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北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
...出诊时间:每周三上午、周五下午在繁忙的现代生活中,抑郁症逐渐成为了一种不可忽视的心理健康问题。中医理论认为,抑郁症与情志不舒、脏腑功能失调等因素密切相关。今天,将从中医的视角,深入探讨抑郁症的成因,并...……更多
治疗抑郁前期应该准备什么?学会这4项,治疗抑郁好得快不反复
...泄情绪,使得自己的负面情绪越积越多,最后患上严重的抑郁症。由于是心理方面的问题,很多患者在治疗的路上迷路了,更有些人还走上歧途,越走越远。最终遗憾终生。所以,我们患者在治疗之前一定要做好万全的准备。第...……更多
抑郁了,还容易出现这4种表现,自我检查一下
抑郁症,这个看似简单的词汇,背后却隐藏着无数人的痛苦与挣扎。它不仅仅是一种情绪的波动,更是一种严重的心理障碍,影响着人们的思维、情感和行为。抑郁症的症状多种多样,其中最典型的是持续的情绪低落,仿佛被...……更多
为什么女性更容易得抑郁症?浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州七院)抑郁障碍科的朱春燕主任医师说,从女性的整个成长周期中看,青春期的变化,身体形象的变化;月经期、孕产期、围绝经期内分泌生理变化,以及...……更多
抑郁症的自我治疗,有5点方法
抑郁症,越来越常见的心理疾病,得了抑郁症后,不仅会对个人产生很大的负面影响,同时还会引起一些家庭和社会问题,不过抑郁症在前期的时候,我们可以通过自我治疗的方法来进行缓解调节,下面就给大家几个小方法。...……更多
郁郁寡欢不容忽视,警惕“阈下抑郁”!
...么是阈下抑郁?山东省中医院治未病中心医生仙晋介绍,抑郁症的诊断标准相对严格,需要满足一些特定的条件才能被确诊。通常情况下,抑郁症患者需要在几乎每天都表现出至少五种抑郁症状,并且这些症状持续超过两周,严...……更多
...,应该引起警惕。据介绍,“秋季抑郁”以每年秋冬季节抑郁症状反复发作为主要表现,例如情绪低落、兴趣或愉快感丧失、精力不济或疲劳感,自我评价降低,对前途感到悲观绝望、自伤自杀的观念或行为;同时伴有睡眠增多...……更多
“狗狗医生”上岗 抚慰“内心创伤”
...和谐的关系,促进心理治疗目标的实现。这种疗法在治疗抑郁症、焦虑、注意缺陷障碍、痴呆症、孤独症等方面疗效很好,在国外已有诸多成功案例。陈佳佳告诉记者,对一些患者而言,动物可以做到安静陪伴和无条件接纳,能...……更多
“开学后儿童精神科爆满”背后 北京儿童精神科专家:开学后有小高峰,但全年人满为患
...。这样“一诊难求”是否普遍存在?开学后是否是青少年抑郁症高发时期?如何看待抑郁症低龄化?对此,红星新闻采访了相关专家。▲资料图曾因退学无果烧掉校服追访13岁抑郁症女孩:一年治疗后仍需就医国庆节后不久,现...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
...、抑制抑郁的方法1.寻求专业帮助:如果认为自己可能有抑郁症状,应该及时寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。心理治疗和药物治疗是有效的治疗方法。2.保持身体和心理活跃:尽量保持身体和心理的活跃状态,可以通过...……更多
36岁精英崩溃:人生被家人设计
...自:扬子晚报36岁精英崩溃:人生被家人设计专家:男女抑郁症状大不同,男性更少主动寻求帮助“男儿有泪不轻弹”这句话很多人都听过,下一句“只是未到伤心处”却戳中了不少男性的心。据《中国国民心理健康发展报告(202...……更多
青少年出现这些异常表现,应该采取以下行动
...变化和挑战。然而,当青少年出现异常表现时,这可能是抑郁症的迹象。作为精神心理医生,我想重点强调一些可能表明青少年可能患有抑郁症的异常表现,并提供一些应对建议。#抑郁症#1.持续的情绪低落:抑郁症的核心症状...……更多
本文转自:齐鲁晚报抑郁情绪和抑郁症是两码事长时间情绪低落无精打采,应及时调节 记者张如意实习生郭萌檬随着人们的工作、学习和生活压力不断增加,抑郁症广泛发病于各种人群中。工作压力大、精神高度紧张的职业人士...……更多
自杀率居高不下的抑郁症,怎么有效吃药缓解?
...们常有的两种情感,那么大脑是如何平衡的?全球范围内抑郁症的不断高发,是大脑失衡的结果吗?今天我们就来一起探究下。近日,发表在《Neuron》上的一项研究中,来自美国冷泉港实验室(CSHL)的研究人员在小鼠研究中发...……更多
无论何时 不要放弃爱你自己
本文转自:扬子晚报《深海》关注青少年抑郁症,心理专家表示——无论何时 不要放弃爱你自己动画电影《深海》正在热映,影片赋予大海无比绚烂的颜色,与抑郁症小女孩参宿的内心灰暗形成强烈反差。很多网友看完电影泪...……更多
“抑郁症”常说的4件事,你一句话都没说,证明你的身心很健康
根据世界卫生组织2022年的数据,全球抑郁症患者人数高达2.8亿,这是一个令人震惊的数字。这些患者都深深地压抑着,无法自拔。与此同时,抑郁症导致的自杀死亡人数已超过100万。这是一个极其触目惊心的数字,令人深感厌...……更多
世界精神卫生日 |烟台招远市人民医院:促进儿童心理健康,共同守护美好未来
...能是心理健康障碍的早期表现。家长应该如何应对青少年抑郁症?在孩子青少年阶段,家长应当进行抑郁症评估学习,了解青少年的患病情况,就能够做到早发现、早治疗。另外建议家长,不要经常给孩子传播负面情绪。抑郁症...……更多
以下是一些建议,帮助您应对孩子的抑郁症
作为家长,当发现孩子患有抑郁症时,您可能会感到无助、困惑和害怕。但是,请记住,抑郁症是一种常见的心理障碍,并且可以得到治疗。以下是一些建议,帮助您应对孩子的抑郁症:1.了解抑郁症在帮助孩子之前,您需要了...……更多
抗抑郁最好的运动出炉,第一名竟然是它!
...炉2024年1月,发表在《英国医学杂志》上一项关于运动和抑郁症关系的发现:运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。大家熟悉的步行或慢跑等轻度运动可以取得抑郁症的治疗效果,但非第一名;此外,力量训练、混合有氧运动...……更多
爱的陪伴与专业治疗,助力患者走出抑郁阴霾
...日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾,悄悄笼罩在某些孩子的心头。接下来是一位母亲的自述,她的孩子也曾深陷抑郁的绝望深渊之中。初识阴霾,心如刀绞女儿小雅(化名)曾...……更多
不只宝妈,宝爸也会“产后抑郁”
...医院专家表示,李女士的情况并非孤例。根据《2022国民抑郁症蓝皮书》,63%的女性曾罹患产后抑郁,主要原因是产后孕激素和雌激素剧烈下降,进而导致与情绪相关的一系列内分泌系统出现了异常,所以这不只是心病,更是一...……更多
警惕“伤春悲秋”,别让季节性抑郁悄悄找上你
...要警惕是不是“悲秋综合征”悄悄找上了你。秋冬一直是抑郁症等“情绪病”的高发季节,因季节变化而产生的情绪问题,也往往被称作“悲秋综合征”。据公开媒体报道,今年入秋以来的两个月,北京回龙观医院精神科就诊人...……更多
为什么总是不开心,是抑郁了吗?15大症状,想知道的可以自测下
...”带着这样的疑问,让我们一起探索一下抑郁情绪与临床抑郁症的区别,以及如何通过自我检测来更好地理解自己的内心世界!心情低落≠抑郁症首先,重要的是要明白,偶尔的情绪低落并不等同于抑郁症。生活中的挑战、压力...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
谢家品 贵港市中医医院随着现代生活节奏的加快,抑郁症和焦虑症患者也随之增加。在进行治疗时,中药温和、全面调理的优点让中药治疗逐渐受到人们的青睐。中药蕴含着深厚的科学与智慧,接下来,让我们一起走进中药的...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...有些青少年可能还会有更严重的情绪问题,比如焦虑症或抑郁症,这些常会导致严重的失眠。4.生理因素:青春期激素的变化,或者一些身体疾病(比如鼻炎或甲状腺问题)和神经发育问题(比如孤独症谱系障碍或注意缺陷多动...……更多
抑郁症≠矫情 警惕孩子患上“情绪感冒”
本文转自:南京晨报儿童的心理问题隐蔽而且难以被发现,而孩子“情绪感冒”的后果往往比成人更为严重,那家长该如何察觉和应对呢?在南京市妇幼保健院儿童保健科,池霞主任医师每天都要给几十名婴幼儿进行体检。除...……更多
情绪忽高忽低,总是不舒服,是患上抑郁症了吗?
...极。难以稳定情绪可能是情绪调节困难的表现,这可能与抑郁症、情感性障碍或者双相情感障碍(躁郁症)有关。在抑郁症的情况下,情绪波动通常偏向于消极、沮丧的情绪状态,而在双相情感障碍中,则包括了情绪的极端波动...……更多
对精神内耗说“不”
...治疗精神分裂症、情感障碍、心因性精神障碍、焦虑症、抑郁症等,尤其擅长精神分裂症、双相情感障碍等疾病的诊治,以及多种心理疾病的心理分析和治疗。什么是精神内耗赵伟佼:精神内耗又叫心理内耗,是指人在自我控制...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...会让一个常人面临一系列精神疾病的威胁,如:焦虑症、抑郁症、各类精神障碍。焦虑症如今焦虑症已经成为一种常见的精神类疾病,焦虑产生的原因也是多方面的,如果长期处于失眠状态,并且没有正确的方法改善失眠这种状...……更多
医生提醒:老年人也要预防抑郁症,这几件事很重要!别不在意
...独,而是一种深层的、可被医学界识别和治疗的状态——抑郁症。在社会的广泛认知中,老年期常被视为安宁和收获的时光,但现实情况远比这更复杂。抑郁症在老年群体中的普遍性,以及其被忽视的现状,构成了一个令人关注...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
2024-09-23 14:36:00