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经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...半夜醒来是最典型的症状。在中医的角度上来讲,睡眠和肝脏有密切关系,肝藏血,肝脏受损,并且没办法得到充分休息时,易有肝火旺盛、肝气郁结导致半夜容易醒,并且很疲劳。抑郁症最典型的表现是失眠,它会让患者有入...……更多
睡醒后赖会儿床,真的有好处
...机能,重新进入睡眠状态,反而不利于清醒。4. 肚子饿的时候不要赖床肚子饿的时候不要赖床,建议及时起床吃早餐。这是因为饿着肚子赖床,可能会饿出低血糖、胆结石、胃炎、胃溃疡等疾病,对健康不利。所以肚子饿时,就...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...先,半夜两三点这个时间,根据中医理论属于丑时,这个时候是足厥阴肝经旺盛的时候,因此这个时候是我们人体肝经活跃的主要时间段。如果我们经常在这个时间段苏醒,因为肝经当值,那么多半就是我们的肝脏出了问题。《...……更多
以下4类中药容易伤肝,最好不要乱碰
...害,甚至诱发急性肝衰竭。很多用何首乌的人,在使用的时候非常不规范,他们往往会超剂量使用,而且使用时间非常长,这些都导致了何首乌伤害了肝脏。4、马兜铃酸2017年10月,《科学:转化医学》的研究再次将马兜铃酸推...……更多
9岁女童一觉醒来脚踝深二度烫伤,只因妈妈睡前在被窝放了一个它
...的小腿脚踝部被烫起了一个大水泡。医生介绍,一开始的时候表现为红肿、起水泡,后来就发展成了红肿坏死,而且伴有渗液,属于深二度烫伤。经过三次换药以后,现在有明显好转。 橙柿发现,被热水袋暖宝宝烫伤的人不在...……更多
人体如果长期出现脸色暗沉的现象时,就要引起注意了
...定的影响,从而就会容易使人体内堆积大量的毒素,这个时候我们的脸部也会出现一些异常的变化,从而就会容易使人的脸部出现肤色暗沉的现象。所以说人体如果长期出现脸色暗沉的现象时,就要引起注意了,可能是人体的肝...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...常生活中必不可少的一种饮品,在交际应酬过程中,很多时候都需要酒精参与。有人表示少喝点酒可以有益身体健康,但长时间饮用大量酒精,对身体健康会造成不利影响。正所谓:“小酌怡情,大酌伤身”,适当饮酒有助促进...……更多
枸杞和它是“天作之合”,连喝3天,排出肝毒,肾也为你“点赞”
...泡水喝,可以有效修复我们人体受损的肝细胞,并且这个时候肝是特别感激你的。 众所周知,肾对于男人而言是很重要的器官,肾功能强了,男人看上去比较有面子,并且自信,在平时生活中许多男人的肾可能多多少少都会出...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...喝水,就是这两种不同的人群却出现了分歧。如果早起的时候不刷牙就喝水,就等于把细菌喝进了肚子,这种说法真的有道理吗?或许大家都理解错了,建议大家了解一下!早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?1.补充水分人...……更多
枸杞与“它”是天生一对,坚持段时间,或许有助于排出体内肝毒!
...决明子也是一种保护肝脏的中药材,尤其是我们在喝茶的时候,如果能够适当的放入一些枸杞和决明子的话,就可以帮助我们修复体内的肝细胞,还可以帮助我们的肝脏及时的排出体内的毒素,预防一些中老年朋友出现高血压和...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...热、清利心肾。我自己和上千位朋友反复验证,坚持一段时间,睡觉踏实了、人变得有精神、脸上的斑退了,大便舒畅,很不错! ……更多
肝脏不是消化器官,但是养肝也要注意饮食
...如今餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候也不懂得节制,如果饮食方面不注意,或者是经常吃一些没营养不健康的食物,很容易给肝脏造成伤害。所以对于那些肝脏功能不太好的人来说,饮食方面也应该多加...……更多
向风而行:程霄醉酒推开顾南亭,醒来又后悔了,林一成给人惊喜!
...劲的,顾南亭秒变顾婷婷,“我不该来”,程霄搂着他的时候,他也挺享受呀,为什么不勇敢一点。顾南亭又与刘律师碰头,告诉他自己找到了外航两位机长,他会亲自去拜访他们,希望他们能够出庭作证。谢泽天机长最后一趟...……更多
几点睡觉算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别被误导
...灿烂。但您能否晓得,晚睡并不只仅是改动了我们的作息时间,它悄然地在影响着我们的安康。有一种说法广为传播:“11点前睡觉才算早睡,12点后才算熬夜。”但事实真的是这样吗?或许,我们对“熬夜”的真正含义存在着...……更多
不建议和鸡蛋一起吃的食物,赶紧来了解一下
...社会的发展也曾经发挥着不可被取代的作用。早在过去的时候,由于物质资源匮乏,可能很多地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活,大多数家庭吃不起肉,也无法让身体获得更全面的营养物质,这个时候人们就会通过吃鸡蛋的方...……更多
你早晨醒来是直接起床,还是会赖一会儿床?很多人小时候因为赖床没少被妈妈说。不过,随着天气越来越冷,闹钟响了直接起床离开被窝真的很难。幸运的是,最近的一项研究给了我们一个赖床的理由:短暂的赖床反而有益...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...口干,口苦,口臭 如果你早上醒来口干、口苦、口臭,肝脏的排毒功能就不能正常工作,导致毒素堆积,并释放出出口气味。3、尿液是棕色的如果不是在少喝水的情况下,早上尿的颜色特别黄,可能是胆红素指标异常,导致肝...……更多
这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
大家好我是大强,肝脏是人体很能“忍”的器官,很多时候肝病都没有明显的症状,很容易被人忽视。肝脏也是人体十分重要的器官组织,在生活中肝脏出现了问题,往往会导致各种疾病连锁出现,而肝脏问题往往是很多不良...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...蒙,从而在一定程度上起到调节分泌的作用。当肝不好的时候,这种作用也会随之消失,人体的皮脂腺分泌就会旺盛,面部油腻,甚至导致痤疮粉刺。2.经常腹泻消化不良,总是拉肚子等消化道症状的出现,跟肝脏疾病有关。在...……更多
爱如夜半汽笛
...就是这样的,在最孤独无助,觉得自己已经被世界抛弃的时候,有人突然拉了你一把,那种内心触动是无以言表的。甚至有时候,那都不必是爱情。村上春树所构筑的日式恋爱世界,其中一个重要的维度,便是“孤独”。这一点...……更多
糖尿病和“睡觉”有关系吗?若有这3种睡眠习惯,还是改一下的好
...可能存在不良的作息习惯,时间长就极易引发糖尿病。这时候不仅有人要问糖尿病和睡觉有关系吗?如果你有这三种睡觉习惯,尽量要注意了!糖尿病和“睡觉”有关系吗?若有这3种睡眠习惯,还是改一下的好1、睡眠时间太长...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...患者需要避开 1、空腹运动糖尿病患者在进行空腹运动的时候,身体里的交感神经系统会被激活,这就会使肾上腺素和其他荷尔蒙的分泌有所增加。而这些激素具有着抑制胰岛素分泌的效果,同时会刺激肝脏释放储存的葡萄糖,...……更多
长期喝酒对身体也会有压力,偶尔小酌也是可以的
...的二锅头,再让媳妇炒两个下酒小菜,辛苦一天就是这个时候最放松惬意。老刘叔向来都感觉,每天小酌一口对身体有好处的。能够促进血液循环,并且还能够很快入睡,对于白天忙碌工作的人来说,晚上一杯小酒解乏无疑是十...……更多
如果肝脏的病情加重了,就会出现这样的6个情况
...肝硬化甚至是肝癌。肝脏这个器官其实在有一些小异常的时候是很难发现的,因为基本上不会疼痛,所以一旦发现就是晚期了。如果已经患上了轻微的肝病,一定要对肝脏好好保养,只有这样才不会让病情加重。如果肝脏的病情...……更多
肝不好的人,身体若收到2大信号,恭喜,你的肝正在悄悄“变好”
...了,这很有可能就是你的脂肪肝正在慢慢的好转,因为这时候我们的肝功能恢复了正常,那么解毒排毒功能也会恢复正常,消化功能也是一样的,所以就不会有恶心干呕,食欲不振的情况发生,这时候可以去医院检查一下,如果...……更多
当肝脏受伤的时候,身体着四处或许会露马脚,希望你能够捕捉到
...疾病了,治愈的可能性非常低,所以每当人们谈到癌症的时候都会色变。癌症有很多种会表现在人体的各个部位,而肝部的癌症也是生活中最常见的。如果能够在肝癌早期的时候进行预防,或许就能够有效的阻止癌细胞对身体的...……更多
减肥总是失败,睡前避免这3件事,脂肪少了,慢慢瘦下来
...要能够成功减肥,那就需要拥有一个好的睡眠,在睡觉的时候,身体是采取节能的状态,降低自己的消化速度,就算吃得少也不会感觉到饿,它会慢慢消耗食物和脂肪,等到第二天早上醒来,再吃上一个舒服的早餐,这就能有效...……更多
夜空中的母亲
...麦场上忙到很晚。根据我出生的时间,我判断母亲忙完的时候已经十来点。这还不算完,母亲从麦场上回来后,还要给家人和帮忙的人做饭。我一直不知道我出生的那晚,母亲到底忙到什么时间。可以肯定的是,那时候夜已经很...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
中国人饮酒的历史可以追溯到上千年前,早在过去的时候我国就已经出现了酿酒术,并且古代人们也形成了饮酒庆祝的习惯。现如今喝酒这件事情仍然是非常盛行的,只是现在的酒类饮品跟我国古代的白酒相比,早就发生了较...……更多
关于用药那些事
...人进入深度睡眠,甚至产生嗜睡的症状。我有一次值班的时候碰到一位这样的病人,护士发现病人叫不醒了,我们一群人推着他半夜三点跑去做急诊CT,发现脑子并没有出血和梗塞,直到第二天中午,病人自己醒来,像什么事儿...……更多
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适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
适合夏天的家常菜,既要做法简单,又要成本低,今天推荐的5道菜肴是:家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉
2024-08-09 06:12:00
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
炎炎夏日,补钙对于身体健康尤为重要,尤其是对于老年人和正在成长发育的儿童而言。高温天气让人容易流失钙质,通过饮食补充钙质不仅能维护骨骼健康
2024-08-09 06:13:00
夏天多吃这道“长寿菜”,补血排毒还祛湿
夏季高温潮湿,容易导致人体湿气重,影响健康。此时,选择一些有助于排湿、补血和排毒的食材,可以有效改善体质,提升免疫力。苋菜作为一种被誉为“长寿菜”的蔬菜
2024-08-09 06:13:00
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
伏天的高温天气容易让人感到疲倦乏力,尤其是老人和小孩更需要通过饮食补充足够的营养和钙质,以维持骨骼健康和生长发育。多吃一些富含钙质的食材
2024-08-09 06:14:00
三伏天爱出汗,多吃3瓜,清热解暑,安稳度夏
三伏天是一年中最热的时段,人们常常因高温而大量出汗,身体水分流失加剧,容易感到疲倦和不适。为此,合理的饮食选择至关重要
2024-08-09 06:15:00
入伏后,这菜更受欢迎,比白菜鲜,扶阳气去湿气
入伏后的高温闷热天气让人们倍感疲惫,湿气也容易在体内堆积,导致身体不适。此时,饮食调理尤为重要,选择一些具有扶阳气、去湿气功效的食材
2024-08-09 06:15:00
三伏天多喝清淡的汤,吃的干净身体才健康
三伏天是夏季最炎热的时期,此时更需要注意饮食清淡,多喝一些清爽的汤品,不仅可以补充水分,还能清热解暑,保持身体健康。今天推荐几款适合三伏天饮用的清淡汤品
2024-08-09 06:16:00
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
炎炎夏日,气温高达40度,外出活动实在令人难以忍受。在这样的高温天气里,不妨留在家中,做几道美味的菜肴来享受。今天推荐几款适合夏日的家常菜谱
2024-08-09 06:17:00
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
炎炎夏日,正是孩子们活力四溢的季节,但由于气温升高,食欲下降,营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子,补钙是不可忽视的关键环节
2024-08-09 06:18:00
三伏天最怕祛湿菜,坚持吃瘦身还养生
在三伏天,湿气重且高温容易让人感到疲惫,选择一些既能祛湿又有助于瘦身的菜肴尤为重要。通过合理的饮食调节,不仅可以舒缓夏季的不适
2024-08-09 06:19:00
黄金掉秤三伏天,一定要抓住,这些凉拌减脂菜,可多吃
在三伏天这个酷热的季节,除了享受清凉的夏日风情,保持良好的身材也是许多人关注的重点。黄金掉秤的关键在于选择低卡、清爽的食物来辅助减脂
2024-08-09 06:20:00
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
在酷热的夏季,人体容易因为高温和湿气而感到乏力和不适。为了有效缓解夏乏并保持身体的活力,选择一些清热解毒、补充体力的食物尤为重要
2024-08-09 06:21:00
三伏天,这5道菜,健脾养胃增强免疫力
三伏天的高温天气常常让人感到乏力和食欲减退,保持身体的健康和活力显得尤为重要。在这个时候,选择一些能够健脾养胃、增强免疫力的菜肴
2024-08-09 06:22:00
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
大暑过后,天气依然炎热,人们在饮食上需要格外注意,以保证身体的营养和健康。补充足够的蛋白质有助于维持体力,增强免疫力,帮助人们安稳度夏
2024-08-09 06:22:00
减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
在减脂期,选择高蛋白的健身餐是非常重要的,不仅能帮助我们增加饱腹感,还能有效促进肌肉的恢复和生长。合理搭配的高蛋白饮食能让我们在控制热量的同时
2024-08-09 06:23:00