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苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
11月14日是世界糖尿病日,是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战,研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年,Apple主导推出Apple心脏&a...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
...苹果并不存在一个明显的危害,最为主要的还是看你平时血糖控制得好不好,是否平稳,是否正常。如果该患者血糖控制属于正常范围之内,血糖控制平稳还是可以适当的吃一点苹果的(一般吃半个到一个),因为苹果之中富含...……更多
每天吃一个苹果,对血糖有什么影响?糖友们或许要注意了
...限制严格的糖尿病患者而言,吃苹果又会如何影响他们的血糖呢?让我们一起揭开这层迷雾,探寻苹果与健康之间的奥秘。01苹果有何营养价值?我们大家都知道苹果一直有着“水果之王”的美誉,其中的营养价值和食用价值都...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...伐,因为它可能会为我们的寿命投下更长久的阴影。02“日行万步”是科学养生吗?专家亲身试验20年,现在知道还不晚日行万步,每天尽最大可能进行运动,是一种被广为传颂的养生方法。然而,一些中老年人过于盲信此法,...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
对于每一个糖尿病患者来说,一定要维持好自身的血糖水平,如果不注意,就会导致血糖水平不断升高,甚至会诱发许多的并发症,让人体受到更大的折磨。当人体被确诊糖尿病的时候,一定要听从医生的嘱咐,按时服用降糖...……更多
走路是降血糖“良药”?坚持这4种走法,或帮你“走掉”高血糖
...身强体壮,每天走路步数把控在6000步以内,可不要认为日行1万步,有足够运动量效果更好。坚持这4种走法,或帮你“走掉”高血糖1.饭后走路要改善高血糖,可以在吃完饭之后去走路。很多人虽然每天走路1万步以上,有高强度...……更多
血糖高不高,上厕所就知道?医生:尿液的3个变化是重要信号
...命的影响。研究员招募了13万人参与实验,通过对比正常血糖、糖尿病和糖尿病前期患者在6年时间里出现的死亡率及预期寿命情况,发现在这段时间里的近五分之四的死亡事件都出现在糖尿病患者和糖尿病前期患者中,其中糖尿...……更多
87岁退休中医:2种水果大口吃,降低血糖,口渴口干都没了
随着年龄的增长,许多老年人都面临着血糖升高和口渴口干的问题。然而,作为一位87岁的退休中医,我发现通过食用某些水果,可以有效地降低血糖水平,并缓解口渴口干的症状。在本文中,我将分享两种水果,它们不仅味道...……更多
经常吃苹果,会影响血糖吗?
...的很多疾病,其实都是由于饮食不当造成的,对于许多高血糖患者来说,患病的很大一部分原因是生活中摄入了大量的糖分,直到最终超出身体的代谢能力。此外,过量摄入淀粉类食物也可能导致血糖上升,而多吃一些水果和蔬...……更多
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说,饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中,苹果因其营养丰富、口感脆甜而备受喜爱。那么,糖尿病人吃苹果,究竟是升血糖还是降...……更多
糖尿病患者能吃哪些水果?专家告诉你究竟该怎样吃,建议参考
...者选择含糖量比较低或者升糖指数偏低的水果,对患者的血糖不会造成比较大的影响。糖尿病的水果选择,需要以单位重量下含糖量低的水果为主要标准,糖尿病患者在选择水果的同时,需要注意,不能拘泥于种类的选择,因为...……更多
苹果那么甜,糖尿病患者还能吃吗?吃水果时要注意什么
...乎不小,但我们不能仅仅因此就对苹果说\"不\"。苹果的血糖生成指数,简称GI值较低,大约在36-41之间。这意味着食用苹果后,血糖上升的速度和幅度都相对缓慢,不会造成血糖的剧烈波动。从中医角度来看,苹果性微寒,味甘...……更多
玉米须能降血糖吗
玉米须水对降血糖是有一定效果的。有研究证明,玉米须不仅可降低血液黏稠度,并可增加血中凝血酶原,加速血液凝固,而且玉米须的发酵制剂有显著的降低血糖作用。但玉米须只是辅助作用,不能代替药物,糖尿病要按时...……更多
血糖突然升高,吃什么水果可以帮助我们降血糖?
导语:每个人身体内都有血糖,血糖需要控制在正常范围内,过高或过低对你的健康有害,那时,许多人会突然血糖升高,导致头晕,糖尿病是一种由遗传和环境因素相互作用引起的常见疾病,以高血糖为主要症状。如果糖尿...……更多
研究发现:每天都吃苹果的人,用不了多久,身体会出现这些变化
...天都吃苹果的人,用不了多久,身体会出现这些变化。控血糖:对于糖尿病患者而言,苹果是控血糖的好水果。曾有研究发现,针对吃苹果的时间,与其他时间相比,糖尿病患者在餐前半小时吃苹果,更有助于控制餐后血糖,其...……更多
权威专家:组合血糖仪获批,标志居家血糖浓度检测进入无创时代
...精策医疗科技有限公司(以下简称“精策医疗”)“组合血糖仪”的上市注册申请。作为全球范围内唯一获批通过口腔无创测量血糖浓度的三类医疗器械产品,专家认为,“从主要临床指标来看,该款血糖仪标志着我国无创血糖...……更多
这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖
...活品质,但同时也带来了健康问题。三高,即高血压、高血糖、高血脂,已经成为影响人们健康的主要疾病之一。面对三高,我们应该如何调整自己的生活方式呢?首先,我们要从饮食方面入手。高糖、高脂肪、高盐的食物是导...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
血糖升高,除了导致糖尿病,还会造成全身无力,总是想要休息,给日常生活带来许多不便。对于降血糖,网上有很多言论,但有些较为流传的说法其实是错误的!今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么?血中的...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...剂,而且还拥有较低的糖分和高的纤维含量,这对于维持血糖平衡至关重要。草莓中的抗氧化剂,如花青素,对于抗炎和心血管健康特别有益,而其低糖特性使其成为糖代谢异常者理想的水果选择。而非单纯关注糖分摄入,更应...……更多
盘点关于醋的这五条谣言,你被骗了多久
...觉得有效果,更多可能是安慰剂作用。谣言四:喝醋能降血糖?目前市场上出现了很多无糖苹果醋,某些商家打着苹果醋可以降糖、恢复胰岛功能、根治糖尿病等旗号来误导消费者,这些说法是缺乏科学根据的,糖尿病患者要谨...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...呢?带着这个疑问,先来给大家科普一下。一、西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?很多人得糖尿病之后不敢乱吃东西,在我国很普遍所以大家都熟知糖尿病,最近一项研究显示在2050年全球糖尿病患者可能会达到13...……更多
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
...糖分含量高吗?】苹果的糖分并不高,患者吃苹果以后,血糖不会升高,尽管苹果的含糖量8%~12%。正常人胰岛素是按需分泌,进餐以后包括吃苹果以后,胰岛素逐渐分泌,可将血糖控制在相对正常的范围内。如果是糖尿病患者血...……更多
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
...也不让吃。尤其是甜甜的水果,根本不让他碰,就怕吃了血糖上升。而大爷本身很爱吃水果,这1年过得甭提多憋屈了。一天,他在外出时看见一个开车的摊贩在卖石榴,看着十分新鲜。于是就买了两个打算在外面吃完再回去,...……更多
血糖高不用慌?三种水果换着吃,常吃下去血糖或能趋于稳定
...生活节奏的加快和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着血糖高的问题。高血糖不仅影响身体健康,还可能引发一系列并发症,如心血管疾病、糖尿病等。因此,对于血糖高的人来说,如何稳定血糖水平成为了他们关注的焦点。...……更多
每天吃一个,堪比10个苹果!能有效降低血脂、血压、血糖
...所有人都喜欢吃。而其药用价值也是很高,血脂、血压、血糖低能降下来。作为大家都很熟悉的蔬菜,土豆自然是引起了大家的热议。下面先去看一看一些网友对于土豆的看法吧:“糖尿病人可以吃土豆,但是不建议多吃。因为...……更多
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
...糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关,因此应积极调整,保证血糖稳定达标。为什么糖尿病患者夏季血糖易升高?1、天气炎热夏...……更多
糖尿病人是否能够吃水果,有什么注意事项?
...助促进肠道蠕动,防止便秘,同时还能降低胆固醇、调节血糖水平,有助于预防心血管疾病和糖尿照行。例如,苹果、梨、桃子等水果含有大量的可溶性和不可溶性纤维,适当食用可以有效促进肠胃健康。3.天然抗氧化物质的供...……更多
“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”?苹果到底什么时候吃最好?
...收。如果实在要选个时间,建议餐前半小时吃苹果,对控血糖和减肥都有帮助。水果大家族里面,苹果在人们心中占据重要地位。然而,在吃苹果的时间上,很多人说“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”,认为早上是吃苹...……更多
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
...是养成良好的生活习惯。二、小便出现3种异常,可能是血糖高数据显示,2021年全球成年糖尿病患者的数量高达5.37亿人次,其中我国约有1.41亿,我国成年人糖尿病患病达到了11.2%。但我国糖尿病的知晓率不足50%,超一半的糖尿病...……更多
糖尿病“胆怯”的4种水果,糖友们别太节省,或有助血糖平稳
...着很多人的一种慢性病,一旦患上糖尿病,将终身伴随,血糖得不到控制,还会引发一系列并发症的到来,会严重危及人们的生命安全。虽然现在的医疗技术越来越发达,人们可以通过打胰岛素的方式来稳定血糖,但这类方式不...……更多
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近日,美年健康成都体重管理中心正式揭牌,其首款产品“美年·盈·健康”也同步上市,为肥胖症患者提供了新的健康管理选择,这标志着美年健康在全方位
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32年老游戏 《毁灭战士》被成功移植到Word文件!运行还很流畅
快科技1月20日消息,继在PDF文件中运行32年的经典游戏《毁灭战士》之后,开发者们又将目标转向了Word文档,而这次的尝试同样取得了成功
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黄仁勋现身北京:大秀中文 我最爱的中国菜是辣子鸡!
快科技1月20日消息,NVIDIA CEO黄仁勋近日低调开启中国行。结束深圳分公司年会之后,19日晚间,黄仁勋现身公司在北京的“答谢迎春会”
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快科技1月20日消息,一个由多国科学家组成的国际团队在开发高能效计算机方面取得重磅成果:用于超快计算的新型磁光存储器。这是一种创新的光子平台
2025-01-20 10:59:00
骗子竟讲武德!一女子通过QQ被转走300万 被返还一万生活费
快科技1月20日消息,据媒体综合报道,近日,来海南三亚过冬的富女士,接到短信称自己开通了某直播会员,每个月将有1300元的自动扣费
2025-01-20 10:59:00
华为首款百万豪车 尊界S800外观解禁:四种配色宜商宜家
快科技1月20日消息,鸿蒙智行旗下尊界汽车首款车型尊界S800外观正式解禁,多家媒体发布了评测内容。可以看到,尊界S800将提供四种配色方案
2025-01-20 10:59:00
大皖新闻讯 1月20日,大皖新闻记者从合肥工业大学获悉,近日,合肥工业大学数学学院徐正华副教授与米兰理工大学Irene Sabadini教授合作的论文“Generalized p
2025-01-20 11:16:00
2025年农历新年的脚步临近,各类春节礼品开始纷纷涌现。消费者对节日仪式感的愈加重视,促使送礼需求不断增长。相关数据显示
2025-01-20 11:23:00
中国食品科学技术学会常务副理事长邵薇表示,休闲食品行业应重点关注三大问题:一是同质化竞争激烈,亟待原始性创新。行业原始创新能力依然薄弱
2025-01-20 11:23:00
□ 本报记者 王 洋日前闭幕的2025年美国拉斯维加斯消费电子展(以下简称CES)被誉为“科技界春晚”。据展会官方数据
2025-01-20 11:23:00
在刚刚过去的2024年,中国互联网行业经历了前所未有的变革与发展,一系列重大事件不仅塑造了行业的全新面貌,更为中国乃至全球的互联网行业发展提供了强大动力
2025-01-20 11:24:00
新春走基层丨“老纺织”的“新脉搏”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天工人正在质检。人民网记者 陈若天摄数字化系统控制着几十万个纱锭高速运转
2025-01-20 11:25:00
“虹膜写真”走红,网安专家:可能泄露隐私,不要随意在朋友圈、小红书发
搜狐科技《思想大爆炸——对话科学家》栏目第103期,对话杭州电子科技大学网络空间安全学院教授徐明。嘉宾简介:徐明,杭州电子科技大学网络空间安全学院教授
2025-01-20 11:25:00
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快科技1月20日消息,丰田在中国市场其实有纯电动车,销量最好的就是bZ3,不过这个“好”仅限于对比同品牌其他电动车。就在今日
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2025-01-20 11:29:00