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抑郁症患者的自我管理
刘丽 南宁市社会福利医院抑郁症是一种常见的心理障碍,严重影响患者的生活质量和幸福感。除了专业治疗外,抑郁症患者还可以通过自我管理和心理健康促进技巧改善症状、提升心理健康水平。本文将介绍一些适用于抑郁症...……更多
抗抑郁药物如何帮助恢复心理健康
...广西中医药大学附属瑞康医院随着现代生活节奏的加快,抑郁症已渐渐成为影响广大人群心理健康的一大疾病。这种常见的情感障碍并非单纯的“情绪低落”,它涉及大脑中的生化过程,尤其是与神经递质的平衡有关。幸运的是...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门槛?面对抑郁情绪该如何自救?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林接受中新社“东西问”专访,对此进行解读。视频:【东西问...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没说过,或许说明心理非常健康
...,继续往前走。根据相关调查研究数据表明,2022年全球抑郁症患者已高达3.5亿,我们国家高达4,500万人,相当于每1000人中会有4~5名抑郁症患者。导致抑郁症发作的原因有哪些?生物因素遗传、激素失衡和大脑化学物质不平衡是...……更多
抑郁症护理知识
吴丽雯 钦州市精神病医院抑郁症是常见的精神障碍,主要表现为频繁持久的情绪低落,部分患者可能出现焦虑、易怒、幻觉、妄想等症状,抑郁症患者容易反复发作,病情严重的患者甚至可能产生自杀倾向。抑郁症的有效护理...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
...眠多梦、食欲不振等,如果不及时调整,很容易出现产后抑郁症。接下来,本文将介绍产褥期抑郁症患者调整心理健康水平的方法。一、认识产后抑郁症的危害性产后抑郁症的主要表现是情绪低落,对周围事物失去兴趣,常感到...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
科普专家:刘西和科普单位:北京市大兴区心康医院抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着越来越多的人。本文旨在科普抑郁症的定义、成因以及对个体身心健康的危害。通过了解抑郁症,人们可以更好地认识和关爱自己...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...究,显示我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,在这其中抑郁症为3.4%,目前我们国家的抑郁症患者人数高达9500万,每年大约有28万人自杀在这其中40%患有抑郁症问题。在我们的现实生活当中,过度压抑自己的情绪以及无法表达自...……更多
如果父母是抑郁症患者的话,一般孩子患抑郁症的风险会有所提高
...合和工作更加受年轻人的追捧。在所有的心理性疾病中,抑郁症是当下最常见的抑郁症疾病。什么是抑郁症?根据有关数据显示,我国抑郁症患者大约有1亿人,但是就诊率却不足5%,而90%以上的患者没有接触过真正的治疗,而且...……更多
为什么抑郁症患者一会儿想通了,心情好了,一会儿又为难自己呢?
走在一个迷宫中,这是一种无形的挑战。在抑郁症的世界里,这样的迷宫非常真实。有时,走进这个迷宫的人会突然发现一线光明,感到一切似乎都变得更好了;然而不久,这道光明可能又消失在厚重的阴影之中。这种忽明忽...……更多
抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...五十岁的中年男性,曾是家庭和工作的顶梁柱,现在却在抑郁症的阴影下挣扎。张伟的故事并非孤例,它揭示了抑郁症这一隐匿的疾病如何在不知不觉中改变一个人的生活。张伟过去总是充满活力和热情,但自从抑郁症悄然来临...……更多
...青少年心理健康问题分别为:多动症、焦虑、对立违抗、抑郁症和抽动症。由于儿童和青少年处于特殊的身体发育阶段,心理健康问题常常被家长忽略。多动症被认为是简单的活泼好动,焦虑、抑郁、对抗情绪则被认为是青春期...……更多
打开心灵之窗:抑郁症康复期患者的情绪表达与倾听技巧
本文转自:合肥日报在现代社会的快节奏中,抑郁症如同一道隐形的阴霾,悄然覆盖了无数人的天空。它不仅影响着个体的心理健康,还深刻触及到家庭和社会的每一个角落。康复,对于每一位抑郁症患者而言,是一段既充满...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...如果一个人持续感到悲伤、失去兴趣或感到疲惫,可能是抑郁症的迹象。这不仅仅是老年的常态,而是需要关注的健康问题。”张伯伯的故事,可能就是我们中许多人的故事。抑郁症是一种常见的心理健康问题,尤其在中老年群...……更多
...情绪和心理问题,并给予有效干预和帮助。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,我国抑郁症发病群体呈年轻化趋势,青少年抑郁症患病率已达15%-20%,接近于成人。报告所调查患者中,18岁以下抑郁症患者占总人数的30%,50%的抑郁...……更多
中西医结合治疗抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病,给患者的生活和工作带来了严重的影响。然而,我们要明确的是,抑郁症并非不治之症。目前,中西医结合治疗抑郁症已经取得了显著的进展,且被证实有确切的效果。其中,中医通过调理气血...……更多
本文转自:人民日报客户端武少民青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心理病症。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,中国18岁以下抑郁症患者占抑郁症患者总人数的30.28%,50%的抑郁症患者为在校学生,41%的患者曾因抑郁休...……更多
健康问太和 | 面对抑郁症该怎么办?
...经济社会高速发展的今天,现代人面临的压力与日俱增,抑郁症成为了一个不可忽视的问题。4月29日,十堰市太和医院心理卫生中心临床心理科主任金双,在FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目中,就抑郁症的识别、治...……更多
...员在评估脑梗抑郁患者的病情变化时,需要掌握评估脑梗抑郁症病情变化的有效方法。一、患者病史的评估护理人员需要详细了解患者的脑梗发作史,脑梗是指脑血管突然发生阻塞,导致脑部缺血缺氧的疾病,了解患者的脑梗发...……更多
抑郁症想开点就好了?主任:没那么简单,身体和心理的双重问题!
在当今社会,抑郁症已成为一种越来越普遍的心理健康问题,其发生率随着社会节奏的加快而上升,尤其是在年轻人中。这种情况引发了广泛的社会关注。抑郁症主要表现为持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣以及睡眠问题...……更多
“抑郁症”常说的4件事,你一句话都没说,证明你的身心很健康
根据世界卫生组织2022年的数据,全球抑郁症患者人数高达2.8亿,这是一个令人震惊的数字。这些患者都深深地压抑着,无法自拔。与此同时,抑郁症导致的自杀死亡人数已超过100万。这是一个极其触目惊心的数字,令人深感厌...……更多
抑郁了,还容易出现这4种表现,自我检查一下
抑郁症,这个看似简单的词汇,背后却隐藏着无数人的痛苦与挣扎。它不仅仅是一种情绪的波动,更是一种严重的心理障碍,影响着人们的思维、情感和行为。抑郁症的症状多种多样,其中最典型的是持续的情绪低落,仿佛被...……更多
如何缓解抑郁症患者的情绪?多学习下吧
抑郁症是一种非常严重的心理障碍性疾病,据调查,目前我国有30%以上的人均有益于心理,与老百姓对该病的认知不足,不能在第一时间内接受正规系统性的治疗,导致抑郁症发病率和复发率极高,呈逐年上升趋势。抑郁症离...……更多
福州台江心理医院:了解青少年抑郁的背后原因
...学霸妈妈给女儿停掉抗抑郁药换成维生素”,“15岁以下抑郁症患者3年涨3倍多”,“从抑郁情绪到抑郁症有多远”,“24岁杭州女孩郑灵华遭遇大规模网暴导致抑郁离去”,从这些热搜中我们为年轻生命的逝去感到惋惜,同时也...……更多
有抑郁倾向,如何是好?4件事帮助逆转,慢慢做好
抑郁症对人体健康具有巨大的威胁,它是一种常见的心理类疾病,其危害仅次于癌症,被称为“人类健康的第二大杀手”。经常处于巨大压力下的工作人群、孕产妇、青少年和老年人最有可能患上抑郁症,属于重点防范人群,...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...萍沮丧地说。 经过病情分析,谭忠林诊断张萍患有重度抑郁症,需要住院治疗。谭忠林分析,对于像张萍这样本就患有抑郁症、焦虑症等情绪障碍疾病的患者来说,疫情下的种种不确定性像是“最后一根稻草”,“包括具有强...……更多
...经,成为社会共同关注的焦点。好端端的孩子,怎么就得抑郁症了呢?很多家长表示很“冤”,百思不得其解,甚至有的“谈虎色变”,内心升腾强烈的“病耻感”。在他们看来,家庭生活条件越来越好,孩子衣食无忧,为啥稚...……更多
西安脑康心理医院:为什么孩子会“离奇”地抑郁
...所在,但把事件真正深挖后,发现它的源头之一:青少年抑郁症。 青少年抑郁这个字眼,也许离很多人很远。但是在我院精神科门诊的大部分患者当中,青少年的心理健康问题频现。徐生玲主任表示:其中以初高中生为主,尤...……更多
抑郁症的分类主要有8种,一文科普下涨知识
抑郁症作为极其典型的心理障碍性疾病,是目前发病率最高的精神障碍病。由于国民对该病认知不足,无法在最短的时间内接受正规的治疗,导致该病治愈率低,复发率高。有关数据显示:近30年来,我国抑郁症患者发病率暴增...……更多
如果出现了抑郁症的症状,求助专业心理医生,接受适当的治疗
抑郁症是一种常见的心理疾病,患者常常感到消沉、无助、自闭等。但很多人可能并不知道,一些看似平常的行为也可能是抑郁症的先兆。接下来,就来分享一些抑郁症相关的冷知识。1、小心“睡眠障碍”失眠和嗜睡都是睡眠...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
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番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
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晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
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肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
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碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
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肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00