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本文转自:甘肃日报【医生手记】推拿按摩有助缓解胃肠不适王梓江春节期间,饮食失节易导致胃肠不适。推拿按摩有助增强胃肠的消化功能,对治疗便秘也有不错的效果。下面为大家推荐4个常用方法。摩腹 取坐位或仰卧位,...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...根部开始,从上往下的推向腹部,注意以掌根发力,反复推拿。在进行动作时,要注意轻柔一些,不可使用蛮力,一些本身有皮肤病、腹腔肿瘤或感染出血病症的人群,不建议进行腹部按摩。揉肚子虽然对身体有一定的好处,但...……更多
中医如何应对小儿积食发热
...现,可以采用白术、扁豆、陈皮等药物来健脾祛湿。(二)推拿按摩中医还可通过推拿按摩来缓解小儿积食发热的不适,通过刺激特定穴位,能够达到一定的调和效果。常用的推拿按摩穴位有:中脘穴,位于上腹部,前正中线上,...……更多
...床上的应用包括但不限于以下方面:1.预防和保健:通过推拿按摩特定穴位和经络,可以调和气血、平衡阴阳,达到预防和保健的目的。2.缓解症状:对于一些常见症状,如头痛、失眠、食欲不振等,推拿按摩可以缓解这些症状...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...长期依赖药物并非理想的解决方案。一些传统的方法,如推拿疗法和家庭小验方,在安全性和有效性上展现了其独特的优势。这些方法不仅能够帮助缓解便秘的不适,还能从根本上调节身体,促进整体健康。本文旨在科普这些传...……更多
孩子积食不用愁 小儿推拿有讲究
...是让父母们忧心忡忡,想要解决这个问题,不妨尝试小儿推拿。小儿推拿是一种源于中国古代的绿色疗法,具有独特的疗效。通过运用各种手法刺激穴位,使孩子的经络通畅,从而达到调整脏腑功能、治病保健的目的。那么,小...……更多
别再乱按摩了!女子被丈夫按摩后长巨大肿块
...女性经期或怀孕期间,通常不推荐对腰部、骨盆部位进行推拿按摩操作,以免刺激子宫,影响正常月经生理过程或对孕妇、胎儿造成影响。5.过饱、过饿、过累或长期睡眠不佳吃得过饱,胃肠道血流供应增多,此时推拿可能会导...……更多
中医有术|情绪不好真的会伤胃!减少胃病发生,要做好这些事
...柴胡、白芍、香附、延胡索、甘草等。除此以外,针灸和推拿按摩也可以改善患者胃痛症状。针灸可以调节人体的气血运行,缓解肌肉紧张和疼痛,常用的穴位可能包括足三里、中脘、内关、太冲等,这些穴位有助于疏肝理气、...……更多
中医推拿按摩课受好评
本文转自:西双版纳报州老年大学中医推拿按摩课受好评本报讯(通讯员 李绍玲) “这课上得太值了!不但能学到保健知识和按摩技术,还能帮助家人和朋友调理身体。”“我的母亲经常头痛、腹胀、肠胃不适,我用高老师教...……更多
推拿可以缓解肌肉酸痛和疲劳你尝试过吗?
本文转自:海南特区报首先推拿是医生用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复的一种方法,属于自然疗法的一种。古时,先民们在生存竞争中遇到意...……更多
推拿可以治疗糖尿病吗
...岳阳中西医结合医院门诊上,笔者总是会碰到患者咨询,推拿可以治疗糖尿病吗?回答这个问题,我们首先需要了解什么是糖尿病和推拿。推拿治疗干预糖尿病主要以2型为主首先,糖尿病是由遗传、自身免疫、病毒感染、氧化...……更多
...一种治疗方法,可以促进血液循环、缓解疼痛和不适。3.推拿按摩。推拿按摩可以放松肌肉、缓解疼痛和不适,对于消化性溃疡引起的胃痛有一定的缓解作用。4.气功疗法。气功是一种通过调节呼吸、姿势和意识状态达到身心健...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...治疗疾病、强身健体的目的。常用的养生方法包括拍打、推拿、刮痧、艾灸等,这些方法可以刺激穴位,促进气血流通,有利于调整身体的阴阳平衡,增强免疫力,提高身体的自愈能力。”汪潇说,养好背部,不仅有利于改善腰...……更多
中医药缓解便秘办法多(中医养生)
...能性便秘常见。中药、针灸、耳穴压丸、穴位贴敷、腹部推拿等方式可以缓解便秘。穴位贴敷治疗便秘,以神阙、天枢、关元、大肠俞等穴位多见,神阙穴最为常用。神阙穴位于脐中,与诸经关系密切,连接五脏六腑,外达四肢...……更多
...症状可以通过按摩缓解”“哪些人群不适合按摩”“小儿推拿适合多大的孩子”等问题,咨询了我市相关专家。小调查:不少市民都做过按摩采访地点:我市部分医院的门诊楼、涧西区某小区采访对象:60位40岁至75岁的市民您有...……更多
针灸与药物治疗结合在幼儿推拿中的综合应用
...医学中,针灸与药物治疗一直是重要的治疗方式,而幼儿推拿是中医的重要疗法之一。近年来,针灸与药物治疗结合在幼儿推拿中的综合应用备受关注,并受到了广泛的研究。这种综合治疗方式结合了中医传统疗法的优势,对幼...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...不节,容易引起腹胀、便秘等不适。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖介绍,每天按以下穴位可以消食导滞、和胃理肠。【消食支招】合谷穴(在手背虎口凹陷处),不仅能止痛,还是治疗消化不良、便秘的要穴。方...……更多
...也可以改善症状,如改善食欲不振、失眠、疲劳等问题。推拿按摩通过手法刺激身体的经络和腧穴,改善血液循环,放松肌肉,缓解紧张和疲劳。推拿按摩可以有效缓解因癌症或治疗引起的肌肉紧张和疼痛,有助于放松身心,改...……更多
东城中医医院针灸科张超阳:中医整体调理脾胃功能
...世界医学气功学会理事。师从针灸名师魏玉龙教授,跟随推拿专家姚斌彬副教授、男科专家李柳骥副教授学习多年。擅长针药结合治疗中风、面瘫,偏头痛、颈肩腰腿痛等疼痛类疾病,前列腺炎、精索静脉曲张等男科疾病,失眠...……更多
小叶医探|推拿按摩越来越热门 专家:不能盲目自行按摩
...影响,头痛、颈肩痛、腰腿痛等问题困扰着不少人,因此推拿按摩也变得越来越热门。除了按摩店、按摩仪,不少人也将目光投向了中医院的推拿科,尤其周六周日,不少医院的推拿科门诊就诊患者络绎不绝,患者群体也在年轻...……更多
颈椎病犯了推拿按摩需慎重
本文转自:天津日报专家谈病颈椎病犯了推拿按摩需慎重先明确类型再选择治疗方式通讯员 刘克臻 鞠超 丁磊颈椎病犯了,许多人最先想到的是推拿按摩、理疗、牵引等保守治疗。天津医院神经外科二病区刘福增副主任医师说...……更多
小儿经常便秘的原因及中医疗法
...功能,促进排便。耳针疗法也可以用来缓解便秘症状。4. 推拿按摩:- 腹部按摩:轻轻按摩腹部,顺时针方向,可以促进肠道蠕动。- 背部和腿部按摩:通过按摩背部和腿部的经络,可以帮助缓解便秘。5. 生活习惯调整:鼓励孩...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...月口服的保健品要200元,买各种泡脚包、热敷贴要400元,推拿按摩要480元……”今年27岁的章曼的工作是媒体运营,同样经常熬夜加班的她几乎每天都会口服维C、锌片、辅酶Q10、奶蓟草片等。这个习惯她已经坚持了5年,单是这...……更多
年轻人为了颈腰椎涌入中医推拿室,医生提醒:这些方式可缓解不适
...一人民医院康复医学科。技师先是为他进行了约10分钟的推拿按摩,然后是悬吊。记者看到,党先生在技师的指导下,将双腿悬吊在牵引带上,然后做出多种训练动作,不一会儿,汗珠就浸透了党先生的衣服。党先生说,每次完...……更多
颈椎病的治疗与预防  守护“活命中枢”(专版)
...推拿会导致颈部韧带松弛,颈椎不稳加重,导致有些人在推拿按摩的过程中就出现了颈椎间盘脱出,造成对脊髓及神经的严重损伤,更有甚者会出现病人突然瘫痪、上肢下肢症状突然加重的情况。田纪伟教授提醒,推拿按摩只是...……更多
今日冬至 注意保暖
...辛温,可散寒通阳。这些食材配合食用可温补扶虚。自我推拿冬至期间流感及流感后胃肠道疾病高发,王金贵教授给市民推荐一些推拿方法,调理身体。摩关元穴:位于下腹部,前正中线上,当脐中下10厘米处。用食指、中指、...……更多
高血压,中医是这么治的
...中医认为,高血压与经络瘀阻密切相关,通过刺激穴位和推拿按摩等手法,可以疏通经络、促进血液循环,从而达到降压的目的。消除痰湿:中医强调痰湿的阻滞是导致高血压的重要因素之一。中医通过中药治疗和调理饮食,帮...……更多
泰安市第一人民医院:康复理疗,助力颈椎病患者摆脱病痛
...者主诉症状给予相应治疗。李女士首先接受了颈椎牵引和推拿按摩等物理疗法,有效缓解了颈部疼痛和僵硬感,随后配合针灸治疗促进头颈部经络疏通以及血液循环,大大改善了颈部和头部不适,经过一段时间的康复理疗治疗,...……更多
刷医保可享受推拿按摩和健身?中医馆已不能统筹报销是真的吗
近年来,“脆皮大学生”成为网络热词,网友们纷纷自嘲年纪轻轻却浑身是病。记者注意到,为缓解“脆皮”的身体状况,年轻人开始主动出击。针灸、推拿、拔火罐……手起手落间,头痛、腰腿疼、颈椎不适等常见病大大缓...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...东铺头社区卫生服务中心中医馆,医生正在为患者做头部推拿。 本报记者 林 露 摄 “被中医推拿狠狠‘拿捏’住了。”“推拿只有零次和无数次。”……近日,“中医养生风”越刮越猛,关于年轻人扎堆做推拿等话题频频登上...……更多
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
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2025-02-18 14:44:00
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78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
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