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按摩需谨慎,操作不当危害大!有这几种情况的人,不建议按摩
在结束了一整天的劳累工作后,不少朋友会选择做个按摩来放松身心,因为力道适中、手法娴熟的按压能够很好地实现经脉活络、气血顺畅,从而缓和肩颈与腰背不适,帮助改善身体机能。然而,随着按摩市场不断扩大,很多...……更多
警惕椎动脉夹层
本文转自:厦门日报按摩后头晕,运动后脑梗警惕椎动脉夹层该病号称卒中“头号杀手”,可能与各种轻微颈部活动相关,有异常要及时就医本报讯 (记者 陈莼 )前不久,福建一名30岁女子做瑜伽时突然出现右侧肢体乏力、...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...减轻紧张情绪,促进身心的宁静。其次,是学会头部轻柔按摩,通过轻柔按摩,紧张的肌肉可以得到缓解,从而减轻头疼的不适。按摩还可以促进头部的血液循环,增加氧气和营养的供应,同时有助于清除代谢产物和废物。这对...……更多
颈椎病犯了推拿按摩需慎重
本文转自:天津日报专家谈病颈椎病犯了推拿按摩需慎重先明确类型再选择治疗方式通讯员 刘克臻 鞠超 丁磊颈椎病犯了,许多人最先想到的是推拿按摩、理疗、牵引等保守治疗。天津医院神经外科二病区刘福增副主任医师说...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...和型等多种类型。三、高血压居家中医康复指导(一)头部按摩法。头部按摩是一种简单而有效的中医护理技术,主要通过刺激头部血液和经络,调节身体的气血运行。居家可用手指轻轻按摩太阳穴,每次按摩1~2分钟。太阳穴是人...……更多
杭州的刘女士月经期腰腹不适,连续4天用按摩仪最大档位按摩30分钟,结果导致肾破裂。医生提醒,有些部位或是特殊时期并适合按摩。“一般来说,月经期是不建议按摩的。”北京儿童医院顺义妇儿医院妇一科医生赵宁宁表...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...些针灸穴位和中药方剂可以帮助降低血压。第六,推拿和按摩治疗法。推拿按摩是一种按摩疗法,通过特定的手法按摩身体的穴位和经络,以促进气血流通,减轻紧张和疼痛,有助于降低血压。第七,情绪干预。中医认为情绪与...……更多
小心!“放松神器”筋膜枪有“禁区”
...哪都不得劲,便自行使用家中的筋膜枪放松身体肌肉。当按摩至双小腿外侧时,他感觉酸痛感明显,便不自觉加大了使用力度。在他看来,这可能是有效果的表现。没想到的是,使用筋膜枪一段时间之后,邓大爷发现自己的小腿...……更多
很多人感觉腰酸背痛、肩颈不适时,选择按摩来缓解,操作不当会加重病情。比如有人按摩颈部后发生颈动脉夹层导致脑中风,有人按摩按出筋膜黏连……江西一名老人不久前在按摩时发生意外去世。首都医科大学三博脑科医...……更多
95后女子一觉醒来右眼失明!已错过最佳抢救时机…这病逐渐年轻化→
...在到达医院前,可以立即进行一些自救措施,比如用手指按摩眼球,加压按摩10秒,突然松开手指5秒,如此反复10次左右,每次按摩15分钟,增加视网膜血管的灌注,或者有条件的患者还可以舌下含服硝酸甘油片。同时要放松心...……更多
...好了之后再洗澡,一定要洗澡,要在家人照料下进行。6.按摩后别洗澡洗澡时热水冲淋肌肤会加速体表血液循环,导致体表充血。同样,按摩时气血短时间内充于体表,也会使全身各脏器相对缺血、缺氧,产生头晕、恶心等不适...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...外,还要提高睡眠质量,可以在睡前梳理头发,能够刺激按摩头皮,疏通脑部血流,消除大脑疲劳,提高睡眠质量。3、敲肝经肝脏经络在肝脏循环系统中扮演着重要角色,中医认为,敲击肝脏经络可以刺激肝脏,让肝脏更好的...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
...范中风、肾功能损害、眼底病变等并发症也大有裨益。3.按摩内关穴这个穴位内关穴相信很多人都不陌生,中医认为,常按摩内关穴,可具有宁心安神、宽胸理气、平喘止痛、调补阴阳气血、疏通经脉等作用。内关穴位于手腕上...……更多
热闻|一穿高领就恶心、头晕,“衣领综合征”冲上热搜!
...相关意外多发生于热恋中的人,在热吻时被吻一方晕厥。按摩、亲吻、束缚,有时甚至是扭头过猛,都可能引起耳鸣、头晕、昏厥。中南大学湘雅医院神经内科主任医师刘运海提醒,除了有“衣领综合征”的人,心脑血管疾病患...……更多
...,最近自觉颈部僵硬伴有少许疼痛,于是在一个小型个体按摩店内进行颈肩部按摩,回家后自觉颈部疼痛加剧并伴有同侧肢体感觉障碍,家属拨打120后送至我院急诊科就诊。入院检查发现,二人均为由颈动脉夹层(壁内血...……更多
2022-12-16 09:12卒中,危险,因素
这种死亡率极高的疾病,越来越多年轻人中招
...卒中,而经对方回忆,入院前一段时间,他正在进行理疗按摩,每天都会按摩颈椎,“按摩人员的手法很重,按压时有时骨头都会响。”从卒中病人体内取出的血栓。专家提醒 脖子很脆弱平时要小心“近年来,越来越多的人注...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...胀,肌肉有压痛,可能提示肢体静脉阻塞,此时千万不要按摩、挤压、乱动,要紧急就医,防止血栓脱落进入肺部,发生肺动脉阻塞,造成肺栓塞。肺栓塞是一种死亡率极高的疾病,较急性心肌梗死更易漏诊和误诊,也是长途旅...……更多
坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...后七颠百病消\"就与其有关,能诱发全身震荡,从而柔和按摩五脏六腑。一、为什么踮脚尖对身体有好处踮脚尖是不少中老年人喜欢的养生运动,动作简单,且还会给身体带来变化。为何一个简单的踮脚就会给身体带来改变?江...……更多
为什么有人一穿高领就浑身难受?
...适或危险。② 理发、剃须时反复摩擦颈动脉窦:拍打、按摩、亲吻颈部等,这些看似平常的动作,都可能触发颈动脉窦综合征。 ③ 突然剧烈转头或仰视:这些动作可能会拉伸或扭曲颈动脉窦,导致血流受阻或神经反射失调。...……更多
什么是体外反搏
...作用。同时,体外反搏过程中不断对下肢和臀部肌肉进行按摩,可恢复肌肉疲劳、改善肌肉的张力。 四、体外反搏的适用人群体外反搏的应用范围非常广泛,它对于缺血性心脑血管疾病、代谢性疾病、亚健康人群等都有很好的...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...”也起不了任何作用。当然,其他的一些方法,比如穴位按摩,也可起到一定的经络疏通,清理血液垃圾的作用。有经济条件的可以去找医师做一下全身的经络疏通按摩,将有助于促进血液流通,改善血液清洁度。 ……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...遍布大街小巷,例如汗蒸馆、拔罐和中医理疗等。其中,按摩作为一种既有效又舒适的养生方式备受欢迎。许多女性朋友在工作之余喜欢去享受按摩的放松,以促进身体健康和提高身体活力。虽然按摩可以很好地放松身体,但在...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...鱼际穴。鱼际穴位于手掌大拇指下方的一块肌肉隆起处,按摩这个穴位可以刺激胰岛素的分泌,从而降低血糖水平。按摩时,可以用拇指在鱼际穴上轻轻按揉,每次按摩3-5分钟,每天2-3次。 ……更多
...在男友脖子上亲了一口男友当场全身抽筋差点晕了此外,按摩、亲吻、束缚、甚至扭头过猛都可能刺激颈动脉窦,出现头晕、晕厥等情况。北京急救中心资深急救专家的贾大成在接受媒体采访时曾表示,颈动脉窦也被称为“热吻...……更多
市立医院成功救治高龄动脉栓塞患者
...旋、内收内旋等活动,家人或护工要定时帮助患者翻身、按摩、推拿,以促进和加快肢体血液循环。此外,长期卧床的患者还要注意以下几点:养成定时排便的习惯,保持大便通畅,避免用力排便而致腹压增高,阻碍下肢静脉回...……更多
一次急刹车 半个月中风两次
...主任提醒。除了急刹车外,林主任提醒,生活中因为颈部按摩引起夹层动脉瘤也不少见。因为压迫颈部或使颈部旋转过度都可引起颈部动脉过度拉伸,使血管内膜变薄而破裂,导致动脉内膜夹层形成,同样要注意防范。(全文共...……更多
做好预防 远离中风
...芹菜、韭菜及水果等,适当的运动及晨起前腹部自我保健按摩,或用适合的药物,可有效防治便秘。11.防止过度疲劳:平时科学统筹安排工作,劳逸结合,避免过度劳累。12.积极治疗有关疾病,如心梗、房颤、外周动脉疾病等。...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...就是通过踮脚跟来刺激肾经系统,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。简单的踮脚究竟是如何让我们受益全身的?1、常踮脚身体会收获6大惊喜1、锻炼肌肉力量踮脚有助于发展腓肠肌、比目鱼肌等小...……更多
腹部按摩的时机也有讲究,适合的时机有餐后、睡前和起床后
腹部按摩是一种简单易行的自我保健方法,每天坚持进行腹部按摩有三个好处:促进消化和吸收、缓解压力和紧张、改善血液循环。腹部按摩的时机也有讲究,适合的时机有餐后、睡前和起床后。腹部按摩的好处1、促进消化和...……更多
预防中风,从中医养生开始
...能,提高机体免疫力和抵抗力,降低中风的发生率。推拿按摩:通过按摩头部、颈部、背部等穴位,促进血液循环、放松神经,提升身体健康。六、中医养生预防中风的注意事项个体差异:中医养生应因个人体质、年龄、疾病情...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00