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...靠。避免购买散装、无标签或来源不明的鱼丸。注意营养成分表：购买鱼丸时，应注意查看产品包装上的营养成分表，了解产品的营养成分含量。优先选择蛋白质含量较高、脂肪含量较低的鱼丸。适量食用：虽然鱼丸具有一定的...……更多
2023-12-14 16:59:00鱼丸,效益,差异,健康,鱼丸,鱼肉
...妆品，避免含有刺激性成分和过敏原的产品。2.注意产品成分表：在购买化妆品时，应该仔细查看产品的成分表，避免选择含有可能对皮肤有害的化学成分的产品。3.进行过敏测试：在使用新的化妆品之前，可以进行过敏测试，...……更多
2024-05-12 10:12:00成分,皮肤,化妆品,化妆,化学,影响
...”；多个标榜“健康”的现制酸奶品牌，更是直接把主要成分表贴在饮料杯身。为摘掉“不健康”的骂名，茶饮品牌们恨不得把配料表放大加粗，递到消费者眼前。对此，有网友评论“希望其他奶茶店也可以跟上”，也有网友感...……更多
2023-11-04 13:47:00配料,奶茶,奶茶,茶饮,配料表,配料
...的人群。因此，人们应该谨慎选择植物性饮料，并查看其成分表以确保它们没有添加过多的糖或化学成分。2.椰子奶椰子奶通常被认为是健康的饮料，因为它不含乳制品，含有大量的中链脂肪酸。但是，椰子奶的营养成分和植物...……更多
2023-04-21 19:54:00防腐剂,致癌,防腐,牛奶,牛奶,选择
...、发烟点、营养价值均有差别。在超市选购时，如何根据成分表中所含脂肪酸的类型，来选择适合自己的油？刘建芳建议，少选富含饱和脂肪酸的食用油，推荐选择富含单不饱和脂肪酸和n-3脂肪酸的食用油，而富含n-6脂肪酸的食...……更多
2024-05-21 14:37:00浙江,总量,种类,居民,医生,建议
...肉变得好吃并不难，关键在于掌握正确的烹饪方法和调味技巧。只要我们用心去做，相信每个人都能做出美味的鸭肉佳肴。我想说的是，鸭肉不仅是一种美味的食材，更是一种健康的选择。它富含优质蛋白质、脂肪酸、维生素等...……更多
2024-05-13 10:50:00美味,鸭肉,味蕾,佳肴,鸭子,鸭肉
...明的散装油，也不要选择小作坊土法压榨的油。3.看营养成分表一般来说，食用油包装上的营养成分会以表格的形式呈现，强制标示的内容包括：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠的含量值及其占营养素参考值的百分比。部...……更多
2024-04-26 06:18:00美味,科学,健康,食用油,食用,脂肪
...多个以“健康”为卖点的现制酸奶品牌，更是直接把主要成分表贴在饮料杯身。茶饮品牌如此满怀诚意地公开配料表，无非是想让大家吃下一颗定心丸：“快乐”与“健康”可以兼得。那么，消费者会买账吗？茶饮品牌主动揭秘...……更多
2023-11-08 00:26:00前先,奶茶,身份证,身份,产品,奶茶
...不敢吃海盐，怕被海水污染。那么，到底怎样选择食盐更健康呢？低钠盐和碘盐有哪些食用要求？首先，海盐的选择要远离日本核污染水排放。至少到目前为止，日本排海的核污染水还不会到我国沿海，因此，只要不从日本进口...……更多
2024-05-21 09:46:00钠盐,碘盐,食盐,选择,健康,钠盐
...估减盐效果。积极参与健康行动：减盐不是一人的战斗，家庭成员一起参与，共同制定低盐饮食计划，为全家的健康作出贡献。同时，关注公共健康倡议，参与社区的减盐活动，共同推动健康饮食文化。 ……更多
2024-02-28 09:07:00盐分,食盐,高血压,过多,攻略,盐分
...烈和刺激性化学物的长期接触。染发产品选择艺术：深入成分表的秘密
在追求时尚色彩的同时，了解染发剂的成分及其对身体的影响至关重要。染发剂并非单一成分，而是一个包含多种化学物质的复合体，每一种都有其独特的...……更多
2024-01-25 13:35:00频次,致癌,产品,染发剂,成分,癌症
...病患者不能盲目追求无糖食品，购买时应仔细看一看食品成分表。另外，糖尿病患者应注意饮食调理，多吃天然的食物，如蔬菜、五谷杂粮和豆类等。 ……更多
2023-02-13 12:23:00无糖,糖类,食品,果糖,无糖,葡萄糖
...食中的一道不可多得的佳肴。处理墨鱼的过程需要一定的技巧，如切花刀、烫水焯过等，确保墨鱼肉质的鲜嫩。炒制过程中，姜、蒜等香料的运用，让整道菜色泽诱人，香气四溢。墨鱼与泡椒的完美搭配，不仅口感独特，而且热...……更多
2024-03-17 16:02:00高蛋白,免疫,错过,墨鱼,营养,健康
...那么这通常意味着产品不是纯牛奶。此外，注意观察营养成分表。真牛奶富含蛋白质、钙质和维生素，如维生素D和B群。如果产品的营养成分表显示这些营养素含量明显偏低，或者添加了大量糖分和风味剂，那么这可能不是最佳...……更多
2024-02-28 08:49:00含乳饮料,牛奶,调制,选择,牛奶,营养
...，拌松花蛋的蘸料汁制作并不复杂，只需要掌握好比例和技巧即可。而一款好的蘸料汁不仅能够提升松花蛋的口感和味道，还能让你的美食之旅更加丰富多彩。所以，如果你是一位美食爱好者，不妨尝试一下这款美味的蘸料汁，...……更多
2023-11-17 14:01:00松花蛋,松花,技巧,制作,松花蛋,松花
...全国每年少死100万人北京大学领衔的一项研究指出，普通家庭将食盐换成低钠盐，每年或可减少10%以上的死亡。该研究对我国北方5个省10个县城600个村子里近2.1万名有脑卒中病史或未控制的高血压人群进行了调查，结果发现使用...……更多
2024-01-23 06:47:00迹象,身体,科学,钠盐,盐分,摄入量
...素含量更丰富。另外，吃香椿也很补VC，中国最新版食物成分表的数据显示，每百克香椿含40毫克VC，这个VC水平比木耳菜、绿苋菜、芥蓝、菠菜、大白菜都要高。[3]更是有研究检测了6个不同产地香椿的VC含量，结果个顶个的含量...……更多
2024-03-06 11:59:00春菜,营养师,营养,含量,香椿,膳食
...了？其实，豆豉腊肉这道菜之所以好吃，除了选材和烹饪技巧之外，更重要的是那份用心和热爱。每一道菜都是我们对生活的热爱和追求，也是我们对美食的执着和坚持。
不要只是满足于吃，更要学会做。只有自己亲手做出来...……更多
2024-05-13 10:10:00豆豉,腊肉,美味,高度,成就,腊肉
...上向消费者提供食品营养信息和特性的说明，包括“营养成分表”“营养声称”和“营养成分功能声称”。1. 营养成分表：标有食品营养成分名称、含量和占营养素参考值（NRV）百分比的规范性表格。2. 营养声称：对食品营养特...……更多
2023-05-19 13:56:00营养,全民,标签,购物,营养,食品
...食物。但网上却有不少说法称，“吃得越咸反而对身体更健康！”，事实到底如何呢？一、吃得越咸，身体越健康？很多疾病的发生与饮食不健康有关，盐分作为食物烹饪中的调味品，能让饭菜变得更加美味，但饮食盐分过多或...……更多
2023-02-06 22:02:00钠盐,健康,钠盐,盐分,摄入量,食物
...化合物等。通过这种方式，喜茶为产品附上了“电子营养成分表”，给消费者更清晰的营养摄入参考。例如月观的点单页显示，一杯月观中含有103大卡热量、4.4g蛋白质和5.5g脂肪等，热量和一颗苹果的热量相当。对这些产品的营...……更多
2023-10-26 13:29:00配方,原料,原料,产品,配料表,消费
...一天吃的盐不能超过一啤酒瓶盖的量。这个量在绝大多数家庭都做不到，那么大家一天随便吃吃就会摄入过量的盐。其实，吃盐少不代表吃得淡，有限的盐通过合理的运用也能让饭菜充满滋味。来看看专家是怎么建议的。郑州市...……更多
2023-01-10 21:24:00医生,玉珠,钠盐,碘盐,秘诀,河南中医学院
...氯铵等抗菌化合物的牙膏，在购买牙膏时，可以仔细查看成分表，选择不含有害成分的产品。二氧化钛据法国国家农业研究所的研究人员发现，长期接触二氧化钛的动物有40%发生了肠粘膜癌前病变，这一发现引发了人们对这种成...……更多
2023-11-14 06:19:00致癌,黑名,牙膏,黑名单,风险,牙膏
...平就可能会有所下降。猪油里则含有胆固醇，按我国食物成分表，100克猪油中含有110毫克的胆固醇。
但同时，长期过量食用植物油，也会不利于身体健康。每100克植物油中含有86.2克不饱和脂肪酸，这些脂肪酸会刺激机体产生过...……更多
2024-02-08 01:38:00学问,猪油,食用油,食用,植物,植物油
...中国高血压的患病率居高不下，与盐的摄入有密切关系。健康成年人一天摄入食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）的上限最好控制在6克以内，而我国居民的摄入量远高于这一标准。在这种情况下，很多人觉得可以将家中的...……更多
2024-01-18 03:52:00钠盐,钠盐,摄入量,离子,食盐,血压
...响心血管健康，还可能增加患病风险。通过阅读包装上的成分表，选择成分简单、加工程度低的瓜子产品。3.避免不良食用习惯：专注享用避免边看电视边吃瓜子等不良食用习惯。分心食用容易导致过量摄入，不仅增加肠胃负担...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...让每一步骤都充满细致和味道。3）烹饪手法：研习烹饪技巧，掌握火候和调味，让汤品色香味俱全。2、白玉菇火腿肠滑肉汤的独特美味这道清甜鲜美的白玉菇火腿肠滑肉汤，味道鲜美，汤汁浓厚。梅花肉的嫩滑搭配白玉菇的鲜...……更多
2024-03-17 06:02:00家人,营养,白玉,火腿肠,火腿,肉汤
...更加鲜美的口感。制作过程中，正确的调味品搭配和烹饪技巧的掌握，能够使海鲜菇火腿肠肉丸汤更加美味可口。因此，无论家庭的经济状况如何，都可以通过煲汤的方式，为家人提供美味营养双管齐下的温暖食品。
制作海鲜...……更多
2023-11-24 15:18:00寒冬,家人,营养,鲜菇,肉丸,火腿肠
...”，并附加上检验报告。
△酸奶杯壁上的配料表和营养成分表而在网友眼里“卷”得最夸张的，要数上海的一家酸奶品牌，其杯壁上贴的配料表和营养成分表就多达4张，益生菌、维生素、微量元素密密麻麻，占据半个杯身。网...……更多
2023-11-22 09:16:00茶饮,配料,酸奶,奶茶,配料表,配料
...。此外，在选购蔬果干类食品的时候，大家应关注其营养成分表，尽量选择脂肪、糖以及盐含量较低的商品购买。（本报记者 贾丽娜整理） ……更多
2023-10-11 00:09:00果蔬脆片,脆片,果蔬,只是,健康,果蔬
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辣椒原产于南美洲，15世纪末哥伦布发现美洲大陆后将其带回欧洲，明代末年传入了中国。如今辣椒在我们的生活中随处可见，不同品种的辣椒可呈现不同的颜色
2024-05-24 09:44:00
大家都知道在日常膳食中获取充足的蛋白质很重要，蛋白质的食物来源主要是肉类、蛋类以及乳制品等。调查表明，我国近60%的居民每周至少吃3~5次猪肉[1]
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我们来说说如何“减油”，才能为健康加油。Part 1：国人油脂吃的有点多2012年我国居民营养与健康状况调查结果显示，我国居民每人每天平均脂肪摄入量为80克（占总能量摄入33
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维生素在生长发育中扮演着重要角色，有一种维生素常常被忽略，它和类胡萝卜素、维生素C、硒和谷胱甘肽等共同组成体内的非酶抗氧化系统
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有人喜欢喝刚挤出来的牛奶，认为这样的奶安全、新鲜、有营养。但实际上，新鲜的却未必是安全的。刚挤出来的牛奶并不能保证是无菌的
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我们都知道要多喝奶，不过奶的品类那么多，喝牛奶好还是酸奶好？每天怎么喝才算喝够呢？Part 1：酸奶好，还是牛奶好？我们来比较一下它们的营养成分
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急性肺栓塞的治疗方式包括抗凝、静脉溶栓、介入治疗和外科肺动脉切开取栓（SPE）等。静脉溶栓包括全量溶栓和减量溶栓。介入治疗包括经导管接触性溶栓（CDT）
2024-05-24 09:51:00
今天我们来说说如何“减油”，说起油多的食物，很多人第一反应是烧烤、油炸食品，其实有种常吃的素菜也是吸油大户。Part 1
2024-05-24 09:50:00
立夏过后，气温直线上升，清凉饮料成了不少人的最爱，其中一定少不了的就是啤酒 —— 世界范围内消费最为广泛的含酒精饮料。喝啤酒到底是好是坏呢
2024-05-24 09:51:00
本文转自：中国组织人事报本报拉萨讯 （通讯员 藏组轩）2023年第十二批驻村工作队进驻以来，西藏各级党委定期听取工作汇报
2024-05-24 10:18:00
在女性的身体里，存在着一对相爱相杀激素，它们既互相合作又互相制衡，它们就是女性熟悉的雌激素和孕激素。在女性体内的雌激素和孕激素这两种重要的激素主要是由卵巢合成与分泌
2024-05-24 09:58:00
比较两种类型纤维蛋白溶解剂给药(CDT VS全身)的随机化研究较少。Verstraete等报道，34例患者接受了局部或全身溶栓治疗
2024-05-24 09:51:00
本文转自：德宏团结报本报讯 （通讯员 汪 瑞） 州政协副主席杨杏近日率学习考察组，赴西藏学习考察民族医药资源优势挖掘和民族医药事业发展工作
2024-05-24 10:19:00
今天和您聊聊老人弯腰驼背的事。在我们的印象中，人只要年岁大了，不管年轻时多么腰身挺拔，绝大多数人都会变得弯腰驼背。以致于很多人都觉得这是上了岁数以后的正常现象
2024-05-24 09:53:00
本文转自：西双版纳报群众办理社保“码上缴”业务。 通讯员 自春花/摄本报讯（通讯员 自春花） 近日，勐腊县以勐腊镇曼庄村作为全州首推试点
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