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黄芪跟它“天生一对”,每天泡水喝,排毒降压,失眠也渐渐好了
...人们的心脏健康,双向的调节血糖,提高身体的抵抗力跟免疫力。帮助辅助防治糖尿病,心脏病以及高血压等。葛根中含有一种葛根素,有助于改善心肌的氧代谢能力,而且还利于扩张血管,改善微循环,从而提高全身的血流量...……更多
...说:“药补不如食补,食补不如睡补。”睡眠对提高人体免疫力、保障人体正常运转有着重要作用。据临床经验,都市人失眠多梦、睡眠质量差,大多因为阴血亏虚。中医调理失眠有三个补阴血的小方子,对改善心烦失眠、半梦...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...。研究显示,茯苓中含有的多糖和三萜类化合物,对增强免疫力、调节身体的水分平衡具有显著效果。此外,它还能帮助缓解因湿气过重导致的身体不适,如关节疼痛和身体沉重感。在实际应用中,茯苓的使用也极为方便。将其...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方法,帮助家长有效应对小儿气虚感冒。1.药膳调理:中医药膳对于调理气虚体质和增强免疫力具有独特的优势。可以选择一些具有益气、健脾的食材...……更多
中药变“毒药”,乱吃中药害死人!提醒:5种中药别拿来当补品
...赵是一个患有白癜风的年轻人,为了改善皮肤状况和提高免疫力,他经常在网上购买一些中药材来泡水喝。他听说何首乌可以补血养肝、黑发乌须、延年益寿,就在网上买了一些何首乌片,每天用几片泡水喝。开始的几天,他觉...……更多
推荐以下七种补气养血的食物,让您吃出健康,活出精彩
...血的圣品。富含铁元素,能有效补充血液,同时还能增强免疫力,让您远离疲劳。枸杞图片 2.枸杞:富含多种维生素和矿物质,能增强肝肾功能,促进新陈代谢,对补气养血有显著效果。黑芝麻图片3.黑芝麻:富含脂肪和蛋白质...……更多
防流感 中医专家开妙方
...分钟,以局部有酸胀感、皮肤微红为度。作用:调节机体免疫力、增强抗病能力。●迎香定位:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中(食指中指并拢,中指紧贴鼻翼,食指指尖位置即是)。方法:以双手食指指腹按住迎香穴,垂直点...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...功效。鸡肉则富含优质蛋白质和多种维生素,有助于提高免疫力。黄芪炖鸡 食材:1. 母鸡:1只2. 黄芪:10g3. 大枣:10g4. 党参:10g5. 猴头菇:100g6. 姜:少许7. 葱花:少许8. 盐:少许9. 料酒:少许步骤:1. 先把宰杀好的母鸡去掉...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...参,作为一种广泛应用的补药,能够有效增强体力,提升免疫力,尤其适用于治疗由于气虚引起的乏力、食欲不振等症状。其补气作用能够在不引起内热的情况下,平稳地提升人体的基础能量。黄芪则在增强免疫、提升体质方面...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
想要远离疾病,提高自身免疫力,“会吃”很关键。《黄帝内经》说“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”,意指冬季天寒地冻,阳气潜藏,阴气盛极,人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内,以滋养五脏。...……更多
秋天应该多喝的四道养生汤,不仅美味可口,还富含各种营养成分
...毒,同时扇贝提供丰富的蛋白质和微量元素,有助于提高免疫力,让女性更加健康美丽。二、菌菇鸽子汤所需食材:鸽子、菌菇、葱、姜、枸杞、盐步骤如下:1.将鸽子宰杀,洗净,切块,焯水,去腥,备用,菌菇干洗净,用清...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力。现在已经是初冬时节了,虽然南方部分地区还是穿短袖的气温,但北方大部分地区都已经开始降温了,甚至有些地区这个时候已经开始降雪了。南方也随时会迎来...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...枸杞多糖,这种成分具有很好的保健作用,可以进步人体免疫力、抗疲倦、抗衰老等。除了枸杞多糖,枸杞还含有丰厚的维生素和矿物质,其中,维生素A、维生素C、维生素E等成分可以促进人体新陈代谢,坚持皮肤安康。而钙、...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...白质、脂肪以及微量元素,既能补充气血,还能提高身体免疫力,减少炎症疾病,有助于女性养生。 3、双红补血汤:双红补血汤以红枣、红薯为食材,红枣中有大量的铁离子,能够增加新鲜血液的产生,起到补充气血的作用,...……更多
...染;家中多注意开窗通风,保证室内空气流通。如何提高免疫力全国名中医为你支招除了环境因素,疾病的发生还与人体免疫系统息息相关,因此增强人体的免疫功能,能大大增加人们对疾病的抵抗力。 中医认为,免疫力低下...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...气、促进新陈代谢,还有改善人体内分泌,帮助子宫提高免疫力的作用。在平时用藏红花泡水喝,可以有效的帮助女人养护子宫,减少妇科疾病的发生。方法:取藏红花花丝5~10根放入杯中,加入200毫升左右的白开水即可,可以...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...先,西洋参中含有丰富的皂甙,这种物质有助于增强人体免疫力,预防疾病的发生。其次,西洋参还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钙、铁、锌等,这些物质对于维持人体正常生理功能至关重要。除此之外,西...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...功效,清除体内多余的自由基,令机体更加年轻。5.提高免疫力 像枸杞中含有丰富的维生素以及多种营养成分,能够全面增强人体的免疫功能,抑制肿瘤细胞的生长。同时也能够促进血液循环,缓解身体虚弱,抵抗力变差的问...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...长期处于潮湿环境中,人体可能会出现乏力、关节疼痛、免疫力下降等症状。为了应对\"回南天\",广东人发展出了许多独特的祛湿方法,其中食疗是重要的组成部分。利用一些具有健脾祛湿功效的食材煲汤,例如,可以制作芡...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌术后化疗几近崩溃,中医辨证施治巧应对
...、合欢皮等。中医药膳调治肿瘤,既可调理身体还能提高免疫力几乎所有的化疗药物对正常组织和细胞都有不同程度的杀伤,尤其是对生长旺盛、经常更新的骨髓造血干细胞、皮肤、毛发等更为明显。因此,骨髓抑制是化疗时经...……更多
...去人员拥挤的场所,避风寒,规律起居,适当锻炼。平时免疫力较低的孩子,可到医院辨证服用中药调理体质,平日里多按揉足三里穴、合谷穴,或到医院贴三九贴、三伏贴,激发免疫功能。本报记者 闵婕 ……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...蛋白质含量,更因为其独特的营养成分,赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春日里品尝一份鲜嫩的鸽子肉,不仅为身体注入活力,也是对季节更迭的美好期许。鸽子肉作为一种传统的食材,在营养和功效上有着一定的...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...菜特有的硫化物能起到一定的杀菌效果,帮助提高人体的免疫力,冬天气温低,容易感冒,冬天多吃韭菜既能减肥又能提高身体的免疫力,达到健康减肥的效果。喝三茶:绿茶中医说绿茶性寒,能够去火、生津止渴,冬季如果因...……更多
中药处方助抗癌
...明显改善乏力、口苦、眠差等多种症状,提高患者的机体免疫力和生活质量。“这两味药都可以帮助患者降低癌症在采用西医治疗过程中产生的多种毒副作用,使治疗可以按周期顺利进行,配合患者和疾病作斗争,帮助他们减少...……更多
黄芪谷里新“大王”
...的人。黄芪泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。种黄芪,老董是半路出家,种了4年黄芪,种出了名堂。2020年,老董获得了黑龙江省“黄芪种植大王”称号,这块烫金的牌子摆在办公...……更多
常用黄芪泡水喝,会收获什么?黄芪水的禁忌要了解,以免惹麻烦
...的人来说,平常恰当用黄芪泡水喝,可以发挥良好的抗病效果,这样免疫才能进步自然能够降低疾病的患病率。4. 延缓衰老如今很多人都由于不良习气的养成招致身体衰老速度加快,身体产生的自在基过多,皮肤状态也会变差。...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...具有益气养阳、健脾开胃的功效,有助于增强体质,提高免疫力。黄芪。有补益气血、增强脾胃功能,对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用,有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药...……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...是最佳的女性滋补汤,选择不仅味美可口,更是提升女性免疫力,补充气血的佳品。让你的手脚暖和,容颜更显红润。在这寒冷的季节里,用这碗滋补汤品为自己的身体注入源源不断的能量。这美味汤品融汇了中药养生之精华,...……更多
喝预防汤药 应对冬季呼吸道传染病
...不定时频服。7天为一疗程。适应人群反复呼吸道感染、免疫力低下、肺脾气虚的儿童。成人处方:黄芪9g 防风6g 白术10g 玄参10g 麦冬10g 桔梗10g 蒲公英10g 大青叶10g 生甘草6g功效益气固表,宣肺解毒。用法煮沸后再煎15-20分钟,药...……更多
这些中药能改善胰岛素抵抗,恢复胰腺功能,有利于血糖平稳下降
...皂苷的物质,可以帮助我们抵抗疲劳提高我们体内细胞的免疫力和降血糖的作用,麦冬可以帮助我们体内消除自由基,然后改善我们的胰岛素抵抗,从而降低我们体内的血糖含量。第四种中药黄芪,黄芪是我们生活中常见的一味...……更多
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南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
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类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
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这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00