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睡觉出现4个异常,小心脑出血
...方式以及经济水平等因素无关。我国《2023年高血压防治指南》中生活干预建议中就有减少钠盐摄入这一项,所以说别盲目加大摄入盐分,对健康不利。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量需不超过5g。...……更多
...入人心,形成公司上下齐抓共管的良好局面。政策梳理,指南明晰。系统编制涵盖全面、条理清晰的相关政策“一张表”,将有关政策、制度、依据有机整合,为整治行动的顺利推进提供坚实的政策保障和明确的行动指南。宣贯...……更多
日本幼儿教育的全景呈现
...文部科学省陆续公布的《儿童基本法》《幼儿园设施整备指南》《幼儿园设置基准》《基于对幼儿理解的评价》《指导、评价生成记录》《强化推进幼儿教育体制》《(与障碍儿童)交流与共同学习指南》《与障碍幼儿共同成长...……更多
哈医大肿瘤医院肿瘤防治宣传周 系列义诊活动重磅来袭
...型义诊在哈医大肿瘤医院正式启动。今年的主题是“CACA指南,我知你知”,旨在全面提升公众科学的抗癌理念和素养,践行“健康中国”国家战略,共同推进肿瘤防治事业的发展。义诊咨询、科普宣讲、医患互动……哈医大肿...……更多
...税管理服务团队,编写了《新办出口退(免)税企业办税指南》、《出口退税高频业务操作指南》等涵盖政策、操作多维度的辅导资料。同时联合商务、海关等部门推出税企直联服务,为重点企业配备出口联络员,实时跟踪政策...……更多
睡前喝水加重肾脏负担,导致水肿,真的是这样吗?2个误区要知道
...白天足够的水分摄入,以满足身体需求。智慧饮水:科学指南与实用技巧在维护日常健康的诸多方面中,饮水无疑占据了一个至关重要的位置。正确的饮水习惯不仅能够促进身体代谢,还能有效维护肾脏等器官的健康。然而,关...……更多
做专业有爱的幼教人 照亮孩子成长路
...刻把握高质量教育的内涵,以《幼儿园保育教育质量评估指南》《3—6岁儿童学习与发展指南》为准则,围绕“文化丰实、课程完善、团队提升、儿童发展”等重点,统筹谋划实施框架,将核心的价值理念融入保育教育的全过程...……更多
血压下降后,降压药能不能吃半片?
...血压及其并发症的发生,有积极的作用。按照最新的血压指南,高血压的确诊标准是收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,且监测频率为非同一天的连续3次诊室监测。三:低盐饮食高盐饮食对血压的影响是非常明显的,长期重...……更多
高压氧气能治病?一文读懂“高压氧疗法”
...健康,加重家庭及社会负担。目前,国内外脑血管病诊治指南一致推荐,急性脑梗死经评估筛查后及时进行静脉溶栓、机械取栓治疗能够改善预后。除此之外,脑血管病权威指南推荐高压氧治疗脑梗死是一种安全有效的辅助性治...……更多
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
...体出现4个异常,或是血脂正在升高根据《中国血脂管理指南(2023年)》中的数据显示,我国成年人的血脂异常患病率竟然达到了35.6%,可见高血脂这个问题在如今的社会中已经逐渐平常化了。北京清华长庚医院心血管内科副主...……更多
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
...肯定吃鱼就直接导致了癌症。其实,能不能吃鱼,看膳食指南就知道。我国的《中国居民膳食指南》建议,成年人每周最好吃鱼2次或300~500克,这是基于鱼类的营养价值和对健康的益处提出的。鱼类是优质蛋白质、不饱和脂肪...……更多
...在上的条文,而是每个人都可以触及、都应该了解的生活指南。普法活动不仅是对女性法律知识的传播,更是对女性权益保护的一次有力实践。”石料山法庭负责人陈文娟表示。从原来的“坐堂办案”到如今在流动“家事学堂”...……更多
不花一分钱!GPT-4o微调限时免费开放,每日附赠百万训练token
...,有其他网友也嗅出了一些蛛丝马迹。OpenAI在其延迟优化指南中提到了缓存技术。我们也第一时间找了下指南原文,其中在谈到如何减少输入token时提到:通过在提示中稍后放置动态部分(例如RAG结果、历史记录等),最大化共...……更多
承泽园青年人与老人的和谐
...在教老人使用智能手机时,我的备课内容原本是购物软件指南,告诉老人如何在常用的购物软件里下单购买所需。但实际上,爷爷奶奶们更关注如何通过社区团购买到便宜的瓜果蔬菜。”孙珮嘉笑着说,想要走进老人心里,且得...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...是因为吃饭的顺序不对。《中国老年2型糖尿病防治临床指南》中建议,糖尿病患者应改变原先的用餐习惯,要先喝汤、吃菜,最后再摄入主食。无独有偶,新加坡研究人员也曾在《临床营养学》发表过一项研究,研究人员对比...……更多
引领可穿戴行业发展新方向:华为血压表支持运动心血管风险评估
...思路。因此,针对高血压管理的挑战,《中国高血压防治指南(2024年修订版)》首次将可穿戴设备列为诊断筛查的重要工具。可穿戴设备的普及不仅有助于监测用户的血压波动,还能通过动态数据辅助医生更精准地判断病情发...……更多
孕期如何补钙有学问
...断增加的,不同孕期的需求量有所区别。《中国居民膳食指南》提出,孕早期每日需摄入800mg钙,孕中晚期及哺乳期则需摄入1000mg来满足肌体的需求。特别是从孕中期开始,胎儿发育速度加快,需要从母体获得更多的钙剂。中国...……更多
...靠在车里看起了手机视频。很快,一条“网约车平台避坑指南”的视频吸引了她的注意。视频里的主播面带微笑,却又有些紧张,一边解读一边不自觉地左右抬手。跟自己职业有关,袁黄莲点了收藏,再打开视频主页,显示主体...……更多
...列本土守备司令部发布对特拉维夫及以北地区的民众防御指南。根据指南,25日早间6时30分至26日18时,附近若有避难场所并能保证及时到达,教学和其他日常工作可以正常进行,聚集活动户外最多30人、室内最多300人,以色列北...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...的矿物质和维生素等。美国糖尿病学会《糖尿病诊疗标准指南》(2022年)指出摄入脂肪的类型比总量更重要,摄入优质脂肪酸(即不饱和脂肪酸)可以有效改善糖代谢和控制血脂水平,并且能够降低心血管疾病的发生风险,同时建...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...可以帮助肠道形成软质的大便,从而缓解便秘。实际应用指南:适量食用:每日一小碗煮软的银耳足矣。正确烹饪:长时间煮至软糯,以便更好地释放膳食纤维。搭配食物:与蜂蜜、红枣等食物一起食用,既增添风味,又助于肠...……更多
事关吃饭!杭州人创新高!网友乐了:控制控制...
...年烹调油的人均每日食用量,始终略高于《中国居民膳食指南》的推荐量,去年终于降到了30克以下,名副其实地做到了清淡里的“清”字。这是全杭州人共同努力的结果,我们更要关注自己是不是“被平均”的那一个。除了能...……更多
党建引领 全力以“妇”
...华医学会妇科肿瘤学分会发布的《中国妇科肿瘤临床实践指南》编写、并担任副主编,另外,根据临床问题为导向,切实解决临床难题,牵头制定了15项妇科肿瘤临床中国专家共识,参加或执笔了70余项重要临床诊疗指南、共识...……更多
...科学[M]. 北京:人民卫生出版社,2013.[2]中国高血压防治指南修订委员会,高血压联盟(中国) ,中华医学会心血管病学分会,等. 中国高血压防治指南(2018年修订版) [J] . 中国心血管杂志,2019,24 (1): 24-56. ……更多
滨州网事早知道(1.27)
...体系进行了研讨修订,并对博兴县起草的文明殡葬祭服务指南进行了专题研讨。近年来,我市持续深化殡葬改革,重点围绕全省“礼安齐鲁”殡葬服务品牌建设,持续加大殡仪馆、公益性公墓和骨灰堂等殡葬设施建设,大力推行...……更多
痔疮手术后的护理要点,外科医生来指导,让你快速恢复!
...的发生。本文旨在提供由经验丰富的外科医生提供的权威指南,涵盖从疼痛管理到饮食调整,从药物使用到日常活动调整的各个方面。通过这些实用的护理建议,患者将能够在医生的指导下,有效地管理术后情况,促进身体和心...……更多
Windows11 LTSC发布:“精简化”带来哪些改变?
...装完成,接下来就要与操作系统打交道了。LTSC系统调整指南由于Windows11LTSC是精简版操作系统,除了安装软件外,还需进行一些必要调整,否则使用体验不佳。若你习惯精简环境,则正合你意。###系统功能查看系统信息:Windows11...……更多
乙肝一线抗病毒药物总结
...肝脏的正常功能。2022年最新版《中国慢性乙型肝炎防治指南》根据低耐药性和强治疗效果两个标准选出四种乙肝一线抗病毒药物:恩替卡韦、富马酸替诺福韦酯、富马酸丙酚替诺福韦以及艾米替诺福韦,本文对此进行介绍。一...……更多
COP29|“社会组织参与可持续发展与气候治理”新闻发布会在巴库成功举办
...织的可持续实践”为题,介绍了《应对气候变化探索研究指南》,该指南覆盖气候变化概念、政策及最佳实践案例,为公众提供知识资源。她提到在中国民促会的支持下,联合14家社会组织、青年团队和企业在福州成功举办了首...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
...血管收缩,从而增加心脏负担和血压。据《中国居民膳食指南(2023)》推荐,成年成年人每天的盐摄入量不应超过6克,相当于一茶匙的量。 但是,很多人的盐摄入量远远超过了这个标准,尤其是那些喜欢吃咸菜、腌制食品、...……更多
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【中科御方】豆浆致乳腺癌?大豆可调节激素
豆浆,作为一种常见的饮品,在很多人的早餐桌上都能看到。然而,网络上却流传着“喝豆浆会导致乳腺癌”的说法,这让不少人忧心忡忡
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【中科御方】薏米炒过再煮,祛湿不伤脾胃
在日常生活中,湿气重成为了很多人的困扰。湿气不仅让人感到身体沉重、困倦,还会影响我们的精神状态。很多人都知道薏米有祛湿的功效
2025-03-14 10:47:00
湖北公布9起药品违法典型案例 2025-03-14
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)近年来,湖北省各级药品监管部门扎实推进药品安全巩固提升行动,持续加强药品监督管理,严厉打击药品违法犯罪行为
2025-03-14 10:54:00
疝始善行,千家医院齐义诊 健康中国 共筑疝气防治新防线
2025年3月7日,第三届“中国疝气宣传日”如期而至,今年的主题是“疝始善行·健康中国”。这一天,全国各地的医院纷纷响应号召
2025-03-14 10:55:00
江西广昌:“太空莲”藕种采销忙
本文转自:人民网-江西频道莲农忙于采挖“太空莲”36号藕种。2025年3月11日,江西省抚州市广昌县旴江镇下兰村有机白莲种植基地
2025-03-14 11:26:00
江西吉水:油茶树春管忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在为油茶树施肥。近日,江西省吉安市吉水县盘古镇下居村春雨绵绵,村民正在为油茶树施肥。春回大地
2025-03-14 11:26:00
“今年收成会更好”
本文转自:人民网-山东频道惊蛰春雷响,农夫闲转忙。春天的田野上草木萌动、万物复苏,山东省淄博市淄川区西河镇龙台村的烟农们循着农时
2025-03-14 11:27:00
药王传中医医院:诚信医疗,让患者放心治病安心用药
作为一家始终践行“诚信医疗”理念的中医医院,药王传中医医院从线上线下双线诊疗正规性、选用道地药材安全性、一人一方有效性
2025-03-14 11:28:00
湖南江华:免费发放16万斤优质稻种 为春耕注入“强心剂”
本文转自:人民网-湖南频道眼下正值早稻育秧播种关键时期,湖南江华瑶族自治县提前备好16万斤早稻良种,免费发放到万亩、千亩双季稻示范片的种粮大户手中
2025-03-14 11:35:00
苏州园区联丰社区:时令酱汁肉,巾帼暖人心
江南时报讯 春季的脚步悄然而至,苏州人开春的第一块肉——“酱汁肉”也纷纷上市。每年这个时候,苏州工业园区斜塘街道联丰社区“妇女微家”的老党员方玲英
2025-03-14 12:06:00
67岁大爷肩膀疼痛,右肩是肩周炎,左肩竟是肩袖损伤?医生提醒:肩痛不一定都是肩周炎
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 赵洁 烟台报道67岁张大爷(化名)2年前右肩部出现疼痛,活动受限,在当地诊所被诊断为“肩周炎”
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新国标重塑威士忌细分品类 消费选择更透明
中国消费者报报道(记者孟刚)近日,市场监管总局(国家标准化管理委员会)发布《烈性酒质量要求 第1部分:威士忌》(GB/T 11856
2025-03-14 12:55:00
神奇的嫁接术
本文转自:人民网-贵州频道我的采访日记神奇的嫁接术人民网记者 涂敏“当桃花谢了梨花开,李瓣落时杏蕊白”——小时候在课本里读的诗
2025-03-14 08:36:00
中药控糖,哪些草药真的有用?
糖尿病,特别是2型糖尿病,已成为全球日益严重的公共健康问题。尽管现代医学为糖尿病的管理提供了多种药物和治疗方案,但越来越多的人开始寻求中草药作为辅助治疗手段
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想象一下,你的肚子里正在进行一场无声的“战争”。这场战争的“战场”是人体内叫作十二指肠的地方。这个地方,就像是一条连接胃和小肠的“高速公路”
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