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预防“寒湿”攻击孩子身体
本文转自:河池日报预防“寒湿”攻击孩子身体罗香团初春的“寒”与冬季的“寒”有所不同。冬季的“寒”往往伴随着“燥”,而立春后,雨水渐重,因此,初春的寒伴随着“湿”,整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说:...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,金代表收敛。儿童经过漫长而炎热的夏季,大量出汗、身体能量消耗大、进食较少,需要调补并储蓄能量。入秋以后,阳气渐收、阴寒渐长,早晚温差逐渐增大。有的孩子的食欲开始有所提升,肠胃功能增强,食欲开始旺盛起...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...迎来了早春三月。此时万物生长,日光照充足,正是孩子身体发育黄金期。作为家长,都知道身高是衡量孩子生长发育的一个非常重要的指标。据世界卫生组织的一项报告,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...季在于春,春季阳气升发,万物生长。对于处于生长期的孩子们来说,此时正是一年中人体生理机能新陈代谢最活跃的时期,也是孩子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...胃功能从而导致孩子各种疾病及长期亚健康状态。对于本身体质较弱,如易反复感冒的孩子,可适当进食一些药食同源的食物或者做成药膳,在冬季食用,也会对身体有好处。作息时间冬季昼短夜长,要注意调整孩子们作息时间...……更多
...金时期。春季到,阳气上升,世间万物生机盎然,儿童的身体与自然界的万物一样,也迎来了生长的黄金季节。但家长们要明白,让孩子长个,不能只依靠食物,还要配合科学的运动,以及充足的睡眠。除此以外,还要积极地帮...……更多
孩子生病要“七分养” 盲目进补不利于康复
...病复发。这就是中医要求忌口的原因所在。孩子病刚好,身体还未完全恢复,脾胃的消化也是如此,还不能很好地消化食物,一旦吃得不合适反而会使病情反复。那么,怎么吃才能让孩子快点康复呢?邹文庆这样支招,饮食要清...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...手脚冰冰凉,穿三五层都暖不起来呢?这就要归结到我们身体中的阳气,我们经常会听到大夫说,你这阳气不足,身体阳虚呀。这种看不到摸不着的阳气,到底是个啥?我们通俗一点,可以理解成是身体中的元气,我们都知道元...……更多
气温回暖,“春捂”也要讲门道
...,“春捂”是顺应春天阳气生发的需要,可以更好地保护身体的阳气。事实上,“春捂”是在劝告人们春天不要急着脱掉厚衣物,适当地捂一点,对身体健康有好处,尤其是小孩子的抵抗力较低,初春时急着减少衣物,可能会使...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...应随之调整。在立冬之后,专家提醒广大市民,为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷食物在寒冷的冬季并不适宜多食。这类食物包括生菜、生鱼片、冰淇淋等。中医认为,生冷...……更多
...、腹泻、再次发烧等症状。家长该如何科学地帮孩子调理身体?近日,记者邀请省直中医医院儿科专家黄敏支招。记者:“阳康”后,孩子该怎么吃?黄敏:疾病刚过,孩子的脾胃功能比较弱,所以在康复初期要选择容易消化、...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...收功能,改善食欲、睡眠,促进骨骼与肌肉的发育,增强身体机能及免疫力,有效地调节自身脏腑气血的功能,顺其时而调之,助力小儿生长。春季助长贴适合2周岁到14周岁骨骺线尚未闭合,并伴有以下症状的儿童:身高增长缓...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...刚之气来形容男性,对于男性来说非常的重要,阳气足,身体棒,肾气足,让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说,也非常的重要。阳气是储藏在肾里面,肾乃先天之本,是藏精的地方,一旦阳气不足,就会影响到肾脏,从...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...进入冬季,同时也是阳气由收到藏的过渡。此时,我们的身体需要足够能量才能更好地应对严寒,提高抗病能力。太原市中医医院肿瘤科副主任医师于小梅提醒大家,霜降来临后,我们应注意做好“外御寒,内清热”,换句话说...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
...儿童,包括早产儿、足月小样儿、低体重儿;脾胃虚弱、身体瘦弱、营养不良、厌食、容易积食;晚上睡眠不好、容易惊醒、哭闹、辗转反侧难以入睡。根据每位孩子的体质特征,合理运用小儿推拿助长手法,配合助长中药内服...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...,他开始思考:阳气不足是什么?它又是如何影响我们的身体的?阳气,这个在中医中经常提到的概念,对于很多人来说可能既熟悉又陌生。它不仅仅关系到我们的体温,更是维持身体正常功能和活力的关键。但在现代社会的快...……更多
本文转自:嘉兴日报■陈湾春天天气温和,有利于身体的新陈代谢,生长激素分泌也较多,对孩子的生长十分有利。资料显示,孩子1/3的高度是春天所长,所以,抓住孩子生长的黄金时间吧!儿童生长是一个复杂的过程,它与...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
导语:阳气这种物质是人们身体当中的一种气,具有着温热、兴奋等方面的特性,从中医的角度上来讲,阴是指的人们的身体,而阳指的是人们的身体所具备的能量。阳气是身体里的能量,也代表着生命力,而阴气则代表着病...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...,才能更加有效治愈呼吸道疾病,进而维护好儿童少年的身体健康。 从上面的分析中不难看出,冬季寒风凛冽,儿童长期处于严寒环境,易于受寒邪袭扰,寒性疾病多发。不仅如此,王有鹏还在临床中发现,因受生活习惯或饮...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...可导致内寒病,内寒病由于阳气不足常易诱发外寒病。当身体不同部位出现寒邪或遭寒邪侵袭后,会出现哪些不同症状?寒性为阴,易伤脾胃阳气。人体阳气不足,不仅不能祛除寒邪,反而易被阴寒之邪所伤,寒邪损伤脾胃阳气...……更多
...之后夏天的“烤”验才真正开始,气温会继续升高,人的身体也会出现一定的不适,养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健,注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙,再加...……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
...果肾精亏耗过度,肾阳不足。那我们即使用各种办法补进身体里的阳气,也会优先供养给肾阳,这就相当于是一边补一边漏,所以怎么补效果都不好!第二、保证脾胃运化功能正常脾胃主要就是负责消化吸收的,我们不管是吃饭...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
中医理论认为,人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而,现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。恶习1:熬夜在现代生活中,熬夜已经成为许多人的常态。然而,长期熬...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...同的食物也有不同的性味和归经,吃进去后会影响我们的身体脏腑和阴阳平衡,中医理论中就有这么一句话,叫作“肉生火,鱼生痰”,意思是说吃肉类和鱼类太多的话,就容易导致我们体内生热、生痰,影响健康。在我们的传...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损,进而影响女性的整体健康。医生提醒,为了保持身体健康,女性应尽量减少以下四大“伤阳”行为。一、长时间熬夜随着现代生活节奏的加快,许多女性...……更多
...。温建民教授建议,坚持每天晚上泡脚20分钟左右,泡到身体微微出汗,感觉到身体的暖意即可。泡脚时,可用双手搓摩后腰,左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰,加固元气。泡完后,喝口温水,按揉两足心(涌泉穴)3分钟。...……更多
人体的阳气最关键
...就疏泄了,脾胃就恢复了,营卫之气就得以通畅。这样,身体微微出汗,防御部队到达了指定位置,把外邪祛除出去了,病就好了。如果您这么理解桂枝汤,就会发现很好玩。我跟大家只是这么讲一讲,实际上如果真的要聊,《...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...季节里,人们总是寻找一些温暖的食物来抵御寒冷,保持身体的温暖。而在这寒冷的冬季里,茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”,其口感鲜嫩,滋味独特,而且价格亲民,一般在5块钱左右,并且这菜比较轻,5块钱可以买小...……更多
春困如何解
...、食欲等出现问题,春季雨水增多,内外湿结合,易加重身体疲乏的症状。第三类就是常熬夜人群。《素问·生气通天论》中说:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。是故暮而收拒...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...为您介绍50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康。一、生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤,而脾胃是人体气血生化的关键,故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为,人到中年以后,脾胃功...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
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问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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江西遂川:改革引领 林下生金
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
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