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...），以增加风味同时不增加额外热量。\"果膳智慧：专家指南让您聪明吃水果\"
专家建议：健康享用水果的科学指导水果，作为日常饮食的重要组成部分，不仅为我们的身体提供必要的维生素和矿物质，还能带来丰富的口感享受...……更多
2024-03-06 10:03:00水果,热量,西瓜,建议,专家,健康
...体系呈现两大建设亮点据了解，依据《智慧化工园区建设指南》和《化工园区安全风险智慧化管控平台建设指南（试行）》，南港工业区构建了“1+1+N”智慧园区管理平台架构体系，即1个管理者驾驶舱、1套数字应用底座、N个业...……更多
2023-10-09 05:31:00南港,亮点,智慧,建设,南港,园区
...高度评价，“Healthy CookingGPT是业内首个将《中国居民膳食指南》真正落地到一日三餐的实践，是将居民膳食指南理论转化为实践的最佳示范。”厨电行业的智能时代，已然到来。 ……更多
2024-11-13 17:16:00火花,厨房,答案,厨房,健康,膳食
...减少脂肪酸氧化。（2）、适量吃、坚持吃中国居民膳食指南建议每周吃50-70克，平均到每天大概就是10克，10克有多少呢？4-5个夏威夷果或4-5个大腰果或6-7个巴旦木或一小把带壳松子如果你想多吃点也可以，注意减少一下烹调油...……更多
2024-01-11 11:50:00坚果,营养,排行榜,推荐,坚果,脂肪酸
...组织为开发国际化课程、实施“在地国际化”提供了策略指南。瑞典马尔默大学从课程、教师、学生入手，制定“在地国际化”的战略计划与具体行动。美国自2003年起发布《国际化校园：大学的成功范例》年度报告，设立奖项...……更多
2023-10-16 09:12:00新时代,我国,国际,教育,国际,跨境
...视、玩电子游戏、上网及使用智能手机等。世界卫生组织指南建议，2岁以下儿童避免接触屏幕，2-5岁儿童平均每天屏幕时间不超过1小时。江帆带领的课题组前期研究发现，有24%的儿童在1岁以前就开始接触屏幕，76%儿童在2岁前...……更多
2023-12-12 16:18:00心理健康,风险,小时,儿童,心理,电视
...革、优化流程、分类施策，全面更新梳理进驻事项的办事指南及流程图，动态调整实施清单，确保线上线下公布内容准确一致，最大限度地方便企业和群众办事；科学合理布局中心窗口，“6+N”分类综合窗口建设，将具有政务服...……更多
2024-12-04 20:45:00广昌,政务服务,江西,政务,品牌,服务
...菜鸟乡村公共服务站，中老年人可在现场根据海报和使用指南指引，自主测试血氧、血压等数据，及时掌握身体情况，免费享受服务。在河南新乡市长垣的，惠民佳苑菜鸟公共服务站共享健康角前，多位老人正自主体验。现场图...……更多
2023-01-18 12:07:00菜鸟,淘宝,血压,行动,联合,健康
...干预专项行动；会同教育部等印发《营养与健康学校建设指南》，组织编写《儿童生长迟缓食养指南（2023年版）》等。“建议得到国家有关部委的高度重视，并得以高效办理，我感到特别自豪，履职信心更足了。”张俊杰说。...……更多
2024-03-03 10:09:00部委,代表,建议,国家,建议,代表
...疑是一种聪明的选择。安全摄入谷维素：中老年人的日常指南谷维素，作为一种重要的维生素B族成员，对人体健康至关重要。尤其对中老年人来说，正确的摄入方式能带来显著的健康益处。需要了解谷维素的主要食物来源。这...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
...子的社保费完税凭证时，给家长发了一份‘医保缴费查询指南’。”郭女士说，通过这份“指南”，按照复杂的步骤一步步查询社保费完税凭证时，才看到孩子的医保没有缴费成功。“好在当时还在缴费期，我赶紧又重新给孩子...……更多
2024-05-10 23:41:00医保,天眼,半年,提示,儿童,医保
...会给电池带来损伤。如何避免电动自行车事故？安全使用指南来了下面一组电动自行车安全使用指南海报，再助你自查各种不安全行为，消除隐患！
广州消防提醒○ 请各社会单位、住宅物业服务企业及广大群众要认真自...……更多
2024-05-29 17:44:00广州,全市,电动,自行车,广州,违规
...册《如果危机或战争来临》。50万芬兰人已经下载了应急指南“为事故和危机做好准备”。俄乌战争延宕千日，欧洲爆发更大范围冲突的风险日益上升，波罗的海地区的安全局势愈发紧张。北欧以及德国早已进入备战模式——军...……更多
2024-11-30 16:21:00多国,防空洞,欧洲,防空,储备,应急
...中粗杂粮占粮谷类摄入量的3.3%~5.6%，远低于中国居民膳食指南推荐的20%~25%。所以说，虽然我们嘴上嚷嚷着“防癌”的口号，但实际上我们做的并不好。根据《中国居民膳食指南（2016）》建议，在轻身体活动水平下，各年龄段人...……更多
2024-06-03 14:39:00餐桌,食物,谷物,杂粮,燕麦,胃癌
...，基于社区义诊现场调研结果和《原发性骨质疏松症诊疗指南 2022 版》《维生素 D 及其类似物临床应用共识》《中国骨健康科普指南》等文献，撰写“中国骨质疏松专家意见”科普文章并进行宣传推广，助力促进骨质疏松患者能...……更多
2024-03-25 00:21:00广州站,骨质疏松,骨质,广州,中国,科普
...《公告》分为正文和附件两部分，从报告分类管理、技术指南细化、数据收集使用、强化宣传培训等方面，全面指导帮扶企业规范开展安全评估工作，同时明确了我国化妆品安全评估体系持续完善的基本路径□ 山水《公告》研...……更多
2024-05-09 07:24:00路径,评估,体系,化妆品,化妆,安全
...心脏健康饮食有10个特征AHA于1961年首次推出心脏健康饮食指南，随着新数据的出现，该指南会定期进行审查和修订，最近一次是在2021年。心脏健康饮食模式有以下10大基本特征：1.吃动平衡，健康体重；2.多吃蔬果，食物多样；3....……更多
2023-10-08 10:36:00美国心脏协会,美国,良药,心脏,食物,饮食
...遵循医嘱。7. 手术后护理：手术后，遵守牙医提供的护理指南，例如避免在手术后几小时内吸烟和饮酒，以及在恢复期间避免用力漱口或吸管喝液体，这些都有助于促进愈合和减少并发症。8. 定期复查：即使拔除了智齿，也应该...……更多
2024-03-15 11:47:00智齿,护理,怎么办,建议,智齿,口腔
...充电站”引导牌，上面标注了距离较近的充电站点、充电指南和现场值守人员联系方式等，在充电高峰期间方便指引车主就近充电。“我们选取了充电需求密集的大广高速密云服务区、大广高速太师屯服务区、京港澳高速窦店服...……更多
2024-09-30 18:10:00北京,国庆,出行,保障,百姓,电力
...旅行超有范」冰雪温泉季活动期间，抖音推出超有范旅行指南、热门酒店景点攻略齐种草，掀起全民冰雪旅行热潮，让更多用户享受冬日限定的自由与浪漫。上抖音搜索#冬季旅行超有范 ，享受百万冬季补贴，热门爆款一键get，...……更多
2023-10-24 15:17:00生活服务,冰雪,温泉,联合,旅行,活动
...步发放“五证”，为项目建设按下“加速键”。制定工作指南，打通办证堵点“5月28日签订土地出让合同，5月30日就办好《建设工程规划许可证》、5月31日、6月3日、6月5日分别取得《施工图审查合格书》《建筑工程施工许可证...……更多
2024-06-17 06:52:00溧水,溧水,项目,挂包,建设,许可证
...险业协会又发布了《保险机构环境、社会和治理信息披露指南》。这是国内首个聚焦保险行业环境、社会与治理信息披露，即ESG信息披露框架和内容的行业自律性文件，有助于引导行业进一步提升管理效能和披露质量。
保险业...……更多
2024-04-29 06:02:00产品服务,体系,绿色,产品,服务,绿色
...阱”的机会。接下来，小编总结了骗子的四种套路和防骗指南，请大家擦亮双眼。套路一在演唱会官方门票开售前夕，骗子到处宣称有官方的售票渠道，或者是内部人员，可以买到非常紧俏的门票，吸引粉丝上钩。等歌迷准备买...……更多
2023-12-07 16:23:00门票,多人,演唱会,链接,张某,门票
...的高盐食品。▲某品牌方便面营养成分表《中国居民膳食指南》建议每人每天盐的摄入量不超过5克而一包方便面的面饼+配料总净含量约为104g连面带汤的全部吃完会摄入约2400mg的钠折合成盐约为6g这直接就超过了每日盐摄入量的...……更多
2023-11-20 13:59:00一包,方便面,变化,身体,方便面,泡面
...吃”也会失去它原本的作用和意义。根据《中国居民膳食指南》的建议，老人的食物种类应该丰富多样，例如蛋白质高的肉、蛋、奶等，以及富含植物蛋白的大豆等食物，都是着重推荐的选择。每天吃1到2个水果和若干蔬菜，补...……更多
2023-01-25 19:03:00饭量,大和,老人,原则,建议,长寿
...十年的积累和思考，他先后自费办起手抄小报《家庭教育指南》、黑板报宣传资料《家教园地》，为当地家长传授家庭教育知识。吴富生编撰的《家庭教育指南》小报。受访者供图
在镇党委政府的支持下，他的另一个想法也付...……更多
2024-08-31 11:00:00时光,农村,受访者,活动中心,庄村,孩子
...果，看似是在养生，实则已经远远超出了《中国居民膳食指南》推荐的每周50-70克的坚果摄入量。这样的“养生”方式，不仅没有达到预期的健康效果，反而让她的身体承受了额外的负担。
2、选择适合自己的坚果在坚果的世界...……更多
2024-05-26 06:24:00一包,坚果,女子,坚果,健康,开心果
...身份：1、护肤品牌创始人；2、餐饮品牌老板；3、米其林指南在马来西亚的创始人。2022年，陈雪铃作为牵头人把米其林指南引入了马来西亚，她自然也成了米其林在马拉西亚板块的负责人。挖酱不禁感叹，陈雪玲作为餐饮店的...……更多
2023-02-03 12:42:00陈家,话说,马来,志远,名媛,西亚
...，可能会延缓绝经年龄、保护卵巢功能。《中国居民膳食指南（2022）》建议，健康成年女性每天摄入酒精不能超过15克（相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度白酒50克），患有慢性肝病、高血压、高脂血症、糖尿病的人...……更多
2024-01-20 17:24:00关键点,卵巢,衰老,关键,卵巢,女性
...家卫生健康委编制了工作相关疾病职业人群心理健康促进指南，医务人员、核电站工作人员、消防救援人员等重点人群职业健康保护指南，开展重点人群职业健康素养监测和干预，推进职业健康知识进机构、进企业、进学校、进...……更多
2024-04-27 02:59:00劳动者,举措,劳动,我国,职业,健康
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 赵洁 烟台报道67岁张大爷（化名）2年前右肩部出现疼痛，活动受限，在当地诊所被诊断为“肩周炎”
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想象一下，你的肚子里正在进行一场无声的“战争”。这场战争的“战场”是人体内叫作十二指肠的地方。这个地方，就像是一条连接胃和小肠的“高速公路”
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