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瘦人脂肪肝发展为肝硬化的风险更大 吃素是不是就不会发生脂肪肝了?
...会影响正常的脂肪代谢,大量脂肪酸分解进入肝脏,另一方面载脂蛋白合成减少,导致肝内大量的脂肪堆积从而发生脂肪肝。二、遗传易感性目前已经发现,多个脂代谢基因位点多态性在脂肪肝发病中发挥了重要作用。三、胰岛...……更多
结直肠癌前期有什么症状?提醒:若有6种信号,不妨多多留意
...高脂肪、高热量、低纤维的饮食结构增加了直肠癌的发病风险。年轻人由于工作忙碌、应酬增多等原因,常常忽视了健康饮食,导致肠道负担加重,为肠癌的发生提供了土壤。其次,生活节奏加快,工作压力增大也是直肠癌年轻...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...体中间部位脂肪含量高的受试者,与各种因素导致的早亡风险增加相关。而大腿、臀部丰满的人,早亡的风险相对会小一些。研究发现,腰围每增加10cm与全因死亡风险增加11%相关;大腿围每增加5cm,与全因死亡风险下降18%相关...……更多
要想远离癌症,45岁以后,6件事不能马虎
...的生活习惯有关,如果你拥有的坏习惯越多,罹患癌症的风险也就越高。作为医生,给大家的忠告是,要想远离癌症,45岁以后,6件事不能马虎。第一,45岁以后,吃的事不能马虎如果你管不住自己的嘴,饮食上随心所欲,那么4...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...健康产生负面影响,包括心脏、消化系统、乳腺和皮肤等方面。养生重要的是养心,因此,保持心情舒畅对于养生至关重要。4.别把自己吃得太撑了 过度进食可能导致多种健康问题,包括消化不良、胃炎、肥胖等。肥胖与多种...……更多
遏止糖尿病的流行势,医生解说:做好5种措施,降低并发症风险!
...才造成了糖尿病。知己知彼,百战百胜。我们应该从哪些方面去预防?现代医学研究表黑,肥胖与糖尿病有很大关系。“糖尿病预防研究项目”的3324参加者中,体重减少5%~7%(每日锻炼半小时,并坚持健康饮食)者,患病几率降...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...这一点,大腿肌肉力量强壮尤为关键,因为它在支撑身体方面发挥着重要作用。大腿强壮也有助于支撑脊柱,起到减轻腰背痛的功效。新加坡南洋理工大学的运动科学家选取了84名有慢性背痛的跑步运动员,要求他们进行增强核...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...息息相关身材关系到个体的体能、代谢以及患病几率等多方面健康问题,包括腰臀比在内的多个身体指标,共同决定了身体的整体健康状况。1.身体质量指数(BMI)通过体重(公斤)除以身高(米)的平方计算。一般认为18.5~24之...……更多
大肠癌来临,总是“悄无声息”!提醒:50岁后,这样拒绝大肠癌
...肠癌的出现与发生。总之,50岁以后预防大肠癌需要从多方面入手,包括调整生活方式、饮食习惯、增加钙剂和维生素的摄入、关注肠道健康、定期进行体检和筛查以及关注家族病史等。这些措施有助于降低患大肠癌的风险,提...……更多
夜问|吃什么容易胖肚子?怎么减?
...的身体状况各不相同,有需求的话,更建议咨询医疗健康方面的专业人士。(部分文字及图片由AI生成)统筹 晏海艳胡莹编辑王帅二审 刘娟三审 庞博 ……更多
血脂管理的十大误区
...与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人可能忽视了对自身健康的重要关切。本文将为您介绍十大血脂管理误区,以帮助您更好地了解并保护自己的健康。误区一:高血脂症只...……更多
如何防治胆囊炎
...持适当的体重可以预防胆囊炎,过度肥胖会增加胆囊炎的风险。适度运动 适度运动有助于增强胆汁的排泄和胆囊的收缩功能。患者可以选择适合自己的运动方式,比如散步、跑步、游泳等,坚持每天适度运动,避免久坐等。适...……更多
为什么女人一胖就胖在“腰上”?教你3招,轻松瘦成“小腹婆”
...作”。1、给小腹按摩女人之所有腰间赘肉多,有一部分原因是因为女人的腹部,腹部脂肪不吸收转移到腰间,慢慢就堆积起来了,所以平时可以多给小腹按按摩,促进肠胃的消化和吸收,达到减少腹部脂肪的效果,按摩腹部的...……更多
关注身体成分 丢掉“坏”脂肪
...量是独立于总脂肪质量的指标,可以预测心血管代谢疾病风险的增加。较高的内脏脂肪量与高血压、心脏病发作、心绞痛、2型糖尿病和高脂血症的风险增加相关。 B认知能力下降2023年新加坡学者在柳叶刀子刊上发表一项基于8000...……更多
为什么女士到了更年期容易胖?如何改善,建议参考下
...险,从而让自己保持纤细的身材,此时我们要从以下几个方面入手。1.良好的饮食与运动习惯不管什么时候,为了保持身材,都应该把饮食与运动重视起来,良好的饮食控制不仅是健康的关键,也是保持身材与避免发福的关键所...……更多
只要坚持走路,就能享受到健康的生活
...究不断证明走路对健康的诸多益处,特别是对于减肥瘦身方面的效果尤为显著。本文将详细介绍走路如何帮助我们在日常生活中消耗热量、改善消化系统,以及减少腹部脂肪堆积,从而达到减肥瘦身的目的。一、走路消耗热量,...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...,这可能意味着皮肤的营养状况、水分保持或者新陈代谢方面存在问题。这种情况可能由多种因素引起,例如不健康的饮食习惯、缺乏足够的运动、长时间暴露在阳光下或者吸烟等不良习惯。这些因素可能导致皮肤老化加速,从...……更多
注意了!肠癌来临前可能有3个“提醒”,别等失去了健康才后悔
... 让我们从肠癌的危险因素、检测方法以及预防措施几个方面来进行科普。肠癌的危险因素肠癌的发生是多种因素共同作用的结果。以下是一些常见的危险因素:饮食习惯:饮食与肠癌的关系密切。长期高脂肪、高蛋白质、低纤...……更多
腹部脂肪易得难消,试试这3个方法,助你燃烧腹部脂肪
你是否觉得自己的腹部脂肪太多了?如果你觉得腹部脂肪太多,你可以试着做以下这3个动作,可以用这些方法来减掉腹部脂肪。这些运动也适合锻炼腹部肌肉。如果你想锻炼腹部,这些动作无论是脂肪减少还是肌肉增加都会很...……更多
危险的肿块大多不会“喊疼”?4个部位出现肿块,或要警惕起来
...大,还有少部分可能是恶性肿瘤。总体来说,可以从4个方面来判断肿块的安全性。大小:如果肿块大于2厘米,恶性可能较大。活动度:如果肿块活动度低,较难推动,恶性可能较大。硬度:如果肿块质地如额头版坚硬,表面粗...……更多
“胖子”和“瘦子”,谁更容易活得久?医生给出了令人意外的答案
...。”老张若有所思地点了点头:“看来得从饮食和运动两方面入手,才能把体重控制好。”“对的。”陈医生继续说道,“除了饮食,保持适度的运动也非常重要。每天散步、游泳、做些简单的力量训练,都可以帮助你维持健康...……更多
建议:身上若出现这5个症状,或表明血糖值高了,别忽视
...体重降低),随着疾病的发展,会出现慢性进行性病变的风险,导致生理系统功能运行下降、器官衰竭。糖尿病也是导致心脑血管疾病焕发的主要原因,高危诱发人群为45岁之上的中老年阶段,据国际糖尿病联合会书记总统计得...……更多
结直肠癌与痔疮有啥区别?身体有4种变化,不妨重视起来
...组织活检,治疗方法包括手术切除、放疗、化疗等。另一方面,痔疮是一种常见的肛肠疾病,主要是由于长期便秘、腹泻、不良的排便习惯等原因导致的。痔疮的症状包括肛门疼痛、瘙痒、便血等,有时还可能出现痔疮脱出的情...……更多
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
...了他的肝脏健康。久坐对肝脏的负面影响主要表现在几个方面。首先,缺乏足够的体力活动会减缓身体的新陈代谢速度,导致脂肪在肝脏内积聚,进而可能发展成为非酒精性脂肪肝病。长时间的坐姿还可能导致腹部压力增大,影...……更多
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
...个人的心之所向。但长寿并非一件容易的事情,它需要多方面的因素共同作用。不过,一项调查发现,那些能够长寿的人,身体通常有3处比较“软”,这是怎么回事呢?让我们一起来看看。第一处“软”:血管血管是身体的“...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...志》(BMJ)发布的研究表明:大腿围每增加5厘米,死亡风险降低18%,代谢、血脂更好[1]。而腿部脂肪含量太低,心血管疾病和全因死亡风险会明显增加。脂肪多不是有害吗,怎么还能“延年益寿”呢?这是因为,大腿皮下脂肪...……更多
产后的大肚子回不去了?试试杏林整形腹壁成型术
...皮松垮皱巴,其实是一种普遍的正常生理现象。其产生的原因主要有几点:1、孕期皮肤的拉伸孕期随着胎儿的发育和子宫的增大,腹部皮肤会被逐渐拉伸,分娩后会收缩从而形成皱纹。2、产后孕激素下降因产后胎盘排出和子宫...……更多
为什么肠道容易长“息肉”?肠内若有息肉,身体会有哪些症状?
...饮酒等不良生活习惯,会损伤肠道黏膜,增加肠道息肉的风险。(3)缺乏运动:久坐不动、缺乏运动,会导致肠道蠕动减慢,增加肠道息肉的发病率。3. 慢性炎症刺激肠道慢性炎症,如慢性结肠炎、慢性溃疡性结肠炎、克罗恩...……更多
吸脂能瞬间变瘦?吸出的脂肪竟还有这种功效!
...时候,可能会对整个生命系统有一些影响,吸脂量越大,风险越大。所以吸脂一定要控制量、住院做,而且手术的前提是身体健康,包括尿量、血压等指标都要正常。除了考虑吸脂量,还要考虑吸脂面积。吸脂面积越大,出血、...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...医院内分泌科主任医师伍学焱表示,男性更容易肥胖有几方面的原因,通常与其在生活或工作中所受压力和情绪有关。一是长期的过高压力和不良情绪易导致内分泌激素分泌紊乱。主要是应激激素-肾上腺糖皮质激素分泌大量增多,...……更多
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今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00
好品中国丨“榛”宝,真香!
本文转自:人民网作为“世界四大坚果”之一榛子虽不及核桃常见却也因其独特的口感和丰富的营养价值收获了美食界的偏爱无论是香脆清甜的原味榛仁还是醇厚浓郁的榛仁巧克力细腻丝滑的榛子酱总有
2024-12-21 10:44:00
探馆2024安徽“两利用”博览会:“秸”尽所能 变“废”为宝
本文转自:人民网-安徽频道用秸秆种出的金耳。人民网记者 张俊摄人民网合肥12月21日电(记者赵越、张俊)巧夺天工的工艺品
2024-12-21 10:56:00
河北省沧州中西医结合医院“三九贴”今日开贴
河北新闻网12月21日讯(崔若兰)今天是冬至时节。每到冬至,人们便开始了传统的“数九”习俗。随着天气逐渐转冷,河北省沧州中西医结合医院启动今年的“三九贴”贴敷治疗服务
2024-12-21 10:57:00
肺癌用什么靶向药?达伯特®(氟泽雷塞片)有效控制KRAS G12C突变病情
一纸KRAS G12C突变肺癌诊断书,如同晴天霹雳,将来自北京的马女士这位勤劳朴实的农村妇女推向了生死边缘。前期治疗的痛苦
2024-12-21 10:58:00
云南昆明:花艺走秀展“云花”魅力
本文转自:人民网-云南频道花艺走秀。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月21日电 (记者李发兴)12月20日,为期三天的2024中国昆明斗南花卉展览会开幕
2024-12-21 11:00:00
糖友出现这3个表现,警惕糖尿病性心脑血管疾病!
对于糖尿病患者而言,除了日常的血糖管理外,还有一个不容忽视的“隐形杀手”——糖尿病性心脑血管疾病。今天,我们就来聊聊那些可能与糖尿病性心脑血管疾病密切相关的几个表现
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冬至┃糖友食谱--萝卜羊肉汤
天气寒冷的冬至时节,一碗热腾腾的汤不仅能驱寒暖身,还能为我们的身体带来诸多益处。今天,分享一款特别适合糖尿病患者的食谱--萝卜羊肉汤
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贵阳市二医皮肤科走进观山湖区老年大学开展健康宣讲活动
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“动看”二十四节气|冬至一阳生 “冬练三九”这样练
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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相关研究表明,以免疫失调和异常促炎状态表现为主的神经炎症反应与ADHD的发病有关。神经炎症反应的特征是白细胞侵入中枢神经系统和血脑屏障完整性的破坏
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