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胫骨平台骨挫伤,半月板损伤,韧带损伤,以后还能踢球吗?
...一位热爱足球的朋友痛苦倒地,面临着胫骨平台骨挫伤、半月板损伤和韧带损伤的严峻挑战。这一刻,不仅是对他身体的考验,也是对他未来能否继续追求足球激情的重大疑问。这不是个例。许多中老年足球爱好者在追求健康和...……更多
膝关节容易受到哪些常见的损伤
...法进行正常的运动活动,极大程度影响了日常生活。(二)半月板损伤半月板是膝关节内侧和外侧的软骨组织,起到减震和稳定关节的作用。它们位于股骨和胫骨之间,帮助分担身体重量,并使膝关节在活动中保持平衡。当膝关节...……更多
孙文建提醒:“科目三”舞蹈扭腰摆胯幅度大,可能骨折
...,很容易导致韧带扭伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,更严重时也会发生骨折。摇花手、扭腰、摆胯,还有“半崴不崴”的双脚……看似简单的“科目三”舞蹈动作,其实对跳的人要求并不低,看过视频的人应该可...……更多
突然就动不了了,膝关节总是“卡壳”,怎么回事?
...节之一,由股骨、胫骨和髌骨组成。它们通过关节软骨、半月板、关节囊、滑膜等结构相互连接,形成一个复杂而稳定的关节系统。功能说明膝关节在人体运动中扮演着重要角色,不仅负责支撑体重,还具有弯曲、伸直、旋转等...……更多
小伙从一米高平台跳下摔成罕见伤,烟台业达医院微创手术成功修复
...跳、蹲坐自如……他这次是来复检的,已完全看不出曾因半月板损伤而寸步难行。那么,他是怎么痊愈的呢?近日,记者来到烟台业达医院寻找答案。体重230斤小伙一米高平台跳下摔伤打上石膏十多天未好转“医生,快帮我看看...……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...肯定有慢性损伤,这次突然受到外力挤压,导致了急性的半月板损伤。”张春刚副主任告诉刘先生,他的膝盖原本就有慢性损伤,但是症状并不明显,此次扭伤使得膝关节突然受到外力挤压,导致半月板被挤压进髁间窝,因此会...……更多
“天使蹲”对膝关节有什么影响
...在一起,形成一个稳定而灵活的结构。膝关节内还有两片半月板,起到缓冲和稳定关节的作用。“天使蹲”是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势。虽然这个姿势在照片中看起来很有吸引力,但长时间保持这种姿势会对膝关节...……更多
山东大学第二医院关节外科/运动医学科:精准微创,守护关节健康
...镜下盂唇修补术、膝关节镜下前后交叉韧带损伤重建术、半月板缝合术、肩关节镜、肘关节镜、踝关节镜等手术,在关节镜下前后交叉韧带重建、半月板缝合、肩袖修复、髋关节盂唇修复、踝关节韧带及软骨修复等方面均走在省...……更多
“科目三”舞蹈火了,医生提醒别盲目模仿
...个主要韧带维持着膝关节的稳定性,膝关节中间还有个叫半月板的结构,缓冲运动应力。在“科目三”舞蹈中,最容易受伤的就是韧带和半月板,如果摆动幅度大、时间长,甚至会造成骨折。 膝关节是个单轴关节,只能围绕一...……更多
骨科微创手术之膝关节镜手术
...滑车关节,是由股骨下关节面、胫骨上关节面及其之间的半月板、关节囊和韧带等软组织构成的。膝关节是人体主要的支撑关节,可以使人体下肢产生屈曲和伸直的运动,同时也可以进行轻微的旋转运动。膝关节在人体运动过程...……更多
“科目三”火到海外,医生建议普通人慎跳:舞蹈难度大,有关节扭伤的风险
...的摆动,膝关节内压力不均,关节之间反复撞击,会增加半月板负担,导致内外侧半月板损伤,甚至力量传导到骨面,导致胫骨平台、股骨内外侧髁的骨小梁骨折,就是我们常说的骨挫伤。”他表示。覃剑说,对于一般人来讲,...……更多
研究发现步数和死亡率的关系,60岁后别和步数较劲,走多少步好?
...,过度走路,真得会伤害膝盖先来了解一下膝盖的结构,半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织,作用是缓冲膝关节的震动,以及避免两块骨头的直接摩擦。膝盖的周围有四条韧带,...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...踝关节外侧韧带的损伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,更严重的可能会发生骨折等。张亮建议,运动前要做热身,把身体的机能调动起来,把动作做到位,防止损伤;运动完后要放松,使肌肉得到良好的修复,为下...……更多
翻跳“科目三”成新时尚,骨科专家:很容易崴脚,严重会骨折
...们平时所说的“崴脚”,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,更严重时可能会发生骨折等。其还表示,对于年龄较大或习惯性“崴脚”的朋友,存在关节韧带松弛,本身关节的稳定性较差,应尽量避免跳“科目三”这类难...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...东地区享有一定的知名度。运动损伤方面,目前对膝关节半月板损伤、韧带损伤、肩关节肩袖撕裂、盂唇损伤、肩关节不稳、急慢性踝关节不稳等均取得良好效果。3、创伤骨科微创精准治疗和快速急诊救治为特色,注重高龄创...……更多
国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术
...中医院(南京市体育医院)确诊为膝关节复杂韧带损伤伴半月板撕裂。小冉很忧虑,担心自己再也不能从事喜爱的运动。陈世益教授结合其伤情及运动需求,为她量身定制了一整套手术和康复方案,并亲自操刀在关节镜下完成国...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...要承受身体重量和额外的压力,这可能导致膝关节软骨和半月板的磨损。三、深蹲对膝盖的损害原因错误的姿势:错误的深蹲姿势可能导致膝盖内扣或过度外展,从而增加对半月板的压力。过度负荷:过度负重可能导致膝盖承受...……更多
带你了解半月板损伤
本文转自:玉林日报什么是半月板?半月板是两块新月形的纤维软骨,位于膝关节内,填充在股骨和胫骨之间,起到缓冲和稳定膝关节的作用。它们像两个垫片一样,一边连接着股骨(大腿骨),另一边连接着胫骨(小腿骨)...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...微创方面,开展了关节镜下膝关节清理术、滑膜切除术、半月板缝合或切除术、前后交叉韧带重建术、前后交叉韧带胫骨止点撕脱骨折固定术、内侧髌骨韧带重建术、马赛克骨软骨移植术、肩关节镜下Bankart损伤修复术、肩袖损...……更多
骑行受撞,小伙韧带断裂
...烁提醒,同时,前交叉韧带损伤会继发创伤性骨关节炎、半月板损伤及健侧交叉韧带损伤。专家指出,膝关节松弛度不高及要求不高的前交叉韧带损伤患者可采取物理治疗与改变生活方式进行保守治疗。而对于保守治疗无效的患...……更多
...应用木板等固定患肢,及时送医就诊。三、膝关节韧带、半月板损伤,应如何预防?膝关节韧带、半月板是维持膝关节稳定性的一个重要辅助结构。损伤后常常感到关节内有一种撕裂感和疼痛,如发生交锁,即不能伸屈关节,肿...……更多
冰雪运动伤增加 专家余家阔提醒:防护必须先于治疗
...多见,占到将近一半。然后是内侧副韧带、后交叉韧带和半月板损伤。“我之前碰到的一个患者,来看病时距离他受伤已经过去好几天了。”余家阔说,这名患者是在外地滑雪时发生意外导致的交叉韧带撕裂,而膝盖韧带的损伤...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...生后,患者通常会感到膝关节疼痛、肿胀和不稳定。5、半月板损伤:半月板是位于膝关节内的两块半月形软骨,主要起到缓冲和稳定的作用。在运动过程中,由于姿势不当或运动方式不正确,导致半月板受到冲击或扭曲。意外...……更多
锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
...了核磁共振检查,医生说,你的膝关节磨损非常严重啊,半月板和韧带均有不同程度的损伤,你才50岁,连人家七八十岁老人的膝盖都比不上。想到平时自己那么走路,老孙后悔莫及。随着年龄的增长,我们要适度运动,而不是...……更多
冬天一场球赛,两人断了韧带!医生提醒
...行磁共振检查结果明确诊断为膝关节前交叉韧带断裂合并半月板损伤。运动医学中心李劼若主任、侯辉歌副主任分别给2位球员进行了关节镜下前交叉韧带重建和半月板修复术治疗。术后,他们正在运动医学中心医护团队的指导...……更多
待患如亲 锦旗寄情丨平度市第三人民医院收到致谢锦旗
...合阻滞麻醉下进行了微创手术“膝关节镜辅助下左膝关节半月板及交叉韧带探查、修复及胫骨平台骨折切开复位内固定”。术后,外一科给她制定了详细的康复计划,应用CPM机器进行康复训练,从刚开始的30度到130度,病人出院...……更多
跳“科目三”时,千万要谨慎!多人已崴脚!
...家纷纷跟风时,有一些模仿者开始出现了不同程度的身体损伤——那么,跳“科目三”真的很危险吗?我们又该怎么避免被“科目三”崴脚呢?跳“科目三”真的有风险吗?首先,我们来聊聊“科目三”在专业人士眼中是什么样的呢...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...是前后交叉韧带,作用主要是用来稳定膝关节。还有两个半月板,内外侧半月板,它的作用就比较多了,主要是用来保护关节,辅助膝关节的屈曲功能正常运行以及可以起到弹性,减轻震动的作用。 膝关节还有三块骨头,分别...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...响到连接肌肉和骨头的肌腱,导致疼痛和活动时的不适。半月板损伤:突然扭伤的后果半月板是膝盖中的一块软骨,它帮助稳定和缓冲膝关节。半月板可以因突然扭转或直接撞击而损伤,导致疼痛、肿胀和行动困难。韧带损伤:...……更多
冰雪运动做好五项准备远离骨伤
...任医师提醒滑雪爱好者,滑雪前要做好五项准备,以减少半月板和韧带等常见骨科损伤。第一是加强肌肉力量。如果冬季喜欢滑雪运动,日常就要锻炼大腿和臀部肌肉,特别是前腿四头肌和臀大肌,以增加膝关节和髋关节的稳定...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00