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运动抗癌“实锤”!肿瘤专家建议:最好的抗癌运动,不是走路跑步
30岁的王生,在被诊断为食管癌中晚期后,仍坚持运动,一年半后,他能每天跑5公里,甚至参加了马拉松比赛。最终,他平安度过了医生设定的五年期限,摆脱了癌症的阴影。40多岁的张雷,被查出癌症,经历了三次手术。尽管...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路
...加与癌症风险的降低密切相关,这是走路所难以提供的。肿瘤专家推荐的抗癌运动肿瘤专家基于最新研究推荐的抗癌运动,不仅涵盖了有氧运动,还包括了力量训练和柔韧性训练。这些运动方式能够更全面地促进身体健康,特别...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...法,在一次偶然的机会下,听说运动可以提高免疫力,对抗癌症,于是她每天都坚持跑步。但是没多久,刘大妈的身体出现了一些不适的症状,特别是腿,经常疼痛难忍。刘大妈的女儿不放心,于是就带着她去医院进行检查,最...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...通过学习让自己的身体更加健康。近年来,国家对于运动抗癌进行了“实锤”,肿瘤专家推荐,最好的抗癌运动已经出现,但不是我们日常经常在做的走路和跑步。到底什么运动对于抗癌更有作用呢?让我们一起来了解一下。一...……更多
肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡
...表面的抗原,降低抗原表达,从而逃避免疫系统的攻击。肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡 汤钊猷是我国备受赞誉的肿瘤外科专家,同时也是中国工程院的院士。他曾以自己独到的观点著称:游...……更多
运动抗癌“实锤”?肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...如此癌症和运动之间存在不可分割的联系,也正是如此,抗癌也成为了一种运动。一、操练起来最早发现运动在癌症管理中发挥着重要作用的时代是上个世纪九十年代,在癌症的预防、癌症整体进展控制、改善癌症症状,运动起...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
本文转自:南京晨报袁渊 江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)内科副主任、副主任医师,医学博士。江苏省肿瘤医院住院医师规范化培训责任制导师;南京医科大学PBL导师。2018-2019年在美国梅奥诊所研修一年。参与...……更多
52岁的创新工场总裁李开复,在2013年被诊断出患有第四期淋巴瘤。2015年6月30日,他在微博上宣布了一个好消息:\"最近两次的检查都没有发现肿瘤了\",表示自己已经完全康复,肿瘤已经消失。李开复分享了他的抗癌秘诀:睡眠...……更多
运动抗癌“实锤”?144万人研究:这样运动,降低13种癌症发生率
...化》. 健康时报 2024年07月13日[3] 《运动抗癌“实锤”了!肿瘤专家:最佳的抗癌运动被找到,不是走路》. 家庭医生在线 2024年09月04日未经作者允许授权,禁止转载返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
多学科加持,关注肿瘤患者全生命周期康复
...到良好的效果。肿瘤康复应从什么时间开始?建议在所有抗癌治疗开始前就制定康复方案。俗话说,兵马未动,粮草先行,在机体遭受抗癌治疗打击前,积极调整心理状态、饮食结构,合理运动提高心肺能力,将极大地改善身体...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...率与吸烟的量和时间有着密切的关系。03孙燕院士有4条“抗癌经”孙燕院士是一位著名的肿瘤学家,他拥有4条“抗癌经”,这些经验是他多年从事肿瘤治疗的积累和总结。第一条:合理安排饮食孙燕院士认为,饮食是抗癌的第...……更多
错误的运动方式很伤身,甚至会加速衰老
...么还走出病来了呢?一、长达20年研究证实:运动真的能抗癌!为了验证运动对癌症的有效性,2022年11月,发表在CancerResearch期刊上的一项研究,就动物实验和临床观察进行了分析。在小鼠体内模型中,经过8周运动的小鼠,新陈...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...步,归功于运动。一、20年随访研究证实:运动真的能“抗癌”!2022年11月15日,CancerResearch期刊上发表了一项研究,揭示了运动对防癌的潜在机制。研究人员通过动物实验和临床观察得出结论:高强度运动显著减少了转移性癌症...……更多
抗癌治疗后,记得别与医生失联
...单却意义重大。癌后余生,请记得与医生保持联系,不做抗癌“孤勇者”。文:首都医科大学附属北京世纪坛医院妇产科 章静菲 赵欣欣 白文佩编辑:穆薪宇管仲瑶校对:杨真宇审核:徐秉楠 杨利春 ……更多
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少人知道
导语:现如今大家的防癌意识和抗癌意识都比较强烈,而关于做什么能防癌以及吃什么能防癌,这或许是绝大多数人在日常生活里都比较关心的话题。癌症是所有恶性肿瘤里最常见的一类,癌是所有恶性肿瘤的统称。它会使人...……更多
适度的游泳锻炼,不仅能“抗癌”,还有很多好处
...“静养”。那生命到底是在于“运动”还是“静养”呢?抗癌说法又是否有依据呢?一、到底生命在于运动,还是在于静养?“生命到底在于运动还是静止”这个话题历来讨论度都居高不下,从生活中我们会发现,有人不怎么运...……更多
科学防癌抗癌 共筑健康防线
本文转自:盐阜大众报科学防癌抗癌 共筑健康防线我市启动肿瘤防治宣传周活动启动仪式 龚骏 黄一琪 摄 □记者 姜琰 杨扬 “结节会不会发展成肿瘤?”“如何区分炎症和喉癌引起的声音嘶哑……”为向大众宣传科学规范的...……更多
肿瘤专家共话健康“密码”
本文转自:三亚日报五指山肿瘤专家共话健康“密码”本报讯(记者 杨洋 通讯员 白丽 朱心怡)近日,首届“群体抗癌论坛”暨“群体抗癌互助平台”筹备会在五指山市举行。大会同期举行“群体抗癌互助平台”签约仪式,首...……更多
重庆2024版防癌指南建议来了
...尿,排尿不畅等。结合重庆居民生活习惯 指南给出十大抗癌建议癌症防治与养成良好的日常生活习惯息息相关。目前已知的致癌风险因素包括:吸烟、缺乏运动、不良饮食习惯、肥胖和超重、酒精、感染、环境污染、职业暴露...……更多
钟南山用四个字道破什么是“最好的肿瘤药”
...通过早期筛查是可以治愈的。” 中国工程院院士、中国抗癌协会理事长樊代明在接受记者采访时指出,对于癌症防治应做到“重心前移、重点后移”,其中“重心前移即为癌症早筛早防。他指出,随着经济的发展,从国家到医...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...差、质地较硬要警惕肿瘤所致。 三、癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”世界卫生组织指出:30-50%的癌症是可以通过尽量减少或消除接触危险因素来预防的。中国医学科学院肿瘤医院陈万青教授总结了果蔬吃太少、抽...……更多
高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤。“临床中发现,超过17%的肿瘤患者伴有糖尿病和血糖异常升高,面临治...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...简单易行,而且能够带来实实在在的健康益处。02 多位肿瘤专家:最好的抗癌运动不是走路和跑步肿瘤外科专家汤钊猷院士曾指出,游泳是一项极佳的抗癌运动。他与其学生进行的实验中,将肝癌植入小鼠体内,然后将其分为...……更多
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
...痊愈了。只是还剩下一点小问题,可以一点点解决。智慧抗癌,不断调整总之,越是棘手的病症,越需要智慧应对。这里也体现了一个重要的思想:\"癌症是个对手!对手有智慧,我们要智慧地应对;对手随时在变化,措施也应...……更多
享佳集团携手中国抗癌协会共建《精品》健康家庭杂志肿瘤科普专栏
...》健康家庭杂志特约顾问张广有受邀参加会议,并与中国抗癌协会签署战略媒体合作文件,共建《精品》健康家庭杂志肿瘤防治专栏。享佳集团内容中心总监张广有(前排左一)与中国抗癌协会科普宣传部部长支修益教授(前排...……更多
中国医学科学院研究表明,中国的肿瘤60%是可以预防的
...法,每每提及癌症,人们对于它的恐惧只增不减。如今,抗癌防癌已成为大众愈加关注的话题,“每个人最终都会患上癌症吗?”、“癌症都会遗传?”、“癌症都是治死的吗?”......如果你也有这些疑问,事实可能真的会颠覆...……更多
我州首家中国抗癌协会培训基地落户蒙自市人民医院
...南红河“服务百姓健康”公益义诊活动举行我州首家中国抗癌协会培训基地落户蒙自市人民医院●记者 初政艳 通讯员 杨皓翔本报讯 近日,由中国抗癌协会指导、中国抗癌协会诊疗一体化专委会主办的2024年首场“边疆行动”...……更多
共筑抗癌防线,烟台业达医院开展全国肿瘤防治宣传周活动
...国肿瘤防治宣传周活动由烟台业达医院党委书记、烟台市抗癌协会副理事长姜立新教授牵头,甲状腺乳腺外科、胃肠肝胆外科、肿瘤科、泌尿外科、妇科、病理科等肿瘤相关科室的十多名专家参加,现场接受居民们的咨询,并为...……更多
关注肿瘤整合康复,“济愈”患者关爱行动启动
本文转自:人民日报客户端姜泓冰“抗癌之路漫长曲折,不仅是院内诊治这么简单。我们医生要做的,不仅是帮助病人实现‘活得长’,还要‘少吃苦’。”6月16日,在“济愈”肿瘤整合康复科普教育及患者关爱行动启动会暨...……更多
符合相关条件人员可免费筛查“四癌”
...癌知识。“宣传周(15日至21日)期间,我们将组织权威肿瘤专家开展系列讲座、健康直播等肿瘤防治科普活动,积极组织进基层、进乡村、进社区、进机关、进校园肿瘤防治全域科普行动。”中国抗癌协会党委书记、副理事长...……更多
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女子痛经不停,竟是胰腺肿瘤在作妖 该病专盯年轻女性,缺乏特征性临床表现
对于女性来说,痛经再常见不过,29岁的章女士(化名)也有这个苦恼。但和其他人月经结束即痛经结束不一样,她的痛经一直延续很久
2024-12-17 07:43:00
锁骨处也能得关节炎?留意这个鼓包
锁骨位置也能得关节炎?没错。如果锁骨附近的位置出现长期的肿胀以及疼痛,可能是得了胸锁关节炎或胸肋关节炎。带你认识两种关节炎胸锁关节炎和胸肋关节炎分别是指胸锁关节和胸肋关节处发生的炎症
2024-12-17 07:54:00
耳机星人注意 耳鸣警报已拉响
正在热播的电视剧《我是刑警》中,郭警官在协助秦总破案时因疲劳缺觉出现多次耳鸣,甚至听不清声音,最终不得不停止工作去治疗
2024-12-17 07:54:00
冬季御寒 避开这些温暖陷阱
近期,北京大部分地区降温明显,人们也把各种御寒措施都“武装”上了。殊不知,有些御寒措施并不科学,甚至还有可能危害健康。因此
2024-12-17 07:54:00
喝冰水然后牙痛是怎么回事?可能牙齿出现了这几种问题
冬季很多人们喜欢吃火锅或者麻辣烫,然后再配上一杯冰镇的饮料,确实非常的酸爽,但这会让人们出现牙齿疼痛,这到底是怎么回事
2024-12-17 08:01:00
如果你经常吃鸡蛋 看看这几点 可能对健康更有益
鸡蛋营养物质丰富,是不少人的早餐必备,更有鸡蛋爱好者一天三顿都离不开鸡蛋,那你知道鸡蛋吃几个,怎么吃鸡蛋对人健康有益吗
2024-12-17 08:01:00
山竹为什么被称为“水果皇后”?它的这个作用,很多水果都赶不上
现在人们的物质生活水平越来越高了,所以也越来越追求生活质量的提高,人们不再一味追求的填饱肚子,更多的是要在吃饱的基础上达到味觉上的享受以及营养物质的补充
2024-12-17 08:02:00
天然农场鸡蛋,更营养更健康?还是被营销手段蒙蔽了双眼?
在繁华的都市生活中,人们越来越追求原始的、自然的食品,而“天然农场鸡蛋”正好满足了这一需求。它们在超市的架子上闪闪发光
2024-12-17 08:02:00
“无糖食品”真的不含糖?对身体无伤害?答案与你想的并不同
众所周知,糖分摄入过多对人体健康是会造成不良影响的,尤其是在牙齿保护和糖尿病预防方面,过量摄入高糖食物一直是引发牙齿疾病和导致糖尿病患病率大幅上升的最重要影响因素之一
2024-12-17 08:03:00
女性开始衰老的5个信号,一个都不沾的,就偷着乐吧
皮肤开始松弛随着年龄的增长,皮肤的弹性会逐渐减弱,细胞再生速度也会变慢,这就导致了皮肤开始松弛。不过,只要你保持良好的生活习惯
2024-12-17 08:03:00
3种“伤身”的烟,烟瘾再大也不能抽,老烟民:咋不早说
在我们的身边,吸烟的人太多了,都知道吸烟有害健康,但就是戒不掉,久而久之,形成了烟瘾,长期吸烟而产生的大量毒素在肺部及身体内沉积
2024-12-17 08:04:00
最容易发胖的5种早餐,若你常吃,想瘦很难
肥胖,不是每个女人都想听到的一个词。在以形见貌的当今社会,瘦才算美。没有人想变胖,男人也不行。并非所有身材好的人都有不同的身体
2024-12-17 08:04:00
水果别只知道生吃,这些水果蒸着吃食疗效果翻倍
水果营养丰富,不仅可以生吃,也有很多其他的吃法。有些脾胃虚寒、体质较弱的人不适宜生吃,因为吃了之后不容易消化吸收,还可能腹泻
2024-12-17 08:05:00
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:做好3事,或让斑块变小
血管遍布于我们全身各个部位,人体内的血管大约有250万亿根左右,如果将我们人体内的血管全部连接起来,其长度可以达到9.6万公里
2024-12-17 08:05:00
体内湿气重不重,看看这几点就知道
体内湿气重不重?看看这几点就知道,并教你一个方子,去除全身的湿和痰。第一,舌苔厚重。正常人的舌头应该是淡红舌,薄白苔。但是体内湿气重的人呢
2024-12-17 08:06:00