- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...要保护心脏健康的人来说，深海鱼无疑是最佳选择。三、坚果类——含有丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化物坚果类食品，像是杏仁、核桃、腰果等，也被誉为心脏健康的“常胜将军”。坚果富含的不饱和脂肪酸，尤其是单不饱和脂...……更多
2024-12-23 10:49:00心衰,心脏,食物,研究,健康,心脏
本文转自：黄冈日报坚果是指具有坚硬外壳的木本类植物的籽粒，包括核桃、板栗、杏核、扁桃核、山核桃、开心果、夏威夷果、松籽等。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸等，深受消费者喜爱，但在潮湿环境下，易吸收空气中...……更多
2023-01-19 09:40:00霉菌,风险,坚果,霉菌,食用,毒素
...既美味又有助于吸收营养。7.核桃核桃是一种极为营养的坚果，富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂、维生素E和多种矿物质。Omega-3脂肪酸对心脏健康非常重要，有助于降低胆固醇和三酰甘油水平。此外，核桃中的抗氧化剂能够有效抵御...……更多
2024-10-31 08:19:00中老年人,食物,营养,健康,中老年人,健康
可以补锌的食物有肉类、动物肝脏、海鲜类、坚果类和各种蔬果，如鸡肝、猪肝、蛋黄、螃蟹、大白菜、白萝卜、茄子、猕猴桃、香蕉、蛤蜊、葡萄、苹果、桑葚、核桃、花生等，这些食物能为人体补充锌元素。锌元素能增进...……更多
2024-02-10 08:31:00食物,坚果,元素,食物,海鲜,食用
...女性来说，能够预防骨质疏松症的发生。核桃核桃是一种坚果类食物，被誉为坚果之王，因为它富含欧米伽-3脂肪酸、磷脂、蛋白质及抗氧化物质等多种营养成分。核桃不仅有助于健脑益智，还能够增强血管弹性，改善血液循环...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
...即使是健康食物，过量摄入也可能带来负面影响。比如，坚果虽然有益健康，但热量高，需适量吃。我们应秉持开放和批判性的态度，既不盲目排斥古老习俗，也不迷信未经验证的偏方，而是以科学为指导，探索最适合自己的健...……更多
2024-06-01 09:09:00腰子,核桃,实话,医生,核桃,食物
...心足乡村小路干净整洁，房前屋后绿树摇曳，茶园青翠、坚果丰收，皇竹草丛牛儿鸣。走进西盟县新厂镇永广村一组，现代化边境幸福村的幸福生活映入眼帘。永广村位于边境线上，全村共有农户704户2249人。过去长期以种植稻...……更多
2024-01-05 07:03:00落地,信心,产业,坚果,皇竹,幸福村
...加入一些酱油或者其他调料进行调味，炒匀后即可起锅。坚果类食物——补充脂肪和营养坚果类食物是一种富含脂肪、蛋白质、纤维和多种维生素、矿物质的食物，适量食用有助于调节血压、维持心血管健康，对中老年人的身体...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...口感会更香浓，营养也更全面。核桃真的是性价比超高的坚果！
玉山果，类似于巴旦木，口感松脆且带有芳香。这种高营养的坚果能增强食欲，提升消化功能，对中老年人的健康特别有益。每天吃上5-6颗，既能滋补身体，又能...……更多
2024-04-12 11:48:00中老年人,零食,身体,建议,健康,零食
...菜既能补充优质蛋白，又不会带来过多脂肪负担。
三、坚果类推荐食谱：苦菊拌核桃仁材料：苦菊 100克，核桃仁 50克，盐 适量，白醋 1勺，生抽 1勺，橄榄油 适量做法步骤：1. 苦菊洗净沥干，切成小段放入盘中，核桃仁用小火...……更多
2024-09-21 09:58:00中老年人,鸡肉,牛肉,植物,建议,健康
...含多种必需脂肪酸、蛋白质、维生素E和铁等营养物质的坚果。它具有滋阴补肾、润燥润肺的功效，对于改善皮肤干燥、保护心脏健康和增强免疫力都有积极的影响。
推荐食谱：【核桃酥】1、首先把洗净的核桃放入蒸屉中，用...……更多
2023-10-23 19:47:00三宝,贫富,身体,健康,核桃,麻花
...让头发更浓密。琥珀核桃仁1、核桃仁是一种营养丰富的坚果，但新鲜的核桃仁带有苦涩味，需要去除涩味。将核桃仁经过几次焯水的过程，最后烤干，增加松脆的口感。
2、然后将炒锅中的清水与冰糖搅拌至冰糖融化，再加入...……更多
2023-11-01 09:15:00中老年人,功能,核桃仁,黑芝麻,头发,核桃
本文转自：中国食品报在全民消费热潮中，坚果炒货已然从“散货”上升为休闲食品的一个重要品类，坚果产品的升级转型趋势明显，未来高端坚果市场蕴含较大增量空间。观研天下的数据报告显示，2022年，我国坚果炒货行业...……更多
2023-11-28 09:50:00坚果,供应链,升级,产业,行业,供应
...。想必对于核桃不会很陌生，核桃可是生活中比较常见的坚果了，而且我想大家对于核桃那类似大脑的形状印象深刻。更重要的是，核桃可是经常被当做补脑神器的存在，这是因为核桃中含有大量的精氨酸和油酸，这些物质对我...……更多
2024-02-09 22:50:00血管,血栓,血栓,脚脖,核桃,有机酸
...好友，不仅如此，在品尝美味佳肴之前，宾客们也要吃点坚果等待开席。因此，在正月十五前一定要备好足量的坚果才行，每种都有其独特的寓意，心意满满，又能符合全家人不同的口味，老人孩子都爱吃。就拿深耕坚果行业多...……更多
2024-02-20 16:11:00上档次,坚果,能量,面子,坚果,能量
...的小口袋我，一起来探索那些能够成为女性抗衰老秘密的坚果吧。小镇上，有一位年过半百的张阿姨，她的皮肤依旧光滑细腻，容光焕发。村里人问张阿姨的秘诀，她说每天都会食用一小把坚果。这些小小的坚果，不仅丰富了她...……更多
2024-06-26 06:45:00坚果,食用,营养,女性,坚果,维生素
...血压不能吃核桃？
核桃是日常生活当中非常常见的一种坚果，其中含有丰富的植物蛋白，可以帮助健脑补肾，有助于的是身体的亚健康状态。虽然核桃好吃营养价值又高，但是很多人却认为高血压患者不能吃核桃，这到底是为...……更多
2023-10-06 12:00:00高血压,血压,患者,水果,水平,高血压
...对延缓器官衰老、预防癌症都有着一定的效果。
一提到坚果类就有很多人推崇核桃，其实富含多种营养成分的坚果远远不止核桃一种，核桃也完全不算是坚果中营养价值优秀的，南瓜子、松子、甚至葵花籽都是很好的植物甾醇...……更多
2024-01-31 12:30:00心脏,亚健康,健康,心脏,芝麻,半胱胺
坚果是一种非常有营养的日常食品，许多人一天吃一盒，如核桃，杏仁，开心果，腰果，花生，瓜子等。这种果仁味道甘美，而且经过处理后可以做出海藻味、蟹黄味、焦糖味、辛辣味、咸味等多种味道，可谓无所不能。坚果...……更多
2024-09-16 15:01:00坚果,东西,最好,果仁,食用,坚果
...加入燕麦，可以帮助我们在夜晚更容易入睡。**要点三：坚果**坚果如杏仁和核桃是非常不错的选择。坚果中含有丰富的健康脂肪，此外杏仁中富含镁和维生素E，核桃则含有丰富的ω-3脂肪酸，这些成分皆能够促进睡眠。镁有助于...……更多
2024-12-12 18:28:00天亮,睡眠,燕麦,绿叶,坚果,帮助
本文转自：人民网-安徽频道眼下，冬天必备的坚果、蜜饯已经开始进入销售旺季。在黄山市歙县三阳，这里的金丝蜜枣和山核桃，备受市场欢迎。自八九月份青枣、山核桃成熟以来，往来三阳的加工商、销售商络绎不绝，公路...……更多
2023-11-29 10:59:00歙县,三阳,一村,黄山市,黄山,一方
...三酯高，能吃核桃吗？核桃，一种口感酥脆、营养丰富的坚果，被无数食客青睐，然而，对于那些身患甘油三酯高的人们而言，是否能享用这种美味，却成为了一个困扰他们已久的问题。一些学者研究发现，核桃中富含脂肪和蛋...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...香味，有着“维生素滴丸”之称。核桃也是世界上有名的坚果，有着“补脑果”之称，用红枣和核桃仁搭配制作的红枣夹核桃，吃起来口感更好，营养也更丰富。【红枣夹核桃仁的做法】取新疆大红枣（骏枣个头大，比较好）洗...……更多
2024-06-04 09:28:00气色,高低,食物,工资,营养,建议
...话，也应以禽肉还有水产类为主，蒸、煮、炖即可。油炸坚果：坚果是非常好的食物之一，在我国的居民平衡膳食宝塔中，也提到成年人每日吃坚果的量可达到25g左右，差不多是一小把的量。但很多商家为了营销坚果，在原味的...……更多
2024-10-01 13:23:00血脂,百克,坚果,血脂,胆固醇,猪脑
...书包，也颇具新意。据了解，这次推出的具有新疆特色的坚果组合和烤核桃，支持线下门店和线上销售（疆有良品抖音账号+疆有良品小程序）相结合的方式。坚果组合包含了无花果，葡萄干，夏威夷果等12个种类。烤核桃每袋250...……更多
2024-01-24 11:08:00新疆,礼物,手机,滨江商厦,坚果,新疆
随着现代生活节奏的加快和健康意识的提升，坚果零食因其天然、健康、美味等特性，符合当前的零食选择趋势，备受市场青睐。统计数据显示，近年来坚果零食市场的年复合增长率保持在较高水平，预计未来几年将继续保持...……更多
2024-07-04 17:47:00坚果,新疆,果果,零食,价值,品牌
...阳光，既可以单独吃，也可以加入沙拉、酸奶或搭配其他坚果一同享用。无论怎样吃，它那层层叠叠的纹理都藏着满满的养心精华。坚持吃些核桃，还能帮你减缓疲劳，增强专注力，让你心情更愉悦，身体更有活力。2.猪心（安...……更多
2024-06-06 06:31:00心脏,食物,黄金,心脏,核桃,莲子
...次鱼类，如鲑鱼、鳕鱼、鲈鱼等，以保护心脏健康。二、坚果类食物坚果类食物包括核桃、杏仁、腰果等，它们富含不饱和脂肪酸、纤维素、维生素E、镁等营养物质，对心脏健康有着独特的保护作用。研究发现，坚果类食物可...……更多
2024-01-21 11:14:00中老年人,心脏,保护,健康,心脏,中老年人
...既有蒜香辣味的刺激，又有苦菊的清爽，再加上核桃仁的坚果香味，简直是一场味蕾的享受。这道菜非常适合在炎热的夏天享用，清凉解腻，且制作简单，是一道非常适合家庭制作的凉拌菜。夏天，苦菊不仅能清热解暑，还能带...……更多
2024-07-01 10:25:00苦瓜,黄瓜,西红,核桃仁,生抽,核桃
...回归工作状态。知味轩&CHALI联名宝盒，内含两种每日坚果+茶包组合，助大家新一年“吃喝”不愁，回满办公状态，轻松升级打怪!组合一为桑葚玫瑰红茶+润·每日坚果(五种纯果仁：扁桃仁、腰果仁、榛子仁、核桃仁、开心果...……更多
2024-02-20 16:29:00宝盒,红颜,坚果,桑葚,宝盒,果仁
更多关于健康的资讯：
谁在买丝瓜冬瓜茄子和毛豆 谁在买羽衣甘蓝哈佛蔬菜汤杭州日报讯 暑气蒸腾，雨水充沛，水灵灵的夏季时令蔬菜正铆足劲生长。昨天上午
2025-06-18 06:43:00
医生提醒子宫息肉生长与长期不良生活习惯有关每日商报讯 熬夜后猛灌一杯冰美式续命，加班时来杯冰奶茶提神醒脑……冰饮，已成了当代人的“快乐水”
2025-06-18 07:13:00
每日商报讯 近日，杭州市第一人民医院吴山院区（杭州市肿瘤医院）通过多学科精准诊疗，成功帮助68岁的李大伯（化名）化解了颈部肿块危机
2025-06-18 07:13:00
洛阳东大肛肠医院入驻南昌路以来，以专业的医疗技术、贴心的服务体验和惠民的健康政策，为洛阳市民带来肛肠及胃肠健康管理新选择
2025-06-17 17:15:00
中国消费者报报道（记者李建）“董宇辉推荐黑咖啡，唇齿留香不含糖，减肥瘦身人群必备”“空腹喝燃脂300%”“运动前喝掉秤更快”“不加糖的咖啡是脂肪天敌”……近段时间
2025-06-17 17:26:00
中国消费者报报道（记者李建）黑咖啡虽然没有“魔法”，但如果掌握了正确的打开方式，的确可以作为“减脂搭子”。那么，喝黑咖啡应该注意哪些问题呢
2025-06-17 17:26:00
为进一步营造松弛的育儿氛围，2025年6月15日，健合集团旗下高端婴幼儿营养与健康品牌合生元，携手星合荟母婴渠道合作伙伴泰安俏妈咪开启”星合荟宝贝节”山东泰安站
2025-06-17 17:51:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵旭 通讯员 程光 近日，81岁的油田退休职工张大爷在康复医学科留言簿上激动地写下感谢信，盛赞市立医院医术高超
2025-06-17 17:55:00
6月15日，铜仁市离退休干部党支部书记、党务工作者培训班在市委党校（水晶阁校区）开班，市委党校教务处处长匡峰主持开班仪式
2025-06-17 20:44:00
今年6月是第24个全国“安全生产月”。为普及应急救护知识和自救互救技能，增强离退休干部及老干部工作者的应急处置意识和能力
2025-06-17 20:44:00
近日，习水县召开2025年老干部和老年教育工作会议。会议传达学习全国离退休干部“双先”表彰大会、全国老干部局长会议、全省离退休干部“双先”表彰大会暨全省老干部工作会议
2025-06-17 21:15:00
在人口老龄化加剧、健康需求多元化的长寿时代背景下，泰康保险集团凭借创新的战略布局与资源整合能力，构建起覆盖全生命周期的服务体系
2025-06-17 21:15:00
近日，贵州老年大学原党委书记、校长蓝祝卉一行在仁怀市老年大学开展调研工作，仁怀市委组织部常务副部长曹伟陪同。调研组一行参观了校园基础设施
2025-06-17 21:15:00
近日，务川自治县黄都镇老干部组建志愿服务队，积极投身“两清两改两治理”行动中，充分发挥余热，以实际行动带动群众共建美丽家园
2025-06-17 21:15:00
近日，遵义市委老干部局副局长郑传芳带队一行到余庆县白泥镇调研指导离退休干部“六好”党支部建设工作。调研组围绕组织设置好
2025-06-17 21:15:00