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夏季旅游健康攻略,帮助易晕车的人群在旅途中应对晕车问题
...将为您提供一些夏季旅游健康攻略,帮助易晕车的人群在旅途中应对晕车问题,享受美好的旅程。一、晕车的预防措施1.选择合适的交通工具根据您的身体状况和晕车程度,选择合适的交通工具。一般来说,火车、船只和汽车相...……更多
夏季旅游健康攻略,帮助有过敏病史的人群应对花粉过敏
...时,佩戴口罩还可以防止病毒、细菌等污染物侵入,提高旅途安全性。4.携带抗过敏药物随身携带抗过敏药物,如非处方抗组胺药、皮质类固醇等。在花粉过敏症状出现时,及时服用药物,缓解过敏症状。5.保持室内清洁住宿地...……更多
夏季旅游健康攻略,帮助您挑选合适的鞋子,让您的旅程更加愉快
...旅行,休闲氛围浓厚。三、旅游保健小贴士1.更换鞋子在旅途中,要适时更换鞋子,让双脚得到休息。长时间穿着同一双鞋子,容易导致脚部疲劳和损伤。2.注意脚部护理夏季气温升高,细菌容易滋生。出行时要保持脚部清洁干...……更多
松山镇旅游攻略:探访历史与自然的完美融合
...松身心,享受舒适的温泉浴。五、旅游贴士#美好假期在旅途#最佳旅游时间:建议游客在春秋两季前来游览,此时气候宜人,风光最美。交通指南:松山镇交通便利,有公交车直达景区,游客也可以选择自驾游前往。住宿推荐:...……更多
...未来,她将带着这份荣誉继续前行,让服务与山水同美,旅途与文明相伴。(唐国标) ……更多
双节出游人从众,谁才是最称职的“旅途搭子”?
...行豪华专车?每个人心中有着不同的答案。一台称职的“旅途搭子”,必须要提供舒适的空间、充沛的动力、足够的配置,才能为用户带来舒适出游体验,减少旅途焦虑。而最新上市的福特探险者赤金版,在这几方面都交出了令...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...恢复没有帮助,生物钟被打乱,日后可能加重睡眠障碍。旅途平安过大年生命在于运动,动则养形,活则血流。春节出门旅游,不仅是种时尚,更是调养身体的好办法。出门旅游要注意些什么呢?给大家四点建议:旅程不宜安排...……更多
“特种兵旅游”爆火后,“打听式旅游”开始受到年轻人青睐
...出租车司机、店铺老板、当地人出手“指点”,似乎更让旅途中的年轻人安心。八宝的“打听式旅游”来得自然而然,因为八宝和男朋友本就都是“说走就走”的性格,比如早早定下的洛阳之行,到了车站才发现,俩人谁也没做...……更多
...有备无患长期出游需要谨慎周全的准备,以确保老年人在旅途中保持良好的健康状态,廖彬珺对此总结出“知己知彼,有备无患”的八字诀。“己”是指自身身体状况,廖彬珺建议春节出游前,老年人应进行一次全面的健康检查...……更多
...高免疫力,降低呼吸道感染风险。疾控专家提醒,市民在旅途中要注意保证充足的睡眠和充分的营养,做好防寒保暖措施,增强机体免疫力。“客运场站、机场等室内公共场所和公共交通工具,通常空间密闭、人员密集,等候、...……更多
中秋国庆兰州旅游攻略
...丰富多彩。而随着假期临近尾声,不少旅客也踏上了返程旅途。这个假期他们都收获了什么特产?留下了哪些美好回忆?总台记者在兰州西站进行了探访,一起来看看大家的返程行李箱。02:40记者:我能看看你们的行李箱吗?陕...……更多
长隆野生动物园游玩攻略
...文章能为您的长隆野生动物园之行提供有益的帮助。祝您旅途愉快! ……更多
一场连续跑了20年的青春护航接力
...大学团委与团广州市越秀区委联合开展广州火车站“情满旅途”志愿服务的第20个年头。今年,广州医科大学有500余名青年大学生加入“情满旅途”实践团之中,各级青年文明集体参与志愿服务集市。“看着停止吵闹、专注于一...……更多
...寒保暖,谨防冻伤感冒,防滑防摔倒。此外,米锋表示,旅途中要注意饮食卫生。继续坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等良好卫生习惯,出现呼吸道症状及时鉴别、及时就诊。(中新经纬APP)来源:中新经纬编...……更多
倪家营镇:探访甘肃旅游的隐藏明珠
...至10月,此时气温适宜,风光秀美。交通指南#美好假期在旅途#从张掖市出发,沿张掖至肃南公路行驶约1小时即可到达倪家营镇。也可乘坐火车前往,从张掖火车站出发,乘坐火车约1小时10分钟可到达倪家营镇。 ……更多
55岁以上人群出游数量增长近2成
...的赏秋线路及康养温泉游,价格实惠,线路舒适备受银发人群青睐。根据线上平台数据,网红长沙成为55岁以上人群出游主要客源地和主要旅游目的地。长沙既是主要客源地又是目的地记者从湖南海外旅游、中青旅、中世乐游等...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...吸收。这道菜营养丰富、口感细腻,适合冬季脾胃虚弱的人群食用。3、韭菜炒鸡蛋:将韭菜与鸡蛋一起炒制,既能够发挥韭菜的温阳作用,又能够增加菜肴的口感和营养价值。这道菜色香味俱佳,是冬季家常餐桌上的常见菜品...……更多
...士尼感受童话世界,心态不要受年龄限制。”同样打算在旅途中解锁“人生第一次”的还有即将启程去三亚过年的王玉燕。61岁的她年轻时就是游泳健将,退休至今仍保持着每周去游泳馆锻炼的习惯,今年是她第一次到海岛过年...……更多
...消失的“阳过”人群,可考虑返乡,建议轻装简行,避免旅途过度劳累。但是,短期内没感染过新冠的“未阳”人员,若家中有“未阳”人员,尤其是有“未阳”的高龄老人、基础性疾病人群,应慎重考虑是否返乡。据统计,全...……更多
蛋白粉有用吗?哪些人需要喝蛋白粉?赶紧来看看这份攻略!
...白+优质碳水+膳食纤维”这一饮食结构,不仅适用于减脂人群,对于青少年、成人、老人来说,同样是不错的结构选择。优质碳水为人体提供能量,以保证人体对脂肪和糖类的需求,让机体可以保持正常的代谢,维持血糖的平稳...……更多
女子哈尔滨吃铁锅炖提醒避雷?网友晒各地行情力证不贵
...,希望大家对这个城市多些监督和宽容,放松身心、享受旅途。(海报新闻整理自微博) ……更多
这届年轻人,要过一种很“新”的年
...味儿”即将到来,来自小红书联合凯度进行的 “2024春节人群趋势洞察”项目显示,83%的18—35岁的消费者认为自己是即将到来的龙年的过年主理人的主要负责人之一。对新年,年轻人不再逃避,更愿意主动建设,投入新年的仪式...……更多
不一样的旅途  一样的“团圆”
...自:西安日报春运首日 记者走访西安北站——不一样的旅途 一样的“团圆”曹先生一家即将踏上旅程。 (记者 翟小雪 摄)■首席记者 梁璠 春运开启,“年”就近了。2024年1月26日,春运首日,西安北站内熙熙攘攘。返乡者背...……更多
增强防病意识春运健康出行
...人群流动和聚集性活动增多,呼吸道疾病感染风险加大,旅途过程中,乘坐飞机、火车等公共交通工具时应当注意什么?近日,记者采访了自治区疾病预防控制中心急性传染病防治所副主任郜振国。“旅途中尽量减少对公共物品...……更多
“她旅行”势起 市场火速对位新需求
...老年女性订单增速超200%近年来,越来越多的银发族踏上旅途,银发奶奶不输年轻女性,愈发向往新鲜、新奇的旅行方式及玩法。《报告》显示,2023年以来,老年女性群体的旅行消费正悄然释放,50岁以上中老年女性出行订单增...……更多
武汉推出浪漫赏花游指南,这份最新地图请收下!
...浸式空间,推出主题形象墙、美陈展区等,让大家在赏樱旅途中遇见浪漫和惊喜;联合省客集团打造赏樱观光双层巴士,联合滴滴出行推出“樱花网约车”,联合地铁集团推出樱花站点、樱花专列,在各大景区、商超、特色街区...……更多
新发路观察+丨“沸腾”冰雪春节档,吉林文旅因何“热辣滚烫”?
...感受最深的是吉林省各地丰富多彩春节文旅产品,让假期旅途记忆点“满满”。 客观来讲,春节大动作搞旅游的省份有很多。吉林,为啥如此亮眼?凭什么吸引游客驻足?归根结底,是产品的上“新”,是服务的上“心”。“...……更多
...去宁夏或者新疆看看!”陈阿姨语气中透着期待。中老年人群已成为我国旅游市场第一大客源。10月20日,一家在线旅游平台发布的《2023银发人群出游行为洞察》显示,受福利保障制度及旅游基建的完善,旅游市场供给创新等影...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...康吃随着现在生活条件的改善,肥胖、高脂血症、高血压人群增多,“每逢佳节胖三斤”更成为节日综合征。这最直接的原因就是饮食不当,暴饮暴食,能量摄入过多。年夜饭也要求营养均衡,在加工制作年夜饭时就要注意控制...……更多
因家人无法同行,东北一大学生拍视频带爸妈沉浸式游广西:分享欲是亲情最好的桥梁
...图 为了弥补不能一起旅行的遗憾,他就主动和爸妈分享旅途中的见闻。来自北方的他对广西的一切感到新鲜,糯米饭、香蕉树、十块钱三斤的人参果、民族服饰等等。买了一把香蕉,吃了一碗粉,路边的三角梅,他都一一分享...……更多
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亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00