- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
深秋季节，早晚气温较低，许多人会手脚冰凉。中医认为，这与阳虚体质不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示，改善手脚冰凉，首先做好腰...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
随着冬季的脚步逐渐临近，那些经常感到手脚冰凉的朋友们可能会更加感受到寒冷的侵袭。你是否曾经羡慕过那些即使在寒冷的冬天也能保持温暖的人们？或许在年轻时，我们都能轻松地应对冬天的寒冷，但随着年龄的增长，...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...食材，来帮助我们补充能量，保暖散寒。
很多人在这个时节，会去买很多珍贵的补品，什么人参、燕窝等，来提高自己的身体素质，以抵御冬天的寒冷。但是如果是盲目的进补，难免会用力过猛呀，有的甚至是越补越“虚”。...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...解表、散寒、理气、和营等作用。膏方调养中医注重顺应时节养生。有句俗话说：“秋冬进补，来年打虎。”冬季是万物休养生息的季节，人体阳气和阴精均藏而不泄，营养物质能被充分吸收、利用和储存，因此冬季是一年四季...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...具有温补的特性，被认为有助于驱寒保暖，尤其适合缓解手脚冰冷的情况。以下将介绍三款不同风味的羊肉汤，包括清炖羊肉汤、药材羊肉汤和黄酒羊肉汤。这些汤品除了能够提供身体所需的能量外，还兼具滋补养颜的功效，为...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
本文转自：南京晨报疾病与健康手脚冰凉还乏力，咋调养？中医专家推荐“回暖”汤冬季手凉脚凉浑身没劲，有这样的感受的人不在少数，时常会被周围人提醒：“是不是气血不足了，要不要吃点补血的？”究竟什么是气血，...……更多
2024-02-18 06:20:00专家推荐,乏力,手脚,中医,专家,推荐
本文转自：今晚报推拿食疗加泡脚 中医养生有妙方冬天手脚冰凉 医师给您支招本报讯（记者庄媛）每到冬天，一些人就会出现手脚冰凉的情况，该如何缓解呢？中医一附院推拿科医师赵梦雄、荣兵给您来支几招。手脚冰凉的人...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...。月半则大矣。”小寒节气易受寒，脾胃虚寒的人群在此时节容易出现腹部隐痛、胃口欠佳以及消化不良等问题，如何解决？小寒节气应该怎样正确养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·小寒篇）》为您进行解答。脾...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...报俗话说：“冬令进补，来年打虎。”现在正值“大寒”时节，进补正当时。于是，很多市民就会用各种珍贵食材炖煲、熬汤，以食补的方式调理养身，可口腔溃疡、牙龈肿痛、脸上冒痘也跟着来了，甚至有的老人还因为进补，...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...的功能，血量减少会造成血行不畅，末梢供血不足，导致手脚麻木。中医强调“女子以血为本”，经带胎产等均以此为本，所以女性更容易血虚。血虚常见的表现有手脚麻木、面色苍白、口唇发白，严重的时候还会出现手脚冰凉...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...体记者 刘美玲寒潮来袭，我市气温骤降，不少女性直呼手脚冰凉，夜间难以入眠。记者采访益阳市第一中医医院治未病中心主任中医师刘莉芬，求教冬天女性手脚冰凉的原因和调理方法。刘莉芬认为冬天女性手脚冰凉可能有四...……更多
2023-12-25 07:46:00手脚,手脚,莉芬,血液,益阳,艾灸
...报魏海霞在给患者把脉“寒气之逆极，故谓大寒”。大寒时节的到来提示我们已经进入一年中最寒冷的时期。南京市江宁区东善桥社区卫生服务中心中医康复科科长魏海霞介绍：此时人体的阳气也会内敛收引，身体抵御外邪能力...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...朔中，身体和胃都渴望被温暖环绕。冬季是进补羊肉的好时节，几口羊汤下肚，羊肉的香气与家的温馨交织在一起，这是冬日里最令人期待的温暖场景之一。不过，冬季吃羊肉虽然好处多，但是食用羊肉也大有讲究。羊肉怎么吃...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...人群】肾阳不足、气血亏虚引起的腹部冷痛、体虚畏寒、手脚冰凉、精神疲乏等虚寒性病症。【禁忌人群】1.当归气清香浓厚，有润燥滑肠的功效，因此肠胃功能弱、经常腹泻及孕妇应慎用。2.羊肉属于腥膻发物，有可能使皮肤...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
...层楼就气喘吁吁）适合吃点北芪、党参，如果伴有畏寒、手脚凉等症状，可用红参代替党参。用北芪、党参炖鸡汤，是益气的佳品。阳虚体质人群（常有畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频腹泻、出汗多、皮肤暗沉等症状）在冬天可以适...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
大雪后，建议：女人常吃这美味，一周吃3回，补足气血手脚暖和。大雪节气过后，气温逐渐降低，女人们不妨多加照顾自己的身体，此时，适当补充气血成为关键，每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤，是最佳的女性滋补汤...……更多
2023-12-08 10:54:00气血,手脚,美味,建议,女人,党参
...霜”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒，霜降时节，冷空气频繁，这是一年之中昼夜温差最大的时节，养生亦应有所侧重。“霜降时节也应早睡早起，保持充足睡眠。早起能够使人提前觉醒，精力充沛，从而避免秋乏...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
我的手脚冰凉。我看到了，就买了更多。可祛寒补虚。可惜女人不知道怎么吃。大家好，肖厨师又和大家见面了！今天我们就来说说可以祛寒补虚的食物吧！十月即将结束，天气越来越冷。北方的朋友可能已经穿上棉袄了。尤...……更多
2023-12-12 10:17:00手脚,女性,羊肉,手脚,厨师,胡萝卜
寒冷的冬天，总是让女性的手脚变得冰冷。这可不是什么小问题，因为手脚冰冷可能意味着内外寒冷、气虚乃至病态。所以，女性朋友们若是手脚冰凉的话，尽量注意保暖，穿厚一点、戴手套、穿厚鞋袜等。除了外部保暖，还...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...调理；6.有条件的话可以泡泡脚，亲身体会，对改善平时手脚冰冷确实有效。团队介绍食养六君子团队是由广东省中医院临床营养科六位资深医师组成，旨在将传统中医精华、岭南煲汤文化、及现代营养学知识等相结合，与大家...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
本文转自：羊城晚报你问，专家答！有问题想问德叔团队？欢迎扫码入群提问。本栏目将每月集中收集问题，由德叔医古团队筛选问题进行回答。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...即将到来的秋冬季。秋冬季是一年中各种骨关节病高发的时节,却也是养骨的黄金期。吴山教授给出以下建议,这些方法对于骨质健康的人群同样适用。保暖措施足一点。保暖是不能忽视的要点之一,尤其是膝盖和脚踝两处的关节与...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
女人手脚冰冷可以用食补、艾灸、运动的方式或者是药物来调理。女人冬天可以吃牛羊肉，羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等，能暖中补虚。还可以用艾灸腹部还有后背部的方式来调理，或者是通过有氧...……更多
2024-02-16 02:01:00手脚,女人,黑豆,手脚,牛羊肉,女性
...小寒大寒冻作一团”，小寒节气的到来，标志着冬季寒冷时节正式开始。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为，小寒养生，应以养肾为先，锻炼因人而异，秉持适度原则。防寒保暖，预防滑倒北方的冬天多风多寒，小寒过...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
深秋时节，渐渐转凉的天气告诉我们，冬天即将来临。为了顺利度过寒冷的冬季，我们需要提前补充身体所需的营养和能量。而在阳气不足的情况下，手脚久久不暖是常见的现象。因此，在进补的同时，补充阳气尤为重要。今...……更多
2023-11-01 13:04:00阳气,色香味,道菜,食欲,阳气,身体
...水汽蒸腾，导致膀胱憋不住尿，造成尿频。02腰膝酸软、手脚冰冷。腰膝酸软，是因为肾阳虚衰，不能温煦腰腑以及骨骼。手脚冰凉也是一样的道理。03容易腹泻，食物不能充分消化。还记得我们打过的比喻吗？在中医里，脾和...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...了，对于日常生活中气血不足的女性来说，常常会感觉到手脚冰凉，一整天下来都感觉浑身发抖，其实除了做好保暖工作以外，我们也要在饮食上多加调整。如果从内调养的话，可以使浑身充满能量，这样自然而然的就感觉到暖...……更多
2023-12-16 17:34:00羊肉,手脚,现象,羊肚,清水,食用
...。而进入到霜降后，我们饮食也要有所改变。比如在霜降时节，在不适合吃着各种瓜类的蔬菜、水果，这些食物会加重身体的寒气。而还有很多年轻人爱吃的雪糕、冰镇饮料，此时也尽量少吃，喝多了不利于脾胃的健康。而俗话...……更多
2023-11-15 06:59:00味道,时节,大闸,米酒,大闸蟹,汤圆
秋季，九月金秋。在这个时节，大自然开始了一年中的收获，秋风吹过，渐有凉意。而中医养生学说，秋季正是“养收”时节，也是养生的黄金季节。在秋季，气血的养护尤为重要，而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
大雪过后，大地披上了一层银装，仿佛进入了一个仙境。这个时候，人们应该注意饮食，选择一些有益于身体健康的食物。那么，大雪过后，我们应该吃哪四类食物呢？维生素C可以增强人体质，帮助抵抗寒冷天气。例如，柑橘...……更多
2023-12-12 15:38:00手脚,抵抗,过后,食物,花椰菜,红枣
更多关于健康的资讯：
在禽类养殖业中，番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而，番鸭的养殖并非易事，特别是如何快速养红番鸭的脸部，更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的，这一现象不仅关系到番鸭的生长状况，还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
女性的子宫就像一座房子，大家都愿意住干净舒适的房子，因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此，它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
不孕症是一种低生育力状，指夫妻双方未采取避孕措施，有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国，不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
本文转自：人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底，西宁市民秦先生的母亲摔了一跤，出现意识不清的状况，瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地，整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电（朱海鹏）近日
2024-11-16 15:58:00
本文转自：人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点，改革是农业农村发展的根本动力。近年来，贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人们都不想衰老，因为衰老往往意味着身体变差，容貌也会逐渐失去，这是很多人难以接受的。不过，衰老是大自然的规律，每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现，或提示血管不通，做好3少2多，帮助疏通血管。血管，是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身，承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
随着现在的生活节奏加快，有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏，而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官，一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
寿命短的男人，他们通常有很多不良的生活习惯，长期积累会加速身体功能的退化，导致一些严重的慢性病，甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流，但实际上衰老就像坐过山车一样，到了一定年龄就会加速衰老，这并非无稽之谈，这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
人们往往在年轻时急于追求物质，容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
近年来，人们的生活水平不断提高，一些慢性疾病也变得越来越多，严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高，糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此，大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00