• 我的订阅
  • 头条热搜
年纪大了,早饭少吃粥?有什么道理?医生:3种早餐确实不值得吃
“年纪大了,早饭少吃粥?有什么道理?医生:3种早餐确实不值得吃”“老张,你这手怎么了?”医生刘大夫看着面前的老张,眉头一皱。话说这个端午假期,老张决定在家做一顿丰盛的早餐,结果一不小心,热汤锅翻了,他...……更多
男子高血糖多年,打胰岛素突然不灵了?医生:原因出在早饭上
前不久,刚吃过早饭的老张看着自己的血糖指数愣了神,虽说已确诊高血糖多年,但是一直以来都在医生的指导下按时用药,血糖也得到了不错的控制。可不知为何,这次饭后他像往常一样吃药、打胰岛素,但是血糖却不见下...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
“这样说来,我早饭不应该吃鸡蛋?但大家不是都说鸡蛋有营养吗?”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休,平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步、打打太极。谁成想今天刚慢走了两圈,就感觉头晕目眩,身体...……更多
...量降下来,这样的减肥方法其实更能行稳致远。坚持不吃早饭或晚饭,能算规律进食吗?于康:这是假规律,或者根本称不上规律,只是一种心理上的自我安慰。早晨是身体胆汁分泌的节律期,我们这个时候吃早饭,胆汁就可以...……更多
早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?医生:早上这些事千万别做!
早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?医生:早上这些事千万别做!在清晨的第一缕阳光下,你是否也习惯了一杯清水开启新的一天?许多人坚信,这样简单的仪式不仅能清醒头脑,还是迈向健康生活的第一步。但在这背后,...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
"在一个清新的早晨,张大妈像往常一样,早早起床准备早餐。然而,与往日不同的是,她的脸上露出了些许的困惑。在昨晚的社区健康讲座上,她听到一个观点:晚上空腹入睡,可以有效缓解便秘问题。这让一直受便秘困扰的...……更多
医生提醒:上了年纪,要少吃豆角,多吃这5样!
...个看似简单实则颇具考究的疑问。听张大夫说,我们这个年纪的人可以多食用南瓜、红薯、豆腐、鱼和鸡蛋,这些食物对健康很有益处。"老李继续说道,南瓜和红薯之所以受欢迎,是因为它们易于消化,同时提供充足的能量。...……更多
年纪大了不能吃香菜和洋葱?医生劝告,很多老人根本不在意这些
...醉。对面的老张倒是皱起了眉头。"老兄啊,你这一大把年纪了还喜欢吃这么多辣的、香的东西,我看可不太好哦。"老张关切地说,"湿气太重,容易上火、伤胃啊。大夫不是早就提醒过了吗?""呵,有什么大不了的。"老刘劈手拿...……更多
变着花样做早餐,亲子关系更棒了
...有爸爸坦言,至少劝了老婆5年,但她还是天天给女儿做早饭,可惜女儿每次吃两口就走,等到自己起来,就要把一桌子早饭当早中饭吃光。日前,“升学宝”微信公众号发起了一份调查:关于早餐的困扰,你家有吗?超过半数...……更多
3岁女童在幼儿园8天没吃早餐?教育局:已下达整改通知书
来源:极目新闻11月4日,针对女童上幼儿园19天8天没有早饭,河南郑州中原区教育局发布通报:花溪幼儿园园方经核实,发现家长确实已缴费订奶,因园方在核对名单时把该幼儿遗漏了,没有给孩子分发。园方负责人同家长一...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
“之前告诉你早饭不要天天吃鸡蛋,你还不信,这回知道了吧!”马大姨今年66岁了,自从几年前患有高血压之后,一直很重视营养搭配,尤其在早饭的选择上,更是格外的重视。因为听人说鸡蛋很有营养,马大姨每天都至少吃...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
不知道有多少打工人小伙伴跟春雨君一样,每天的早饭基本只会是包子、粥、油条、面条这类的简单搭配,看似健康,但其实没啥营养:比如经典组合“白粥+馒头+小菜”,这类精致加工的米面制品谷物营养很少,几乎只有淀粉...……更多
早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大吗?起床后,按顺序做好4件事
...的一天。在这篇文章中,我们将探讨早上空腹喝水和不吃早饭的危害,并介绍一种按顺序做好4件事的健康习惯。一、早上空腹喝水的好处和注意事项早上空腹喝水被认为是一种健康的习惯,它可以带来以下好处:1.消除脱水:整...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...?卫生部首席健康教育专家曾经指出:我国有20%的人不吃早饭,有70%的人可能不会正确吃早饭,而长期不吃早饭不利于身体健康。多项研究发现长期不吃早餐会增加血管硬化易感性。发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究...……更多
年纪大了胖点或许更好,老年人体重到底多重合适?
...;这不,老张就来找我了,一脸愁容地问:“医生,我这年纪大了,是不是就得胖点才好?”老年人体重管理的重要性首先,我们要明确一点,老年人的体重管理同样重要;过轻或过重都可能对健康造成不利影响;过轻可能导致...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...在快节奏的现代生活中,很多人为了节省时间,常常不吃早饭或只喝一杯清水就开始新的一天。然而,这种做法真的健康吗?最近,有一种说法引起了广泛关注:早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大。那么,这种说法是否科学?...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...,早餐吃得好关乎着一整天的精气神。于是李阿姨每天的早饭必定有两个鸡蛋。李阿姨除了自己吃之外,还叫老伴儿也得跟着吃。所以李阿姨去菜市场买鸡蛋,都是按一板一板买的。最近,李阿姨的女儿带着老两口去体检,出来...……更多
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
...致皮肤松弛,所以要想让皮肤戒烟戒酒。 2.每天都要吃早饭每天早餐要多吃鼓舞食物、生果和乳制品,由于这些食物能有效促进体内推陈出新,坚持血管和免疫系统的正常功用。到了必定年纪的女人朋友基本上开端变得不置可...……更多
不吃早饭会长结石?胆结石偏爱这4类人
大家有没有听说过,不吃早饭会得结石?这个说法有科学依据吗?其实这个说法的原因大概是:不吃早饭不利于胆囊排空,让夜间分泌的胆汁滞留在胆囊中,不断被浓缩,就有可能形成胆固醇结石。其实不仅仅是胆结石,还可...……更多
...忙1个小时左右。一般都是在海上干完一趟,才能赶紧吃点早饭。刚开始的时候,他们两只手都被冻裂了,但是还得继续干活。“年纪大了,越来越干不动了,”老张说,这个活即便能雇人,你也得亲自下来。如果是别人的话,从海里往上捞...……更多
60岁大爷每天用猪油炒菜,4年后体检,医生:你到底吃了些啥
...小姐突然开口说道:老张叔叔,我有一个朋友也是您这个年纪,他以前的饮食习惯和您很像。但后来在专业人士的帮助下,他改掉了这种不健康的做法,现在身体状况也越来越好呢。要相信自己一定能改正过来的。听到护士小姐...……更多
我在女儿家看外孙女,得病后,女婿对我的态度,让我百感交集
...作需要出差一个星期,让我去她家照看几天小葵。“妈,你年纪大了,帮我带几天葵葵行吗?下周我需要去外地开会,公公婆婆又不太方便。”女儿的声音从电话里传来。“好呀,我正好想孙女了,正巧你有事,我去帮你带几天小葵!”我激...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...能会说,“早上什么都不吃掉秤最快啊!”。错咯。不吃早饭,长期来看不但不能让人瘦,反而还会让你变胖。这是因为不吃早饭、能量断崖式下跌,反而会让我们的午餐以及晚餐出现“报复性饮食增长”的情况,而且这种“报...……更多
...?种菜不是目的,而是代表一种深入群众的态度。”吃完早餐,老张回到办公室开始研究今年如何推进《木兰社区村庄规划(2022—2035)》的具体办法。“为木兰社区‘量身定做’发展规划,这在木兰社区历史上还是头一回。谋...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
9月1日是开学日,孩子们开学了,好好吃早饭才能满足一上午学习的能量需求,今天我们就来聊聊吃早饭的那些事儿。早饭,是一天三餐中非常重要的一顿饭。不吃早饭,可能导致很多问题。但是我国儿童依然存在不吃早饭、早...……更多
带孙14年,如今我80了,要儿媳妇辞职回老家伺候我,有错吗?
...紧紧相连。小明上学的日子,张大爷天不亮就起床,准备早餐,确保小明按时到校。放学后,他又会在学校门口等候,不论风雨,从未间断。“小明,作业做完了吗?”张大爷坐在小明的书桌旁,一边看着电视,一边询问。“快...……更多
经常来不及吃早饭,对健康有何影响?
...这个只能说不一定,其实更准确的说法应该是:长期不吃早饭同时又饮食不规律的人,确实有更高的患结石症的风险。·不吃早餐更易减肥但也有研究发现,虽然不吃早饭会让人感觉更饿,但这并不会让他们在午餐时进行能量补...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,到底哪个对身体的影响更大?看完才醒悟
...人选择放弃早餐,有些人则倾向于省去晚餐。那么,不吃早饭与不吃晚饭,究竟哪一个对身体的影响更大呢?今天,将从多个角度深入剖析,帮助大家了解这两种饮食习惯的潜在影响,从而做出更利于健康的决策!一、不吃早饭...……更多
...广一下,好事情。”王女士说,早上时间很紧张,上车领早饭,省去了专门买早餐的时间。王女士认为,在公交车上吃早餐,自己也是能接受的,“早餐一般面包之类的,没那么多重口味的东西,包子豆浆等也都属于快速能吃的...……更多
【库克郑恺外滩偶遇】外滩早餐不简单,网友:我也想蹭个早饭!
...一部广告”。面对这些猜测,郑恺只是微笑回应,“吃个早饭而已,大家想太多了。”但这样的回复只是让网友们的讨论更加热烈,毕竟,在这个看脸的时代,不简单的偶遇背后总是隐藏着不简单的故事。 早餐话题引发的思考...……更多
更多关于健康的资讯:
爱羽乐新国标奶粉:创新配方,改善宝宝睡眠
在当今婴幼儿配方奶粉市场中,爱羽乐新国标配方奶粉凭借其卓越的品质和科学的配方设计,成为越来越多智慧父母的选择。作为一款严格遵循国家最新奶粉标准的产品
2025-08-13 18:39:00
省钱不纠结!大润发均一价专场让你轻松囤好货
鲁网8月13日讯当蝉鸣渐盛、暑气蒸腾,大润发携八月最新促销活动强势登场,为沉闷夏日注入消费活力。这场覆盖全品类的购物狂欢
2025-08-13 16:14:00
8到15岁的儿童喝的奶粉有哪些,谁才是真正的“多边形战士”?
在孩子的成长过程中,不管是3岁还是5岁的儿童,或是8-15岁的少年,都需要充足且均衡的营养支持来应对身体快速发育、免疫力提升
2025-08-13 12:00:00
运动饮料是夏日“补水神器”?专家:并非人人适合
南报网讯(记者李花实习生赵梓君)夏日高温难耐,人体出汗量大,补水成了日常刚需。运动饮料因宣称“能补充流汗流失的水分和矿物质”
2025-08-13 07:46:00
AKK菌市场迎来“爆炸性增长” 为啥原衍生物最快做到市占率第一
近日,国内AKK菌领域传来重磅消息:行业头部企业上海原衍生物科技有限公司(简称“原衍生物”)助力的AKK001菌株,率先完成了品牌方1500万市场成交
2025-08-12 11:55:00
特调小饮料 专治夏季痛风
随着夏季的来临,气温攀升,烧烤、海鲜和冰镇啤酒成为许多人消暑聚会时最受欢迎的选择。然而,在享受这些诱人美食的同时,一个健康隐患——痛风发作的风险也随之悄然升高
2025-08-12 14:00:00
营养过剩时代 还要不要贴秋膘
立秋后,北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是,夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳,由于吃得少了,体重往往有所减轻
2025-08-12 14:00:00
了解乳腺X线摄影 解读其中的“小钙化”
针对乳腺的影像学检查,相信大家都不陌生,主要包括乳腺超声检查、乳腺数字X线摄影和乳腺MRI。不同的影像学检查各有利弊,在不同年龄段及不同性质的乳腺疾病诊治中发挥着不同的作用
2025-08-12 14:55:00
你吃的AKK菌 为何不减肥?
近两年,AKK菌无疑是益生菌界的“顶流”。从原料企业到终端品牌,都在押注这个被冠以“瘦子菌”名号的菌株。但许多消费者反馈在服用AKK菌产品后
2025-08-12 14:55:00
滨城区区直机关医院督灸治疗再现小高峰,为居民健康“添暖加力”
鲁网8月12日讯当下,中医传统疗法备受关注。近日,滨城区区直机关医院顺应居民多元健康需求,推出督灸治疗服务,带来全新健康体验
2025-08-12 14:55:00
中原首张处方落地郑州!全氟己基辛烷滴眼液(恒沁®)开启干眼治疗新选择
2025年8月11日,郑州尖峰眼科医院刘保松院长为一位长期受睑板腺功能障碍(MGD)困扰的干眼患者开出中原地区首张全氟己基辛烷滴眼液(恒沁®)处方
2025-08-12 14:57:00
滨城区区直机关医院、市中中心开展“三伏贴”活动,为市民健康“加把劲”
鲁网8月12日讯入伏以来,气温攀升,正是冬病夏治的黄金时节。近日,滨城区区直机关医院、市中中心启动“三伏贴”贴敷活动,吸引了众多市民前来咨询
2025-08-12 14:58:00
北京石景山八大处中西医结合医院韩爽大夫:小小银针应对慢性咳嗽
韩爽,主治医师,毕业于河北中医药大学,临床工作5年余。曾侍诊于国医大师李士懋,擅长针药结合治疗呼吸系统疾病。擅长治疗:以中医理论为指导
2025-08-12 15:01:00
东城中医医院特聘专家程发峰:为何血液会“变稠”?探寻高脂血症的源头
程发峰,博士研究生导师,北京中医药大学研究员。出身四代中医世家,先后师从于刘清泉和王庆国教授,全国名中医王庆国教授入室弟子
2025-08-12 15:01:00
头锅凝日月 一勺定乾坤 姬玉梅与她的“永不降温”的羊肉汤王国
大众网记者 刘爽 通讯员 耿雪凌 菏泽报道在单县,“头一锅”羊肉汤馆的老板姬玉梅,只做头一锅汤,每顿只熬一大锅羊肉汤,卖完了事
2025-08-12 16:33:00