02:00
老鸡煲汤,最全材料指南,教你做出滋补美味
说到老鸡煲汤,许多人都会觉得它是一道既简单又滋补的美食。不过,要想把这道汤煲得更香浓,更有营养,可不光光是把鸡放进锅里那么简单
2024-08-02 06:03:00
肉桂茶大揭秘:如何用这款香气四溢的茶类提升你的生活品质
提到肉桂,很多人脑海里浮现的可能是冬天的香甜气息,或者是奶茶、甜点里的那股浓郁香味。但是,你知道肉桂也可以成为一种茶吗
2024-08-02 06:04:00
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?让你的美味之旅更轻松
燕窝在养生界一直有着很高的地位,特别是小仙炖鲜炖燕窝,凭借其独特的制作工艺和方便的食用方式,赢得了不少人的喜爱。如果你还在琢磨小仙炖鲜炖燕窝怎么吃
2024-08-02 06:05:00
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?揭秘最佳食用方法,打造你的美味健康之旅
最近,燕窝成了很多人餐桌上的新宠,尤其是像小仙炖这样鲜炖的燕窝,更是因为其便捷和高营养受到了广泛关注。如果你对燕窝还不太了解
2024-08-02 06:06:00
腌制蒜头的秘方:简单易学,口感绝佳
腌制蒜头,听上去可能有点儿小众,但其实它是一道非常受欢迎的调味小菜。无论是作为佐餐的小菜,还是放在炒菜里提味,腌蒜头都能给你的菜肴增添一份特别的风味
2024-08-02 06:07:00
香脆美味!黄豆芽炒菜的绝妙秘方
说到豆芽,很多人可能会想到那种简单的配菜,但其实,黄豆芽用得好,能变成一道超美味的主菜。今天我们就来聊聊如何把黄豆芽炒得好吃又好看
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冬瓜的做法大揭秘:简单又美味的家常菜指南
冬瓜,这种看似平凡的蔬菜,实际上能用来做出各种令人垂涎的美味佳肴。不论你是冬瓜的新手还是老手,今天的这篇文章都会为你揭示冬瓜的各种美味做法
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芦笋吃法全攻略:从经典到创意,吃出不一样的美味
芦笋,这种绿色的美味蔬菜,在很多人的餐桌上都是常客。无论是清炒、烤制还是做汤,芦笋总能带来不一样的风味。如果你也想了解芦笋的多种吃法
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小青柑:揭开这款神秘茶的面纱
大家好!今天我们要聊聊一款可能你听说过但不太了解的茶——小青柑。它可是近年来在茶友圈里大火的明星茶!如果你对它有点好奇
2024-08-02 06:10:00