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冬天，寒风凛冽，大地似乎都陷入了沉寂。然而，在这个季节里，依然有许多美味的水果陪伴着我们，为我们带来温暖与营养。苹果：冬天的苹果，口感更加脆甜。它们富含纤维和维生素C，不仅有助于增强免疫力，更是维护胃...……更多
2024-04-17 06:37:00时令,美味,水果,健康,水果,寒冷
...郁郁葱葱，还有各种各样的水果也纷纷上市了。夏天吃点时令水果，对身体特别好。今天我就给大家分享三种特别适合夏天吃的水果，你只需一次煮好，放进冰箱，随时想吃就拿，简单又方便！夏天真是水果的天堂！樱桃、荔枝...……更多
2024-04-12 12:55:00冰箱,水果,苹果,樱桃,水果,蓝莓
...充维生素C，提升整体体质。在选择食材时，应注重当地时令食物的选择，以确保其新鲜和营养价值的完好。通过合理调整饮食，我们可以更安稳地度过寒冷的冬季，保持健康和舒适。在此，我希望每位年长的朋友们都能从中受...……更多
2024-01-09 11:20:00生姜,寒冬,羊肉,安稳,年纪,食物
...果肉半透明，酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口，而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，被誉为“润肺止咳”的食物。它具有化...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...食物易于获得，花费不大，能够使你和家人都享受到健康美味的冬日佳肴。准备好了吗？让我们一起来探索这些冬季的营养宝藏，学习简单的饮食调整，让自己在寒冷的冬天保持温暖和健康。萝卜——清新的滋补食材萝卜是冬季...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...的水果市场，热销水果悄然更新，草莓、车厘子、橙子等时令水果新鲜上市，品类丰富，五彩缤纷，丰富了市民们的果盘。日前，记者在走访中了解到，如今市民不仅仅把水果当作营养的补充，也把水果视为休闲零食，让水果走...……更多
2023-12-22 02:25:00冬令,水果,水果,草莓,记者,兰州
...口感和新鲜味道，更是让人回味无穷。猕猴桃作为春季的时令水果之一，以其富含维生素C和独特的口感受到人们的喜爱。制作猕猴桃冰沙，不仅口感清爽，更是让人在炎炎春日里感受到一丝清凉。
此外，柠檬蜂蜜水也是春日里...……更多
2024-04-16 11:16:00高维,盛宴,美食,健康,柑橘,高维
冬天是一个干燥的季节，人们总是渴望吃一些美味暖心的食物来温暖身体。金桔恰好是冬季的“美味宝藏”，它不仅口感独特，而且富含营养，被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效，它犹如一颗润泽的小宝...……更多
2024-01-09 09:34:00金桔,功效,水果,健康,金桔,冰糖
...肉是半透明色的，果形圆圆的，果皮光滑，这颗水果不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，被誉为“润肺止咳”的食物。油柑子具有化痰、清肺清嗓、...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...以防止脂肪堆积，降低心脑血管患病风险。萝卜是冬季的时令蔬菜之一，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以为身体提供所需的营养。萝卜还含有一种叫做萝卜硫素的物质，可以促进人体免疫系统的功能，预防感冒和其他疾...……更多
2024-02-07 06:11:00糖尿,柿子,经期,食用,糖尿病,患者
...些水果，控制不住就吃个水果。在这个季节，选择一款既美味又有营养的水果成了人们的首要任务。而今天要介绍的这款水果，不仅口感甜美，而且具有升糖却低、润肺止咳通便等多重功效，让人在寒冷的冬日里倍感温暖，那就...……更多
2024-02-04 06:29:00水果,柿子,口感,水果,美味,面粉
...一一来了解这五款水果，并学习如何巧妙地将它们制作成美味的养生食品。一、金桔：金桔是一种充满活力和清新的水果，富含维生素C和抗氧化物质。在冬季，金桔不仅可以帮助抵抗寒冷，增强免疫力。
推荐食谱：黄桃金桔银...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...营养物质。通过制作食谱，我们可以将这些水果变得更加美味可口，让我们在冬天也能享受到水果的鲜美滋味。同时，这些食谱也很简单易做，适合忙碌的生活中使用。在选择水果的同时，我们也要适当注意自己的身体状况和偏...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...，并且对心脏健康有益。因此，我们应该充分利用冬天的时令蔬菜，如香菜，通过合理搭配食谱，为身体提供所需的硒元素。不仅如此，我还发现香菜具有其他功效，比如温胃散寒、助消化、缓解胃痛等。因此，在冬天我们可以...……更多
2024-01-12 12:12:00香菜,食用,疼痛,效果,香菜,身体
春季时令蔬菜，新鲜又养人春天到了，各种时令蔬菜纷纷上市，像菠菜、春笋、豆芽等，都是春季饮食的绝佳选择。这些蔬菜不仅口感鲜嫩，而且富含维生素和矿物质。比如，菠菜富含铁元素，有助于补血养颜；春笋则含有丰...……更多
2024-04-22 10:12:00活力,食物,饮食,健康,营养,营养素
...冬季为什么要吃梨？吃梨有啥好处？说起冬天最该吃哪种时令水果？答案非梨子莫属，恐怕苹果、香蕉都要望尘莫及了。俗话说：一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。自古梨子就被人们称为“天然甘露”。干燥的冬天，多吃些酸...……更多
2023-12-29 18:39:00梨子,酸甜,干燥,梨子,桂圆,生姜
...免受自由基的伤害，同时促进免疫系统健康。圣女果的甜美味道和多汁口感让人在冬日感受到夏日的清新。3. 火龙果：
火龙果外形独特，色彩艳丽，不仅美观而且充满营养。富含维生素C、纤维和抗氧化物质，火龙果有助于维护...……更多
2024-04-21 06:06:00鲜果,滋养,宝藏,滋味,水果,身体
寒冷的冬季，我们总是渴望寻找一些美味暖心的食物来取暖。而在冬季的餐桌上，金桔成为了一颗闪耀的明星。虽然它体型小巧，但却蕴含着丰富的营养和独特的口感，被誉为冬季的健康水果。金桔不仅能够帮助润肺、化痰、...……更多
2024-01-13 06:33:00金桔,活力,身体,帮助,金桔,维生素
当寒风呼啸，大地银装素裹，冬季以其独有的寒冷和沉寂，向我们提出了进补的邀请。这是一个古老的智慧，我们的祖先早已发现，冬季是进补的好时机。在寒冷的季节里，我们的身体需要更多的能量和营养来抵御寒冷，增强...……更多
2024-04-17 06:45:00佳品,滋补,美味,季节,活力,身体
冬季使劲吃，一润肺、二化痰、三生津，当季又美味，简单一煮好香。随着寒冷的冬季来临，我们总是迫不及待地寻找一些美味暖心的食物。而今天要为大家介绍的，正是冬季的一大“美味宝藏”——金桔。这个小小的水果，...……更多
2024-01-06 19:24:00口感,水果,营养,金桔,冰糖,雪梨
芒种节气后，开始进入收获的夏日忙季，也是时令水果上市的旺季，市场供应量增大，价格也逐渐亲民。这个时候很多人为了减肥而选择更多地摄入水果，是选择自己喜欢的固定几样？还是根据自己体质选择适当的时令水果？...……更多
2023-01-10 21:09:00时令,节气,好处,水果,水果,时令
...的理想选择。下面，让我们一起来学习一下如何制作这款美味的金桔汤。“万能止咳汤”中的一大亮点是金桔。金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，具有润肺、止咳的功效。在寒冷的冬季，金桔更是成为了抵抗病毒的得...……更多
2024-02-07 19:35:00金桔,抗氧化剂,止咳,维生素,功效,水果
...保持活力和健康。将它制作成沙拉或者木瓜牛奶，都是既美味又健康的选择。冬天，当感到干燥或不适时，一份新鲜的番石榴，就像是送给呼吸道的一份滋润礼物，让整个冬季都变得温暖而充满活力。冬季果膳：养生之末章随着...……更多
2024-03-06 09:39:00水果,品质,水平,选择,健康,生活
...燥咳嗽、皮肤干燥等问题都有很好的帮助。雪梨是冬季的时令水果，含有丰富的水分和维生素，可以生津止渴、润燥清肺。此外，雪梨还具有降低血压、软化血管、预防感冒等作用，是冬季养生的佳品。莲子和百合都是药食同源...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
...味道清香，质地柔嫩，口感滑润适口，是一道美味可口的时令蔬菜。在我们这里每到冬天，就开始采摘它的嫩尖，仿佛是大自然的馈赠，为我们的餐桌增添了一抹生机。豌豆苗富含丰富的营养成分，其中维生素是其中的一大亮点...……更多
2023-12-16 14:28:00季节性,白菜,萝卜,季节,错过,豌豆
...重视供货水果的新鲜程度和采购量，“我们买的大多数是时令水果，在检查过程中水果即使坏了一丁点我们也不能要，现做现卖，绝不过夜。”该校一食堂负责人林光菊补充道。该校水果创意菜主要在中午和下午售卖，口味较其...……更多
2024-03-28 23:51:00中南,菜品,惊喜,食堂,创意,西芹
...季节，各种甜美多汁的水果争相上市，这些应季水果不仅美味可口，更有滋补养生的功效。快来看看这14种3月份的水果，赶快品尝，因为它们马上就要过季啦！草莓3月份，春风拂面，正是草莓的时节！草莓，野蛮生长，外形鲜...……更多
2024-04-20 10:46:00水果,马上,月份,维生素,芭乐,口感
...秋季水果近来大量上市 ，亮相于城市的各个角落。这些时令水果不仅种类丰富，品质优良，美味可口，而且多数价格实惠。在水果“大军”中，柚子、橘子成为了水果店里的绝对主角。梅山农贸市场水果店店主余世光介绍，最...……更多
2023-11-08 04:04:00橙黄橘绿,柚子,水果,水果店,橘子,果肉
...润燥的功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下，期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节，能够让孩...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...。为何要在惊蛰这一天品尝梨呢？这不仅因为梨在春天是时令水果，更因为它象征着精神的焕发。梨，谐音“离”，象征着远离疾病、远离忧虑，迎接健康、迎接喜悦。在这样一个充满活力的季节里，享用一口鲜甜多汁的梨，不...……更多
2024-04-26 06:50:00节气,元气,水果,传统,精神,活力
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10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
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