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...关注的焦点。今天，我们要向大家推荐一款具有刮油降脂功效的健康饮品——山楂苹果茶。山楂苹果茶是一款将中医养生与现代营养学相结合的饮品，其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...够提高身体抗病能力。莲子则具有补肾益气、滋养心脾的功效。炖鸡汤则是一道补品，能够调节气血、滋养身体。接下来是莲藕花生猪骨汤。这道菜以猪骨、莲藕和花生为主要材料。猪骨富含胶原蛋白和钙质，有助于骨骼健康；...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...通的食材，经过精心搭配，却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆，不仅是餐桌上的美味佳肴，更是中医眼中的良药。它有着燥湿止痒、清热疏风、润肤养颜的神奇作用。想象一下，一颗颗饱满的红豆，如同小小的健康种子，...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
...依赖保健药物。虽然三七和丹参都被认为具有活血散淤的功效，但长期食用是否真的有助于通血管，仍需更多科学研究来证实。王阿姨的故事提醒我们，保健药物并非万能的，科学健康的生活方式才是最重要的。丹参、三七是“...……更多
2024-05-03 06:59:00丹参,清道夫,血管,丹参,血管,七中
...能够促进健康。不同的茶种具有不同的健康效益。例如，绿茶中的儿茶素被研究发现能助于心血管健康，改善血脂水平；而黑茶则因其发酵过程中产生的益生元而有助于肠道健康。无论是缓解压力、降低血压还是提升免疫力，茶...……更多
2024-02-28 10:15:00身体,医生,分析,健康,儿茶素,吸烟者
...之性，让身体徐缓苏醒，晨起伸伸懒腰、饮杯温开水或淡绿茶，遇事宠辱不惊，五脏气血平和。我们要让自己尽量保持一种放松平和的状态。给自己顺顺气中医讲“百病生于气”。在当下快节奏的生活压力下，保持稳定的心态是...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
...枸杞都是常用的中药材，因其具有丰富的营养价值和药用功效，备受人们青睐。将黄芪和枸杞泡水饮用，不仅口感醇和，而且对身体有多种益处。以下我们讨论一下黄芪枸杞泡水喝的功效和可能的副作用。功效：1.补气养血黄芪...……更多
2024-04-03 09:03:00黄芪,枸杞,益处,口感,多种,身体
...前草，是因为它的叶子形状像车轮。车前草具有多种药用功效，包括利尿消肿、清热解毒、止咳化痰等，因此在中医药方中得到广泛应用。除了在中医上的应用，车前草还可以用来煮水喝，平时经常和的话，能够帮你解决以下几...……更多
2023-10-05 11:00:00车前草,问题,车前草,作用,成分,解毒
...，详细介绍香蕉的六大好处。首先，香蕉具有补脾养胃的功效。根据中医学的观点，脾胃是人体消化吸收的重要器官，也是保持身体健康的基础。香蕉含有丰富的抗氧化物质，能够改善脾胃的功能，促进食物的消化吸收，减少腹...……更多
2023-12-22 17:04:00肠道,纤维素,香蕉,纤维,香蕉,中富
...能够有利于促进体内的血液循环，起到很好的净化血液的功效，而且还能够有利于提高血管的弹性，促进血管的收缩和舒张，对于平稳血压具有非常好的效果，所以高血压的人可以每天喝一杯罗布麻茶，你会发现血压悄悄下降。...……更多
2024-01-24 19:55:00帮手,血压,乖乖,天然,血管,苍耳
...好方法,但仍然需要谨慎使用。在食用麦冬泡水时,避免与绿茶、咖啡、辣椒、糖和酒同食,这样才能充分发挥麦冬的药效,保护好自己的身体。相信只要注意一些禁忌,麦冬泡水一定能带来健康的养生体验。大众日报淄博融媒体中心...……更多
2023-11-30 07:44:00麦冬,禁忌,麦冬,身体,患者,作用
...瓜子的种种好处。这种简单的零食，真的有这么多神奇的功效吗？南瓜子的营养价值：不仅仅是零食南瓜子，常被误以为只是简单的零食，实际上它们是营养价值极高的食品。富含蛋白质，这是维持肌肉健康和修复身体组织的关...……更多
2023-12-26 11:58:00零食,功效,神奇,南瓜子,南瓜,健康
...对人类身体有多种好处，下面我们来具体看看新鲜石斛的功效与作用及食用方法。新鲜石斛的功效与作用1.保护眼睛新鲜石斛不但能为人体补充丰富维生素a和胡萝卜素，还能提高视网膜功能，能预防白内障发生，另外经常食用，...……更多
2024-04-07 21:01:00石斛,功效,食用,作用,方法,石斛
...见的中草药，被广泛应用于中医药领域。它具有多种保健功效，特别是对于女性来说，喝夏枯草有以下好处：1.清热解毒：夏枯草具有清热解毒的作用。女性在生理期、产后等特殊时期，身体容易出现热毒症状，咽喉肿痛、口腔...……更多
2024-04-03 08:32:00夏枯草,中草药,中医药,中医,常见,领域
在自然界众多的瑰宝中，有这样一种神奇的果实——沙棘，它不仅以其独特的营养价值和美味征服了人们的味蕾，更因其对人体微循环系统的显著改善作用而被誉为“生命之果”。今天，就让我们一起探索这位微循环领域的超...……更多
2024-03-19 11:21:00沙棘,微循环,功效,强力,沙棘,微循环
...到引起孕酮低的原因，然后进行对症的调理治疗。豆浆的功效与作用1.防治高血压豆浆中所含的豆固醇，钾，镁都是有效的抗钠盐吸收的物质，钠是高血压发生和复发的主要根源，多喝豆浆补钾，能够控制体内的钠盐含量，起到...……更多
2024-04-15 22:31:00豆浆,有用,豆浆,钠盐,作用,有用
...养价值，也会在某些情况下发挥重要的作用，那么油茶的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。油茶的功效与作用1.补充营养油茶含有人体必须的锌、锰以及镁等多种微量元素，而且还含有一些蛋白质和氨基酸与维生素，平时人...……更多
2024-04-16 17:00:00油茶,功效,作用,油茶,作用,人体
...油等成分，适当吃一些鱼腥草，有着抗菌、抗病毒等多种功效。所以在日常生活当中，有很多人特别喜欢吃鱼腥草，比如可以将鱼腥草做成凉拌鱼腥草食用，也可以用来煮水喝，口感都非常独特。那么，适当的吃一些鱼腥草，对...……更多
2023-10-09 17:20:00鱼腥草,鲜为人知,口味,好处,人体,鱼腥草
43岁的程序员张金维坐在办公室里，端着一杯绿茶，悠闲地品着。张金维的同事们都觉得他这个人很奇怪，因为他从来不喝咖啡，也不喝可乐，只喜欢喝绿茶。有一次，有一个同事耐不住好奇心，问他为什么只喝绿茶，他笑着说...……更多
2024-04-24 09:51:00一杯,绿茶,程序员,意外,状况,变化
...任何加工，有效成分得到了最大的保留，那么新鲜天麻的功效与作用有哪些呢？吃法是怎样的呢？下面为大家介绍。新鲜天麻的功效与作用新鲜天麻有着镇痛镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增...……更多
2024-04-07 21:02:00天麻,吃法,功效,作用,天麻,切成
...的朋友们拿出了各式各样的饮料：有的喝着看起来健康的绿茶，有的则选择了颜色鲜艳的果汁。张大爷拿出他的常备饮料——一瓶看似无害的碳酸软饮。突然，他的好友李大妈提出了一个问题：“我们这样的年纪，到底应该喝什...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...材的统称，具有补气固表，利水退肿，托毒排脓，生肌等功效。据现代药理研究，黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、钾、钙、钠、硒等成分，是一味很好的中药，有很高的营养价值。长期喝黄芪水，身体能收获什么...……更多
2023-10-10 16:35:00黄芪,通畅,血管,医生,黄芪,作用
...用于各种中医方剂中，被认为具有补气养血、益肾强身的功效。01黄芪的营养价值皂甙：黄芪中含有多种皂甙，这些化合物具有降低血压、增强免疫力、抗衰老等作用。多糖：黄芪中的多糖具有增强机体抗氧化物质SOD的活性，促...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
...底下捉知了，油炸了吃，非常香，那么知了的营养价值和功效有哪些呢？知了的营养价值每100克知了中含有蛋白质72克、脂肪15克、灰分1.8克，另外，还含有钙、铁、锌、钾、磷和多种维生素及微量元素。知了的功效1.缓解疲劳知...……更多
2024-04-16 19:05:00功效,营养,价值,脂肪,人体,脂肪酸
...的得力助手。今天，我们就来深入探讨一下马齿苋的七大功效，看看它如何能助你解决生活中的一些常见问题。在炎炎夏日，热气腾腾，人们常常会感到口渴、烦躁。此时，一碗马齿苋煮水不仅能消暑解热，还能清除体内的热毒...……更多
2024-01-19 11:15:00马齿苋,七大,功效,常见问题,常见,问题
...加工形式，是将三七主根研磨成粉末状。三七粉具有多种功效和作用，如止血、散瘀、消肿、止痛等，在中医临床应用中具有广泛的治疗范围。三七粉具有很好的止血作用，能够缩短凝血时间，对各种出血症状都有显著的疗效。...……更多
2023-12-21 06:13:00大爷,作用,疾病,症状,治疗,须根
...抗氧化剂，有着较强的抗氧化作用，可以起到保养皮肤的功效。所以日常生活当中，有很多人每天都会服用维生素E，认为吃维生素E可以起到延缓衰老以及保养皮肤等多种功效。那么，长期吃维生素E真的能够延缓衰老吗？长期服...……更多
2024-03-26 11:02:00延缓衰老,衰老,青春,维生素,功效,皮肤
...耳黑木耳是一种纤维素含量很高的食物，可以起到防癌的功效，里面的多种维生素和矿物质也可以起到补肾的功效，还可以起到一定化解胆肾结石的功效。4.洋葱洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血...……更多
2024-04-16 16:31:00好处,肾脏,黑木,山药,功效,多种
...康作用，然而，这些物质并没有达到可以产生抗癌防癌的功效。而且，酒精作为一级致癌物，白酒中含有的酒精量高达70%左右，所以喝白酒不但不能够起到抗癌作用，还有致癌的风险。适量的喝白酒可以促进血液循环，增强血液...……更多
2023-10-05 10:50:00多种,方面,原因,饮酒,酒精,白酒
...的多吃些芹菜，因为它具有很好的保护心脏以及心血管的功效。2、马铃薯：经常多吃些马铃薯同样具有预防以及治疗心脏病的功效，营养学家提醒心脏病患者，在平时的饮食中应该适量的多添加一些马铃薯。而这种食物之所以...……更多
2024-02-09 07:32:00病人,心脏,心脏,心脏病,马铃,心血管
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昨夜下过雨，韭菜又黄又嫩，刚刚切下来，放在锅里煮着，香味扑鼻。杜甫在《诗经》里所说的“春葱”，正是"第一清泉"。但在六月份
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在初伏前10天，特别是在炎热潮湿的盛夏，健脾祛湿尤为重要。这个季节，选择以下几种食物，不但可以保持身体健康，也可以帮助你克服湿热带来的不适
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被誉为"天然钙库"！钙是马铃薯的七倍，番茄是番茄的十二倍，中老年人常吃，腿就结实了！在炎热的夏天，吃一些绿色的有机蔬菜
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无论男女，都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而，很多人都有这样的困扰：不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
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序言每家每户都要用到油，中国是一个庞大的国家，所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜，或者是做馅料的水饺，都要用到油盐酱醋
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夏天的天气很热，温度也很高，身体里的水份和养分都会流失，所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说：“夏天喝一碗汤，四季安康
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本文转自：人民网-四川频道7月25日，一场别开生面的“制止餐饮浪费，厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动，在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
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炎炎夏日，烈日当空，温度动辄超过35℃，稍微活动一下就会汗流浃背，体内水分和营养迅速流失，令人疲惫不堪。不过，在这酷热难耐的时节
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夏季高温致使人们食欲不振，特别是进入7月以后，闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲，清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
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夏天，气温不断攀升，各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中，有一种野菜特别值得一提，那便是曲麻菜。曲麻菜，又被称作苣荬菜
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三伏天，阳光炽热，正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来，秋冬时节用来炖肉，那独特的风味让人回味无穷。接下来
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