• 我的订阅
  • 头条热搜
大暑时节如何清热祛暑
本文转自:人民日报国家卫生健康委介绍时令节气与健康有关情况大暑时节如何清热祛暑本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年07月23日 第 15 版)7月22日是二十四节气中的大暑。国家卫生健康委举行新闻发布会,邀请有关专家...……更多
好医生康复新液:时令美食也伤胃,别忘了避开这些饮食雷区
如今正是山楂、柿子、板栗等时令美味大量上市的季节,但食用过量或搭配不当可能会引发消化不良、胃痛、胃胀、腹泻等不适症状。好医生康复新液提醒您,警惕饮食误区,健康享用时令美食。应季的柿子香甜可口,膳食纤...……更多
...、市发布的新型冠状病毒肺炎中医药防治参考方案,结合时令变化、气候特点和人群体质特点等推出的,中药房精选药材,细心熬制而成,其中包含金银花,藿香,太子参等,具有益气固表,疏风清热作用。 ……更多
立秋之后,天气逐渐转凉,有哪些养生保健方法可以预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病?这时预防感冒,我们要兼顾祛湿和祛寒,可以用陈皮姜茶,陈皮、生姜各取3~6克,泡水喝即可。立秋之后的一段时间,“秋燥”就出现了,如...……更多
四川:发挥中医药特色优势 保障相关药品供应
...防轻型及普通型向重症及危重症转化,四川省中医院结合时令变化以及四川的地域特点,在四川发布的中医药治疗协定方基础上,针对患者实际辨证施治,形成诊疗方案。其中,大部分患者经过中医药治疗,相关症状在一周时间...……更多
春日游园乐“享”中医
...品尝花茶,并讲解金银花、党参等常用中药材知识,讲解时令养生知识,赠送中药香囊,让大家真切地感受到,中医药就在身边。此次中医药文化服务活动,让群众感受到中医药在康养和在治未病方面的优势和作用,提升了中医...……更多
...药浴、药妆等中医药健康产品,满足不同人群需求。根据时令节气、不同体质人群、青少年生长、慢病防治等因素制定30~40个药膳食疗技术方案,开展药膳饮食进餐馆、进食堂、进家庭的“三进行动”。同时,注重以科技引领培...……更多
这5种反季蔬菜再便宜也不要买,让家人多了解一下
...季蔬菜不宜购买。第一种反季蔬菜:青菜。青菜是春季的时令蔬菜,但是在4月之后,由于气温升高,青菜的生长速度加快,很容易出现病虫害。为了防治病虫害,一些农民会使用大量的农药,导致青菜中的农药残留量超标。长...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...当吃点活血化淤的药膳,如用当归、田七炖乌鸡汤。分享时令祛病药膳方吃药膳也要讲究时令,做到因时制宜。近期,多地呼吸道传染病患者持续增加,很多人都出现了干咳、有痰咳不出、久咳不愈等不适。为此,北京中医药大...……更多
健康在线|春节将至,“阳康”后的人怎么吃?
...’这个‘节’的含义就是饮食要有规律、有节制、尽量吃时令蔬果。过节期间大吃大喝、作息不规律,容易导致人体各个脏器功能运行不正常,最常见的就是急性胃肠炎,甚至是消化道溃疡出血、急性重症胰腺炎等严重的急症。...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...春季的三个月,我们称为发陈,是推陈出新、生命萌发的时令,天地自然富有生气,万物欣欣向荣。万物如此,人也不例外。此时,人们应该晚睡早起,披散开头发,解开衣带,使形体舒缓,放宽步子,在庭院中漫步,使得精神...……更多
...了解他们的健康状况,给出个性化指导。家庭医生还结合时令节气宣传和科普如何通过改善饮食、运动习惯来提高个人身体素质,提醒老人增强对换季常见病、多发病、糖尿病、高血压等疾病的防范意识。针对居民的不同需求,...……更多
健康科普 | 热热热!中暑防治小知识来了!
...熟煮透,最好现制现吃;多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果,如绿豆汤、西瓜等。食用时令瓜果前要充分浸泡、洗净并尽可能去皮;不宜贪凉冷饮等对肠胃刺激性大的食品;不论运动量的大小,都需要增加液体的摄入,千...……更多
多饮养生汤可调肝理脾
...,应顺应节气,多选择些养肝祛风的食物。首先,要多吃时令蔬果,以助阴阳调和。春分时节的时令蔬菜包括韭菜、豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等,具有养阳助生功效。晚春时节的水果如草莓、青梅、桑葚、樱桃等,是滋养肝...……更多
中医阴阳调和理念下的养生茶搭配
...选用属阳的草药,偏阳体质者宜选用属阴的草药。2.考虑时令气候:不同季节的气候特点不同,对人体的影响也不同。春夏季节,阳气旺盛,应选用偏阴的草药;秋冬季节,阴气旺盛,应选用偏阳的草药。3.注意药物相互作用:...……更多
在中医食疗理论中,儿菜被认为有很好的清热解毒、利尿除湿的效果
...维持骨骼健康与神经传导功能正常。总之,儿菜作为一种时令蔬菜,不仅价格实惠,而且富含营养,具有多种功效,对于人体的健康非常有益。晒干儿菜,随时食用为了长期保存这种时令蔬菜,可以将其晒干储存。晒干的儿菜不...……更多
...适宜技术,可以祛湿养阳,排毒解毒,培元固本,再辅以时令保健茶饮,可以祛湿健脾,养心扶正。”文晖街道社区卫生服务中心主治中医师王靓告诉记者。在“拱墅杏林联盟”主题游船上,工作人员为游客们发放了中药香囊,...……更多
首届上海市民健康茶饮文化节启动
...室副主任王彤表示,首届上海市民健康茶饮文化节将结合时令节气、“健康日”等开展各项主题活动,通过“沪小康”微信公众号、上海健康频道等平台进行展播,助力提升全人群、全生命周期健康水平。 ……更多
时令消费市场日渐升温
...转自:中国消费者报桑雪骐 文/摄图一:线下商店内端午时令气息浓郁。 桑雪骐/摄 图二:吉康饼、平安饼、萌棕酥等时令糕点成为礼盒中的标配。 桑雪骐/摄图三:端午节五彩手绳。 资料图片■本报记者 桑雪骐端午节临近,...……更多
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来,越来越多的商家企业开始主动将目光投向时令经济,瞄准“季节”这一关键词背后的深层...……更多
厦门时令蔬菜抢“鲜”上市 品种多销量高
...。昨日上午,记者走访发现,绿菜薹、芦笋、荠菜等春季时令蔬菜陆续上新了,吸引不少顾客购买尝鲜。此外,生鲜电商平台还专设了春季时令菜区,一些餐厅推出了新品春菜,供市民赏味。春季时令菜受欢迎销量高在松柏农贸...……更多
...季节,具有高温、多湿的特点,南京市中医院中医杂病(时令养生)门诊宋莹莹主治中医师提醒,此时要特别注意心和脾两个脏腑。心对应的季节是夏,对应的五气是暑;脾对应的季节是长夏,对应的五气是湿。“长夏”作“农历...……更多
购买中药代茶饮女性占七成
...、中药房副主任兼煎药中心副主任林方芬介绍,根据四季时令,该院推出不同的中药代茶饮,最近上线的有清热降火茶、清心入眠茶、轻身纤纤茶、熬夜复元茶、酸梅汤、参芪八宝茶、清咽饮、四君子茶、参玉润燥茶。销量爆款...……更多
...10月底,市民游客可走进全市3000个观光果园,感受百余种时令鲜果的美味。北京市园林绿化局发布了“北京观光采摘果园地图”和“北京品蜜地图”,以及“京·花果蜜”品牌标志。为方便市民夏日出行解暑纳凉,北京市园林绿...……更多
临床识病要“七辨”
...的地域,用不同的方法来治疗同一种疾病。同时也要根据时令气候特点、昼夜四时变化做出调整。六辨需求。要辨别分析作为被考察对象——患者本人的主观感受。笔者曾接诊过被诊断为“神经官能症”的患者。该患者心悸、胸...……更多
夏至时节养生,喝好这一碗汤,健脾润肺,养心安神,全家老小受益
...更加好,这才是根本。那么,我们就从最简单的一碗夏至时令汤水开始,理脾健胃、养心安神、润肺清心,对于岭南人来说,绝对是湿热难耐时候的最佳求赎。今天要向大家推荐的这款夏至时令汤的食材中,百合能解毒、利湿消...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...充满生机的季节里,春季蔬菜也是独具魅力,新鲜的春季时令蔬菜不仅味美,而且营养丰富,是春季养生的最佳选择。让我们一起来探索春天必吃的14种时令蔬菜,品味春日美好,滋养身心。1. 蒲公英蒲公英是春季常见的野菜之...……更多
国庆不休假,中医调理身体计划:七天打造健康新气象
...中医智慧来调理身体,实现身心的和谐与平衡。一、顺应时令,调整饮食起居国庆时节正值秋季,天气由热转凉,空气逐渐干燥,人体易受“秋燥”影响,出现咽干、咳嗽、皮肤干燥等症状。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的...……更多
鲜掉眉毛的苏式三虾面
...州城区的一些老字号面馆会争相供应一道具有水乡风味且时令性极强的面点——苏式三虾面。苏州湖泊众多,鱼虾常有,苏式三虾面中的“三虾”,即虾仁、虾籽、虾脑。每年农历四五月是雌虾的抱卵期,此时虾仁肥嫩、虾籽饱...……更多
优质时令水果有销路
...本文转自:经济日报经济日报携手京东发布数据——优质时令水果有销路□ 本期点评 曹凤娟数据来源 京东消费及产业发展研究院口感绵密的榴莲、回甘香甜的荔枝、鲜红欲滴的樱桃、鲜嫩多汁的杨梅……进入5月份,各种新鲜...……更多
更多关于健康的资讯:
呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00