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...积。2、多吃富含叶酸的食物若身体缺乏叶酸，就会容易损伤血管内的皮细胞，促进动脉粥样化的形成，尤其是过了55岁以后，可以多吃一些富含叶酸的食物，比如苋菜、菠菜、芦笋、苹果、柑橘类的水果等等。3、饮料清淡、戒...……更多
2023-11-22 20:18:00长寿,血管,保养,男女,血管,动脉
...苦荞中的黄酮类化合物还能够抗氧化，保护胰岛细胞免受损伤，长期食用苦荞，不仅能降低血糖，还能有效预防糖尿病并发症。紫菜紫菜这一海洋的恩赐，不仅是我们熟知的寿司的必备食材，更是天然的“吸糖王“，紫菜所含有...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...维护身体健康。一、生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤，而脾胃是人体气血生化的关键，故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为，人到中年以后，脾胃功能逐渐衰退，食用过多生冷食物会进一步加重脾胃的...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...。酒精和烟草中的化学物质能够直接接触到胃肠道黏膜，损伤细胞DNA，增加肿瘤发生的可能性。因此，建议适度饮酒，不超过每天男性20克、女性10克的标准；同时戒烟或限制吸烟。综上，预防胃肠道肿瘤需要从改变饮食习惯做...……更多
2024-02-22 00:02:00胃肠道,胃肠,肿瘤,胃肠道,胃肠,肿瘤
...常是疾病停顿的隐患。由于肝脏没有痛觉功用，当它遭到损伤时，我们常常难以发觉，所以我们必需对肝脏给予足够的注重和维护。01好好的肝脏为什么会硬化？肝脏硬化，又称为肝硬化，是一种常见的慢性肝病，其发作缘由较...……更多
2024-02-02 10:46:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
...膜的健康，增加胃癌风险。首先，盐分过多会导致胃黏膜损伤，长期下来，胃黏膜反复受损与修复的过程中，增加了异常细胞发展成癌细胞的可能性。此外，高盐环境促进了某些致癌物质在胃内的形成和积累，进一步增加了胃癌...……更多
2024-02-27 12:53:00兴风,越来,胃癌,越来越,胃癌,黏膜
...铁现象非常严重的话，还可能给婴儿带来不可逆转的智力损伤。由此可见，在日常生活中我们一定要及时的给婴幼儿进行补铁元素，那么该如何进行补铁呢？三种方法告诉你。1、注意母乳铁元素的含量现在人们提倡母乳喂养，...……更多
2023-01-12 22:13:00一文,婴儿,元素,答案,元素,婴儿
...解答。一、引起支气管扩张症的原因有哪些(一)支气管壁损伤。支气管壁损伤可能由多种原因造成，是造成支气管扩张的重要原因。(二)支气管—肺组织感染。感染会造成管腔黏膜充血水肿、分泌物堵塞，支气管无法顺畅引流，...……更多
2024-03-16 05:50:00支气管,护理,支气管,病人,护理,先生
...酸通过增强肝细胞的抗氧化能力，帮助减少自由基造成的损伤。而自由基，正是许多肝脏问题的罪魁祸首。简而言之，硫辛酸就像是肝脏的一个保护层，帮助它抵御外界的伤害。脂肪酸：能量与修复的源泉脂肪酸在维持肝脏健康...……更多
2024-01-28 11:56:00护肝片,成分,核心,肝脏,护肝片,健康
...多见，这也是患者最为担心的问题。因为转氨酶是肝功能损伤最敏感的指标，大众普遍存在转氨酶高=肝损伤。事实上，两者并不对等。他汀类药物主要在肝脏发挥作用，通过阻断肝细胞合成胆固醇，抑制胆固醇升高。口服他汀...……更多
2023-12-13 16:45:00用药,药物,老吴,胆固醇,副作用,转氨酶
...肿则可能是肾功能不全；化疗药物外渗则经常造成软组织损伤。故患者及家属应仔细观察，一旦有上述情况发生，立即报告医务人员，以便尽快采取干预措施。总之，化疗期间需要患者及家属配合医护人员完成护理工作，只有这...……更多
2024-01-11 19:03:00注意事项,事项,患者,白血,白血病,蛋白
...）消灭残留癌细胞。3. 放射治疗：高能量射线用于杀死或损伤癌细胞，减小肿瘤大小或消除癌细胞。通常与化学治疗联合使用。4. 靶向治疗：通过针对癌细胞特定的分子特征的药物来抑制癌细胞生长。例如，HER2阳性的胃癌患者...……更多
2024-03-15 10:32:00胃癌,治疗,胃癌,风险,螺杆菌,幽门
...了解营养与炎症之间的关系。炎症是什么？炎症是身体对损伤、感染或刺激的一种自然反应。它是免疫系统的保护机制，旨在清除有害物质和恢复受损组织。然而，长期或过度的炎症可能会导致健康问题，如关节炎、心脏病和肠...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
...响，这些物质会干扰人体正常的代谢和内分泌，导致细胞损伤和老化。含铝食品铝是一种对人体有害的重金属元素，过量摄入会影响神经系统和免疫系统功能，含铝食品如油煎饼、膨化食品等应尽量避免。06阅读延展：1分钟自测...……更多
2023-10-07 06:41:00越多,神器,衰老,任性,食物,衰老
...少前列腺组织中的炎症反应，并保护前列腺细胞免受氧化损伤。此外，维生素E还可以促进血液循环，改善前列腺的供血情况。研究表明，每天补充400国际单位的维生素E可以显著减轻前列腺问题的症状。你可以通过食物或补充剂...……更多
2024-01-05 10:06:00前列腺,前列,维生素,男性,维生素,前列腺
...炎症保护我们的心血管健康。缺乏硒可能会导致心肌氧化损伤，最终引起心力衰竭。
另外，由于硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的重要部分，而谷胱甘肽过氧化物酶可以清除体内的过氧化物，硒元素可以清除血管上的脂质过氧化...……更多
2023-10-09 12:45:00疾病,帮助,食物,含量,元素,人体
...生和积累密切相关，自由基是一种能够破坏细胞和导致DNA损伤的分子。为了减缓衰老过程，我们可以采取一些策略，包括饮食、运动和睡眠等。饮食方面，我们可以选择富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果等，这些食物可...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...也会因为失去养分而出现缺氧，甚至会大脑造成不可逆的损伤。延伸：晚餐如何吃才算健康？学会搭配科学的晚餐晚餐主要以粗纤维和低脂肪的食物为主，主食主要以粗粮和薯类为主，食物的种类不用太丰盛，建议用鱼肉和虾肉...……更多
2023-11-15 13:20:00晚餐,身体,晚餐,减肥,晚饭,脂肪
...食材，都离不开它。不少人认为，破壁的过程，能使食物细胞内的营养成分充分释放。食物破壁机到底有没有用？它真能让食物的营养更易被吸收吗？区别破壁机和榨汁机尽管不知道破壁后的食物营养究竟有何变化，但用过破壁...……更多
2023-11-03 08:13:00助推器,助推,食物,营养,食物,营养
...烟20支，白内障危险增2倍。吸烟会导致眼内自由基增加，损伤晶状体细胞，进而导致晶状体混浊，形成白内障。同时，吸烟还可能引起眼内血管收缩，降低血流量，导致眼部组织缺氧，加重白内障的发展。二、吸烟与老年黄斑退...……更多
2023-11-08 14:02:00黄斑,白内障,近视,风险,黄斑,白内障
...的联系，当然也与肠胃功能受损有关。因为肠道功能受到损伤，毒素堆积在体内，过多部分毒素也会附着在舌苔上。从而就会导致舌苔出现厚重的情况，这也是说明胃病已经找上门，也要尽早就医检查。2.胃部灼烧很多人在吃完...……更多
2023-10-10 15:57:00保护伞,胃病,肠胃,食物,保护,胃部
...生黄曲霉毒素成分，这是一种一级致癌物质。频繁食用会损伤体内脏器健康，严重时导致癌症问题。4.“催熟”的香蕉
香蕉也是生活中常见的一种水果，不仅口感好，而且还有润肠通便的功效。香蕉属于热带植物，对生长环境...……更多
2023-01-04 22:25:00甲醛,水果,常见,白血,白血病,水果
...雾中含有致癌物质，如多环芳烃、亚硝胺等，这些物质会损伤人体的细胞基因，导致细胞变异和癌变；2、吸烟会导致呼吸系统的疾病：如慢性阻塞性肺病、哮喘等，吸烟会刺激呼吸道，降低呼吸道免疫力，使得病菌更容易侵入...……更多
2023-10-07 15:49:00食物,不好,肺部,戒烟,功能,健康
...胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，它可能导致胃内壁的损伤和溃疡形成。饮食在胃溃疡的管理中起着重要的作用，因为某些食物和饮料可以刺激溃疡的症状，而其他食物则有助于减轻症状和促进愈合。以下是几点关于胃溃疡饮...……更多
2023-10-24 16:45:00内壁,胃溃疡,损伤,溃疡,疾病,系统
...和细菌。但是大蒜和洋葱的刺激性较强，过量食用可能会损伤胃肠黏膜。除调整饮食外，感冒患者还要注意保持良好的个人卫生习惯、保证充足的睡眠时间，以增强身体免疫力。（作者单位：陆军军医大学第二附属医院） ……更多
2023-12-03 05:06:00感冒,感冒,食物,蛋白质,维生素,饮食
...成的胰腺炎的形成通常与胰腺内的消化酶激活和胰腺组织损伤有关。以下是一般情况下胰腺炎形成的过程。(一)消化酶激活。胰腺正常情况下会产生多种消化酶，用于帮助消化食物。然而，当这些消化酶在胰腺内激活而不是在肠...……更多
2023-12-16 05:19:00胰腺炎,胰腺,胰腺,胰腺炎,消化酶,炎症
...臭、牙龈疾病等口腔健康问题外，还容易导致口腔黏膜的损伤，增加癌症发生的风险，包括口腔癌、喉癌、食道癌等。严重情况下，为了帮助患者缓解疼痛或控制病情，需要将槟榔咀嚼部位的口腔组织割除，从而导致患者面部外...……更多
2023-10-20 15:14:00食管,消化道,肠道,饮酒,损伤,癌症
...人来说，高频率、高强度的步行活动可能增加骨折、韧带损伤和关节疼痛的风险，长期的过度使用可能导致慢性关节炎和其他骨骼相关问题。虽然一般情况下，暴走对于一般健康人来说通常是安全的，但对于已经存在心血管问题...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...一二点根本不舍得睡觉。但是经常如此不仅会消耗阳气、损伤精神，也会对我们的身体造成一定的伤害，免疫力下降导致患癌的几率上升。三、油炸腌制食物现在美食多种多样，油炸食品和腌制食品因为口感比较好，得到了很多...……更多
2024-02-04 10:50:00许会,癌细胞,气温,最好,安全,身体
...物，如丙烯酰胺和丙烯酸等。这些化合物可能对人体造成损伤，甚至增加患癌症的风险。而且油炸食物的热量非常高，如果长期摄入，容易导致身体肥胖、血脂异常等问题。第二种素食是腌制食品。腌制食品中含有大量的钠盐，...……更多
2023-10-30 11:16:00肝脏,求救,肝脏,肝病,脂肪,高糖
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月18日第 10 版）池塘养鱼是不少人的固有印象，但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适，不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园（惠新店）的外卖评价界面上
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12月16日，村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来，该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度，确保蔬菜生长、安全过冬，有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
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