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...受伤了，请考虑喝骨汤。猪骨含有丰富的蛋白质、热量、维生素和钙，所以多喝可以补充营养素。此外，你还可以吃很多促进伤口愈合的食物，比如玉米、大豆、萝卜、蘑菇和坚果。按摩：如果摔伤后皮肤没有破损，人们往往习...……更多
2023-01-06 22:17:00淤血,时候,淤血,局部,毛细血管,损伤
...需要摄入各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。因此，在感冒高发期，我们需要确保小宝宝的饮食均衡，摄入多种营养素。可以适量增加蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等食物的摄入，以满足小宝宝对营养...……更多
2024-06-19 14:21:00小宝,高发期,小宝宝,感冒,营养,小宝
...功效。柠檬水的养生功效1、提高免疫力柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。2、促进伤口愈合维生素C是促进伤...……更多
2023-02-13 11:39:00柠檬水,柠檬,功效,养生,时候,柠檬水
...偏食，节食减肥的行为习惯，这样的话就会导致身体中的维生素以及微量元素缺乏，这也是诱发口腔溃疡反复发作的重要祸根之一，所以希望你在平时一定要做到合理膳食，荤素搭配。/pages/index/index所以如果出现了口腔溃疡的话...……更多
2023-11-11 14:15:00口腔溃疡,溃疡,口腔,溃疡,口腔溃疡,口腔
...分上，卷心菜比大白菜大得多，卷心菜含水量约为90％，维生素C含量约为大白菜含量的两倍，卷心菜的叶酸含量也较高，含有大量营养素，可有效提高人体的免疫力和抵抗力，具有抗寒作用。另外，卷心菜富含维生素B，对胃溃...……更多
2023-10-22 06:38:00卷心菜,人们,卷心菜,大白菜,大白,鸡精
...健康检查和筛查对于维护肠道健康至关重要。
四、术后护理肠疾病术后，护理非常重要，它有助于患者尽快康复，减轻不适，避免并发症的发生。休息和体位调整：患者在手术后需要充分休息，特别是在手术后的初期几天。为...……更多
2024-01-06 03:55:00肠道,重要性,呵护,健康,肠道,健康
...类、禽类、豆类等，有助于伤口的修复和愈合。同时富含维生素C的食物如橙子、柠檬、草莓等水果，也有助于伤口愈合和胶原蛋白的合成。除了饮食方面的注意事项外，双眼皮术后还需要注意手术切口部位的皮肤干燥和清洁，...……更多
2024-05-22 21:16:00曙光,烟台,双眼皮,注意事项,双眼,事项
...类植物，其外表呈现出红色或橙色。红薯富含膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B6、钾、铁、镁等多种营养物质。其中，维生素A的含量是其他两种薯类的几倍之多，有助于提高免疫力、维护视力和皮肤健康。此外，...……更多
2024-01-21 10:35:00薯类,生活方式,食用,方式,选择,健康
...、保证合理饮食日常饮食对痔疮患者而言十分重要，应以维生素、蛋白质食物为主，多摄入新鲜的瓜果蔬菜，避免烟酒以及辛辣、油腻食物，防止患者再次发生痔疮，增加患者的疼痛感。同时，一定要多饮水，预防便秘。九、避...……更多
2024-01-15 10:09:00痔疮,护理,方法,痔疮,肛门,患者
...却一如平常的忙碌。伴随着她们的脚步，“互联网+延伸护理”服务让人文关怀上门入户。78岁的刘大爷，患有心衰、脑梗、糖尿病等多种疾病，反复住院治疗，病情好转后回家修养，因骶尾部一处4期压力性损伤需定期清创换药...……更多
2023-10-09 22:21:00济南,护理,医院,护理,济南,服务
维生素是人体所必需的营养物质，但是我国却有80%的人存在维生素摄入不足的情况，导致骨病发生的几率有所提高，皮肤衰老的时间有所提前，甚至使许多人处于亚健康的状态，因此要合理的补充相关的维生素。要补充哪些维...……更多
2023-03-05 23:01:00免疫力,维生素,免疫,参考,维生素,人体
...保养。冬季补钙尤为重要，因为阳光照射减少，人体合成维生素D的能力下降，而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此，我们在寻找补钙方法时，可以通过日常饮食中摄入一些低脂高蛋白、富含钙质的食物来达到补钙的目...……更多
2023-12-03 17:30:00泥鳅,鸡蛋,营养,常见,价值,泥鳅
...油腻、海鲜等发物，容易导致黑色素沉淀。多吃水果蔬菜维生素含量高的食物，可以加速皮肤新陈代谢，促进伤口愈合。最后不要用手触碰，避免细菌感染。点痣后注意事项1、不要长时间晒太阳。太阳跟皮肤是敌对的，如果长...……更多
2024-04-03 13:01:00注意事项,事项,皮肤,食物,长时,黑色素
...蔬菜，蔬菜是人体的重要营养来源之一，它们含有丰富的维生素、矿物质、纤维素以及其他重要的营养成分。例如：维生素C：蔬菜中含有大量的维生素C，有助于增强免疫系统和促进伤口愈合。叶酸：叶酸是一种非常重要的维生...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
...。皮肤干燥粗糙、老年斑增多视力下降、夜盲症↓可能缺维生素A维生素A的主要作用是参与细胞分化和调节感光，因此很多皮肤病和眼睛相关疾病都与维生素A有关。食物推荐：动物肝脏、蛋奶、红色和橙色蔬菜与水果。口腔溃疡...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...最好10个左右。姑娘果其味甘酸、性寒，含有丰富的糖、维生素、橡胶酸铁铵、蛋白质、碳水化合物、氨基酸、矿物质等营养成分，是一种营养保健型草本水果，但一天的食用量不宜过多，否则容易导致身体寒气过重，摄入糖分...……更多
2024-04-16 19:33:00姑娘,最好,姑娘,氨基,功效,氨基酸
...一个综合性过程，从术前评估与准备、手术本身以及术后护理与康复等多个阶段进行精细管理，让病人得以避免并发症，有更加舒适的手术体验。如在术前给予营养干预，改善手术耐受性；在术后注重饮食管理，从术后初期的禁...……更多
2024-05-16 06:46:00营养,办法,营养,外科,胃肠,患者
...否发生变化，成为了一个值得探讨的问题。首先，黄桃是维生素C和维生素A的良好来源。维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够帮助抵抗体内的自由基，减缓衰老过程，并促进伤口愈合。维生素A对于保持良好的视力和皮肤健康至...……更多
2024-04-06 11:29:00黄桃,营养师,罐头,说法,神奇,营养
本文转自：厦门日报厦门市第五医院匠心精术 护理质效节节高
文/本报记者 刘蓉 通讯员 秦新立 凌梓
图/市第五医院 提供慈心呵护，爱在五院。近年来，市第五医院(厦门大学附属第一医院翔安院区)在不断推进护理专科建设...……更多
2024-05-10 07:43:00节节高,匠心,护理,护理,医院,专科
...物可能会促进疤痕增生，应禁食至少半年。建议食用富含维生素C、蛋白质和锌类物质的食物，有助于防止瘢痕的形成。四、严格防晒注意防晒，避免阳光照射，刚刚愈合的切口表皮层很娇嫩，太阳光中的紫外线可以减缓伤口愈...……更多
2024-06-01 10:28:00疤痕,疤痕,伤口,瘢痕,切口,疤痕增生
...流质食物。排便以后可以恢复正常饮食，多吃含蛋白质、维生素高的鸡蛋、牛奶等食物。剖腹产后可以吃的食物1、剖腹产6个小时后适量喝白开水、米汤等流质食物，2、肠道排气后可以喝小米粥、鸡蛋汤、鲫鱼汤等容易消化、营...……更多
2024-02-11 22:02:00最好,食物,排气,小时,肠道,流质食物
...应注意保持饮食的均衡和多样化。适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，有助于促进伤口的愈合和身体的康复。同时，患者还应根据医生的建议进行适当的运动和功能...……更多
2024-05-05 08:49:00医师,骨头,患者,食物,患者,食物
...常感到担忧，特别是关于手术后的恢复过程。正确的术后护理不仅可以加快恢复速度，还可以显著减轻术后不适，预防并发症的发生。本文旨在提供由经验丰富的外科医生提供的权威指南，涵盖从疼痛管理到饮食调整，从药物使...……更多
2024-05-27 13:10:00痔疮,外科,要点,护理,医生,指导
...淡一些，多吃蔬菜，保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素。补充B族维生素。维生素B能够解除疲劳，增强人体免疫力。
●熬夜时 熬夜会增加“火气”，因此不宜再吃薯片、饼干等容易上火的食品。多喝绿茶，绿茶既能提...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...它不仅是优质蛋白质的来源，而且富含对恢复至关重要的维生素与矿物质。让我们深入探讨鸡蛋对癌症患者带来的好处，揭示其背后的科学原理。高质量蛋白质：重建与修复的关键蛋白质是身体的基石，特别对于癌症患者，在经...……更多
2024-04-04 06:07:00饮食管理,尤为,癌症,患者,鸡蛋,营养
...影响透析效果。可以适当吃一些新鲜的蔬果，满足身体对维生素和矿物质的需求，从而有效维持水电解质平衡，还需要每日监测自身体重，根据每天的进出液体量以及体重的变化调整饮食方案。(二)中心静脉留置导管的护理血液...……更多
2024-04-13 05:53:00护理常识,血液透析,护理,血液,常识,患者
...医院营养科副主任营养师我接诊了一位过量服用蛋白粉和维生素而导致肾功能损伤的女患者小杨。26岁，身材苗条，却对自己的健康颇感担忧，于是报了瑜伽班、健身私教班和游泳班，并自行购买了一堆蛋白粉、维生素等营养品...……更多
2024-04-17 07:27:00蛋白粉,蛋白,人群,身体,蛋白,营养
...其实它所蕴含的营养价值远超一般绿叶蔬菜。韭菜中富含维生素C、维生素K和维生素A，这些营养素对维持身体健康至关重要。特别是维生素C，它不仅能增强免疫系统，还有助于伤口愈合和提高铁的吸收率。而维生素K在维持骨骼...……更多
2023-12-12 10:54:00死对头,韭菜,韭菜,维生素,食物,营养
...树洞 冬剪时，往往会造成大的锯口、剪口，树势强者，伤口愈合快，一般不易出现问题，树势弱的，由于伤口面积过大，愈合时间长，易引起伤口腐烂。首先要用刀或剪削平锯、剪口，使皮层边缘呈弧形，然后用2%硫酸铜或5波...……更多
2023-01-17 09:18:00日光温室,日光,冬枣,休眠,温室,管理
维生素，这个看似微小的营养元素，实则在我们的生命中扮演着举足轻重的角色。它们是人体必需的营养素，尽管人体对它们的需求量相对较小，但一旦缺乏，我们的身体便会亮起红灯，发出警告信号。维生素的种类繁多，每...……更多
2024-06-14 06:09:00亮起,红灯,维生素,信号,身体,维生素
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00