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...神经过度兴奋，影响到睡眠质量。黄体酮不足女性，医生教你科学补充黄体酮不足女性在平时生活中要多吃含有雌激素食物，比如黑豆，黑豆当中含有非常丰富的雌激素，可以帮助稳定黄体酮水平。另外，益母草也是一种对于女...……更多
2023-12-12 06:33:00教你科学,黄体酮,常人,医生,地方,女性
据河南郑州大学附属郑州中心医院11月10日消息：24岁女教师多次在按摩馆接受不专业按摩造成颈椎韧带断裂，需要手术。郑州中心医院神经脊柱外科主任孙国绍表示：这种情况是由于多次接受不规范的按摩导致的，严重的还会...……更多
2023-11-13 14:21:00颈部,教你科学,不适,按摩,醒来,教师
...抗衰老……医美项目你选对了吗11月16日，这场名医直播教你科学变美专家简介：林孝华 温州医科大学附属第一医院皮肤科副主任兼皮肤外科主任、副主任医师。现任浙江省医学会皮肤科分会/整形外科分会/激光医学分会委员，...……更多
2023-11-11 14:05:00教你科学,名医,直播,治疗,皮肤,美容
记者从国家卫生健康委了解到，今年被确定为“健康体重管理年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖防控...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...、眼痒、眼痛，飞蚊症，眼屎；4.四肢沉重，下肢无力，膝盖酸痛，腿抽筋；5.尿急、尿频、夜尿；6.全身动脉硬化等。我对A阿姨的病症分析如下：头昏、眩晕为肝风内动所致；早醒、视物模糊、飞蚊症、眼干、眼痒、眼痛、眼...……更多
2024-03-26 16:48:00中医,医师,高血压,康复,患者,阿姨
...久坐不动时，膝关节长时间处于高压状态，也会加速软骨磨损，减弱大腿肌力量。”吴峰淼提示，日常生活中要有意识地多锻炼大腿肌肉，以增强膝关节周围的肌肉力量、反应性和灵活度，更好地保护膝关节，使之不容易受伤。...……更多
2024-04-04 15:35:00膝关节,动作,保护,膝关节,大腿,四头
...织损伤、关节腔积液、滑膜炎、内侧副韧带损伤、半月板磨损、活动受限的问题，严重影响正常的生活与备考。到济南医院就诊后，医院康复中心副主任廉菲菲根据该同学的实际情况进行了精准评估并制定了个性化的治疗方案：...……更多
2024-04-20 11:03:00医学科,锦旗,济南,康复,一面,肯定
...打造的黄海分院试运营期间，已有不少市民受益良多。“膝盖不发凉了，上楼也轻快多了。”夏天吹空调反复受凉，已年过花甲的陈女士被膝盖疼痛折磨得苦不堪言。慕名来到烟台市中医医院黄海分院针灸推拿科，专家采用拔寒...……更多
2023-10-24 19:24:00中医医院,黄海,烟台市,中医,烟台,分院
本文转自：恩施日报通讯员 张 静 舒 翼癫痫（epilepsy），即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫病因复杂多样，包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统...……更多
2023-12-15 10:44:00教你科学,癫痫,癫痫,患者,特发,颅脑
...。但随着年龄的增长、过度使用和其他因素，软骨被逐渐磨损。当软骨丧失其正常功能时，骨头之间的摩擦增加，最终导致关节炎的发展。一、什么是膝骨性关节炎？膝骨性关节炎是一种由关节软骨受损和磨损引起的常见关节疾...……更多
2024-01-03 08:42:00关节,关节炎,保护,健康,关节,关节炎
...踝连线与地面平行；从侧面看，内耳、肩峰、臀部中间、膝盖外侧、足底后1/3连线与地面垂直。站姿动作要点：身体重心在双脚之间，落在脚的后1/3，内足弓的最高点，足趾有意识地抓地，膝盖和脚尖的方向保持一致，臀部和腰...……更多
2024-03-29 17:35:00中医医院,东城,脊柱,姿态,中医,医院
...医以其独特的理论和治疗方法，为肠梗阻患者开辟了一条康复之路。一、中医视角下的肠梗阻在中医理论中，肠梗阻的发生与气血瘀滞、脏腑功能失调等因素密切相关。当人体受到内外因素的影响，如情志失调、饮食不节、寒邪...……更多
2024-04-20 01:57:00新希望,治疗,肠梗阻,之路,康复,中医
...活动中承受巨大的压力，因此，随着年龄的增长，腿部的磨损也日益加重。骨科医生近日发出严重警告，指出有三种日常行为正在悄无声息地毁掉我们的膝盖，而这些行为，我们可能每天都在做。第一种行为是久坐不动。现代生...……更多
2023-12-16 09:26:00骨科,膝盖,医生,行为,膝盖,运动
...的内侧关节面上，过度的压力和摩擦，会加速关节内软骨磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。等到年龄大了，就会出现关节疼痛，影响正常的行走活动，到这时候就需要手术治疗了。轻度膝内翻的矫正方法：(1)两脚开立，双...……更多
2023-11-16 18:33:00四维,型腿,武汉,青少年,影响,技术
...院在日常生活中，当我们正常走路或上下楼梯时，若感到膝盖有明显疼痛感，就要警惕膝骨关节炎的发生。那么，你对膝骨关节炎了解吗？应该如何进行预防与治疗呢？本文将逐一进行讲解。一、什么是膝骨关节炎？膝骨关节炎...……更多
2024-04-19 23:15:00骨关节炎,骨关节,治疗,骨关节,骨关节炎,膝关节
...痛。2.通过给自己做按摩来缓解关节和肌肉的紧张。先在膝盖周围抹上一点红花油，然后用手掌紧贴膝关节的外侧，在上下快速摩擦，直到小腿的中间位置，外侧摩擦1分钟30秒，然后转移到内侧摩擦1分钟30秒，最好让膝关节周围...……更多
2024-01-27 06:32:00肌骨,膝关节,疼痛,季节,男性,关键
...协助我们行走、跑跳。但随着年龄的增长，膝关节也逐渐磨损和老化，如果不加以关注和保护，它将成为影响生活质量的隐患。幸运的是，通过提前采取一些简单而有效的措施，我们可以显著延缓甚至预防这一过程。膝盖，您身...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...痛、肿胀、僵硬等症状。随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，加上长期劳损、肥胖、关节畸形等因素，膝骨关节炎的发病率逐渐上升。根据病情的发展，膝骨关节炎可分为早期、中期和晚期三个阶段。早期症状较轻，可能仅表...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...是暴走真得有利于身体健康吗？显然不利，暴走对膝盖的磨损很大，目前推荐的是一个人每天最好走6000-10000步，随着年龄的增长，为了降低膝盖的磨损，每日步数最好不要超过6000步，像那些暴走的人，每天的步数都在好几万步...……更多
2023-10-26 18:59:00膝关节,运动会,运动,膝盖,运动,时候
...思。退变必然伴随增生，所谓增生改变，就是软骨损伤或磨损后，人体自然修复，其结果形成关节边缘或关节内骨赘或骨刺，这意味着一个人早早患上了骨关节炎。”女性膝关节过早退变为那般“膝关节退变本是老年人最常见的...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...。除了恼人的湿冷天气，不少人发现自己的肩膀、腰部、膝盖都酸痛不已，尤其是很多中老年人群，腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人，我的经络也被‘冻’住了吗？”别担心，浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹...……更多
2024-03-02 08:30:00腰酸背痛,气血,阴雨,经络,丹红,气血
本文转自：陕西日报本报记者 杜玮 通讯员 罗文艳“我膝盖疼痛，蹲不下去，以前去大医院看病路程太远。现在好了，家门口有了中医阁，看病方便多了。”1月8日一大早，在西安市临潼区小金街道欠湾村郭尧卫生室的中医阁里...……更多
2024-01-19 04:42:00家门,中医,中医,临潼,临潼区,中医药
...质的内裤，比如丝质或者羊毛内裤，最好选择手洗，以免磨损和变形。同时，在洗内裤的时候，建议使用中性洗涤剂，避免使用具有刺激性和腐蚀性的洗涤剂，以免对肌肤产生刺激。想要保持内裤的清洁卫生，除了更换频率和洗...……更多
2023-12-22 12:53:00内裤,最好,内裤,选择,私密,部位
...克里斯蒂一直按照詹姆斯的保养方式来保养身体，从冰敷膝盖和脚，到使用Normatic保养靴，再到冷水澡和拉伸动作等等。詹姆斯在NBA生涯的巅峰期是前所未见的，很大的原因是他传奇般的康复和治疗，而19岁的克里斯蒂正在效仿...……更多
2023-01-12 22:22:00湖人,詹姆斯,詹姆,菜鸟,保养,方式
...包括骨关节炎和类风湿性关节炎。这些状况导致关节内部磨损，关节液减少，从而引发疼痛和僵硬感。软组织的叹息：膝盖周围的软组织，如韧带、肌腱和软骨，也可能是疼痛的罪魁祸首。过度使用、损伤或撕裂这些软组织会引...……更多
2024-03-11 09:54:00护膝,膝盖,问题,膝盖,护膝,疼痛
...，长期的压力和摩擦力会导致相应部位软骨面更容易出现磨损，从而继发骨性关节炎。”武超杰表示。完善相关检查和术前准备后，武超杰团队为罗玉进行了手术治疗。如今，她已顺利康复，笔直的腿让她更加自信从容，由骨关...……更多
2024-03-30 16:31:00罗圈腿,罗圈,直线,人生,型腿,畸形
...坐不动久坐时，膝关节长时间处于高压状态，会加速软骨磨损、大腿肌力量减弱。只有适当运动，才可以延长膝盖寿命。但前提是掌握科学的运动方法，以免出现运动损伤。2.爬山、爬楼梯● 上山、上楼梯时，膝盖会承受自身体...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...理 让百姓更有依靠“经过冯大夫的一次针刀治疗，我这膝盖不疼了，真是神医啊！”今年79岁的吕兰芝大娘是辛庄街道上三山村人，左膝盖疼痛难忍，到颜庄社区卫生服务中心就诊，中心副主任冯庆章诊断后为其实施了小针刀，...……更多
2023-12-27 10:28:00山东,街道,百姓,医院,健康,服务
3月29日消息，电动汽车近年来受到热捧，然而其轮胎磨损速度却鲜有人知。根据 J.D.Power的研究，电动汽车车主往往对轮胎寿命没有清醒认识，认为和燃油车差不多。但实际情况却是，电动汽车由于自身重量较大，且动力强劲，...……更多
2024-03-31 04:25:00汽车轮胎,磨损,燃油,轮胎,电动,速度
...的机械性损伤，避免急停、急转。尽量减少关节的负重和磨损，膝、踝关节的关节炎患者要尽量避免爬楼梯、蹲起等运动，关节炎患者可以选择散步、慢跑、游泳等关节负重较轻的运动。北京大学人民医院骨关节科副主任医师 ...……更多
2023-10-12 15:25:00骨关节炎,骨关节,患者,关键,我国,骨关节炎
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打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来，这令人尴尬的“意外”就是尿失禁，它不仅给日常生活带来诸多不便，还可能引起会阴部及下腹部
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进入暑期以来，各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示，目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
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糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其管理不仅在于血糖的控制，更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
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宫颈是女性朋友很重要的生殖器官，是孕育胎儿的地方，若宫颈出现了什么问题，势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
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本文转自：人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日，参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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8月9日，以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启，京菜品牌企业、地方特色美食
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Hello大家好！今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡，是很多人开启新一天的必备仪式。不过，在外面买咖啡不仅花费不小
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本文转自：人民网-安徽频道盛夏时节，走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚，一股清甜的“丰收”味道扑面而来
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在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一个70岁的高血压患者。张先生的故事，是许多慢性病患者共同的写照。多年来，他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
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