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...点请牢记。青年报记者 顾金华注意保暖，开空调，避免温差冬天老人的缺血性卒中发病率明显升高。因此，寒潮来袭时，要注意保暖，不要不舍得开空调和暖气，否则，外周血管收缩，血流动力学改变，血压容易上升，导致脑...……更多
2023-12-23 09:44:00寒潮,保护,攻略,脑血,卒中,血管
...别着急脱。
04春捂要捂到什么时候？“815”原则当昼夜温差大于8℃以上时，需要“捂”。当气温连续几天保持在15℃以上时，就不需要“捂”了。05哪些人群不适合春捂？春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...标志着深秋已至，天气逐渐由凉爽向寒冷过渡。此时昼夜温差变得更大，呼吸道传染病防治和心脑血管健康成为重点。此时阳气初收，应适时添加衣物，保持良好的个人卫生习惯，保持室内空气流通，适当运动。寒露话养生。 ...……更多
2024-10-09 17:00:00养生,流感,肺炎,支原体,人民日报,中国
...些元素在一定程度上预防了多种疾病的发生，同时提高了身体的免疫力。古人常将芋头视为滋补佳品，以强壮身体，抵御外邪。健脾补虚：芋头性平，可用于健脾补虚，对于平时脾胃比较虚弱的人，常食用芋头可以调理身体，增...……更多
2024-10-19 09:47:00芋头,美味,人人,营养,还是,芋头
...燥。这样做好处多多，不仅能让身体更健康，还能寓意着整年都顺顺利利，远离烦恼。明天就是惊蛰了，别忘了多吃“百果之宗”，既能顺应时令，又能润燥养肝，让你一年都顺顺利利！惊蛰一到，春天就算真正开始了，这个时...……更多
2024-04-13 06:13:00吃法,看吧,大人,小孩,冰糖,梨子
...不仅有冰雪世界的浪漫，更有零下二三十摄氏度的极寒，温差变化会导致身体抵抗力发生变化，易诱发感冒、肺炎等呼吸道疾病，甚至诱发心脑血管疾病。因此，保暖是至关重要的一环，无论男女老少，都应准备适合北方环境的...……更多
2024-01-17 01:04:00套餐,中医,健康,沈阳,游客,孩子
...个适宜的温度（通常是室温的22-26度之间），避免室内外温差太大，同时穿着适宜的睡衣，使用适当的被褥，以维持身体的热平衡。最后，要特别注意避免饮用含咖啡因或高糖饮料助眠。炎热的夏天，很多人可能会选择喝冷饮来...……更多
2024-07-27 09:19:00心梗,炎热,天气,医生,有关,心脏
...舒适室内环境。“领养”代替购买冬季天气干燥，室内外温差大，是呼吸道感染高发期。呼吸道疾病，特别是感冒、肺炎和支气管炎等，可诱发基础器质性心脏病，出现心功能不全，加重心力衰竭，形成恶性循环。平时要注意个...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
今天（11月1日）是“世界流感日”。进入11月，昼夜温差加大，正是流感高发期。目前我国流感的整体情况如何？来听听中国疾控中心专家的回答。中国疾控中心病毒病预防控制所国家流感中心主任 王大燕：9月以来，我国南方...……更多
2023-11-01 21:26:00流感,防护,病毒,专家,活动,流感
...以防关节疼痛；注意室内保湿，预防皮肤干燥；注意控制温差，以防感冒。除此之外，要多吃温性食物。首选食物羊肉汤不仅能讨个好兆头，更能滋补身体，抵御冬至带来的严寒。另外，鲫鱼汤营养美味，也是驱寒上品。采用清...……更多
2024-07-18 14:42:00越好,越来,身体,山楂,阳气,石榴
...老年人宁愿多穿几件衣服，也千万不要脱衣服，冬季早晚温差大，如果因为感觉一时有些热就脱衣服，很容易受寒感冒。3.排便要小心很多老年人本身患有便秘的问题，因此在厕所蹲坑的时候很容易因为用力过猛而导致一些心脑...……更多
2023-02-01 22:48:00老年人,季节,建议,老年人,血压,血管
...当补充益生菌以帮助止泻。注意防风保暖。冬季，室内外温差较大，因为换季出现的乍暖还寒，使得人体血管收缩，血液内组氨酸成分升高，胃内泌酸增多，容易引发反酸、嗳气、腹泻、腹痛等一系列胃肠道不适症状，甚至导致...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...多人来说是一种良好的习惯，不仅简单便捷，而且能够为身体提供多种营养。然而，鸡蛋并非人人适宜，尤其是对于某些特定人群来说，多吃鸡蛋可能会带来健康问题。在本文中，我们将探讨早上吃鸡蛋究竟是“营养”还是“祸...……更多
2024-03-21 06:57:00鸡蛋,祸害,营养,医生,还是,鸡蛋
...福建天气转凉、冷空气频频来袭随着温度冷热交替、昼夜温差加大，心脏负荷增加诱发心肌梗死等急性冠脉综合征事件的风险也开始呈现升高趋势作为福建省的急救中心，福建省立医院近期接诊的心梗患者数量就开始持续攀升。...……更多
2023-10-25 13:47:00福建,患者,数量,男子,医生,心梗
...生活中有很多老年人都喜欢吃“补药”，殊不知如果不顾身体情况乱吃“补药”，反而会给身体健康造成很大的伤害。维生素是一种身体必需的营养元素，平时在饮食中就可以摄入大量的维生素、对于身体健康的人群来讲，如果...……更多
2023-11-23 11:39:00人群,维生素,必要,健康,维生素,补充剂
...少，人体的肝脏功能也会受到一定的影响，尤其是在昼夜温差较大的情况下，肝脏更容易受损。肝脏是人体的“化工厂”，负责代谢、解毒等多种功能。如果肝脏功能下降，人体就会出现各种不适症状，如疲劳、头晕、失眠等。...……更多
2024-08-30 14:26:00一身,男人,女人,肝脏,黑木,菠菜
...医院呼吸内科副主任医师周晓明介绍，由于冬季的室内外温差较大，导致人体血管快速收缩以及舒张，而且低温下人体为了维持体温，会收缩外周血管，心脏泵血的负担增加，进而容易引起血压升高、增加回心血量，这些对于心...……更多
2023-12-21 17:50:00低温,雨雪,心血管,心血,天气,时刻
...更易生病免疫力与疾病往往相互拉扯。进入冬季后，早晚温差变化较大，病毒相对活跃，中老年人由于全身免疫功能的逐渐下降、抵御疾病侵袭的能力较弱，一旦遭遇不同病原体的“反复感染”，身体缺乏康复的“缓冲期”，不...……更多
2023-12-15 15:23:00免疫,中老年人,免疫力,主动,关键,免疫
...炎热的天气正悄悄离我们远去，由于天气逐渐转凉，昼夜温差开始出现，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。白露节气受秋燥天的影响，容易干燥，这个时候我们在饮食上多吃一些润秋燥的食物，对身体健康有益。...……更多
2023-10-24 17:31:00就是说,白色,食物,身体,就是,芋头
...人都苦不堪言，而且还会影响我们的身体健康，现在昼夜温差还是比较大的，所以适当的增添衣服、减少衣服，是我们感知温度的一个过程。如果天气太冷，就多穿几件衣服，天气热就适当的减少几件，这样我们的身体才会越来...……更多
2023-11-19 11:13:00养生,身体,越来,帮助,养生,健康
...么老在晚上发作，原因之一和温度有关，尤其是秋季早晚温差较大，后半夜比前半夜还凉。受低温影响，人入睡后，新陈代谢不断降低，运动量几乎没有的状态下，尿酸盐极易沉积，当它危及到关节等部位。人体免疫力系统抵抗...……更多
2024-09-23 20:23:00何总,痛风,痛风,尿酸,患者,运动
...，引起了不少人的恐慌。所以有很多人想知道，喝牛奶对身体到底好还是不好？喝牛奶对身体好还是不好？一、超量饮用或增加死亡风险曾发表于英国医学杂志《BMJ》当中的一篇文中显示，一份乳制品相当于240ml的牛奶，那么如...……更多
2024-05-23 09:29:00竟会,有利,牛奶,身体,风险,健康
...饭后立刻洗澡，更容易诱发头晕以及其他危险。避免环境温差过大，在洗澡前要提前打开热水带厕所，气温上升后再洗澡，避免温差过大导致血压波动过高，而让心脑血管疾病发生。洗澡时间不能过长，在冬季洗澡大多数人会因...……更多
2024-09-16 15:03:00脑中风,老人,脑中风,时候,老年人,血压
...加美丽健康。错过了春分这个时节的榆钱，就要再等上一整年，所以现在正是最佳的享用时机。下面是四道榆钱菜谱，不仅简单易做，而且营养价值高，特别适合春季增强体质，美容养颜。希望这些菜谱能让你在这个春天享受到...……更多
2024-03-30 06:17:00榆钱,凉菜,清爽,食用,豆腐,一道
牛奶，作为营养丰富的营养，特别受欢迎。长身体的孩子，需要补充营养的孕妇，以及中老年人，更是把牛奶当成每天的必备品。确实，牛奶中的维生素、蛋白质和钙元素，特别充足。也因此，牛奶被称之为“白色营养液”。...……更多
2023-11-09 17:11:00牛奶,必要,方式,牛奶,空腹,营养
...的心态。霜降防病小妙方：玉屏风散防感冒霜降期间昼夜温差更大，甚至可达10℃以上，人体的皮肤和呼吸系统普遍会感到很难适应，一些年老体弱、抵抗力低下及原来有慢性疾病的人等就容易因此而感冒、发热或旧病加重。《...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...。1、季节交替有关系
当季节出现明显交替变化的时候，温差也会随着出现变化，特别是在春秋和秋冬这个交际的时期，温差有可能会让身体感觉一时难以适应，容易出现胃口变差，食欲减退的情况。若出现此类情况，那么说明...……更多
2023-01-12 23:10:00脾胃,凶手,不好,脾胃,身体,饮食
...姜河 南京丁义山专科医院肛肠专家冬季气候干燥，早晚温差比较大，人体内水分补充不足的话，容易导致消化系统功能紊乱，从而引起便秘或腹泻，而这也是痔疮复发的重要诱因。姜河在采访中为大众普及了痔疮是怎么来的，...……更多
2023-12-01 14:19:00冬令,胃肠道,胃肠,信号,义山,痔疮
...。专家表示，午睡有益健康，但是过长时间的午睡或许对身体并不好。为什么建议大家午睡，午睡到底有什么好处?根据北京神经内科学会全科医学专业委员会委员吴昊表示，午睡过程中孩子身体内生长激素分泌，有助于维持孩...……更多
2023-01-11 20:45:00人群,好处,建议,选择,睡眠,身体
...过程中，应逐渐调整水温，让身体逐步适应，避免突然的温差对身体造成冲击。二、泡脚时间不宜过长泡脚时间的控制同样重要。一般来说，15-20分钟为宜。过长时间的泡脚会导致血管扩张，可能引起头晕、心慌等症状。尤其是...……更多
2024-02-27 13:37:00中老年人,中老年人,水温,头皮,身体,健康
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快节奏的生活和工作之下，很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意，最近，41岁的吴大姐（化名）就因为按摩不当导致全身浮肿
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李大爷今年68岁，抽烟有近40年时间了，期间家人多次劝阻他戒烟，但他都不为所动。直到去年，他的小外孙出生了，女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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