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...气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...润肺的关键期，而作为“百果之宗”的雪梨特别适合这个时节食用。推荐菜谱：雪梨银耳百合羹1.雪梨加盐搓洗去表面的果蜡，然后去核切成小块，银耳泡发后去除根蒂，撕成小朵，百合也泡发后备用。
2.把雪梨块、银耳和百合...……更多
2023-12-07 06:15:00吉祥,传统,雪里蕻,小雪,雪梨,节气
...体中的阳气，从而导致脾胃变虚、食欲不振，所以在大暑时节，尽量多锻炼、保持良好的心态、多喝凉白开，同时在日常饮食中，多吃一些健脾养胃还祛湿的食物。例如在大暑时节，民间有句俗语是：“大暑吃1宝，不把医生找...……更多
2023-10-21 17:08:00食物,医生,鸡头米,鸡头,毛豆,胡椒粉
寒露来了，在天气渐凉的时节，我们该如何饮食呢？重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网跟随二十四节气，邀请社区厨艺达人何雪辉为你推荐开胃又健康的小份菜：豆腐番茄肉馅煲。寒露是二十四节气之第十七个节气，秋季...……更多
2023-10-07 22:07:00二十四节气,肉馅,番茄,豆腐,推荐,健康
...频剪辑：刘杨终审：陈竞超（根据新华社稿件综编）金秋时节，辽宁省阜新市彰武县大冷镇上三家子村的稻田里机声隆隆，一片丰收的繁忙景象。彰武县地处科尔沁沙地南缘。近年来，彰武县积极探索荒漠化治理新路径，通过河...……更多
2023-10-26 16:35:00举措,关键词,关键,湖州,湖州市,彰武县
...报三都：农技人员为十万余亩茶园过冬把脉本报讯 初冬时节，正值茶叶冬季管护的关键期，连日来，三都各地正组织茶农抢抓农时，加紧实 施冬季茶园管护，全县10.84万亩茶园全面开启“冬管”模式，确保来年茶叶提质、产业...……更多
2023-12-06 20:27:00余亩,茶园,人员,三都,茶园,茶叶
...，是中国传统节气中的“惊蛰”。据古代农民观察，惊蛰时节，气温回升，雷声开始频繁，大地开始苏醒，万物复苏，春意盎然。在民间，惊蛰也有着吃“三鲜”的习俗，据说“惊蛰吃三鲜，一年病不沾”。那么，这三鲜究竟是...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
...么会加剧经络淤堵呢？孙丹红介绍，中医认为，天气寒冷时节，正是自然界水冰地坼之时，人体的经络有“热胀冷缩”趋向，因此气血流通本就较春夏之时更易阻滞，加之外寒侵袭，寒潮天气经络气血便有凝滞之患。“经络一旦...……更多
2024-03-02 08:30:00腰酸背痛,气血,阴雨,经络,丹红,气血
...平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散，昼夜温差较大。此时，空气中的水分减少，空气湿度降低，人们...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
引言：深秋时节，工作变得更加繁忙，我们常常忘记为自己和家人准备健康的饮食。而外卖和泡面成了我们忙碌生活中的常备选择。然而，如果我们有条件，为什么不动起手来，亲自动手做一顿美味健康的饭菜呢？今天，我要...……更多
2023-11-01 10:42:00菜品,胡萝卜,牛肉,美味,营养,孩子
...松子就长在松塔里。眼下正是山里群众采摘、售卖松子的时节，一粒粒清香的松子是当地村民的爱物。 每到这个时节，就会有不少客商来到凤县河口镇收购野松子。优质的松子不仅口感鲜香，更因其极高的药用价值备受青睐。...……更多
2023-10-09 14:55:00松子,松子,河口镇,松塔,凤县,河口
...象。春光好景致，雨润万物生。时下，正是春耕备耕忙碌时节，程寨镇各地提早谋划，抢抓农时、备足农资，全面推进春耕备耕工作，为新一年的农业生产开好头、起好步。村民正按一孔一籽播种辣椒。吴光有是石门村村民，每...……更多
2024-03-04 17:21:00习水,习水县,春耕,辣椒,春耕,示范带
...，气温降低，天气开始转寒，冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招？又该注意哪些要点呢？一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。浙江省...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
...将迎来霜降节气，这是秋天结束、冬天到来的交界点。此时节，草木开始黄落，进入“千林扫作一番黄”的晚秋。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，霜降是二十四节气中第十八个节气，也是秋季最后一个节气，意味着天气逐...……更多
2023-10-24 14:57:00红枫,春花,烟霞,秋色,柿子,节气
...，在三九四九中，热量收支逆差达到最大，届时正值小寒时节，所以我们可以看出小寒往往是整个冬季最冷的时期。阵阵寒风入锦城，冰天冻地巷安宁。进入小寒时节，天寒地冻，寒风阵阵，给我们的生活带来了诸多的影响。而...……更多
2024-01-06 10:09:00营养,生抽,糯米,蒜黄,羊肉,红豆
...水冲泡即可。春天万物生发，也是肝脏最需要条达舒畅的时节，泡一壶三花茶，舒肝解郁，醒脾和胃，令人神清气爽。雨水时节，天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒。所以，这一时期要加...……更多
2024-02-21 14:19:00神奇,砖茶,雨水,红茶,西北地区,脾胃
导读：小雪时节，气温进一步降低，气候会变得干燥，而一进到小雪，天气干燥的让我受不了，出去走一会，如果不带一瓶热水，嘴巴上的皮都会干的裂开，而晚上洗的衣服，第二天早上都已经风干了。在如此干燥的环境下，...……更多
2023-11-22 16:02:00小雪,帮手,全身,还是,茭白,韭黄
...期间，熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，怎样补救？立春时节如何调理和保健？......权威解答来啦！春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？春节期间，人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，...……更多
2024-02-15 10:01:00补救,烟酒,陈皮,脾胃,沙参,麦冬
...其独特的风味和健康营养成分深受当地村民的青睐。这个时节的水芹最为鲜嫩，可以采摘来清炒、凉拌、熬粥、炖汤等。安徽省休宁县海阳镇首村村民汪秀梅称：“我们老老少少都喜欢吃，也是我们餐桌上必不可少的一道菜。在...……更多
2024-03-19 13:51:00水芹,青团,香椿,春卷,舌尖,幸福感
...雷惊蛰始”，北京时间3月5日10时23分将迎来惊蛰节气。此时节，大地回春，蛰虫初醒，风含情，水含笑，天气暖了。当太阳到达黄经345度，春天的第三个节气惊蛰到来，标志着仲春时节的开始。民俗学者、天津社会科学院研究员...……更多
2024-03-04 00:26:00节气,生机,雨水,桃花,人面,节气
...统民俗中的中医文化内涵研究”基于中医药学视角，从岁时节令民俗、日常生活民俗、驱病避灾礼俗等方面，梳理、归纳并分析中国传统民俗文化，探寻中国传统民俗文化中医药学要素的蕴意，为中国民俗文化融入中医养生学课...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...露浓。寒露是秋末的一个节气，我国大部分地区进入深秋时节，层林尽染，黄叶飘飘。尤其是早上出门时，可以看到呼出的口腔鼻腔内呼出的白色热气，让人觉得仿佛是冬天的脚步缓缓而来。从气象上来看，与其说寒露节气是深...……更多
2023-10-17 06:08:00马虎,秋冬,智慧,传统,身体,节气
...区）周围血管科二区主任李友山进行科学性把关）·惊蛰时节，应注意预防哪些“外邪”？·惊蛰时节，如何滋阴润肺、预防流感？·惊蛰时节应该怎么吃？·惊蛰时节，最佳户外运动是什么？……—年有四时变化，有24个节气的...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...们的饮食也应该随着季节的变化而调整。中医认为，立秋时节，应少吃肉，以减轻肠胃负担，并为即将到来的冬季储备能量。那么，在这样一个时节，我们应该多吃哪些食物呢？1.红薯红薯，又称为番薯，是秋季的应季蔬菜。它...……更多
2024-01-18 10:18:00营养,莲藕,红薯,山药,维生素,益气
本文转自：京九晚报抓抓痒痒、痒痒抓抓，一到冬天，不少老人被皮肤瘙痒困扰。“痒”虽谈不上是什么大病，却能让人心烦意乱，甚至夜不能寐。进入寒冬，各种皮肤问题也接踵而来，特别是老年人皮肤问题更是层出不穷。...……更多
2023-01-06 01:49:00皮肤病,寒冬,老年人,时节,皮肤,皮肤
本文转自：承德日报又到清明感恩时□长 虹每到清明时节，人们或多或少地就会有淡淡的忧伤和愁绪。这个季节的雨也仿佛知晓人们的心事，不紧不慢地下着，点点滴滴打在每个人的心头。柳丝在细雨的敲打下垂着柔软的腰肢...……更多
2024-03-29 10:41:00漫山,得正,里来,愁绪,杏花,人们
...天夜间，冷空气的增援部队赶到，但降温幅度有限。春分时节，厦门回暖驶入“快速道路”，由春分到清明，正是一年中气温攀升较快的时期。气象专家提醒，春分前后，往往气温跌宕，急升急降，风有时温润和煦，有时急劲干...……更多
2024-03-20 08:29:00鹭岛,温差,昼夜,天气,厦门,气温
...春回万物生。今年3月5日是二十四节气中的“惊蛰”。此时节，数九将尽，春气萌动，万物以荣，桃花粉蕾点染枝头，柳树新叶抽芽吐绿，山水倏忽明丽起来了，蛰伏了一冬的小动物们纷纷出动，尽情享受和风暖阳，春天的气息...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...底，你虽身在远方，却是我四季流光中最深的惦记。花开时节，叶落时节，满山青碧时节，寒风瑟瑟时节，我总是忍不住想念着你。喧嚣的白天，寂静的夜晚，行路的时候，静坐的时候，我也总是忍不住想念着你。我说不出有多...……更多
2023-01-17 10:57:00过多,少年,生命,爱你,白首,沈从文
金秋时节，各种美食陆续上市，从各色水果到螃蟹等，每一样都是大自然的馈赠。然而，不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因，饱了口福，却伤了身体，出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么，秋季饮食要遵循什么原则...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
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近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
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