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“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...小故事启发了我,春天,一个万物复苏的季节,也是调理身体,特别是养护肝脏的最佳时机。那么,如何通过饮食来达到这一目的呢?中医视角下的春季饮食:春养肝,从“辛”开始中医学认为,春季与肝脏息息相关,肝气旺盛...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...发,不只是瞬间破坏了家庭的和谐,更在无形中给我们的身体带来了不可忽视的伤害。你可能不会立刻意识到,但是大怒之后,我们的肝脏可能会遭受多种损害。在中医理论中,肝脏不仅负责血液的储存与解毒,还与我们的情绪...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...,而且肝气具有疏通、条达、升发的作用,能够让我们的身体如春季一般“苏醒”,而我们常说春季阳气的升发,其实就是指代身体里的肝阳,而若是人体内的肝气出现了异常,肝气郁结,那么就很容易造成气机郁结,而肝阳过...……更多
菏泽市中医医院邹耀武:坚持中西医并重治疗高尿酸血症
...专注于学业的时候,在去年9月份的时候,因身上浮肿、乏力,到菏泽市中医医院中华路分院就诊,检查出了高尿酸血症。“当时,患者脖子发黑,小便有泡,身上浮肿,尿酸值更是达到700微摩尔每升多,肌酐值130微摩尔每升多...……更多
33岁IT男上班总是无精打采 竟是得了疲劳综合征
... 赢取“打工人充电饮”最近,33岁的IT精英小王总是感到无精打采,日常工作中难掩疲惫之色,焦虑情绪也如影随形,仿佛身体被“掏空”了一般。前两天,他特意提前上床休息,希望一夜好眠能驱散连日的倦意。然而,早晨醒...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...眠可能并非单纯因为压力或生活习惯不当,它可能是您的身体在向您发出的一个信号,尤其是与肝脏的状况息息相关。在传统中医理论中,肝脏不仅负责身体的解毒过程,还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火...……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...让你产生不良的情绪,使人开心不起来,时间久了我们的身体也会跟着慢慢的出现很多亚健康的表现,比如:抑郁寡欢、记忆力减退、睡眠欠佳、胁肋胀痛、脘腹闷胀、食欲下降、腹痛泄泻,甚至急躁易怒、口舌干苦、眼红头痛...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...的调养,因为肝主疏泄,在中医理论中肝气的顺畅对整个身体的健康至关重要。春季养生,就是要顺应自然界生发的特点,调和肝气,促进身体阳气的生发,以达到预防疾病、增强体质的目的。春季,万物复苏,是养生调养的黄...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...到令自己生气的事情。然而,频繁或过度的发脾气可能是身体在向你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一...……更多
...、杭州市文学艺术界联合会、西泠印社联合主办,杭州市吴山明美术馆承办的“美好时代——吴山明艺术创作展”在吴山明美术馆开幕。吴山明(1940-2021),浙江省浦江县前吴村人。著名美术家、美术教育家,当代中国画坛重要...……更多
春天一碗汤,免得开药方!最适合春天喝的汤,你必须知道
...品即可。此汤具有健脾益气的功效,对于患有慢性胃炎、乏力的人群食用。 ……更多
发烧2天,杭州小伙肺部大面积变白!送进重症监护室!最近很多人中招,医生:千万别硬扛
...学习,很容易出现反复感染。若出现全身高热,肌肉酸痛乏力这些流感症状或明显的重症感染症状必须尽快就医,一般在发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症的发生、降低病死率,即使是重症感染患者也可从抗病毒治疗中...……更多
长丰吴山:古镇“二月二” 文旅“龙抬头”
...现场。人民网 陶伟摄3月10日,农历二月初一,2024长丰·吴山“二月二”文化旅游活动周正式拉开序幕。在为期8天的活动里,游客将与当地群众一起体验江淮民俗之趣,共同领略千年古镇之美。当天开幕式上,听戏曲,看表演,...……更多
如果肝的疏泄功能不正常了,或情绪抑郁不舒,都可引起肝气郁结
...更注重细节和养生,但有时过于关注某些方面,反而导致身体失衡,如过度减肥、熬夜等不良生活习惯。临床表现1.情绪低落:肝气郁结的女性常常感到情绪低落、易怒、烦躁不安。 2.失眠多梦:肝气郁结的女性常常出现失眠、...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...醒、醒后不适、日间困倦等,常伴有头晕、头痛、疲倦、乏力、健忘、食欲不振、腰酸、自汗、腹胀、抑郁、人际关系不佳等,每周发作至少1-2次,持续3个月及以上。亚健康睡眠紊乱状态是由心理、生理等多方面因素的作用导...……更多
肝气郁结,柴胡舒肝丸、逍遥丸、越鞠丸,到底该选谁?
...人正气。很多人贪图畅快长时间使用,结果发现自己变得身体没力气了,就是破气的结果,所以使用这个中成药是要见好就收的。逍遥丸 宋代《太平惠民和剂局方》中记载的名方,其主要调理的是“减食嗜卧”、“痰嗽潮热”...……更多
杭州日报讯 1月6日,吴山明《中国意笔线描人物画研究》新书发布会在杭州举行。此次活动由中国美术学院中国画学院、湖北美术出版社联合主办,中国美术学院出版社南山书屋承办。相关专家学者共同探讨吴山明的学术生涯...……更多
本文转自:人民网-安徽频道近年来,长丰县吴山镇坚持抓党建促乡村振兴,紧紧围绕“发展壮大村级集体经济”攻坚破题,聚力打好“资产盘活、做优服务”组合拳,因地制宜拓宽村级集体经济发展渠道,全面推动村级集体经...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...藤饮。中医讲究辩证,以上症状对应药品仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊,切勿自行服药! ……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
一年之计在于春,春天做好养生,一年四季身体好。早春乍暖还寒,气候多变,因此会对人的身体及心理变化产生影响,反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病,所以春季又称“多病之春”。...……更多
月经量少、不规律,衰老速度更快吗?
...难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
展讯 | 美好时代——吴山明艺术创作展11月21日正式启幕
美好时代——吴山明艺术创作展展览时间:2023年11月21日 至2024年5月18日展览地点:吴山明美术馆1号展厅学术支持:中国艺术研究院中国文化艺术发展促进会主办单位中国美术学院浙江省美术家协会杭州市档案馆杭州市商旅集团(市...……更多
吴山东岳庙边的山道旁,有一株已经700多岁的宋樟。宋樟所在的平台,就是很多人在吴山上寻了半天的“有美堂遗址”,欧阳修曾写过一篇《有美堂记》,就是应当时杭州知州梅挚之请写的。嘉祐二年(1057年),梅挚离开京城...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...下降会导致全身血液循环不足,患者会出现乏力、疲倦、无精打采等症状。浮肿:心脏功能下降会导致血液淤积,患者会出现下肢浮肿、腹水等症状。对于心功能异常的人群,建议调整生活方式,避免过度劳累、戒烟、限酒、控...……更多
...的现象,需要人体调整适应,比如秋乏,常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏最好的办法就是锻炼,以登山、散步、做操等简单运动为好,有助于解除秋乏。另外,伸懒腰也可缓解秋乏,特别是下午,工作学习时间长了,...……更多
坐落于吴山上、与城隍庙相伴的吴山城隍阁是杭州的地标性建筑,新春来临之际,吴山景区将推出寻龙集福、龙撞大运、祭祀城隍、城隍肆集等春节文化活动,邀请市民游客登高游玩、乐享龙年。如今,“集章式旅行”在年轻...……更多
杭州日报讯 近日,“美好时代——吴山明艺术创作展”在吴山明美术馆拉开帷幕。本次展览是吴山明美术馆为纪念“八八战略”实施二十周年特别推出,展览分为“美好时代”和“生生不息”两个部分,通过吴山明先生的艺术...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...轻肝脏负担。运动,不仅有利于肝脏保健,同时也是保持身体整体系统健康平衡的重要方法。保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气。每天利用空闲的几分钟,沿脚顺着脚缝向脚趾用力推拿,两只脚各五十遍。之后,平...……更多
肝气一通,痰湿无踪!中医教你疏通肝气,除去一身痰湿!
...滞到一处的时候,就容易出现胀气、窜痛的情况,就好像身体里有股气憋着出不去,就会胸口发闷,控制不住的想叹气。3.嗓子眼里有东西,上不来下不去肝气郁滞后容易出现痰湿,痰湿上结于咽喉后,就容易出现梅核气,这时...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
...并不是一种科学的减肥方式。很多人因为节食减肥,导致身体出现状况。小李是一位来自西安的姑娘,今年24岁。从小,小李就比同龄的孩子发育的要早,体重自然也是。在14岁的时候,体重就已经达到了60公斤。那个时候的她还...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00