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睡觉时出现哪些现象,估计得看下医生
如今,想睡个好觉,都已经成为一件奢侈之事。失眠是一种常见的睡眠障碍,它通常表现为难以入睡、睡眠不深或早醒等症状。在当今社会,失眠已经成为一种普遍存在的状况,特别是在一些发达国家,失眠的患病率更是高达30...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...晨醒来,醒来后难以入睡的原因比较多,比如对于在白天时出现了长时间睡午觉的人群来说,由于已经不缺乏睡眠,就会使人出现睡到半夜或凌晨突然醒来的情况。除此以外,如果睡眠环境当中有较大的异味刺激、较强光线或噪...……更多
失眠和多梦经常发生,多数情况与以下几点原因离不开关系
...心投入到工作中,很多人在生活中经常会出现失眠多梦的现象,这种现象给自己也带来了很多困扰。事实上,失眠和多梦经常发生,多数情况与以下几点原因离不开关系。经常失眠多梦的原因是什么?一、阴虚火旺阴虚火旺是比...……更多
14岁女孩大白天只想“躺平”,医生力证:不是懒,真是病
...副主任梅俊华详细问诊,小妍反馈之前有多次和同学玩耍时出现双下肢发软无力、下蹲的情况,尤其是哈哈大笑的时候。医生初步判断符合发作性睡病中“猝倒”表现。经夜间多导睡眠监测、多次睡眠潜伏期时间试验以及血HLA分...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...3、4点就醒来了,之后又很难再次入睡,在临床上称这个现象为早醒。因为中老年人常出现的失眠表现,因此大家都认为早醒与年龄有关,这是衰老的征兆。早醒确实与年龄有一定关系,因为随着年龄的增长,一方面身体各个器...……更多
经常失眠?分享一养血清火方,改善入睡难,睡眠浅
...困难,躺在床上翻来覆去睡不着,心烦意乱,口干口苦等现象这个时候调理就需要以疏肝清肝火为主,可以参考丹栀逍遥散或龙胆泻肝汤做加减。然后,睡眠浅。为什么说睡眠浅,多梦易醒是心肝血虚引起的呢?我们知道心主藏...……更多
睡眠不好,夜里总醒?去痰!一张“祛痰清热”方,助你深睡不醒
现在很多人都会有睡眠不好的现象,比如说入睡困难,多梦易醒,彻夜难眠等,今天我就给大家详细下关于夜里多梦易醒的问题。其实夜里总是容易醒这个现象形成的原因有很多种,而从我们中医角度来看,痰热这邪过重就是...……更多
晚上睡觉总是做梦?这多半与2个因素有关,需对症调理!
做梦属于一种非常正常的现象,无论是成年人还是儿童,都很容易在睡觉的时候做梦。从科学角度来讲做梦是脑海中残留记忆的重现,也可能是胡思乱想的映射,所以根本不需要过于担忧。但是在一段时间内经常做梦,就很容...……更多
为何睡觉不能“脚朝西,头朝东”?一文分析清楚
...置方向也是发生了改变,从而避免了这种脚朝西头朝东的现象发生。所以说,睡觉不能脚朝西,头朝东,也是与以上几点有着一定的联系,当然最重要的还是磁场与自身的睡眠处在平稳的状态,才能够提高优质的睡眠质量,保证...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...眠药上瘾了。但其实,突然停药后睡不好多数都是正常的现象,失眠患者应当在专业医生的指导下减停药物,让自己的身体来慢慢适应。 ……更多
体内有癌“睡眠”先知?睡觉时出现3种异常,需警惕!
李先生是一名中年白领,平时工作压力大,经常加班,睡眠质量不好。他以为这是正常的现象,只要多休息就会好转。但是,他没有注意到,他的睡眠中隐藏着一些异常的信号,可能是癌症的预警。有一天,他的妻子发现他睡...……更多
总睡不着,一睡着爱做梦?几个原因会引起多梦
...来,不仅影响了身体健康,第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够,而这种情况是什么原因引起,怎样能够避免呢?一起来看看吧。可能是精神压力太大导致的,现在的社会进步的速度是越来越快了,但是工作的压力也是越来越...……更多
失眠多梦如何改善?医生提醒:三注意四调整!
在我的医生生涯中,我常常遇到一些患者,他们抱怨失眠多梦的困扰,有的甚至因此而日夜难安。就在不久前,有一位患者,让我印象深刻。李先生,四十多岁的上班族,一直以来都是个精力充沛的人。然而,最近几个月,他...……更多
绝经期有哪些症状表现?一文揭开答案
...成障碍。这种情况则会导致白天出现身体发热,夜间睡眠时出现盗汗多梦易惊醒的现象。这种情况也属于正常的生理表现,无需过多治疗,但如果严重影响自己,正常生活的话,可听从医生叮嘱,服用一些舒缓神经的药物。女性...……更多
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
...通过常规检查及时发现脑梗的存在,还可以从一些异常的现象中提前察觉脑梗的风险。睡觉被视为预兆脑梗的方式之一,本文将通过科学的角度为大家解析睡觉异常与脑中风之间的关系。首先,我们需要明确睡觉异常对于脑梗的...……更多
发现自己晚上经常起床去厕所,这可能表明你的血糖水平偏高
...定期监测血糖水平也是非常重要的。总之:如果你在睡觉时出现以上这些表现,这可能是血糖偏高的一个信号。为了保持健康的身体和良好的生活质量,建议你及时咨询医生并接受相应的检查和治疗。同时,通过调整饮食、增加...……更多
打鼾、憋气、面容改变 可能是腺样体在“作怪”
...兵笑着说:“这是我们的‘勋章’。”半年前,依依睡觉时出现了打鼾、憋气的现象,开始家人以为是小孩子“容易受凉,鼻子不透气”造成的,仔细观察发现,孩子睡着后几乎都是张口呼吸。最近,孩子时常被憋醒,哭闹不止...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...女性的睡眠质量。失眠多梦是指女性在月经快要“离开”时出现的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠质量差、易醒和多梦等,这些症状可能是由于激素水平变化导致的身体不适和情绪波动所引起的。女性进入到绝经期后,该如何...……更多
女子14年来“秒睡”,当年高考时竟在考场睡着了!
...菲自称睡眠问题有所改善,夜间睡眠质量变好,易醒多梦现象减轻,日间小睡次数减少,乏力困倦减轻,晨起精力与之前相比较好。目前,菲菲仍在医院接受专业性治疗。 ……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...国新闻网在大多数人眼中,睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人,严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
...洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去,辗转反侧,头脑却异常清醒;刚有睡意就想上厕所,反反复复,烦躁不安;半夜鼾声轰隆,白天随时随地打瞌睡,影响家人又给自己带来危...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...演着白天的种种场景,无论怎样努力,都难以进入深沉的睡眠。多梦和睡眠不佳似乎成了您不请自来的床伴,不仅夺走了您的精力,还影响了第二天的心情和活力。在当今快节奏、高压力的生活环境中,这已成为许多人,尤其是...……更多
心肾不交导致的失眠 这两味中药助你睡个好觉
...理解,就是心的生理功能和肾的生理功能出现了不协调的现象,这也是一种病理现象。心肾不交可能是和平时的作息规律、心理压力、过于劳累、身体虚弱等关。心肾不交引起的失眠还有头晕耳鸣、心里发慌、早上起来没有精神...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...2.乳房疼痛月经来临前几天,很多女性会出现乳房胀痛的现象,这是一种常见的月经期不适症状。这种症状的主要原因是由于雌性激素水平的变化所导致的。在月经期,雌性激素的分泌会发生变化,从而引起乳房胀痛的感觉。但...……更多
多梦也是种睡眠障碍
...是睡眠过程中产生的感觉认知和情绪体验,是正常的生理现象。良好的睡眠感觉不到做梦,如果频繁夜醒次数增加、晨起能清晰回忆起梦境,甚至出现睡眠质量下降,醒后和日间感觉疲惫、困倦等情况,这也是一种睡眠障碍,需...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...、灵芝。朱砂、磁石、龙骨、琥珀、紫石英是矿物,现在医生用得不多;酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮是植物药,经常用。但有医生感叹,酸枣仁一剂要用到60-200克才能起效,但正常是20克一剂;中药讲究君臣佐使,十几味药...……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...正常的睡眠模式。如果您正在服用任何长期药物,建议与医生讨论这些药物对睡眠的潜在影响。通过了解这些失眠和多梦的成因,我们不仅可以更好地识别问题,还可以采取针对性的措施来改善睡眠质量。下一节将详细探讨如何...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...状态。如果失眠多梦问题持续存在,应及时就医咨询专业医生的建议和治疗方案。 ……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
医生,我以前睡得可好了,新冠之后,就再没能睡个好觉了……”“我也是!整夜睡不好。”“阳康后,天天心悸不舒服。”近期,很多新冠病毒感染后的患者纷纷表示,自己阳康后心悸、失眠、乏力,甚至还有患者表示自己...……更多
晚上经常失眠,不妨试试这3个方法,能帮助改善
...了晚上,这部分朋友则会“报复性”进食。当然了,这种现象在老人身上也会有体现,对于和子女同住的老年朋友来说,白天子女们往往在上班,此时,这些老年人可能不太注重饮食质量,而到了晚上,当子女回家后,他们则会...……更多
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松鼠鳜鱼,这道充满灵性的菜品,源自中国江南的苏州地区,是当地享有盛名的特色佳肴。这道菜以独特的烹饪技巧和精妙的调味闻名于世
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它以独特的调制方法和口感,成为鸡尾酒界的一颗璀璨明珠
长岛冰茶,这款听起来似乎与茶息息相关的鸡尾酒,实则是一款颇具魅力的烈酒饮品。它源自美国纽约的长岛,以其独特的口感和调制方法赢得了无数人的喜爱
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只需掌握一些烹饪技巧,便可轻松享用到小河虾的鲜美
小河虾,不仅是餐桌上的美味佳肴,更是大自然赋予我们的一份宝贵礼物。想要让小河虾展现出它最美味的一面,其实并不复杂,只需掌握一些烹饪技巧
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牛油果这样料理一番,不好吃都难
牛油果的吃法多种多样,每一种都别具一格,充满了美味与创意。首先,牛油果最经典的吃法莫过于直接食用。这种吃法最能体现牛油果的原汁原味
2024-07-08 11:38:00
掌握了正确的技巧和方法,就能轻松烹饪出美味可口的鱿鱼仔
鱿鱼仔,富含营养又口感鲜美,是众多美食家钟爱的食材。那么,如何将这小小的鱿鱼仔烹饪得既美味又营养呢?下面,就让我为您详细介绍一下
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头伏吃饺子,吃韭菜黄瓜不如吃它,又鲜又便宜,比肉馅儿还好吃!
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入伏,别只知道吃鸡鸭鱼,它是肉中珍品,贵是贵了点,但值得常吃
今天,我们一同感受一道色香味俱佳、营养满载的佳肴。它拥有某种非凡魅力。每次品尝都能感受它带来的味蕾盛宴,更是视觉与心灵的双重享受
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