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...！今天呢，中医肝病专家贺彬就教大家一个睡前推肝经的方法，一方面帮助大家排肝毒，另一方面呢，有一个好睡眠。俗话说，早推肝经“疏肝气”，晚推这里“养肝血”。如何具体的早疏肝气，晚养肝血，把肝养好呢？我们可...……更多
2024-03-15 11:01:00越来,肝脏,健康,肝脏,身体,通畅
...的天空像梅花树伸出的一只手掌山峦蹲下，河流侧身挤进指缝间城市猫在掌心小巷幽深，链接家门前光秃秃的树和雪地捅开世间尘封的往事储蓄心底的太阳，从纷纷扬扬的雪天筛下一吨重的温暖和光芒麻雀叽叽喳喳囫囵半块的叫...……更多
2023-01-10 03:01:00扬扬,山峦,小园,天空,官品,耳朵
...详见：“微出汗”系列报道 | 八段锦走红，跟着专家学“双手托天理三焦”），详解起势、“双手托天理三焦”和“左右开弓似射雕”等动作要领。今天，系列专题将继续学习八段锦的第三式到第五式。总体来说，八段锦通过八...……更多
2023-01-18 18:18:00八段锦,八段,关键,八段锦,八段,动作
...凹征、呼气时呻吟、暂停呼吸等。判断新生儿肺炎的简易方法数呼吸：在宝宝安静状态下数呼吸次数，一呼一吸算1次，每次数1分钟，如果超过或等于60次，可能就是得了肺炎了。观察胸廓凹陷：肺炎宝宝吸气时可见胸廓明显向...……更多
2023-12-22 09:44:00肺炎,病房,忧虑,一体化,新生,一体
...。为了更好地了解呼吸道病毒，本文介绍病毒感染的检查方法与呼吸道病毒相关知识。一、常见的呼吸道病毒有哪些呼吸道病毒按照不同的病毒科可分为正黏病毒科、副黏病毒科、冠状病毒科、其他病毒科。其他病毒科包括披膜...……更多
2024-07-05 08:43:00病毒,呼吸道,检查,方法,病毒,呼吸道
...烟卡”，一味地顺着孩子、一味地禁止都不是最好的应对方法，前者容易助长不好的行为，后者可能引发孩子的逆反心理。每个人都拥有属于自己的童年游戏。我们更应该关注的是，孩子为什么沉迷玩“烟卡”，是为了和小伙伴...……更多
2024-04-09 21:51:00中新网,中新,孩子,孩子,家长,朝晖
...和炎症反应。本文将介绍扁桃体发炎的原因、症状、治疗方法以及预防措施，以帮助读者更好地了解和处理扁桃体发炎问题。一、扁桃体发炎的原因：扁桃体发炎通常由病毒或细菌感染引起。以下是一些常见的原因：1.病毒感染...……更多
2023-11-13 17:33:00扁桃,扁桃体,细菌,病毒,扁桃,扁桃体
...一层他的光阴瘦削了一寸又一寸而今，阳光透过他宽大的指缝把半截的炊烟，挂在老屋的矮墙上挂在矮墙上的，还有狗和老鹰的手影我和弟弟童年的笑声秋雨，滴落在三十八年前的两块砖上鲜活了父亲和日子摊开来，那刻在他掌...……更多
2023-10-31 05:07:00一首,秋雨,块砖,母亲,矮墙,猪圈
...射器。在使用前，应仔细阅读使用说明书，并按照正确的方法进行注射。在储存时，应将注射器放置在干燥、清洁和避光的地方，避免阳光直射和高温环境。此外，定期检查注射器的状态，如有损坏或污染应及时更换。除了更换...……更多
2024-01-05 08:12:00胰岛,天一,针头,胰岛素,必要,身体
...想要养出好气色，一定要从气血双补入手。下面介绍七个方法，坚持练习就能帮助养出好气血。①仙人揉腹中医认为，脾胃为后天之本、气血生化之源。揉腹可以改善脾胃运化能力，促进腹部血液循环，有很好的养生效果。操作...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
...习；动作3-4①站在距离墙面一腿长的距离，双脚分开；②双手推住墙面，手放的位置与骨盆一样高的位置；③随着呼气，核心微收，手推墙、肩膀下沉；④感受腋窝的拉伸，身长呼吸保持10-15个呼吸；①动作3的基础上，休息2-3个...……更多
2023-04-20 21:03:00瑜伽,动作,墙面,动作,双脚,双腿
...。如果想要省去清洗刀具的麻烦，可以用牙线代替小刀，双手扯住牙线，从上至下，将牙线划过，就能将面团切成小块。牙线切分面团和刀具一样整齐，还不用担心面团粘上刀具。牙线本身干净清洁不需要预先清洗，使用过后可...……更多
2023-05-10 03:15:00妙用,弓弦,面团,饼干,刀具,手链
...保存隔夜菜时，人们通常选择冷藏或室温存放，但这两种方法都会影响食物的质量和安全性。在冷藏保存的情况下，虽然可以有效地延长食物的保质期，但也存在细菌生长的风险。长时间的冷藏会使食物中的细菌得到滋生，进而...……更多
2023-11-23 11:11:00取决于,安全性,变化,营养,价值,方式
...气血，增强免疫力。A.山式站立，挺直脊柱，双膝绷直，双手自然放于体侧，调整呼吸。B.双手举过头顶向上伸展直至与地面垂直，掌心朝前，吸气，背部后弯直至双手贴地，指尖朝向头部，适当调整最佳姿势。C.弯曲左膝，左腿...……更多
2023-11-04 19:31:00瑜伽,序列,气质,地面,左腿,腿部
...瑞康医院消化内科一区副主任医师、副教授宋杰称，如果双手接触了积水后没有及时清洗就吃东西，会增加肠道类疾病的患病风险，如细菌性痢疾、伤寒、感染性腹泻、病毒性腹泻、寄生虫腹泻等。内涝过后，有人食用被积水泡...……更多
2024-05-20 20:35:00暴雨,疾病,积水,破伤风,脚气,建议
...源：南方日报孩子们把各种烟盒盖撕下来折成长方形卡片双手合拢，以空掌心击拍地面烟卡被掌风击中翻面就算赢不仅如此孩子们还会根据香烟价格将“烟卡”分为不同等级
放学时段，学生们聚集在一起玩“烟卡”。图源：法...……更多
2024-05-27 10:23:00教育局,东西,学校,校园,教育,孩子
...事件的程度，在达到刑事责任年龄前提下，有构成以危险方法危害公共安全罪的可能，也有被追究刑事责任的风险。这一点对于未成年人来说尤为重要，因为他们可能并不完全意识到自己的行为可能带来的法律后果。因此，普及...……更多
2024-06-06 23:01:00臭水,看吧,危险,校园,臭水,孩子
...颈痛、腹痛、膝盖痛、关节痛怎么缓解？试试医生这些小方法膝盖痛→减轻负担阶梯用药辽宁省鞍山市中心医院副主任药师曾卫华2023年介绍，关节软骨会随身体活动磨损，而老年人的再生修复能力下降，膝关节是主要的负重关...……更多
2023-03-04 04:04:00医生,方法,关节,症状,颈椎,尿酸
...季节变化或气候寒冷时发作。了解急性咽炎的症状、治疗方法和预防措施对于缓解症状、促进康复和防止传播具有重要意义。本文将为您介绍急性咽炎的相关信息。一、症状：1.咽部疼痛：急性咽炎的典型症状是咽部疼痛和不适...……更多
2023-11-29 17:29:00咽炎,急性,细菌,气候,寒冷,季节
...：冬日晒太阳，胜似喝参汤，其实冬季比较好操作的补肾方法便是晒太阳。阳光可补充人体阳气，使气血和畅，阴寒得除，对肾虚有好处。2.预防疾病：冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高发季，而阳光中的紫外线则是一种“天...……更多
2024-01-18 09:26:00养生,两个,效果,技巧,影子,阳光
...龙头鹿客于3月21日举办新品发布会，正式发布其旗舰新品掌心锁V5系列——V5Max和V5Pro，官方售价分别为3999元和3399元，两款新品均采用了掌静脉识别解锁技术，其中V5Max还同时集成了结构光3D人脸识别解锁，首批产品3月10日起已在...……更多
2023-04-17 16:39:00锐意进取,掌心,新品,升级,行业,人脸
...炎时，医生通常会根据病情的严重程度，采取不同的治疗方法，除了医生的治疗，患者在日常生活中也需要注意预防甲沟炎的发生。01甲沟炎具体有哪些表现？首先，我们来看看甲沟炎最常见的症状——疼痛。当甲沟炎发作时，...……更多
2024-05-10 12:41:00甲沟,甲沟炎,脚趾,甲沟,甲沟炎,指甲
...现发热、咳嗽等症状的患者明显增多。有一个简单有效的方法能帮助大家预防传染病——洗手。如此洗手效果好正确洗手可以有效清洁双手，在特殊场合，要使用专业的七步洗手法；在日常生活中，应通过以下几个步骤正确洗手...……更多
2023-11-09 02:33:00传染病,秋冬,洗手液,用品,肥皂,吸水性
...会造成较为严重的后果。因此，家长必须掌握良好的护理方法，为新生儿营造良好的呼吸环境。一、新生儿肺炎的症状和原因新生儿肺炎分为吸入性肺炎和感染性肺炎，吸入性肺炎发生继发感染时与感染性肺炎相似。感染性肺炎...……更多
2024-06-11 08:37:00患儿,肺炎,新生儿,护理,新生,方法
...肌肉有记忆。
接着进行“YTWL训练”：Y—T练习：站立，双手上举，掌心相对，手臂与身体呈Y字形，停留3秒，向两侧打开双臂到与肩呈直线，再返回到Y形，重复做5组。T-W练习：站立，双手掌心向上侧平举，吸气，肩胛带动上臂...……更多
2023-01-09 19:23:00线条,手臂,直角,右腿,身材,线条
...本文转自：邵阳日报◆成长掌心中的父爱当我再次牵起这双手，才发现是如此的粗糙，如此的厚实，难怪能带我走过拥挤的人潮，为我遮风挡雨，为我撑起一片蓝天，让我大步向前进……你曾用那双温暖的大手，轻轻抚摸着我泛...……更多
2023-11-02 09:54:00父爱,掌心,头发,大手,父爱,广东
...之邪，促进颜面局部气血畅通，有美颜增白的功效。按摩方法：用中指点穴，力度由轻到重，再慢慢放开，每次按揉3~5分钟。颧髎穴为手太阳小肠经腧穴，位于目外眦直下，颧骨凹陷处。具有祛风消肿之功效，使肌肤疏泄功能得...……更多
2023-11-29 09:48:00穴位,面部,按摩,气血,四白穴,穴位
...是“七步洗手法”。“第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行……”在老师的指导下，孩子们熟...……更多
2023-02-16 02:25:00微笑,同学,老师,孩子,老师,同学
...吸、放松的状态，练习3-5次；2、猫式
（1）四足支撑，双手在肩膀正下方，双膝微微分开；（2）吸气，抬头，胸腔向前向上伸展；（3）呼气，收腹，腰椎和胸椎向上拱起，低头；（4）自然呼吸，不憋气，练习5-8次；3、牛面式...……更多
2023-04-20 21:47:00一文,肋骨,瑜伽,参考,肋骨,胸椎
...靠咬的。为此邻居也没少劝说女儿，批评女儿，但是各种方法都使用了，他的女儿依然改不掉这个坏习惯，对于孩子爱咬指甲这个问题，很多父母都非常困扰。甚至有的家长反映，自己家的孩子上小学，初中后，还会不自觉咬指...……更多
2023-03-18 22:19:00一文,指甲,从小,孩子,分析,孩子
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对于糖尿病患者来说，米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面，它提供了人体所需的能量和营养；另一方面，又因其高碳水化合物含量
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1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
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53岁男子睁开眼睛就要喝一斤白酒清清嗓，工作时只要有空闲也要喝上几口，每天至少要喝两三斤才会感觉舒服，这样的日子该男子已持续了30多年
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秋天这菜使劲吃，一健脾，二润肺，三补虚，养好身体健康过秋秋天，除了吃肉贴秋膘之外，多吃点时令菜也是相当重要的，市面上的新鲜蔬菜真不少
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在现代忙碌的生活节奏中，许多人对于早饭的选择究竟应该注意些什么呢？尤其是对于那些年过半百的人来说，早餐应吃什么或不吃什么
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“晚饭吃面条顶得住？不如啃根黄瓜解解腻！卫大伯，你这肚子又鼓成个大西瓜了吧？”接下来我们用一个实际的临床案例来解释医学知识
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立秋一过，天气渐凉，正是调养身体的好时机。无论是老人还是孩子，男人还是女人，都应该注意饮食的调整。俗话说“病从口入”，吃对了
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