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...夏是二十四节气之一，是阳气逐渐升长，万物渐进生长的时节。走进田野，在和煦的阳光照耀下，微风轻拂着茁壮的麦苗、绿茵茵的青草……五彩斑斓的植物随风摇曳。此时，天地间的万物都显得融洽而和谐，那芦芽微动，燕子...……更多
2023-05-08 00:31:00风清,新叶,生命,石榴,鸟鸣,时节
...国农业博物馆二十四节气研究中心副主任唐志强说，大寒时节我国大部分地区呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。同时大寒节气，时常与岁末时间相重合，是欢度春节的时节。山东省诸...……更多
2023-01-20 16:46:00万象,时节,万物,更新,节气,时节
...命！养护肝脏的重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节，此时做好养生保健，能够为一年的健康打下基础。中医理论认为，肝在五行属木，与春季相对应，有类似于春天树木生长伸展和生机勃发的特性。因此，肝气具有疏...……更多
2024-04-08 11:10:00普通人,黄金,穴位,肝气,情志,肝火
...易出现阳气不足、寒湿内侵等问题。因此，借助立夏这个时节，通过合理的饮食调养，我们可以帮助身体升发阳气、驱赶寒湿，从而健康度过炎炎夏日。那么，在这个关键的换季时期，我们应该如何顺应自然、调整饮食，以更好...……更多
2024-05-15 11:03:00时节,神仙,枣茶,阳气,生姜,大枣
...后一个节气，它标志着春季的结束和夏季的开始。在这个时节，天气逐渐变暖，雨水增多，大自然开始呈现出勃勃生机的景象。顺应时节，调整饮食习惯，是保养身体、预防疾病的重要一环。在谷雨节气，我们应该牢记“吃2菜...……更多
2024-04-26 10:53:00节气,时节,保养,身体,节气,身体
本文转自：人民网健康“医”点通初夏时节 试试这套升阳操陈子源初夏时节，阳气开始充实，适度增加运动有利于通畅气机，升发阳气、强健体魄。成都市中西医结合医院妇产科副主任医师陈利华在接受采访时表示，常做升阳...……更多
2024-05-22 15:27:00升阳,时节,升阳,阳气,气血,动作
...寒冷中保持旺盛的阳气。今天要为大家介绍的是适合小寒时节的“养阳3宝”——羊肉、大枣、鸽子。这三宝食材被誉为能够有效驱寒补阳的佳品，无论有没有多余的钱财，都能通过这美味的食物来为自己的身体添一把火，顺利...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...养生注意祛湿！谷雨是二十四节气中的第六个节气。谷雨时节，空气中的湿度逐渐加大，自然界阳气升发，阴气下降，外部环境的变化形成了谷雨后湿气较重的状态。空气中的湿度加大，其实对人的健康十分不利。人体湿气重究...……更多
2023-04-26 00:17:00养生,湿气,薏米,明义,湿度,中医
春天，万物复苏，正是养生的好时节。肝脏在中医理论中被视为人体重要的器官之一，它的健康直接影响着整个身体的运行。而春季是肝脏的调理季节，适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火，保持肝脏健康。在这个时节，...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...。中医理论认为，“夏”对应于五脏的“心”。进入初夏时节，人们常感到浑身不适、头痛、失眠、倦怠等。所以，五脏调理的重点是心脏。早睡早起立夏之后，昼长夜短，天亮得早而黑得晚。在自然界阳盛阴虚的气候变化下，...……更多
2023-05-06 09:10:00养生,阳气,运动,五脏,自然界,自然
...体中的阳气，从而导致脾胃变虚、食欲不振，所以在大暑时节，尽量多锻炼、保持良好的心态、多喝凉白开，同时在日常饮食中，多吃一些健脾养胃还祛湿的食物。例如在大暑时节，民间有句俗语是：“大暑吃1宝，不把医生找...……更多
2023-10-21 17:08:00食物,医生,鸡头米,鸡头,毛豆,胡椒粉
...气升降失常。二躲：寒冷天气冬伤于寒，春必温病。冬至时节人体的阳气较弱、抵抗力也较差，这时要躲着寒凉。外出时要戴好围巾、帽子，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭以致感冒生病。天气晴朗的日子，可以出去晒晒太...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...然已经进入了春季，但气温依旧寒冷。在这样乍暖还寒的时节，养生要以调肝和防风御寒为主，在日常生活中要注意健康饮食，以调理肠胃、疏肝健脾。“早春气温变化较大，呼吸道疾病多发，老年人要做好防寒保暖工作，保证...……更多
2023-02-14 06:13:00时节,养生,阳气,多风,气温,有利
...燥、补脾健胃。A、盲目大补，易致上火冬天是进补的好时节，似乎气温骤一下降，羊肉驴肉等滋补食物已经频频出现在餐桌之上。中医师介绍，刚一入冬，岭南的气候比起北方要温暖很多，不宜马上食用温热大补的食物，如羊...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...村民在播种中药材太子参。当日是大雪节气，标志着仲冬时节开始，农民抢抓农时，有序开展冬季农业生产。新华社发（黄晓海摄）12月7日，河北省遵化市刘备寨乡农民在大棚管护花卉。
当日是大雪节气，标志着仲冬时节开始...……更多
2023-12-07 22:10:00农事,农时,社发,新华,节气,农民
...、食欲不振、腹泻等消化系统病症。在冬季肺系疾病高发时节，按摩足三里穴，能补益肺气。流感之后好多人存在咳痰症状，按摩足三里穴，能健脾化痰，起到防病保健作用。 ……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...阳气潜藏，阴气渐盛，降水量也将逐渐增多。在这样一个时节里，市民朋友又该如何养身防病？衣小雪之后寒潮和强冷空气频繁，天气寒冷，要注意保暖，切忌“只要风度不要温度”，尤其是身体调节功能较差的体弱人群及患有...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...脾胃、调达肝胆”为养生要点。1、合理饮食护阳气五月时节，正值春末夏初，阳气初升。中医认为，养生保健要从保护人体的“阳气”入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，则是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
...胃本报讯（记者姬薇）1月5日是二十四节气中的小寒，此时节，养护好体内阳气，提高免疫力尤为重要。中国中医科学院望京医院教授温建民提醒，小寒到大寒是一年中最冷的，人体防御功能、心肺功能面临极大挑战，呼吸系统...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...胃是气血生化之源，因此冬至被认为是健脾胃养生的最佳时节。冬至即将来临，如何做到药食并举？日前，记者采访了市中医医院治未病中心主任中医师叶灵兰。“从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。冬至这一天是...……更多
2023-12-05 08:07:00灵兰,阳气,养生,饮食,脾胃,三多
...的年终岁尾，还有一个月多点时间就将进入2024年，这个时节农村都已经颗粒归仓，也到了一年一度的农闲时节，很多寒冷地区的农民也将进入冬季的“猫冬”期。明日小雪，记得：4事不做，3菜不吃，养护好身体，为新一年做准...……更多
2023-11-21 16:15:00小雪,身体,准备,小雪,节气,时节
...吃萝卜老话讲：冬吃萝卜夏吃姜，不劳先生开药方！仲冬时节正是萝卜大量上市的季节，这个时候的萝卜新鲜水灵，价格也非常的便宜，通常只需要几毛钱一斤，只需要花上十几块钱就能买上一大袋！萝卜虽然价格便宜，但是营...……更多
2023-12-06 18:57:00天寒,寒冬,准备,节气,萝卜,南瓜
鲁网10月9日讯寒露时节，菊始黄华，处处盛放。古人的一句“采菊东篱下”带给今人无限的遐想和惬意舒适的意境。为了更好地让孩子们了解寒露的由来和传统习俗，10月7日，税郭镇安城中心幼儿园开展了“秋水长寒露，萌娃...……更多
2023-10-09 17:14:00郭镇,城中心,节气,秋水,时节,幼儿园
...夏季，要做好身体机能调节，更好地适应季节变化。谷雨时节，我们要做好脾胃的调理，还要应对节气特征做好防护，避免湿、邪侵扰身体。”《黄帝内经》中说“脾者土也，治中央，常以四时长四蔵，各寄治十八日。”意为每...……更多
2024-04-18 20:49:00防湿,二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃
...病。因此，雨水过后，必须注意保暖，切勿受凉。“这个时节要预防倒春寒，要春捂。”刘鹏表示，初春阳气渐生，气温日趋暖和，人们逐渐去棉穿单，此时北方阴寒未尽，气温变化大，虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽，但...……更多
2023-02-22 06:56:00节气,雨水,脾胃,多风,刘鹏,运动
...，气温骤降，也需“闭藏”，冬季历来被认为是进补的好时节。立冬之后，如何“闭藏”、如何进补？进补时需要注意什么？如何“闭藏”以养“气”？冬三月，指的是从立冬到立春之间的三个月。此时节，水寒成冰，大地龟裂...……更多
2023-11-08 10:25:00时节,最好,阳气,中新,直通车,中医
...的人，下馆子时亦是会经常遇到，特别是现在阴雨绵绵的时节，许多餐厅甚至将它当成例牌老火汤。明日谷雨，雨水天气会相应增多，空气中的湿度也逐渐加大。在这样雨水交加的节气里，我们更需要防止“湿邪”侵袭伤身，所...……更多
2024-04-14 17:09:00肝火,脾胃,免疫力,免疫,鸡骨草,扇骨
...音隆隆。三候始电阴阳运作，电光熠熠。春分·农事春分时节农作物开始生长，进入春管、春耕、春种的繁忙时期。“春分麦起身，一刻值千金。”“春分前好布田，春分后好种豆。”东北、华北、西北地区加强春旱、冻害防御...……更多
2024-03-20 11:20:00寒暑,习俗,习俗,时节,耕牛,祭日
秋冬时节是心血管疾病的高发季节，心血管患者需要做好充分的自我保护。那么，如何才能在秋冬季节更好地养心护心呢？记者请教浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...时期，饮食调整成为维持健康的关键。传统认为，在大雪时节，某些食物应减少摄入，以保持身体的内在平衡。适当减少姜的摄入显得尤为重要。虽然姜具有温暖身体的效果，但在寒冷的大雪节气过多食用会导致身体内热过盛。...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
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童年是一条河，荡漾着美好的记忆；童年是一幅画，描绘多彩的生活；童年是一首歌，欢唱难忘的幸福。童年是人一生中最宝贵的礼物
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自认为只要谨慎，就能远离骗局，不想还是落入电信诈骗圈套。5月31日，光社派出所民警为受骗的张女士布置了一份“作业”——手抄反诈口诀
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王鑫 济南报道6月1日，2024第二届黄河流域孕婴童产业博览会进入第二日。
当日恰逢六一国际儿童节，不少家长带着孩子来到济南舜耕国际会展中心逛展
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本文转自：人民日报客户端鲜敢为进一步筑牢校园安全防线，提高学生法律意识、安全防范意识和自我保护能力，近日，定结县公安局确布乡派出所民辅警以中小学田径运动会为契机
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我是苏瑾，今年52岁，退休一年多，每月2380多退休金，独居一居室老房子。独生女儿在外地早已成家，前夫离婚后很快再婚，如今有儿女相伴
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