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中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...泡脚,每次泡30分钟左右,泡到身体微微出汗即可。针对老年人群体,吴斌也针对性提出了预防流行性疾病的建议。吴斌介绍,老年人脏器功能减退或者合并多种基础疾病,从中医的角度讲存在脏腑功能不足,气血亏损。由于抵...……更多
“数字助老”公益项目又添新成员 贝壳防跌倒专业科普内容进社区
鲁网9月11日讯随着我国60岁及以上老年人口的增加,跌倒成为我国老年人面临的重要健康威胁之一。在我国,跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因,据统计,平均每10人就有3至4人发生过跌倒。为持续推动人们对“老人防跌...……更多
“阳”了怎么办?《个人防疫手册(第三版)》,请查收!
...正确应对方式,集纳权威观点和科学内容,设有用药篇、老年人篇、儿童篇、孕产妇篇、基础知识篇等五个部分,此版本更加突出内容的针对性、实用性,供大家参考使用。为进一步方便网友浏览,助力疫情防控、传递科学防控...……更多
2022-12-17 19:52怎么办,手册,个人
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
新海南客户端、南海网10月28日消息(记者 王洪旭)老年人应警惕“人生最后一次骨折”。那么,老年人为何易摔倒?如何防摔倒?该如何补钙?10月27日,海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊...……更多
5个症状提示脑供血不足,医生提醒:不想脑梗或痴呆,做好3件事
...院,这才一步步让病情发展到了脑梗!一、脑供血不足是老年人健康的严重威胁之一脑供血不足其实不是单单指一种疾病,而是各类因素所指的脑部血液供应以及氧气供应不足所致的脑功能障碍的统称。中老年人出现脑供血不足...……更多
河南开启“老龄健康大家谈”巡讲活动 为老人健康护航
...次活动旨在普及老龄健康政策,传播老年健康知识,提升老年人主动健康能力。“河南作为人口大省,老年人口总量大,应对人口老龄化任务重。健康老龄化是成本最低、效益最好的应对途径。”河南省卫生健康委副主任、省中...……更多
眩晕如何实现便民就诊?专家在大会上这么说
...和探索的方向。黄海威教授介绍,前庭与脑发育、前庭与老年人的认知是本次大会的重点,要注重孩子前庭功能的早期开发与老年人的前庭功能的养护,把前庭疾病的预防、治疗和功能康复相结合。“老年人主要关注两个方面,...……更多
做实做细“一网通办”,为普陀人打造家门口的为老“服务圈” | 爱申活暖心春
随着智能化技术普及应用,为让广大老年人顺利搭上智能技术的快车,消除老年人在信息化发展中的“数字鸿沟”,找准为民办实事解难事的发力点,走好“我为群众办实事”的每一步。近日,长寿路街道开办“随申学”小课...……更多
处暑:防秋乏 记得每天多睡一小时
...过午睡可弥补夜晚睡眠不足,有利于缓解秋乏。午睡对于老年人而言尤为重要,因为老年人气血阴阳俱亏,易出现昼不精、夜不寐的少寐现象。处暑天气渐凉,早晚温差逐渐加大,人们常说“春捂秋冻”,此“秋冻”并非感到寒...……更多
高龄残疾母子被多家酒店“拉黑”,酒店养老是个伪命题吗?
...上是为短期住宿设计的商业场所,其设施、服务并未针对老年人特殊需求进行优化,如无障碍设施、紧急医疗响应系统等适老化设计的缺失,无形中也增加了老年人生活中的安全隐患。而周老太因为有老年痴呆症,在餐厅、楼梯...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
本文转自:南京晨报老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱...……更多
肺炎支原体和流感叠加 海南疾控专家支招:预防做好这7点
...以上无接种禁忌症的人群都可以使用,特别是60岁及以上老年人、儿童、慢性病患者、医务人员,以及重点场所人群包括托幼机构、中小学校、养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工等重点和高风险人...……更多
...轮滑的人还很少,我只知道轮滑在国外特别流行,尤其是老年人玩轮滑更是少之又少。”马雪梅向两位老人了解了轮滑的基础知识。“轮滑虽然有一定的难度,但只要自己努力,我想还是能学会的。”马雪梅说。2012年,马雪梅...……更多
每天走路锻炼的人,久而久之会收获4个好处
...渐流失,尤其是构成骨骼的主要元素--钙,这也是为什么老年人容易骨折的原因了。走路就是一种很好的提升骨密度的运动,通过走路,可以锻炼骨关节的灵活度,还能促进对钙元素的吸收,从而提升骨密度。如果能坚持每天晒...……更多
股骨颈骨折的预防与应对
...等,而非手术治疗则包括牵引、石膏固定和康复训练等。老年人由于骨质疏松和骨质量下降等原因,更容易发生股骨颈骨折。因此,老年人应该注意保持身体健康,加强骨骼健康,避免摔倒等意外事故的发生。同时,如果髋部或...……更多
老年人想要维持脑健康 须谨记“三个动”
97岁患者家属反复跟医生吵架,结果被查出“老年痴呆”每日商报讯 跟老伴吵完,跟病友吵;跟护工吵完,再跟医生吵;情急之下,甚至多次动手打人。去年年底,浙江医院收治了一名心脏病患者,当时,令周围人头疼的并不...……更多
老年痴呆盯上年轻人?专家详解如何防治记忆衰减
...为在位于广西南宁市良庆区康平街的康养之家养老院里,老年人在下棋。黄艳梅 摄相较于杨米的父亲刚刚确诊,35岁的李佳霖有一个患病十年左右的姥姥。她在照顾家中生意的同时,也同样担负起照顾老人的责任。 如今,她的...……更多
本文转自:岳阳日报站前路社区卫生服务中心关爱辖区老年人 暖心服务送上门本报讯(记者 李弈萱 通讯员 罗 祎)“谢谢你们,真是太感谢你们了,我们家都是行动不便的老年人,家里什么药都没有,你们真是雪中送炭呀,社...……更多
本文转自:连云港日报本报讯 (记者 武娜 通讯员 许婷) “大爷,您慢点走,不要担心,我扶着您,不会摔跤的。”连云街道临海社区网格员程镇边扶着大爷在雪中行走边说。20日,暴雪来袭,给市民出行造成了困扰,连云街...……更多
65岁倪萍曝摔了一跤腿骨折,三个月才出门,似乎已经恢复健康
...,这样会因为自己的不谨慎摔伤,倪萍就是最好的例子。老年人容易缺钙,就会导致他们的腿脚不是很灵便,而且他们应该经常检查自己的骨密度,及时补充钙,避免钙的流失导致自己摔跤。很多老年人都害怕摔跤,因为骨头断...……更多
老年人选择疫苗应注意哪些问题?专家:牢记三大“关键词”
本文转自:人民网健康是保障老年人独立自主生活和参与社会活动的基础,推进健康老龄化是建设健康中国的重要任务,也是积极应对人口老龄化的长久之计。近日,以“提高预防意识 共促老年健康” 为主题的系列媒体沙龙在...……更多
关注膝关节健康
...是全身发病率最高的关节。随着老龄化社会的到来,55-65岁老年人有80%的人群会发生骨性关节病。世博高新医院骨科临床医学中心从基础治疗到药物治疗,从保膝手术到换膝手术,为患者提供了多样化、精准化治疗的新选择。本次义...……更多
张家口市养老服务协会举行第三届第二次会员大会暨2023年度年会
...老机构法律法规手册》《养老机构安全服务工作规范》《老年人膳食营养汇编》四个手册,为会员单位提供更专业的管理支持和质量保障。大会表彰环节。李响摄范为华告诉笔者,依托张家口养老整体发展,协会积极推进“安心...……更多
大江东 | 陈尔真敲重点:老年,肥胖、糖尿病……一人一策一方案
...变异株的基本特征、临床表现、发病机制、病程演变以及老年人感染新冠后的临床特点、身体机能变化等方面,提出对老年人进行分级救治。分类诊断,一人一策一方案如何精准判断病情,为分类诊治提供依据?陈尔真表示,针...……更多
专家发话:为何老年痴呆愈发猖獗?只因这两点没引起重视!
...是也不以为然,认为痴呆不会发生在自己身上,一般都是老年人居多。痴呆症主要就是智力下降,记忆力在一步一步的下降,导致他们的记忆力在脑海中停留的时间也越来越短暂,造成记忆力衰退,常常不知道自己想要干些什么...……更多
...国人口老龄化形势的加重,80岁以上高龄老人占比增加,老年人基础疾病多,全身器官功能减退,呼吸免疫系统及防御功能低下,容易发生重症肺炎。且“沉默型肺炎”往往导致老年肺炎易漏诊或误诊,待发现时病情常比较严重...……更多
肺炎认识误区多,专家来支招
...性咳嗽区别。误区2:痰多了等于肺炎。其实不然。部分老年人,特别是脑血管病后的老人,不会主动排痰,在其感冒的情况下,咽喉及气管中会存在鼻腔分泌物,进而给医护人员一种错觉,认为患者痰很多。误区3:发烧时间长...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...,消除困倦。春分时节饮食调养有哪些禁忌?春分时节,老年人应如何补气养血?春分时节如何合理运动?按摩哪些穴位能疏肝理气?……一年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...。 常言道,人到老,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍,这些人睡眠质量差,长期失眠,存在各种各样的睡眠问题,影响着他们的身心健康。专家表示,应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每...……更多
敬老爱老,秦虹社区医院专家大义诊
...同时,在微信平台上分享健康养生知识!专家提醒,预防老年人共病,促进老年健康,以下几点要做好:首先是合理膳食,均衡营养。少喝浓茶、咖啡;老年人饮食要定时、定量,每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类(粗...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
2024-09-29 14:03:00
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
东城中医医院特聘专家哈刚:破解银屑病的六大谣言
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00