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谷雨时节防“春困”
本文转自:解放军报谷雨时节防“春困”■吴 昊 本报特约记者 王均波谷雨是春季最后一个节气。谷雨时节,气温回升加快,雨水明显增多,人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环加快,供给大脑的血液相对减少,...……更多
...挛、气血凝滞、运行不畅而致。 背部御寒保护阳气御寒保暖应主要从后背和足部做起。俗话说:“风从颈后生,寒从脚底入”。颈后及整个后背,是足太阳膀胱经循行的部位,是人体的阳中之阳。寒邪易伤阳气,通过背部侵入...……更多
周日雨雪上线!河北升温遇波折!花开时节过敏星人注意了→
春暖花开的时节终于来了!据中国天气消息,我国近期的升温浪潮还在持续中,25日前,南北方多地气温将创今年以来新高,长江以南部分地区将达到30℃左右,暖热远超常年同期。但同时,新一股冷空气明起将自北向南逐渐给...……更多
多饮养生汤可调肝理脾
...是《黄帝内经·素问》提到的关于春天养生的节录。这个时节应怎么吃才健康呢?湖南航天医院消化内科主任王为表示,应顺应节气,多选择些养肝祛风的食物。首先,要多吃时令蔬果,以助阴阳调和。春分时节的时令蔬菜包括...……更多
街拍:小姐姐一身休闲运动风格的穿搭,看起来很舒服惬意
...。小脚的裤腿,使得小姐姐的双腿看起来纤细笔直。夏初时节,也有一些小姐姐注意保暖,美女穿着灰色的高腰百褶短裙,非常简约的款式,搭配蓝色的衬衣,衣襟遮住一部分短裙,外面是深蓝色的针织开衫,这样有了深浅色对...……更多
...穿凉拖,特别是生理期期间要格外注意保暖,尽量到晚春时节再换上单鞋,平时还要注意脚底锻炼。3、每天3次开窗通风 倒春寒的寒冷让不少人为了暖和而把门窗关得紧紧的,这样特别容易滋生细菌、病菌,白天应该经常开窗通...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...分之后养生调理的重点脏器,养肝、护肝十分重要。春分时节,人们相对容易出现肝火旺的现象,表现出来的症状就是口干、口苦、易上火,情绪易急躁、多怒。饮食上注意少食酸、多食辛、甘。肝喜调达,吃偏酸的食物不利于...……更多
小雪时节云南温暖如春
...的门槛,那么小雪可以说是意味着寒冬的正式到来。小雪时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现出“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的冬日景象。不过就云南而言,小雪期间总体温暖舒适。 云南省气象局正研高工郭荣芬...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...报4月19日,我们即将迎来二十四节气中的谷雨节气,这个时节,大地回暖,春雨绵绵,万物生机勃勃。然而,对于老年人来说,谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂,是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...,人体的阳气也会随着环境转变而变换。冬季是进补的好时节,建议多食一些温热性味的食物,补充充足的蛋白质、碳水化合物、维生素以及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大...……更多
...。4.适度运动以藏精运动养生同样要顺应自然规律,冬至时节不宜做过于剧烈的活动,而应在“藏”字上下功夫。从运动强度上来说,大家应尽量避免剧烈运动,以免消耗肾精。从时间上来说,冬天运动时间最好在下午三四点钟...……更多
时尚小姐姐微凉时节上衣选择了一款修身显瘦的温柔针织衫
...细节,效果会更好。图中的这位时尚小姐姐,在这微凉的时节,上衣选择了一款修身显瘦的温柔针织衫,纯白色调,简约设计,上面没有任何过多的修饰,给人的感觉简约大方。面料是轻薄舒适的针织面料材质,很亲肤,穿在身...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
初春养生:润肺抗倒春寒初春时节,昼夜温差大,正是“倒春寒”易发的季节,中老年人抵抗力较差,容易感冒咳嗽。俗语有云:“春风入骨,秋风冻肉”,形容春季气候多变,容易伤肺。老人常说:“春捂秋冻”,提醒大家...……更多
初春西装外套穿搭方式,这几种搭配方式让你看起来更时尚
...作为时尚界的经典单品,一直以来都备受瞩目。而在初春时节,西装更是成为了女性们展现优雅与知性的最佳选择。今天,我将为大家介绍几种初春西装的穿搭方式,让你在法式复古的氛围中,轻松打造出轻通勤日的时尚造型。...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
本文转自:每日商报请图片作者与本报联系领取稿酬商报讯(记者 江晓微 通讯员 张弛)近日,强冷空气来袭,杭州气温骤降至零下,“南方小土豆”们都表示受不了,纷纷穿上厚厚的羽绒服,浙江省中西医结合医院(杭州市...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...过度出汗。四、养肝护肝,调节情绪春季是养肝护肝的好时节。中医认为,春季是肝气生发的季节,养肝护肝对于身体健康至关重要。我们要保持良好的情绪,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪对肝脏的损害。同时,可以适量食用...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...间。畅谈如何秋季养生,提高个人免疫力,安然度过金秋时节。进入秋季,人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化,机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化,早晚温差大,机体免疫力较低等原因,秋季是感冒、呼吸道和...……更多
毛衣与九分裤的搭配绝对不容忽视的利器,保暖不露腿
...也会有不一样的穿搭方式与之匹配。比如在这春暖花开的时节,有人喜欢穿裙子,而有人却只对简单一些的时尚单品情有独钟。大衣本身不具备休闲感,因此大龄女士在搭配时可以选择黑色长靴,既百搭又能与大衣的高级质感相...……更多
乍暖还寒时提防“开春病”偷袭
...夏回族自治区人民医院神经内科主任医师许东提醒,早春时节冷暖变化无常,昼夜温差大,这种气温的不恒定对心脑血管病患者来说更是个严峻的考验。此时,“三高”人群、肥胖人群等高危人群,更要注意预防脑卒中的“偷袭...……更多
冬季羽绒服穿搭,时尚减龄又保暖
...耐看高级,越会让人觉得你是个很有品味的人。正值深冬时节,相信不少女性都因为没有穿搭灵感而头疼不已,没关系,带你看最受时髦精欢迎的穿搭,时尚减龄又高级,眼光和衣品都爆表,希望能够为你提供搭配头绪!一、大...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...化特点而提出的穿衣方面的养生原则。在初春乍暖还寒的时节,虽然不像寒冬腊月那样冷冽,但温差大,天气变化多端,而人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒的抵抗力会有所减弱,容易感邪而致病,引发呼吸道感染,所以此...……更多
深秋时节“短外套”搭配裙子显高又优雅
深秋时节开启新一轮降温。风衣和西装等较轻的外套已不足以御寒。在这种情况下,我们可以尝试稍微厚一点的羊毛、棉质或羽绒服。深秋时节,流行“短外套”。搭配裙子显得优雅,搭配裤子也显得优雅。非常时尚,看起来...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...天水旺,入通于肾,故冬天由肾主时,冬天亦是养肾的好时节(此理亦可推及他脏:春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺)。冬天阳气敛藏于肾水之中,养肾即是养阳气之敛藏,使不妄动妄耗。解剖学的肾脏位于腰部,左右各一...……更多
冬闲时节有钱赚   设施农业助增收
本文转自:通辽日报冬闲时节有钱赚 设施农业助增收本报特约通讯员 胡建华 张美娜 刘源丰村民为黄瓜疏果。 胡建华 摄隆冬时节,开鲁县黑龙坝镇榆树林村设施农业小区里春意盎然,采收的、疏果的、掐尖的,一派繁忙景象...……更多
初雪必做的N件小事,你完成多少了?
...雪是美好和浪漫的代名词,冬天虽然寒冷,但也是温情的时节,在这个时候,我们会向牵挂的亲人好友送去问候或是见面,这样真切的关心就是美好,也有小伙伴说初雪是向喜欢的人告白的时候,这就是浪漫。 ……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...肉白萝卜红烧肉是一道寒冷冬季的传统菜肴,在小寒这个时节里食用更为合适。白萝卜具有生津止渴、健胃健脾的功效,而红烧肉则能温补身体、提供充足的能量。通过将五花肉、白萝卜、生姜和小葱等食材融合在一起,经过热...……更多
...的思考。应对寒潮,添衣防寒必不可少。然而,每年寒冬时节,学生能否不穿校服,校服能否不用外穿,都会在网上引发一波讨论,成为一道“议题”。近期,“穿上校服变‘法式小面包了’”的话题还登上热搜。现实生活中,...……更多
冬至过后,将进入最寒冷时节,也就是人们常说的“三九天”,“三九天”是冬令进补的大好时节,千万不要错过。但是中医讲究“虚者补之”,且“虚者”又有、血虚、阴虚、阳虚之分,因此,在进补前一定要弄清自己到底...……更多
...办夯实网络安全基础保障的信念。时值初冬,正是养生好时节。太原市文化和旅游局制作的《锦绣太原养生季》宣传动画创意十足,赢得到场嘉宾一致好评。该片以明末清初太原思想家、书法家、医学家傅山为第一视角,讲述了...……更多
清明时节是孩子鼻炎的高发季,该如何预防?抓住两个关键!
...又常常气候多变,阴雨绵绵,诗人杜牧就曾用一句“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,来专门描写清明时节春水汤汤,雾气濛濛的景象。 多变的天气极易让鼻腔受到冷刺激,一不留神就感冒,鼻炎接踵而至,涕泗横流,在...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00