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...，也不是说立秋之后就完全不能吃西瓜了。在立秋初期，气温仍然较高，适当吃一些西瓜，可以消暑降温。但随着气温逐渐降低，我们应该逐渐减少西瓜的摄入，以保护阳气。二、护肝养血，保健康身体立秋养生，还应该注重护...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
...要的免疫功能，保护着我们的身体健康。然而，肝脏也是人体内最为沉默的器官之一，许多肝病患者直到出现明显不适才会前来就医，但这时肝脏已经遭受了严重的损伤。或许很多肝病患者会问，为什么肝病初期很难被发现呢？...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...挑战。低温环境对身体的影响首先，我们必须认识到冬季气温的下降对人体的影响。低温会使得人体的免疫力下降。当气温下降时，身体需要消耗更多的能量来维持体温，从而可能会影响到身体其他系统的正常运作，包括免疫系...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...时，运动前做足热身，一般情况下，热身持续5-10分钟，气温比较低时，适当延长到10-15分钟。热身可以选择中小强度的耐力运动（原地踏步、交叉步、开合跳等），提高心肺适应性；还可以进行身体各部位的动态拉伸，提高肌肉...……更多
2024-02-09 08:19:00运动损伤,科普,损伤,健身,运动,科学
...会胖起来。但是，如果均衡饮食，适当运动，并不会因为气温而影响身材。更重要的是，任何人也不会长期处于寒冷状态下，尤其是现如今，短暂的户外低温并不会对身体脂肪分布产生实质性影响。风度固然美好别以牺牲健康作...……更多
2023-11-11 09:32:00风度,隐患,温度,健康,脂肪,代谢
前几日，气温骤降杭州市民许阿姨（化名）自觉体质虚寒为了养生祛寒便在晚餐的排骨汤中加了附子结果出大事了食用后不到半小时她命悬一线被送进急诊许阿姨（化名）用亲身经历告诫我们：进补需谨慎你以为的养生膳食有...……更多
2024-03-20 10:02:00杭州,一线,女子,医生,乌头,草乌
...日报客户端王懿辉 王广兆 邵怡霖寒潮来袭，申城气温“断崖式”下降。极寒天气下，如何给就诊的肿瘤患者增添“温度”？在复旦大学附属肿瘤医院心电图检查室、放射治疗中心，医务工作者用两个“小巧思”，构筑起寒冬里...……更多
2023-12-22 22:32:00寒冬,治疗,患者,棉球,技师,机房
...任、主任医师陶军，他告诉记者“科目三”舞蹈的动作给人体膝关节和踝关节带来的张力已经超出了正常人生理所能承受的范围，“正常人没有经过核心力量和稳定性的训练，如果运动量大的话，容易损伤膝关节、踝关节，更严...……更多
2023-12-04 05:03:00科目,科目,舞蹈,踝关节,运动,膝关节
...话说，“热在三伏，冷在三九。”眼下正值三九寒冬，在气温骤冷环境下，皮肤长时间暴露于冰点以下的低温环境会出现冻伤。近日，记者采访了内蒙古自治区中医医院急诊科主治医师曾寒泊，他提醒大家，要重视外露皮肤被冻...……更多
2024-01-11 01:05:00职业性,寒冷,职业,低温,工人,环境
...对睡眠的影响,注意早睡早起劳逸结合。忌湿冷,初春降雨,气温下降,容易引起老年人血压升高,诱发心脏病、心肌梗塞等；小孩则容易因气温的改变而感冒、发烧。雨水节气仍要注意保暖不要过早减少衣物。雨水多湿冷天气,不要用...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...过程影响，今后三天（11月23日至25日），我国多地将经历断崖式降温，北方部分地区降温幅度可超过16℃，降温后东北局地最低可暴跌至-30℃以下。冬日模式已开启，你的入冬四件套安排上了吗？中国天气网、彩虹集团联合推出...……更多
2023-11-23 11:45:00神器,件套,省份,地图,全国,电热毯
...，因为尿酸过高可能会对肾脏造成损害，这是由于肾脏是人体内主要的排泄尿酸的器官。如果尿酸水平持续升高，不仅会增加肾脏的负担，还可能引发一系列的健康问题，包括肾结石、肾衰竭等。海鲜是一种高嘌呤食物，这意味...……更多
2023-11-12 12:21:00尿酸,症状,尿酸,嘌呤,肾脏,患者
...旺表示，目前国内常用的人工膝关节假体，大多参照西方人体膝关节的骨骼结构进行设计。所以安装假体时，很可能前后径适合，但横径却较大，超出膝关节的骨边缘。若选择的假体过大，造成假体部分悬垂、髌股关节过度填塞...……更多
2023-10-24 18:27:00剧痛,高难度,膝关节,关节,疼痛,假体
...的重重险阻，成功找到了被冻成一团、困于一处20多米高断崖上的学生。11月26日17时30分，北京市昌平区消防救援支队接到报警称某高校12名学生前往昌平区某景区，到达山顶后无法下山，需要救援。昌平消防迅速调派永安消防救...……更多
2023-11-28 08:03:00野山,昌平,小时,大学生,成功,大学
...行。12月14日起，受强冷空气影响，河南地区最高气温“断崖式”下降，广大市民群众用电取暖设备使用频率普遍增高，用电负荷增大。为全力保障用户用电无忧，该公司快速响应，迅速组织开展抗寒潮保供电工作，逐站、逐线...……更多
2023-12-20 15:34:00濮阳,寒潮,断崖,河南,全力,供电
...低，看过视频的人应该可以发现，完成一个这样的动作，人体从髋关节到踝关节都是一个“扭曲的状态”。在孙文建看来，这些动作甚至都不太符合人体的运动生理学。“该舞蹈在扭动的过程中，需要膝关节和踝关节快速、连续...……更多
2023-12-04 23:47:00孙文,科目,幅度,舞蹈,孙文,运动
...生牢记这个口诀最近杭城气温明显下降，下周还将迎来“断崖式降温”，天气预报显示，本周日杭州气温预计最低0℃以下。气温变化与脑卒中患病风险密切相关。温度每降低1摄氏度，罹患脑卒中的风险升高1.13%，脑卒中死亡风...……更多
2023-12-14 11:21:00口诀,急救,卒中,小刘,院区,风险
...软骨的润滑和缓冲功能，关节在活动时会产生疼痛，同时人体的自我保护机制会导致骨质增生，进一步刺激周围组织和神经，造成关节损害。中医认为骨关节炎的主要发病病机在于肝肾亏虚、筋骨失养、风寒湿邪侵袭等，临床上...……更多
2023-10-30 16:00:00关节炎,关节,类风湿,关节,类风湿性,骨关节炎
...近日，山东一位42岁女子发视频称自己在20天内经历了“断崖式衰老”，“看上去像七十多的”，引发网友关注。视频中显示，女子的脸部皱纹明显，眼神憔悴，与20天前的自己形成了鲜明的对比。面对这样的变化，女子表示，视...……更多
2023-12-04 13:37:00断崖,衰老,男性,女子,男女,专家
...骨骼受到损伤和饮食不正确有关，长时间挑食或者偏食，人体需要的营养没有满足需求，钙质缺乏的情况下就容易影响骨骼健康，会让骨质疏松症出现。还有的人大量摄入容易产生尿酸的食物，尿酸指标高，后续会引发痛风，关...……更多
2023-11-12 12:01:00膝盖,信号,疾病,膝盖,关节,运动
本文转自：南宁晚报20天内断崖式衰老 女性莫轻视这种疾病卵巢早衰虽不可逆，但可寻求专业帮助避免过度焦虑■广西壮族自治区妇幼保健院 莫梅春 日前，山东一名42岁的女子在网络发布视频，称自己“20天内遭遇断崖式衰老...……更多
2024-01-11 07:25:00断崖,衰老,疾病,女性,卵巢,女性
...科主任李群非常认可广场舞健身作用，但他也提醒，由于气温低、天气变化等因素，跳广场舞时需要注意一些细节，以确保身体健康李群表示，选择跳广场舞合适的时间至关重要。冬季的早晨和夜晚气温往往较低，因此最好选择...……更多
2024-01-19 02:42:00广场,问题,广场,运动,身体,选择
本文转自：合肥日报膝关节因其独特的构造和功能，在人体骨骼系统中扮演着关键角色，负责承载身体重量并执行多种复杂动作。现代社会快节奏生活、运动量增大及老龄化加剧等各类因素，使膝关节疾病发病率逐渐上升，影...……更多
2024-03-22 02:20:00骨科,护理,膝关节,关节,护理,运动
本文转自：福州晚报今日迎来雨水节气，气温回暖，降雨增多，寒中挟湿。正所谓：“春回大地挟湿气，脾胃最易受侵袭。”福州市第一总医院中医综合诊疗中心主任张雪提醒：雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃。乍暖还...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...祁东县中医医院一、什么是髋关节和股骨颈骨折髋关节是人体最重要的关节之一，位于大腿骨(股骨)和骨盆之间，主要负责支撑身体重量和进行行走、坐立等活动。股骨颈是股骨的一部分，位于髋关节的下方，是支撑人体重量的...……更多
2024-02-19 10:31:00股骨颈,股骨,股骨颈,股骨,髋关节,治疗
...戴合适的运动装备，比如运动衣、运动鞋等，并且灯光、气温都要多加注意。对于中老年人来说，寒冷的气温可能使全身的关节肌肉发生僵硬，容易在运动过程中出现不必要的损伤。3训练强度无论做什么运动，一定不要疲劳训...……更多
2024-03-10 10:45:00时间,运动,运动,患者,高血压,时间
...们又要注意些什么呢？心脑血管疾病高发原因：冬季由于气温低，血管尤其是冠状动脉容易收缩、痉挛，造成血管阻力及血压的上升，心脏负荷增加，脑血管高灌注，易引发脑心血管疾病。冷空气刺激后，血液中更容易出现小凝...……更多
2023-12-04 17:43:00疾病,易感,血管,呼吸道,冻疮,流感
...散应力、缓冲关节软骨冲击力等作用。随着年龄的增长，人体的肌肉功能是逐渐下降的。这就导致肌肉对关节的保护、稳定、缓冲等作用下降，使关节更不稳定、更容易受损。2.肥胖肥胖是目前已明确的对膝关节炎最强有力的危...……更多
2024-01-20 12:25:00中医医院,泰安市,泰安,骨关节炎,中医,骨关节
...，应该如何做好冬训期间的军体训练呢？冬季天气寒冷，人体为了抵御寒冷，维持正常体温，骨骼肌产热会增加，相应的能量消耗较多，同时收缩毛孔减少热量散失。因此，在冬天进行军体训练，不仅能提高人体对寒冷环境的适...……更多
2023-12-27 05:28:00训练,军体,肌肉,强度,心肺,寒冷
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三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期，此时我们需要特别注重饮食的选择，以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
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