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妊娠高血压护理的要点
...。患有妊娠高血压的孕妇建议每天测量血压2~3次,测量时间最好在早晨和晚上,测量血压时应安静休息5~10分钟后开始测量,孕妇坐在舒适的椅子上双脚平放在地板上,使用符合标准的水银柱血压计或电子血压计。将测量血压...……更多
...示屏几乎占满了整面墙,上面五颜六色的图表和数字随着时间不断变化:“张某,男,血压130/64毫米汞柱,心跳57次/分钟”。一条条实时监测数据详细而齐全。栾然指着大屏说:“居民在家中和医院测量的健康数据都会汇总在这...……更多
测量血压时,总是第一次高,后面越量越低,以哪个为准?
...的准确血压水平,因此要进行多次的测量,并在间隔一定时间后进行比较,以免受局部血管压迫或其他因素的干扰。02测量血压时,总是第一次高,后面越量越低,以哪个为准?在测量血压的时候,血压读数一次比一次低,而且...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...稠度升高时,高血压的压力也会随之加剧。一天之中哪个时间段量血压最准确? 一般来说,一天中血压有两个高峰时期,分别是上午8-10点和下午4-6点,所以在这两个时间段内量血压最准确。在测量血压之前,需要静息休息15分...……更多
高血压别害怕,平常可以按“降压穴”,帮助平稳血压,血管更健康
...身体产生生理变化,导致血压测量结果不准确。测血压的时间一般来说,血压在一天中会随着时间的推移而发生变化,在健康个体中,血压通常在早晨起床后和上午的某个时间达到最高值,这被称为“晨峰血压”。而到了下午和...……更多
医生劝告:这样吃降压药真的很危险!很多患者还在犯,赶紧对照下
...患者在没有医生指导的情况下,自行调整药物剂量或服药时间,甚至在血压稍有改善后便随意停药。这些行为可能导致血压控制不稳定,甚至引发严重的健康问题。想象一下,如果血压药物像一把双刃剑,使用得当,可以有效控...……更多
浅谈老年人高血压
...压前均应注意排空小便,并记录起床、睡觉、三餐及服药时间。此外冬季是打火锅的最佳时间,在享受美食中不知不觉就会摄入过多的盐。高血压的病人每日摄盐量应小于5克,这就要求我们在打火锅时尽量清汤为底,蘸料也应...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...多年轻的高血压患者,其中还有不少学生。高血压不是短时间形成的,很多年轻患者在发展成真正的高血压前,会经历“高血压前期”阶段,这个窗口期是逆转高血压的关键时期,一旦错过就难以逆转。年轻人要定期测量血压,...……更多
血压要知晓  降压控压要科学
...就开始对血压的变化置之不理,或者服用降压药治疗一段时间,血压降到正常值后就不再吃药,还有的认为降压药都有副作用,不能长期服用,血压正常就要停药。这几种对血压控制的不重视,以及间断、无规律的治疗,不但造...……更多
以下是这些建议,帮助你在冬天更好地管理血压
...每周测量一次血压,并记录下测量结果。看看血压在哪个时间段里血压升的最高,在血压升高前1-2小时再服用降压药,可以避免血压的波动,使血压平稳。2.不要随意加大药物的剂量:如果血压波动大,自己不要随便去加大降压...……更多
警惕!这5个常见“高血压信号”,至少有一半人忽视了!
得了高血压不可怕,可怕的是不知道自己患上高血压!你知道吗?在我国有一半高血压患者,根本不知道自己有高血压!根据《中国心血管健康与疾病报告 2022》显示,我国高血压病患人数 2.45 亿,但高血压患者的知晓率仅为 51...……更多
高血压的评估利器:动态血压监测
...情况,以优化降压治疗方案,调整降压药物的剂量和服药时间。五、如何做好动态血压监测1.选择大小合适的血压计袖带。2.动态血压监测前,护士会先测量您的双侧上臂血压,如果两侧上臂血压相差≥10mmHg,则选择较高一侧上...……更多
广元剑阁:家庭医生上门体检 保障特殊群体安全过冬
...高危人群,冬季更是高血压、心脑血管病高发季节。近段时间,早晚温差较大,广元市剑阁县各乡镇卫生院的家庭医生纷纷行动,走村入户上门体检,确保独居老人、高龄老人、特殊群体安全过冬。“老太爷你这个血压比较高,...……更多
从晚期肺癌到癌症消失,他根据自己的经历分享了三个忠告
...来没有机会去做的事情,不让家人担心,悄然渡过剩余的时间。一般来说,一旦发现癌症就已经是晚期了,那是不是就没有希望了呢?01在事业发展最好的阶段,人民日报记者被查出肺癌晚期凌志军作为《人民日报》的记者,以...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?提醒:不懂这4点知识,或等于白测
...动,如果有,你要调整好自己的情绪,同时还要休息一段时间,才能去测血压。所以,测血压的时候一定要静坐一下,哪怕半个小时的时间,觉得自己平静了,这个时候再去测血压。3、测血压的时候,袖带的松紧度要注意测血...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
\"您是否知道,那些色彩鲜艳、形状可爱的南瓜,并不是每个人的健康食品?\"这样一个问题可能会在您脑海中激起波澜。南瓜,作为我们餐桌上的常客,以其丰富的营养和美味被广泛认可。但是,您可能从未想过,这种普通的...……更多
我国高血压患病人数约为2.45亿 一文了解这种慢性病
...龙:短期内如果血压高,一般不会引起明显不适症状。但时间放远会引起心肌肥厚,严重了会引起心力衰竭,会引起脑血管的病变,甚至会引起脑卒中等等,这些损害有些时候是隐匿的缓慢的过程,因此对高血压的治疗还是要提...……更多
重症监护病房常用的监测和治疗技术
...以维持病人的生命体征,保护心肺功能,给予他们恢复的时间,为医护人员提供治疗其他潜在疾病的机会。(二)静脉输液静脉输液是通过静脉给予病人液体和药物,以维持血压和补充体液。通过将药物或营养物质直接注入病人的...……更多
服用降压药有什么注意事项?罗列5点,第一点很多人都不在意
相信每一个吃降压药的人,都会在吃药一段时间后复测血压,一方面是看看现在到什么血压值了,另一方面是为了看看吃药的效果咋样。测量后仪器上会显示一个数值,此时必须要有一个降压标准,这样一来通过对比才能知道...……更多
“最佳血压值”出炉!血压控制在这个数,死亡风险大大降低!这样运动,不吃药也能降压~
...心脏健康饮食食谱,应用这种健康饮食的志愿者,4周的时间,收缩压下降了10mmHg。那具体这份食谱是怎样的呢?【早餐】1袋牛奶(300ml)+1个鸡蛋++1片全麦面包+1小把坚果+1个水果,坚果中含有丰富的钾、镁,对血压有一定的降...……更多
如何正确监测和管理高血压降低脑出血的风险?
本文转自:海南特区报高血压,这个看似普通的词语,却与许多严重的健康问题紧密相连,其中最让人担忧的莫过于脑出血。脑出血,又称脑溢血,是一种致命的脑血管疾病,其背后的主要推手就是高血压。那么,如何正确地...……更多
...示屏几乎占满了整面墙,上面五颜六色的图表和数字随着时间不断变化:“张某,男,血压130/64毫米汞柱,心跳57次/分钟”。一条条实时监测数据详细而齐全。栾然指着大屏说:“居民在家中和医院测量的健康数据都会汇总在这...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...要自己吃点药就能缓解症状。错误的做法可能会导致治疗时间延长,甚至产生严重的后果,但很多人并不意识到这一点。另外,许多高血压患者都是在出现严重的头痛、头晕、失眠等症状后才去医院治疗的,而这时候病情已经发...……更多
刘芸:为老人健康幸福当好“守门人”
...媒体记者 阿热依·热依哈巴提“张大爷,您有几天没测量血压了吧?我来给您测量一下。”“小刘,我和你姨刚还在唠叨你什么时候来看我们呢。”……10月14日下午,在一师八团台州南苑小区,居民张风玉家门口传出一阵交谈...……更多
高血压不是“老年专属” 年轻人也要当心
...转自:南京晨报晨报讯(南京晨报/爱南京记者 钱鸣)高血压是社区老年人中的常见疾病,那么是否只有老年人才会得高血压呢?南京市江宁区横溪街道陶吴社区卫生服务中心副主任周家勇称,从临床上看,社区年轻人得高血压...……更多
动脉斑块脱落风险大,该如何预防?医生:这2类人尤其要注意!
...再加上脂类物质的沉积,就会导致血管内膜下出血,随着时间的推移血管内膜下就会出现纤维化或是钙化,这就是斑块的形成。其实血管内的斑块就像是皮肤上的疤痕一样,是血管细胞受到损伤以后血管内皮出现的一些小的破溃...……更多
四川天府新区:“流动门诊”开到家门口
...诊,开放居民就诊的绿色通道,让有需求的居民能够第一时间就医。而对危急重症患者,中心与人民医院形成“结对”,可在第一时间进行转诊。设在小区旁的卫生诊疗点。天府新区融媒体中心供图24小时在线服务,家庭医生更...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...循环,同时不会给血压带来过大负担。2.控制运动强度和时间高血压患者在锻炼时应控制运动强度和时间,避免过度疲劳。一般来说,每次锻炼时间不宜过长,以30-60分钟为宜。此外,运动强度应以不感到明显气喘和心悸为原则...……更多
苏州园区园东社区:深化健康意识,共筑健康社区
...社区党委联合党建联盟单位星浦医院党支部举办“关爱高血压患者”主题健康讲座。在社区网格员和“红色管家”志愿者的入户宣传下,当天讲座得到社区老年人的热烈响应和积极参与。活动现场,星浦医院专科医生围绕“高血...……更多
全国约每4个成人就有1人患高血压 建议少盐减重戒烟限酒
...讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 高树灼)10月8日是全国高血压日。最新统计显示,我国成人高血压患病率约为27.5%,估计全国高血压患病人数为2.45亿,也就是说,平均不到4个成人就有1人患高血压。厦门大学附属心血管病医院(...……更多
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水果沙拉是一道既美味又健康的甜品,五彩缤纷的水果搭配,不仅为味蕾带来了视觉和味觉的双重享受,更是让人沉浸在清新的果香中
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滋补佳品,轻松在家学会海带筒骨汤的正确做法,喝出健康好滋味!
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家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
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土豆是我们日常餐桌上的常客,而白水煮土豆则是一道简单却美味的家常菜。今天,我们将为大家详细介绍白水煮土豆的正确方法,让你在家也能轻松掌握
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